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朱井一4月前
老师这种一卡一顿的舞怎么跳 #likethat #earth编舞 #babymonster #抖音潮流舞蹈大赛 #dance
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心悦酷舞3周前
好喜欢的调调，我这一顿输出可太爽啦！ #还爱着你 #背面完整版 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 原创是@欢韵舞（欢子） @茜茜舞蹈（我是xixi） @雷露露舞蹈 分解在@心悦小号（教程）
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mao🐱🫧2月前
咔咔就是一顿跳#爱的华尔兹舞蹈 #男位 #年会舞蹈 #糖生编舞
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麦辣Jenny1月前
🎵大艺术家 框框一顿跳🥵 #大艺术家 #叶子编舞 #大艺术家舞蹈 #基础爵士 #练舞打卡
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Hello安宁2周前
曲一开 头一歪 闭上眼睛一顿嗨 #简单易学 #抖音年味舞蹈大赏 #原创编舞
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爱跳舞的思桐🩰2月前
和而不同 美美与共 主打一顿乱跳 你开心就好 古典味的“弥渡山歌”来了 #弥渡山歌#民族舞#热血#抖音热门舞蹈计划 #民族的就是世界的@DOU+小助手
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禾薇🍀🍀1天前
同意吗？这是今年春晚最好听的歌！#梦底#海来阿木#抒情舞蹈 #嘉佳#琦琦 #海来阿木 #梦底梦蹈完整版
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音悦库¹⁰¹²⁰⁵1天前
节奏欢快，舞蹈迷人，好听至极#爱#来汽水听更多宝藏歌曲
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肖琪.위소기3天前
哇～我忙活一顿才10秒嘛！ #TWO #律动 #tiktok #fyp #TWO舞蹈挑战
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糖炒憨憨3周前
就这么一顿跳#新年好运舞挑战 #抖音年味舞蹈大赏 #虞书欣进行曲 #虞书欣 #洛阳
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大脸娜娜子6月前
零基础🔥张艺兴《面纱》解压暴汗燃脂舞 又是好听的曲子，跳起来贼带劲儿 夏日在家只需要一平米就可以哐哐一顿跳，哐哐减肥 这支燃脂舞是简化版的再加了一点改编，保留了经典动作，经典动作可能刚开始会有点难度，放慢速度多试几次哈 ❗全程收紧核心哦 音乐：《面纱》张艺兴 跟练：我 #燃脂舞 #张艺兴面纱 #简单舞蹈 #一学就会系列 #暴汗燃脂瘦全身
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露露💜小童模1天前
爱的主打歌💙一起年后复健啦！ 超级活力元气满满☀️！一支好看又简单的爵士入门舞蹈～最近跳的都是我的回忆杀😋露跟我说这歌好听！有品位哈哈哈☺️#少儿舞蹈 #爱的主打歌 #萧亚轩 #基础爵士 #女童穿搭
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娟子1天前
一顿群魔乱舞#喜欢跳舞的一起来 #舞蹈随拍 #现学现拍
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什么静音2天前
那么好听的日不落！马上编了个小舞蹈！（跟跳的宝宝带上运镜更加有味哈哈）#日不落舞蹈挑战 #什么静音 #原创 #日不落
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小小&的我1天前
简单的舞，好听的音乐🥰🥰🥰#最潮广场舞#一学就会系列 #零基础学舞蹈 #一半忙一半伤 #简单易学
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欢欢（学舞中）1月前
哐哐一顿学#心安理得dj #糊糊摇#简单舞蹈#简单舞蹈教学#卡点舞
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熊 黑泡味er2天前
📝日式摇滚太好听了看了预告是心爱的歌单不得不复健的程度(•̀ᴗ•́)و̑̑ 被卷夸飘的一天 实际上动作都被衣服吃掉了一顿子乱跳🤡老师的体能真的牛的不行🐮 hiphop课堂基础练习✨ 1:Bounce练习（抬脚/方向变化组合 2:腰isolation/step节奏变化 3:kick ➕roll（方向练习 组合 #hiphop #oldschool #nieve #jazzhiphop #复健训练
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米粒2天前
#弹跳舞《拥有》 好听的曲子就跳 #超长完整版 #简单易学舞蹈 #一学就会系列 @马健涛老师 新歌 编舞@炫美薇薇 #喜欢的一起跳起来 @抖音创作小助手
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小惠2天前
谁家放的dj这么好听#跟着节奏嗨起来#一学就会系列#饭桌舞蹈
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浠曳谢2天前
一顿手忙脚乱🙄#咏春 #咏春舞蹈挑战 #跳舞 #跳舞使我快乐 #减脂小视频
