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张张小丸子2月前
我的第一部手机，分享我的一些学习app#奇少年学生手机 #360学生手机 #学生手机 #学生戒网手机 #360奇少年
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Y了个t2周前
峰哥：睡前刷手机需不需要控制自己#峰哥亡命天涯
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哪吒説2月前
晚上11点之前必须睡觉！！！#熬夜 #熬夜成瘾 #熬夜党
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刘一波不是牛波一4月前
在部队最稀缺的是时间 #部队生活#退伍不褪色 #重走长征路 #青年创作者扶持计划
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癫痫专家卢军主任2月前
13岁#癫痫 小病友经常玩手机到深夜，卢教授耐心劝告#熬夜玩手机 #门诊 #卢军医生 #抖出健康知识宝藏
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红红养成记3月前
总体来说日常是可以的，也能体验一些新功能，然后也用它直播了一下，会比我用的苹果12好一些，下一个视频发，用它原相机和抖音拍视频的效果#日常生活 #服务贴心到位 #真实还原 #讨论
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小小俊（乐酷体考寒假班招生中）2月前
#健美操啦啦操体考 还有四十天就要体考了，体育生的注意事项来了⚠️⚠️ #乐酷体考#广州校区
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屈光专家翟爱琴医生8月前
深夜刷手机，两大“自毁”模式 #爱眼护眼 #干眼症 #视疲劳 #黄斑变性
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花开智慧传承1周前
能量往上是合道，能量往下是背道 #人生智慧 #正能量 #心灵成长
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皓皓妈在成长3天前
你们回老家有没有这种感觉？ 回老家，晚上一到9，10点钟就困得不行，眼皮沉的抬都抬不起来，手机也不想刷了，在城里熬夜熬到一两点也没有这种困意，不知为什么，有的网友说是在城里不接地气回老家接地气，人一接地气就会回到自然生长规律日出而作，日落而息你们觉得这种说法正确吗？#环境#共鸣#真实感受#大实话#真实生活分享计划
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小刀早睡会发达4月前
原来10点睡觉和11点睡觉差别这么大！！ 以前熬夜刷手机，总以为赚到了时间… 现在才明白，早睡的每个小时都在给未来存健康利息 姐妹们，晚上10点一定要睡觉啊！！刷到这条视频，马上放下手机去睡觉！ #独居女孩的生活 #独居女生 #独居日记 #早睡 #熬夜
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小侯活在当下2月前
放弃自律，你越“摆烂”，坏习惯消失得越快 #开悟觉醒 #明心见性 #精神内耗 #认知觉醒 #焦虑
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Kim柒老师育儿说11月前
10个月频繁夜醒这样引导 #育儿
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小兔叽7月前
#戒手机瘾 #网瘾
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叭叭大脸猫5天前
有些功能你可以不用，但还真不能没有，万一哪天就用到了呢 #华为Mate80 #华为Pura80 #HarmonyOS6 #鸿蒙越用越香
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济南禾友圣通讯10月前
一切都是假的手机系统是可以刷的，教你如何区分避免入坑。#知识分享 #实用分享 #干货教学 #数码科技 #三星W24
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袁芳心愈24天前
#就想说点大实话 #小知识大作用 #口播知识分享 #情感心理 #读书分享感悟与收获 每天可以放下手机，静心十分钟，每天早上8点钟在直播间我会分享静心的方法，有缘刷到可以来听听，也可以关注我的账号
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懒得去了吗1周前
#vlog日常 #游戏 #自律 #谁的一辈子 #寒假学习打卡
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阿康一杯倒1周前
大家看春晚了吗#春晚 #大年初一给大家拜年了 #相声小品 #拜年啦拜年啦 #中介日常分享
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荔枝吖1月前
我们发作品：一天中. 在哪个时间段发作品比较好让更多人能刷到我们的作品呢#新年新起点 #发作品的黄金时间段
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健康脱口秀2月前
刷短剧上头？小心眼睛 “亮绿灯” 上海市第十人民医院高鹏：青光眼是不可逆致盲眼病，黑灯熬夜刷手机超易诱发！记住 2 个关键：① 定期做眼科体检；② 夜间刷手机务必开灯。别等眼痛头痛才重视，护 “视” 力要趁早～ #健康脱口秀 #健康脱口秀第5季 #健康科普 #医生科普 #脱口秀
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妍哥3周前
这个点刷到的真的可以试试#亲测分享
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怂怂工作机批发(许公子二手机)5天前
疑问解答 设备不干净 刷机就能用 不完全正确 #许公子二手手机#注册不跳核对#工作机批发#手机数码#二手机批发
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糯米讲1周前
精讲《人皮客栈》当善良成为圈套，每一次旅行都可能是绝路 #电影解说#糯米讲#抖音午夜放映厅#青年创作者成长计划#了不起的精讲团
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璇子充电啦4月前
我是如何戒除手机瘾做到早睡早起的？摆烂式自律方法 #戒手机 #自律 #拖延症 #干货分享 #执行力
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小康自媒体6月前
简单的一步设置，竟然能自动刷视频！#手机使用技巧 #自动刷视频#玩机技巧 #涨知识
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建华谈3月前
掌握睡眠周期的规律，规划合理的入睡和起床时间，睡觉事半功倍。千万不要睡前刷手机，减少蓝光刺激，可以改为听手机，能缩短入睡过渡时间，提高睡眠效率。#睡眠质量 #中年健康 #手机蓝光 #跑步知识
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嗨皮ing1月前
每当觉得互联网要饱和的时候 #搞笑 #网友神评论 #看一遍笑一遍
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科比教你学美发3天前
