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4月前
305斤,减肥第七天,今天后半段视频有饮食记录,一起加油 #减肥 #控制饮食
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4月前
减肥第29天,开始力量训练,希望能练出点肌肉! #减肥 #健身房 #蜕变中的自己
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1月前
减肥第100天,行动才是根本,坚持才是关键,2026一起加油 #减肥 #立的星减肥日记
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2周前
25/278公里,跟随自己内心,徒步回家过年!
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1月前
减肥第105天,是鸡汤,也是一种鼓励自己的力量,一起加油 #减肥 #立的星减肥日记
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1周前
时间真的不等人,舅舅变成了外公,我也变成了舅舅
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2月前
减肥第67天,承认自己是流动的星群,而非凝固的雕像 #减肥
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4月前
减肥第23天,行动起来,做出些改变,慢慢会好起来的,! #减肥
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3周前
减肥第130天,行动才是关键,一起加油 #立的星减肥日记
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4月前
减肥第37天,调整调整心情,一起加油吧! #减肥
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3月前
减肥第41天,破8啦,今天爬坡半小时,顺便吃的不一样的 #减肥
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2月前
减肥第74天,短暂的休息也是为了更好的前行,继续加油 #减肥
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3周前
减肥第129天,脚踏实地,开始行动,我可以掌控我自己 #立的星减肥日记 #减肥
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3月前
减肥第53天,我不是一个完美无瑕的人,我只是不想再当小丑了
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3月前
减肥第65天,感冒有些严重,但不会停下脚步 #减肥
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1月前
减肥第110天,行动了才会有结果,一起加油 #减肥 #立的星减肥日记
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4月前
减肥第30天,我的月度总结,以及后面的计划 #减肥
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3月前
减肥第45天,回忆总是在惩罚那些不拍照的人 #减肥
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4月前
减肥第21天,从力所能及的事开始改变,加油! #减肥
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2月前
减肥第81天,行动才是一切的根本,一起加油,一起行动! #减肥 #蜕变中的自己
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3月前
减肥第50天,馋米饭了,自制虾仁炒饭,不好看但挺好吃… #减肥
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4月前
减肥第22天,重新认识下这个世界,继续加油! #减肥
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3月前
减肥第42天,下周二拿出最好的状态迎战教练!今天记录下饮食 #减肥
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4月前
305斤,减肥第八天,运动+控制饮食,状态保持下去 #减肥 #控制饮食
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5月前
302斤,减肥第三天,改变自己,不想再遭受怪异的眼光了 #减肥 #有氧运动
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3月前
减肥第40天,不出意外的话,明天能破8啦!继续加油! #减肥
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1月前
减肥第112天,一顿放纵餐,给自己放个假,继续行动,继续加油 #减肥 #立的星减肥日记
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3月前
减肥第39天,行动起来,让自己的渴望变成眼前的现实,加油! #减肥 #蜕变中的自己
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2月前
减肥第95天,行动,才是自己的贵人,一起加油! #立的星减肥日记 #神奇的闲鱼 #闲鱼省钱神券
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3周前
减肥第131天,想,全是问题,做,才有答案 #立的星减肥日记
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3月前
减肥第51天,今天继续训练,以后老老实实吃水煮菜了 #减肥
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4月前
305斤,减肥第13天,器械练的龇牙咧嘴的…… #减肥
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1周前
祝大家2026身随心动,一马平川,一起加油!
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3月前
减肥第44天,继续加油,会变回那个无所不能的齐天大圣的! #减肥
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4月前
减肥第27天,山高万仞,只登一步,走好脚下这一步,山顶就到了 #减肥 #蜕变中的自己
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3月前
减肥第57天,为难过去的自己从来不是解药,行动才是一切的答案 #减肥
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4月前
减肥第17天,把目光放在脚下,走好每一步! #减肥
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5月前
305.5斤,开始减肥第一天,坚持自律,成为更好的自己! #减肥 #有氧运动
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5月前
305斤大体重,减肥第五天,保持好自己的节奏,细水长流 #减肥 #有氧运动
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2月前
减肥第73天,唯二的暴食,调整下心情,继续努力吧 #减肥
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3月前
减肥第61天,脚疼,去医院报道了,幸运的是没什么大问题 #减肥
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4月前
减肥第28天,明天开始力量训练,行动起来,一起加油! #减肥 #蜕变中的自己
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3月前
减肥第62天,理一下发,干净一点总比邋遢来的好,不要放弃自己 #减肥
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2月前
减肥第71天,与其沉溺在过往的幻想中,不如把握现在,开始行动 #减肥 #自律 #蜕变中的自己
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1月前
减肥第99天,因为不想跑,所以才要跑,一起加油! #减肥 #立的星减肥日记
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2月前
减肥第89天,我还有太多的事想去做,太多的人想去见 #减肥#立的星减肥日记
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2周前
给关节多份呵护,一同前行! #2026年味加码 #一起为团圆加码
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2月前
减肥第94天,做什么都不丢人,什么都不做,那才是丢人 #减肥 #立的星减肥日记
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1月前
减肥第123天,路虽远,行则将至,一起行动,一起加油! #减肥 #立的星减肥日记
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3月前
减肥第38天,昨天有些低落,谢谢大家的鼓励和安慰,继续加油 #减肥
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减肥第69天,感冒差不多好了,记录下饮食,明天开始恢复运动 #减肥
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减肥第20天,了解自己掌控自己,最后改变自己! #减肥
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4月前
减肥第34天,给身体放个假,顺便记录一下饮食 #减肥 #蜕变中的自己
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1月前
减肥第115天,感受一下新奇的体验,普拉提 #减肥 #立的星减肥日记
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1月前
减肥第109天,比起身体问题,我更害怕这种没准备好的告别 #减肥 #立的星减肥日记
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减肥第24天,行动起来,明天不会到来,因为来的时候已经是今天 #减肥
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3月前
减肥第59天,一起行动,别等变成了遗憾才懂得珍惜 #减肥
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3月前
减肥第47天,今天上第一节体验课,太紧张了… #减肥
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3月前
减肥第54天,我不是英雄,但我有颗想当英雄的心,一起行动吧 #减肥
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305斤,减肥第12天,致自己,加油,一定走到终点! #减肥
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2月前
减肥第70天,感冒刚好,慢慢恢复运动,继续做好每一个今天 #减肥 #蜕变中的自己
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2周前
徒步回家第七天,遗憾总是贯穿始终,221/278km
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减肥第26天,想想改变后的自己会怎么做,然后开始行动! #减肥 #蜕变中的自己
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2月前
减肥第91天,希望接下来的30天,能把双下巴收小一点 #减肥 #立的星减肥日记
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