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Chloe2天前
#谁还没个隐藏技能 #日常在家练舞 #zoo舞蹈挑战 #一顿乱跳只为开心
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rain rain2天前
#stateside #舞蹈challenge #自由自在是我跳舞的态度 #卡卡一顿挖 卡点很舒适
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林小姐🥰2天前
一点点舞蹈 #这才是甜妹该跳的舞 一顿乱跳 #😋
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楼道跳舞的咩咩2周前
穿这个不犯规我本分 #舞蹈老师 #翻跳 #一顿乱跳 #基础爵士 #一学就会系列
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房芳运动日常1天前
别再躺平了！3分钟改变你的身材 3分钟快乐燃脂尊巴， 音乐好听，动作简单， 越跳越开心，越跳越瘦～ 喜欢跳舞的姐妹一起动起来！ #尊巴 #太原尊巴 #跟练 #舞蹈燃脂 #快乐健身
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安古古1天前
这首歌很好听#goodtime #一学就会系列 #青春 #小学生舞蹈日常
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食舞记2月前
今日菜品：蟹柳滑蛋饼～清清爽爽又是一顿！ 今日舞蹈：《啦啦舞》@抖音创作小助手 @DOU+上热门 #蟹柳滑蛋饼 #啦啦舞 #闺蜜请吃饭 #美食创作者扶持计划 #上热门
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影子爱跳舞1天前
春暖花开#歌好听舞好看 #好火🔥的一支舞蹈#跳起来会让人心情特别开心#每天早上6:50直播间教学😃喜欢的一起来直播间学起来吧#抖音小助手dou上热门
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手撕洋葱🧅1周前
用一支舞，换新年“轻”装上阵。 猛猛练起，为了更好的吃下一顿✌️ 🎵GOOD BOY-BIGBANG #好身材练起来 #燃脂舞 #暴汗燃脂瘦全身 #零基础学舞蹈 #居家锻炼 @DOU+小助手 @抖音小助手
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瘦肉 周1天前
这么好听的歌，这么好看的舞，我看谁还不会跳🤣#抖音年味舞蹈大赏 #抖音二创激励计划 #舞蹈
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魔性抖抖姐-- 抖走emo也抖走酸痛2天前
#一顿乱抖，烦恼全走#@抖音 别管我在抖什么，开心最重要！@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音音乐 #全身抖动 #快乐摇摆 #魔性舞蹈
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童谣妈咪（带娃中）6月前
巴掌扇爽了 练了无数遍一顿扇😂 #卡点舞 #扇巴掌舞 #我要上热门🔥 #抖音舞蹈潮流大赛 #舞蹈教程
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阿雯AWEN1周前
回家吃一顿拉一天 怎么还水土不服啊 #dancechallenge #inmyfeeling #抖音年味舞蹈大赏 #foryoupage #foryou
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开心一笑1天前
终于睡个赖觉，好久没跳吃了早餐，开心跳一跳，歌名好久没有在一堆，今晚有没有不醉就不归……新编的广场舞，零基础学舞一学就会系列，用舞蹈迎接新的一年，谢谢大家的关注与支持，美友们一起dou起来 吧💃🏻💃🏻
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云南怪哥1周前
今天又上山找阿莲跳了一顿舞蹈，主打一个开心😂😂😂#马上更新家乡年味 #8090年代
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🍇2天前
来吃最后一顿年饭，新年快乐～#弥勒山歌 #手势舞 #抖音年味舞蹈大赏 #弥勒山歌phonk版 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音能量站
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小马爱跳舞（📢零基础学舞中…）2天前
歌曲一开，头一歪，闭上眼睛，一顿嗨，你的好日子快要到头了，该吃吃，该喝喝，啥事别往心里搁，马上上战场模式啦😂
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七零2天前
不知道过年一起拍了多少视频#库存 #和朋友一起拍 #简单易学 #兄弟姐妹聚会 #抖音热门舞蹈计划
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孟崎不曲奇1月前
那么经典的编舞，绝对值得二刷。 🎶:Wowó #孔繁谕编舞 #niki编舞 #抖音潮流舞蹈地图 #没有什么是一顿火锅解决不了 #嘻哈萌兔
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燕如嫣3月前
我是一个自律的人，一天三顿，缺一顿都不行。还有人比我更自律吗？#卡点舞#搜谁谁搜谁#嗖cc嗖c#一学就会系列
