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VV骑不快7月前
[方大同合集][48分钟][160步频节拍][精准踩点] 缅怀致敬。 #跑步治愈一切#跑步#跑步音乐#健身#方大同
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꧁吉ღ祥꧂7月前
50712步频160慢跑音乐包来袭点燃你每一公里时长101分 #运动 #慢跑 #步频160跑步音乐 #中视频伙伴计划 #生命在于运动一起锻炼吧
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SportBeats11月前
160BPM黄金步频！46分钟超燃跑步歌单｜科学配速×多风格 🔥 160BPM为何是跑步黄金节奏？ 研究表明，160步频（每分钟步数）可有效平衡能量消耗与关节压力，帮助跑者提升效率并降低受伤风险 。 本歌单专为跑步新手打造，46分钟全程锁定160BPM，涵盖电子、摇滚、流行等多风格音乐，助你： ✅ 科学配速：稳定节奏避免忽快忽慢，延长耐力 ✅ 燃脂优化：匹配最佳有氧区间，提升脂肪代谢 ✅ 沉浸体验：从热血燃曲到轻快旋律，对抗跑步枯燥感 ⏰ 适用场景：马拉松训练、日常慢跑、跑步机有氧 🎵 曲风亮点：Trap节奏、史诗级鼓点、治愈系旋律
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꧁吉ღ祥꧂10月前
50504 适配160步频的慢跑跑步音乐 时长60分钟 #跑步 #运动 #步频160跑步音乐 #中视频伙伴计划 #全民健身
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依靠7月前
超慢跑 精选跑步英文合集 180步频 60分钟 1、Remember the Name 2、Troublemaker 3、I Made It 4、Come On Everybody 5、All Rise 6、Cinderella 7、Special 8、Middle of the Night 9、Dancin' in the Rain 10、Start Without You 11、Man At Arms 12、one for da money 13、Dancin' in the Rain 14、you and me 15、Extreme Ways 16、Battle Without Honor 17、This Is How We Do 18、奥井雅美 - Red 19、Kick the Dust Up#每一帧都是热爱
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阿苏超慢跑1年前
宝子们，你们要的纯英文跑步歌单来喽！点赞收藏跑起来吧！我就是你跑步路上的神助力！拿去用吧～有话记得评论区告诉我呀～#跑步治愈一切 #坚持跑步🏃 #传递奔跑的力量 #超慢跑
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VV骑不快7月前
[英文精选合集①][58分钟][180步频节拍][精准踩点] 不负每一份热爱！ 更多视频努力制作中，敬请期待...#跑步治愈一切#跑步音乐#180步频音乐 #跑步#健身
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跑渣biubiu7月前
低音炮节奏感超强#跑步 #跑步歌单 #跑步自律 #跑步打卡 #跑步治愈一切
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舒伯特浪漫🎶10月前
【160bpm带节拍歌单】60分钟＋节拍提示音＋kpop＋跑步／跳绳#kpop歌曲 #音乐推荐 #跳绳减肥 #跑步歌单 #节奏感
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安煜的歌单1年前
036.英文流行175步频跑步歌单3 #英文歌 #欧美歌曲 #175步频 #跑步音乐 #跑步
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轰轰歌单7月前
160步频跑步歌曲 #超慢跑 #160步频跑步音乐
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视觉观11月前
#超慢跑歌曲#30分钟#想要的可下载🎵🏃🏾‍♀️
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180步频跑步音乐10月前
170步频跑步歌曲hello friend40分钟完整版 #170步频跑步音乐 #跑步歌曲推荐 #跑步节拍器
