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小张很忙.5天前
我就一定要这样每天早上6点起床晚上23点睡觉。
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咦咦毛不拔7月前
这是周六的早上，我不到六点就醒了，意识中想让自己再睡会儿，但是大脑不受意识的控制，总是莫名其妙的在想一些事情，这下好了，再也睡不着了，索性我就不睡了，喊我老公把手机递给我，然后我就如往常的每一天早上一样刷微信朋友圈，腾讯新闻，最后来到抖音，把抖音放在最后是因为我来到这里就出不去了，说来失望，曾想过好多次不能这样沉浸在抖音，太浪费时间和精力了，为此还卸载过三四次APP，最终都以生活太乏味无趣而失败，终归到底，我放过了我自己，就这样沉沦吧，在周六的早上六点，本该可以睡懒觉的一天，抖音让我越刷越清醒看来睡觉是不可能的了，看了一下表7点11分了，把窗帘拉开一点缝，让光照进来，拿起枕边朱云乔写的三毛传看了起来，不知道为什么，最近通过抖音特别喜欢三毛，总是在上面搜索一些她的故事，我虽然没赶上她的那个80年代，某一天通过抖音刷到了她的故事，莫名其妙就陷进去了，她写的书我还没开始看，因为我看到网友评论说不要轻易看三毛，会抑郁心情不好，她的文字特别让人着迷，所以我想先通过传记了解一下，提前做一下思想准备。#三毛
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上海小燕酱2月前
上海杨浦人给你们推荐好吃的 #vlog十亿流量扶持计划 #上海 #记录真实生活 #美食 #上海杨浦 @DOU+小助手
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如愿💋3天前
到点得起床，到点得上班，到点不一定能睡觉，到点不一定能下班，复杂到不想说话，成年人的世界，天黑可以矫情，天亮只能拼命，时刻提醒自己缺的是钱，别扯没有用的玩意，少操没有用的心，始于钱终于钱，生活很苦，上班很累，最近的状态就是挺住#今日话题 #情感文案
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可可儿5天前
我没有混日子，我到点就起床，到点就上班，到点不一定能下班，到点不一定能睡觉......其实我也在努力挣钱 但钱是怎么来的，我记得清清楚楚，可钱是怎么没的，我却糊里糊涂...... 花钱容易，挣钱难 不尝汗水不知咸。柴米油盐才是生活，百般滋味自己尝过才知道，每个人都不容易，谁不是为了生活，撑着一年又一年......
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稳稳爸凑合着带娃5天前
当娃4点才睡而你6点要起床时… #内容过于真实 #月亮不睡娃不睡#当代年轻人带娃现状
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lsla的英语充电站6月前
周末不睡懒觉6点20起床学习12h。无论何时都不能放弃自己。#vlog日常 #学习 #英语 #雅思 #上热门🔥 @DOU+小助手
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雪豹大件运输（日常分享）4天前
处处靠钱说话的年纪，我没有偷懒，到点就上班，到点不一定能下班，到点就起床，到点不一定能睡觉，没有动态的日子我都在努力挣钱，生活不是为了钱，但是想要的生活都需要钱💰！#雪豹大件运输 #一直在路上从未停止过
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小红梅3天前
#上热门🔥 处处靠钱💰说话的年纪，我没有偷懒，到点就起床，到点就上班，到点不一定能下班，到点不一定能睡觉，没有动态的日子 ，我都在努力搬砖，有动态的日子，都在热爱生活 ，生活不是为了钱，但想要的生活都需要钱。
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饮水机2周前
6点07叫我起床，我起来和玩一直玩在8点，我打算在睡会儿觉它又叫我和它玩，10点左右我彻底不瞌睡了人家睡上觉了，现在饮水机还在睡大觉#狸花猫 #创作者激励计划 #真实生活分享计划 #萌宠出道计划 #萌宠
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热板凳豆花庄4天前
处处靠钱说话的年纪，我没有偷懒，到点就起床，到点就上班，到点不一定能下班，到点不一定能睡觉，没有动态的日子，我都在努力搬砖，有动态的日子，都在热爱生活，生活不是为了钱，但想要的生活都需要钱。#生活很累但要继续微笑面对 #习水 #习水美食 #习水热板凳豆花庄欢迎你们
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辣椒肉肉4天前
新生婴儿才是天选打工人，晚上可以一夜不睡，早上五六点还能精神饱满的起床#小臭宝 #小奶娃 #小婴儿
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真妮妮1月前
完完全全的忘崽跨年夜 #路转粉 #跨年 #love哪有live香
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唯美主义5天前
饭可以不吃#觉可以不睡#但每天#抖音一定要发#作品一定要拍#有跟我一样的吗早安