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伯爵🤴2天前
#这才是猛男该跳的舞蹈 #一顿操作猛如虎 #老年迪斯科
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严爱香1天前
#零基础自学舞蹈打卡 羡慕别人跳舞的好身材，然后我也学着一顿乱跳#生活记录
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沈小樣🍓*6天前
#天使的翅膀 #沈小樣手势舞 #节奏盒子 #简单易学手势舞 #音乐律动@抖音创作小助手 @抖音舞蹈
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声缪健身跟跳3周前
⚡️亲测有效！30分钟燃烧400大卡，等于一顿火锅？居家有氧 ❄️冬天囤的肉，现在开始“烫”掉它🔥 不想去健身房，家里空间小也没关系！ 这套「30分钟高强度有氧舞蹈HIIT」 专为居家女孩设计： ✅全程站姿，无需垫子，客厅即健身房 ✅无复杂跑跳，膝盖友好，楼下邻居不投诉 ✅融合舞蹈元素，音乐带感，像在开个人演唱会！ ✅强度分层，新手跟基础，老手全力冲，所有人都能练 ✅30分钟高效燃脂，最高可消耗400大卡，相当于慢跑1小时！ 冬天不想动才更需要动起来！ 赶走寒冷、水肿和emo，跳完浑身发热，线条紧实，快乐一整天！ 💪 跟练建议： · 穿软底运动鞋，保护脚踝 · 准备一杯水，随时小口补充 · 根据体力调整速度，坚持就是胜利！ #居家健身 #冬日燃脂 #有氧舞蹈 #女生健身 #暴汗打卡
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鸿雁thy2周前
哈哈！这个简单，一顿饭的功夫速成。简单易学应景有氛围好喻意。一一年会氛围舞蹈随性耍起来
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苏悦1周前
跟头把式一顿跳，还真挺好看 @@铁柱脱口秀 @王铁柱（雪饼猴🐒）
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孟小臭的快乐生活1周前
#掌声响起来 #聚会就该这么玩 #这才是猛男该跳的舞蹈
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九姑娘3周前
跟腿一顿商量✌️#张函瑞进行曲 #张函瑞进行曲舞蹈挑战 #抖音年味舞蹈大赏 #抖音热门舞蹈计划
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一顿要吃八碗饭3天前
定格在这瞬间～#一学就会系列 #和你集美拍 #小甜舞
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RJohn阿庄2周前
课后学生点了首歌，想看我solo～ 十七年前刚开始跳Hiphop时候歌单里面重复听了N遍的#morningafterdark 最近舞蹈圈又开始热了起来～这歌我可以有很多很多种表达模式，既然没有舞蹈形式要求，那我就一顿输出随便跳个爽吧～##终于对这首歌下手了 #每一个动作都是用汗水换来的 #hiphop #清远街舞
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语言舞蹈剧目库(私信没回复看抖音号)2周前
完整版舞蹈《滴答滴答》分享。你们一直在找的舞蹈“滴答滴答～” 不是时钟在走，是小舞者的脚尖在踩节奏呀，音乐好听，舞蹈好看，服装漂亮，动作简单。#舞蹈比赛 #六一 #成长礼 #热门舞蹈 #少儿舞蹈
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小鲨鱼2天前
#Joey编舞#onbeat#直拍#感受舞蹈魅力 跳得不好，卡点不对，但素越看越喜欢啊哈哈哈，自家的臭孩子越看越喜欢吧，谢谢老师的直拍！开心，今晚注定失眠！！！#summertime
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Yan1月前
#双人舞 #大花轿 #张艺兴大花轿 发现楼下一个舞蹈室，马上通知舞搭子来，爵士人@-ang 挑起编舞扒舞担子
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晚风吹星光🌟2天前
#少年就是这么抖 #三人组 一段舞蹈换来一顿肯德基➕蜜雪冰城
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带上灵魂去远行2天前
#潮汕英歌舞 甲子英歌舞
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馅饼🥙2周前
#瑜伽裤 #随性舞蹈 #舞蹈 #一顿乱跳 随便跳一个～
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熙予y1周前
《On a roll》就该是摇滚的 这一版多好听了 如果是岳明辉:你懂个屁，这歌你做的？ #灵超 #ONER #任子墨 #音乐 #秦周懿
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Jiessie🧸3月前
猪包一顿几只林妙妙#寄明月舞蹈 #汉服 #永夜星河 编舞@旦小怡🌱
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大牙的分享2周前
【15分钟中文金曲消食有氧】跟练版 超适合过年的有氧操，全程站立，洗脑又欢乐！ 130大卡。新手友好#elenifit瘦腰腹 #居家健身有新招 #有氧燃脂操 #高效燃脂
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