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阿强超慢跑7月前
180步频跑步专用音乐-精选歌曲合集-0063 跑步神曲推荐#跑步神曲推荐 #180步频音乐 #180步频跑步音乐
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方空运动音乐4月前
F2533-160,中文跑步歌曲，160步频60分钟。 跑友定制的一组当下热门流行歌曲，低步频慢跑。 #超慢跑 #跑步歌曲#160步频 #跑步卡点 #超慢跑音乐#跑步神曲
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VV骑不快1周前
[英文精选合集②][35分钟][130步频节拍][精准踩点] 感谢所有人的关注与支持，粉丝破W了！我会继续给大家分享音乐，欢迎加入粉丝群自取，不负每一份热爱！#健身#跑步音乐#跑步#音乐种草计划#上热门
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安煜的歌单10月前
047.英文经典185步频跑步歌单 #英文经典 #欧美流行歌曲 #185步频 #跑步歌单 #跑步音乐
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富贵儿超慢跑4月前
超慢跑180步频音乐33分钟跟练打卡，华语金典歌曲➕节拍器精准踩点，节奏感强，边听边跑太惬意了。和我一起打卡跑起来#超慢跑 #跑步神曲 #跑步音乐 #180步频音乐
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超哥健康指南1年前
20241217-185步频流行英文歌1 #跑步#健身#跑步治愈一切#健康#健康科普去跑步，去流汗，别改天，就现在！请您点赞、关注、转发一键三连！付费视频是希望大家可以给我正向激励，支持我持续做下去。想一起打卡互相鼓励，运动交流，或者下载MP3的伙伴们，加我的粉丝群（大家申请最新的粉丝群，之前的粉丝群已经满员了，想下载歌曲MP3群里私信我联系）~
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西柚爱运动7月前
五月天160步频跑步音乐歌单 + 原地超慢跑跟练 五月天跑步（跳绳）音乐歌单 + 160BPM（步频）踩点节拍器 #dou来运动吧 #跑步#跑步歌单#跑步音乐#超慢跑
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超慢跑节拍器1年前
节奏控必备「180 步频」60 分钟超慢跑英文歌单完整版 超慢跑 180 步频英文歌单，跑步节奏神曲，超慢跑音乐 01.Alan Walker-Faded 02.BeatBrothers-Fight 03.Imagine Dragons&I.1.D&英雄联盟-ENEMY 04.24KGoldn&lustin Bieber...-Mooc 05.Ashes Remain-On My Own 06.Gavin Degraw-Fire 07.The Kid LAROI&lustin Bieber-STAY 08.向井太-《强风吹拂》ED リセッ上(Resetg) 09.Walk Offthe Earth&D Smoke-Bet On Me 10.Tysm-Normal No More(Explicit) 11.The Script-Hall of Fame 12.Rihanna-Diamonds. 13.Martin Garrix&......-So Far Away 14.Maroon 5-One More Night 15.Jonasu-Black Magic 16.Groove Coverage-She(Radio Edit) 17.Avicil-Sunset Jesus 18.Avicii&Conrad Sewell-Taste The Feeling #超慢跑 #超慢跑音乐 #180步频音乐 #180步频跑步音乐 #180步频神曲
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恩恩跑步音乐10月前
60分钟180步频英文跑步音乐。 人生没有配速，孤独的人可以迈出自由的脚步 #180步频跑步音乐 #跑步神曲 #人生没有配速 #马拉松训练 #晨跑10公里
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不美不萌又怎样V6月前
中文DJ合集（2） 160步频 60分钟 带节拍器 #跑步 #马拉松 #跑步音乐 #160步频音乐 #跑步DJ
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跑者FM1年前