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小张要努力3周前
#家长必读 #孩子叛逆
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楠荠3天前
洪兴龙头——蒋天生#优酷影视推广计划 #光合计划
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鹤望兰2周前
两个人机的日常#情侣 #vlog
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小宁1月前
北京特种兵的一天#北京vlog日常 #记录真实生活 #vlog日常
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紫芋头4天前
倒计时开始啦 告别6点起床的痛苦
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李宛桦2月前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 如果你赶不上凌晨五点的日出，你不妨看看傍晚六点的夕阳，我的意思是任何时候都不晚
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曹姨的一天天8月前
妈妈的早上:六点起床 八点补觉可以 但绝不能一觉睡到八点 妈妈的晚上: 八点睡觉 凌晨醒来玩手机可以 但绝不能一直玩手机到凌晨！#内容过于真实 #一定要看到最后 #日常搞笑 #原创搞笑 #一定要看到最后
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迷糊鬼鬼7月前
早八vlog|干饭通勤两不误 妥妥时间管理大师 ▶️6:40起床▶️7:10分出发▶️7:20吃饭 以前多睡会儿和吃饭只能二选一 小孩子才做选择 而我都要 自从有了🚗 幸福感爆棚 通勤路上解决了早饭 也不用再担心迟到⏰ 我的时间由我掌握 真香时刻！@菱号玩家-小精菱 #五菱缤果 #人民五菱营业中 #早八 #vlog日常
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Astronaut.1月前
#vlog十亿流量扶持计划 #07大学生 #奥迪a6l
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小小肖3天前
vlog｜在不可预知的明天，平静也是一种幸福 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #独居日记 #普通女生
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了不起的大宽粉1周前
开路不由己 来日尚可期#我的生活日记 #记录真实生活 #农村生活
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冰冰的四季三餐1月前
黑豆水朱雀汤引火下行！#黑豆朱雀汤 #黑豆#食疗养生
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大泡面的小生活8月前
和老公的周末生活 不睡懒觉，六点起床可以做几件事情？#记录生活 #日常分享 #纪录美好生活 #vlog十亿流量扶持计划
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蜡笔小圈2周前
又是元气满满的一天啦#上班 #日常分享 #真实生活分享计划 #创作者扶持计划
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小沈美眉3天前
西湖边照片怎么拍！
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斑马嘚嘚4天前
当我四点睡六点就要起床时belike#内容太过真实 #熬夜 #熬夜不好建议通宵 #精神状态belike #一定要看到结尾
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搞笑视频5天前
#搞笑视频#自古神评出人才
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影视强声5天前
史上最穷的奥斯卡影帝，当年穷到连狗粮都买不起，却用三天写出的剧本震惊好莱坞！片商开出天价买剧本，他只有一个条件：必须让我演！拒绝所有大牌明星，拿着最低的100万预算，28天拍出让全世界沸腾的传奇！#抖音精选计划#一口气看完系列#了不起的精讲团#影评人陪你过春节 #影娱年味不打烊
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好好学专业课4天前
还有100天 你就可以自由了 你就可以去遍世界了 你就可以不用顶着黑黢黢的脸了 你就可以不用再背书了 你就可以不用再刷题了 你就可以不用再看到学校的人了 你就可以不用天还没亮就起床了 你就可以不用睡学校的宿舍了 你就可以想做什么就做什么了 你就自由了 #高三 #高考 #百日誓师 #冲刺 #高中回忆
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子浩4天前