学员美女天天刷 美发资料在手机吃灰 @白昼小熊 学员美女天天刷 美发资料在手机吃灰 新疆美发培训学校哪里好 新疆美发培训学校哪里好 新疆美发学校哪家好 新疆美发培训学校推荐 湖南美发培训学校推荐 长沙美发培训机构哪家好 湖南美发培训机构哪家好 湖南学美发去哪里学 长沙学美发去哪里学 长沙学美发那个学校好 湖南学美发那个学校好 美发培训哪家最好 美发培训哪家值得推荐 美发培训学校怎么选 美发培训学校怎么筛选 美发培训学校 美发行业学校推荐 美发行业如何学习 美发行业最好问题 美发培训课程哪家合理 美发培训课程好 美发培训学校速成班 湖南摩登美发学院长沙美发培训学校贵阳美发培训学校 重庆美发培训学校 郑州美发培训学校 山东美发培训学校 美发培训学校那里好 成都美发培训 美发培训 山西美发培训学校 浙江美发培训学校 杭州美发培训学校 上海美发培训学校 广东美发培训学校 江苏美发培训学校 西安美发培训学校 美发培训 全国美发 北京美发培训学校 天津美发培训学校 #新疆学美发 #新疆学美发哪里好 #新疆美发培训机构 #新疆学美发培训学校
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广州番禺老樊/吸金圣手1月前
夜晚不妨少刷一个钟手机 #新闻联播 #含金量 #正能量 #新年开好局
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到点吃饭2周前
带小朋友来这里玩环境很好，下方链接就可以安排#遛娃好去处 #娃娃们都喜欢
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张清醒7月前
熬夜刷手机心理成瘾的隐秘逻辑（下）#成长 #心理学 #心理学知识 #心理学知识
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是张张啊2周前
一个让我轻松早睡的邪修大法#早睡 #睡觉 #睡眠 #熬夜 #早睡早起
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黄人中3月前
说的是不是你？#内容太过真实 #知识分享 #创作人计划 #干货分享
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民悦通讯3天前
手机知识#创作灵感 #同城美食 #我要上热门🔥 #干货分享 #手机知识
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@成易2周前
#传统文化 #道教信仰 #创作者扶持计划 #道系青年#国学文化
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武当煮语6天前
生活中多方面损耗太多 #道家养生 #武当流湘 #道家文化
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尽是水5天前
#尽是水 #日常分享 #vlog
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快点出发-新疆6月前
高速上刷手机？？？ #安全出行 #高速行车安全 #司机师傅太难了 #科技改变生活 #快点出发
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橙子十一7月前
摆摊赚不到钱？先看看自己有没有踩这些坑 #创业 #摆摊 #摆摊创业 #摆摊日记
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搁浅的鱼c1周前
#陈泽 #斩虍 #coke #2026果子春节档
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李鸭梨1周前
#精神状态belike #独居日记 #vlog
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TecOne5天前
iphone变成砖如何快速刷机 #ios技巧 #白苹果 #iphone刷机
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峰说好湿《赢学家》2周前
峰哥 下班总玩手机怎么控制#峰哥亡命天涯 #修身养性 #我的世界
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酷爱粉色荧光笔5天前
#前额叶 #执行力 #自控力 #大脑可塑性 #掌控
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肢体矫形专家 孙大炜2月前
正确刷手机姿势 没有花钱就是赚钱#医学科普#骨科#我的年度健康盘点#抖出健康知识宝藏#刷手机姿势
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再打工就发疯6天前
坏了，当代职场人的“养生”，是谁偷窥了我的生活？#健康#养生#职场
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小美说AI4天前
太恐怖了.#ai#手机自媒体创业 #数字人
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粉红猪小妹4天前
瘦75 | 适合高食欲人群，新的一年不预瘦，咱们真瘦#减肥#减脂 #减肥打卡 #大基数减肥 #高食欲
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Bryan Johnson4月前
别再抱怨睡不着了，睡前1小时不看手机试试👀 睡前刷手机停不下来？你可能是上瘾了！ 睡前60分钟关屏幕会产生戒断反应，但戒掉它，就能收获更优质的睡眠😴 📱为什么非要关手机？ 蓝光欺骗大脑：屏幕蓝光会抑制褪黑素，让身体以为还在白天 内容刺激神经：刷到兴奋/愤怒的内容，心跳加快难以平静 FOMO焦虑：总担心错过消息，实际多数信息与你无关 🌙建立自己的睡前放松流程 纸质书阅读📚、散步🚶‍♀️、呼吸练习🧘‍♀️... 现在就试试建立一套睡前放松习惯，让自己平静下来，看看是否有助于改善睡眠😉 你睡前放不下手机的原因是？ 1、工作消息必须回 2、短视频刷得停不下来 3、社交软件强迫症 4、单纯睡不着找事做 #bryan_johnson #Bryan #blueprint #蓝图计划 #睡眠
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小团福福💋1月前
孕妇可以刷手机吗？ #产检 #孕妇 #怀孕 #孕期记录 #胎儿发育
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超级小飞侠5天前
🫠：高中总是玩手机怎么办？#学习打卡vlog #高三#高中#玩手机
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复旦沈老师聊小学6天前
不用催！家长这样定规矩，孩子自动自觉少玩手机！ #亲子关系 #家庭教育 #宝妈
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阿凡达jt93天前
动起来，别墨迹。#雅思 你值得拥有一部专门刷短视频的手机。非常有用#短视频
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营口vivo学府路体验店3天前
刷手机总有广告跳转得看这里，教你解决 #vivo年货节 #vivoX300 #vivo导购是这样的大连 #vivo体验店 #vivo
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李倩医生聊健康11月前
少熬夜身体好 #熬夜 #抖出健康 #医学科普 #湖南 #结核
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我少年感的老公2周前
又大一岁了怎么样才能保持鲜活？#保持鲜活
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