180步频超燃英文跑步BGM，完美匹配你的步伐！ 让我们一起随着节奏，释放自我，挑战极限！ #跑步BGM #跑步 #自律 #减脂 #跑步音乐
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吴维（运动变好中……）5月前
超慢跑180步频音乐33分钟跟练打卡，华语金典歌曲➕节拍器精准踩点，节奏感强，边听边跑太惬意了。大家可以点赞收藏，和我一起打卡跑起来#超慢跑 #跑步神曲 #跑步音乐 #180步频音乐
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富贵儿超慢跑4月前
原地超慢跑180步频音乐48分钟跟练打卡，精选歌曲十节拍器精准踩点，曲风清新优美，边听边跑舒缓心情，感觉很舒服。大家赶紧点赞收藏，和我一起跟练跑起来吧#跑步神曲#跑步歌单#跑步音乐 #180步频音乐
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海哥的运动与健康9月前
跑步歌单 30分钟慢跑音乐 180步频 跑步音乐 英文神曲专辑 慢跑180步频 节拍器 #跑步 #跑步音乐 #跑步歌单 #180步频音乐 #慢跑
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海海居家运动1年前
英文经典歌单 59分钟超慢跑音乐分享180节拍超慢跑完整版#超慢跑 #跑步音乐推荐 #跑步音乐180步频完整版 #跑步节奏踩点音乐 #英文经典
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安煜的歌单1年前
020.励志歌曲160步频跑步歌单 #励志歌曲 #160步频 #跑步音乐 #跑步 #跑步歌单
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轰轰歌单8月前
160步频跑步歌曲 #超慢跑 #160步频
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方空运动音乐3周前
F2601-180,经典英文歌曲180步频64分钟。 #跑步音乐 #180步频音乐 #英文跑步音乐 #卡点音乐 #超慢跑
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超慢跑桔子万8月前
原地超慢跑190步频音乐完整版，英文歌60分钟超长跟练版，节拍器精准踩点。#190步频音乐 #跑步音乐 #超慢跑#居家锻炼
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步频制造STRYDE6天前
180bpm黄金步频超慢跑马拉松跑步音乐健身歌单 完整音乐专辑《升腾》全网音乐平台搜索「步频制造」可收听，超慢跑180步频跟练BGM！跟着节拍一起燃烧！#跑步 #跑步歌单 #原地超慢跑 #超慢跑 #180步频音乐
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健步徒步曲串烧-梁山康乐1月前
节奏感强180步频踩点歌曲 健步走歌曲串烧 跑步神曲 马拉松 #节奏感强180步频踩点歌曲 #2026跑步神曲60分钟完整版 #马拉松慢跑音乐 #跑步踩点音乐 #跑步神曲 #跑步动感音乐60分钟完整版
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吴维（运动变好中……）5月前
原地超慢跑180步频音乐30分钟跟练打卡，周杰伦歌曲合集➕节拍器精准踩点，曲风优美，旋律动感，边听边跑太舒服了，大家赶紧关注收藏，跟我一起打卡跑起来吧#超慢跑 #跑步神曲 #跑步音乐 #180步频音乐
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吴维（运动变好中……）5月前
打卡原地超慢跑180步频音乐跟练40分钟，凤凰传奇歌曲➕节拍器精准踩点，节奏欢快，爆汗燃脂，越跑越起劲。大家可以点赞收藏跟练#超慢跑 #超慢跑打卡 #跑步神曲 #跑步歌单 #180步频音乐
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暖暖 超慢跑2月前
190步频跑步音乐，节奏欢快精准踩点，爆汗燃脂越跑越起劲！ #原地超慢跑 #超慢跑190步频50分钟跟练版
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跑步曲DJ1年前
3034 64分钟 190步频 英文歌跑步曲 #跑步音乐推荐 #跑步音乐歌单 #190步频跑步音乐 需要完整版或个性化定制可看加抖音号
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小阮超慢跑1年前