实习vlog | 国际大都市精致白领的一天 2#国际大都市 #精致白领 #都市丽人 #社会精英
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布鲁斯李～2周前
#日常vlog 任何值得拥有的东西，一定值得等待#酒吧女mc #大平女神 #记录生活 #vlog十亿流量扶持计划
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做❤善的人1月前
家有高中生你们睡了吗？不是我不睡，我是在等门外关灯，她不睡我怎么能睡，每天六点起床，晚上将近十二点半才睡，每天不足六小时的睡眠，高中三年，是用试卷填满了整个青春，好在你的青春我不曾缺席，我不知道三年后，这扇门会通往哪里，只要你转身，我随时都在，高三迎来了最艰苦冲刺的阶段，妈妈想对你说：窗外有风景，笔下有前途，低头是题海，抬头是未来。愿你不负青春，努力前行，快乐学习，健康成长，加油(ง •̀_•́)ง#家有高中生日常记录
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柠檬水1月前
#vlog日常 #精神状态belike #十亿vlog流量扶持计划 #日常vlog
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王漂亮5天前
只要出去就是超长待机 #vlog日常 #情侣日常 #恋爱vlog
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是劳小白儿2周前
我就知道山顶的风景不会辜负早起的我们 #登山看日出 #早起爬山 #热爱大自然的孩子永远不会学坏 #灵山文笔岭 #灵山大庙顶 四点半起床五点出门六点十几分上山！昨晚还没睡好，但，我就知道山顶的风景一定不会辜负早起的自己！
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大白菜1月前
#养育之恩大于天 让朋友假装辅导员给奶奶打电话做问卷调查@抖音热点 #大学生放假
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喻2周前
高三最后116天 过来人血的教训#学习资料分享 #高中学习方法 #高考涨分方法 #提分秘籍 #学霸秘籍
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飙马野人3周前
ENTJ事业女想做好上司的一天 #vlog
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安阳mithworld轻奢女装 /贺贺4天前
88 年，38 岁，我开始布局我的2026蒙田说过一句话： “没有一定的目标，只会就会丧失；哪儿都是目标，哪儿就都没有目标。” 🔹健康打底 1、每天早上 6:30 起床不赖床，坚持给孩子做早饭，晚上23 点前睡觉，睡前不刷手机，保证睡眠质量 2、每天认真洗脸护肤，不偷懒，极简养护就好 3、每天边带娃边运动，只要 20 分钟就搞定 4、一日三餐在家吃，清淡健康饮食，戒掉外卖 5、每天喝够2000ml温水，每天一杯养生茶（戒掉咖啡奶茶） 6·体重保持 100 斤内 🔹自我成长 1、每天读30分钟书，给孩子讲故事也可以 2、每周一三五固定输出抖音小红书，其他时间主做业绩 3、每周复盘1 次业绩客资，简单调整，不内耗自己 4、每周看一个纪录片或品牌介绍，放松之余长见识 5、剪辑摄影有空就抖音学 10分钟 6、有空就听播客、看综艺，听听别人分享的经验涨知识 🔹搞钱+副业 1 了解医保、医疗保险、意外险，避免大病、意外掏空积蓄 3、每月固定存收入的 30%，积少成多，给自己留足够安全感 4、深耕专业 5、消费不盲目囤货 🔹生活留白 1. 给自己留独处的时间，发呆、晒太阳、整理房间 人生不是赛道，是花园，四季各有风景， 每个年纪都有刚刚好的状态， 2026，万事顺意，稳步向前， 愿我们都能在自己的节奏里，活成喜欢的样子。
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🦋ঞ是晴の宝吖💕4天前
饭可以不吃，觉可以 不睡，但每天视频一 定要拍,把我宣传出 省了吗？我在山东泰安，你们在哪里？🤣🤣 #抖音推广
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吃鹅蛋的鲨5月前
用大疆action5Pro带你体验厦门十中高一新生的一天 （严禁转载）#vlog日常 #厦门十中 #校园生活 #第一视角 #百亿流量补贴计划
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杨威3周前
自驾深圳的出行Vlog，带欢欢乐乐去深圳体操集训 #VLOG #在路上 #自驾游 #深圳
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ꦿ💰᭄ 寻找缘分的人ꦿ💰᭄3天前
处处靠钱说话的年纪，我没有偷懒，到点就起床，到点就上班， 到点不一定能下班，到点不一定能睡觉，没有动态的日子，我都在努力搬砖，有动态的日子，都在热爱生活， 生活不是为了钱，但想要的生活都需要钱…… 花钱容易，挣钱难，不尝汗水不知咸，柴米油盐才是生活，百般滋味自己尝过才知道， 每个人都不容易，谁不是为了生活撑着一年又一年......