16首跑步神曲 哪一首是你心中的NO:1 超慢跑 从合适的音乐开始 跑步神曲合集推荐 跑步神曲排行榜前10名节奏感超强 180步频跑步音乐 58分钟超长跑步歌曲跟练打卡 超慢跑音乐180步频完整版 #跑步 #180步频跑步音乐 #跑步音乐180步频完整版 #跑步音乐推荐 #超慢跑音乐
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富贵儿超慢跑1周前
超慢跑180步频音乐40分钟跟练打卡，精选歌曲，节拍器精准踩点，节奏感强，边听边跑太惬意了。 和我一起打卡跑起来#超慢跑 ＃跑步神曲 #跑步音乐 #180步频音乐#超慢跑音乐
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吴维（运动变好中……）4月前
原地超慢跑180步频音乐40分钟跟练打卡，五月天歌曲合集➕节拍器精准踩点。边听边跑左右脚轮流跟着节奏踩点爽爆了。大家可以点赞收藏，和我一起打卡跑起来#超慢跑 #健康跑 #跑步音乐 #跑步歌曲 #180步频音乐
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方脸米小米6天前
2月25日 超慢跑180步频音乐 42分钟跟练打卡~跟我一起超慢跑打卡吧 #减肥打卡 #跑步神曲 #超慢跑打卡 #180步频音乐
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阿强超慢跑8月前
180步频跑步专用音乐-精选歌曲合集-0020 180步频跑步专用超长版音乐歌单#180步频跑 #180步频跑步音乐 #180步频跑步歌曲 #180步频跑步 #180步频跑步神曲
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苗苗跑步音乐厅1月前
怀旧怀旧 还是怀旧音乐跑起来带劲#190步频 #跑步歌曲推荐 #跑步音乐#跑步 #先跑再说 1冬天里的一把火 2偷心 3护花使者 4月亮惹的祸 5祝你平安 6红日 7听心 8特别的爱给特别的你 9你怎么说 10黄昏 11天下有情人 12心要让你听见 13童年 14失恋阵线联盟 15旧梦 16梦醒时分 17甜蜜蜜 18粉红色的回忆 19再见 20我被青春撞了一下腰 21羞答答的玫瑰静悄悄的开 22成吉思汗 23爱你一万年 24鬼迷心窍 25一曲红尘
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阿强超慢跑8月前
180步频跑步专用音乐-精选歌曲合集-0042 跑步英文神曲推荐#180步频音乐 #180步频跑步歌曲 #跑步神曲推荐 #跑步神曲faded #跑步神曲60分钟完整版
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健步徒步曲串烧-梁山康乐1月前
跑步曲节奏感强185步频 跑步神曲60分钟完整版 跑步神曲 #跑步曲节奏感强185步频 #跑步神曲60分钟完整版 #健步走歌曲串烧 #跑步踩点音乐 #好听的跑步音乐 #跑步动感音乐60分钟
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方脸米小米5天前
超慢跑180步频音乐 40分钟跟练打卡~跑步过程中腰背挺直 核心收紧，和我一起开跑吧 #减肥打卡 #跑步神曲 #超慢跑打卡 #180步频音乐
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东东爱跑步1周前
跑步歌单-190步频-⑧国外摇滚（10分钟） #跑步歌单 #190步频跑步歌曲 #跑步打卡坚持自律 #跑步治愈一切不开心 #5公里跑步打卡
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阿祖超慢跑8月前
180步频·爆燃英文神曲（009期）#跑步 #超慢跑 #180步频音乐 #跑步歌单
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阿强超慢跑9月前
180步频跑步专用音乐-精选歌曲合集-0000 #180步频音乐 #180步频跑步音乐 #180步频跑步歌曲 #跑步神曲 #精选歌曲
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苗苗跑步音乐厅1周前
一组可以嗨跑的185步频歌曲，甩掉过年攒下的肥膘吧 PB156 1送亲 2戒酒歌 3还没有爱够 4中国范儿 5信天游之恋 6最美的情缘 7 JIMMYJIMMYAAJA 8一壶老酒 9迎宾酒歌 10可可托海的牧羊人 11月亮里的阿妹 12向往神鹰 13霸王别姬 14九九艳阳天 15梨山痴情花 16大姑娘美 17火辣辣的东北妹儿 18戏 19大东北我的家乡 20来跳舞 21忘情忘你忘最初 22咱们中国人 23爹娘最大#跑步音乐 #跑步歌单 #185步频跑步歌曲 #先跑再说 #跑步