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成名在望🥕5天前
番茄作者日常vlog#vlog十亿流量扶持计划 #码字 #码字日常 #网文作者的日常 #番茄作者日常
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拥星河一夜5天前
我未曾离开济南 如果你在济南，你一定知道历城二中。 它不是济南最美的学校，但一定是济南最“卷”的学校。5:30起床，22:30熄灯。跑操的时候手里都攥着单词本。那时候我想：等我考出去，这辈子再也不回来。 后来我真考出去了。641分，从历二到山大，6公里。 查分那天，鼠标点下去，屏幕亮了。我妈哭了，我爸说：“够上山大了。”我没说话。641分，够去北京，够去上海，够去很多地方。但我选了山大。留在济南。 有人问我：为什么不出去看看？我说：离家近。其实还有半句没说出来——离家近的意思是：爸妈有事，我能半小时到家。离家近的意思是：济南的冬天，我还能看见雪。离家近的意思是：兄弟周末回来，还能约一顿小烧烤。 进山大的第一天，我在校门口站了很久。我想起初一那年路过山大，我妈说：“你要是能考上这儿，妈做梦都能笑醒。”那时候我觉得这是天方夜谭。后来我发现：天方夜谭的意思就是——只要你敢想，并且敢熬，它就真的能成真。 你现在在历二，或者在山东任何一所高中里，你不是在“熬”，你是在“攒”。攒一个641分，攒一张山大的录取通知书，攒一个——以后能心平气和吃饭的资格。 从历二到山大，从济南到济南。我没走出山东，但我走出了自己的路。 如果你也在熬，如果你也想考山大——评论区留一句：“等我。” 咱们山顶见。 --- 我是拥星河一夜，历城二中毕业，山东大学在读。一个没走出济南，但想带你走进山大的济南人。关注我，我陪你熬过去。 #历城二中 #山东大学 #学校 #高考 #山东
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小玲变形记（主动丝我）1月前
#特训学校 #素质教育 #家长必读 #休学 #一切为了孩子
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「小屈同学」🍊1月前
“带娃 占满了 我整个生活 白天带娃 晚上带娃 每天重复循环 没有不快乐 也没有很快乐 不能这样 却又只能这样 有人羡慕你可以不用上班 有人觉得你一事无成 年纪轻轻就躺平做全职妈妈 只有身在其中的人才懂得中间的酸甜苦辣 无可奈何”
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郑州市中牟电子科技中专1月前
职高中餐专业学生的一天(ps：拍摄全程在老师指导下进行)#高中生活 #中餐专业 #职高生 #共创 #校园生活
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小岩在路上（努力版）1月前
Day23 6点起床，备考教师编8h30min，爽❗️ 今天起的有点早了，头有点晕，还得慢慢过渡！继续加油，考编搭子们！#study打卡 #教师编 #备考教师编 #考编 #考编上岸
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琼3天前
处处靠钱说话的年纪，我没有偷懒，到点就起床，到点就上班， 到点不一定能下班，到点不一定能睡觉，没有动态的日子，我都在努力搬砖，有动态的日子，都在热爱生活， 生活不是为了钱，但想要的生活都需要钱。
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