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跑者FM1年前
又到周末，是时候释放自己，让心情与步伐一同轻盈起来！ 跟着180步频音乐的节拍，用音乐点燃内心的火焰！ #跑步音乐 #跑步BGM #自律遇见更好的自己 #夜跑打卡 #马拉松
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安煜的歌单6天前
129.中文说唱190步频跑步歌单2 #中文说唱 #190步频 #跑步歌单 #跑步音乐 #跑步歌曲
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军军超慢跑1月前
#超慢跑#居家锻炼 #瘦身#跑步歌单
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健步徒步曲串烧-梁山康乐4月前
185步频跑步曲 跑步神曲 健步走歌曲串烧 马拉松慢跑音乐 #185步频跑步音乐完整版 #跑步神曲 #马拉松慢跑音乐 #健步走歌曲串烧 #慢跑 #动感跑步踩点音乐60分钟
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露露爱运动（超慢跑）6天前
超慢跑45分钟跟练，跑步歌单#每天锻炼会有不一样的收获 #创作者中心 #创作灵感 #跑步歌单 #超慢跑打卡
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阿强超慢跑9月前
180步频跑步专用音乐-精选歌曲合集-0009 180步频跑步超长版音乐合集来啦，跑步神曲#180步频跑步音乐 #180步频跑步歌曲 #180步频跑步神曲 #跑步神曲 #跑步自律
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方空运动音乐1年前
方丿空制作分享 185步频跑步歌曲60分钟 经典外语歌曲 同195步频歌曲名相同 #跑步歌曲 #跑步 #步频
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苗小喵（运动跟练）1周前
超慢跑45分钟跟练【180步频精准节拍】+华语女声音乐🎵 好听的歌曲搭配精准的节拍#居家锻炼 也会很有趣#超慢跑 #跑步音乐 #年后减肥 #有氧减脂
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健步徒步曲串烧-梁山康乐1周前
180步频慢跑音乐 马拉松慢跑专用歌曲 跑步神曲 跑步踩点音 #180步频慢跑音乐 #马拉松慢跑专用歌曲 #跑步神曲 #跑步音乐排行榜 #健步走歌曲串烧 #2026年跑步神曲60分钟完整版
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安煜的歌单1周前
128.网络歌曲185步频跑步歌单1 #网络歌曲 #185步频 #跑步歌单 #跑步音乐 #跑步歌曲
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苗小喵（运动跟练）2周前
40分钟居家超慢跑跟练打卡‼️经典英文180步频歌曲🎵 带感节奏+精准节拍器，节奏很稳，边听边跑很舒服，姐妹们一起收藏打卡跑起来#超慢跑 #180步频音乐 #跑步歌单 #跑步神曲 #一起锻炼
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健步徒步曲串烧-梁山康乐2周前
跑步神曲190步频 踩点音乐 健步走歌曲串烧 动感音乐60分 #跑步神曲190步频 #马拉松慢跑音乐 #2026年跑步神曲60分钟完整版 #健步走歌曲串烧 #跑步神曲 #热门音乐
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健步徒步曲串烧-梁山康乐5月前
185步频跑步音乐新歌 跑步神曲 健步走歌曲串烧 马拉松慢跑 #跑步动感音乐60分钟 #185步频跑步歌曲 #跑步神曲 #健步走歌曲串烧 #马拉松慢跑音乐 #骑行
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苗小喵（运动跟练）3周前
🎧40分钟超慢跑英文歌单+180步频节拍器完成✅ 超燃战歌搭配精准节拍，卡路里消耗满满，姊妹们收藏一起锻炼起来#超慢跑 #跑步神曲 #跑步音乐 #180步频音乐 #苗小喵运动跟练
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