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Avril在东莞10月前
当外国人第一次吃云贵川春菜折耳根！竟然有一点喜欢？#外国人在中国 #折耳根 #抖音生活美食季 #舌尖上的地方菜 #中国春菜不完全地图
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南美媳妇西尔维亚🇵🇪2月前
外国女友第一次吃折耳根，一口下去表情亮了：这味道都能接受？#外国女友 #中外情侣 #青年创作者成长计划 #十亿流量扶持计划
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世景🇰🇷3月前
韩国人第一次吃折耳根 被它狠狠上了一课！ 宝宝们 我这次去中国一趟啦! 然后我的朋友推荐我吃中国贵州的折耳根，一定要试试!结果.. 🫠 辣子鸡喜欢！✨ #韩国人 #韩国人在中国 #外国人
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贵阳晚报最黔沿1月前
年夜饭桌上，周深最喜欢的菜是凉拌折耳根 贵阳人贵阳胃，深深对折耳根的爱得深沉 #周深 #家乡味
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阿闲的漫味生活5天前
在美丽中迷失的自己#一本正经飚方言 #动漫#配音
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大黑牛2周前
这个东北人爱吃折耳根 #舌尖上的味道 #折耳根 #有来吃的吗
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江湖老饕3天前
北方的鱼腥草，南方的折耳根，为什么西南地区人喜欢吃折耳根？ #抖音年味争霸赛 #美食 #抖音年味新知贺岁 #知识前沿派对 #美食新星计划
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陈哇偶（好吃版）2月前
云贵川渝，我入籍了！折耳根真的好吃！#折耳根 #谁懂这一口的好吃程度 #鱼腥草 #好吃又话痨的女孩子 #真实生活分享计划
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国茂建材-寇亮3天前
四川娃儿， 从小就喜欢吃折耳根#宝宝辅食 #吃辅食的宝宝 #宝宝吃饭
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百姓关注1月前
NBL联赛全明星周末闪耀遵义，贵州猛龙篮球队成员赛前吃折耳根补充能量，贵州人：允许质疑折耳根 反正最后都会爱上#篮球 #NBL #贵州猛龙
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Hi贵州3周前
#周深自爆年夜饭最喜欢的菜 凉拌折耳根在贵州餐桌上永远都是C位，"真的很好吃，求求去吃一下吧" #Hi贵州
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我亲爱的小卡2月前
东北人爱吃折耳根，吃不腻的吃！ 有没有云贵川的盆友用每周一盆的折耳根养个东北人！#折耳根 #鱼腥草 #推荐美食 #美食vlog #养东北人
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6G冲浪方块头(老婆是热巴)6天前
热巴：品尝折耳根？这个我真的不太行！ #迪丽热巴 #热巴
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贵州文旅1月前
贵州人的团圆桌上，凉拌折耳根永不缺席，是山野清香，也是团圆的味道 #周深 #折耳根 #美食 #来贵州一定要体验折耳根
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羡羡的小可爱4天前
#这话没毛病 #吃席#云旗 上个视频没有不耐烦，我超级无敌爱吃席。本人最爱，没有被绑架，说的都是真的。
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二妹爱美食1周前
今天吃家常菜凉拌鸡腿，香肠，牛肉，折耳根#解馋美食 #美食达人 #好吃到停不下来 #折耳根 #二妹爱美食
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楚楚铃（非本人）1周前
峰哥和六宝挑战吃折耳根😄😄😄#楚铃 #赖文峰#重庆 #记录自己的点点滴滴
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大楠子和媳妇的抗癌日记1月前
记录我们第四次化疗，在小树林里吃折耳根！#折耳根挑战 #折耳根鱼腥草 #化疗日记 #抗癌日记 #乳腺癌化疗
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有料哔哔King2周前
这老折耳根到底啥味啊！#李子柒将再登春晚
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林减减的生活记录5月前
最能吃折耳根的北京男人出现了 #记录真实生活 #日常vlog #抖音美食推荐官 #吃货日常
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针织毛衣工厂-娜姐5天前
昨天挖完葱今天就来挖折耳根，和涛哥的家人们齐心协力满载而归，最后想问问有喜欢吃折耳根的朋友吗？#折耳根#挖菜#家人#农村#四川
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哦关你什么事💨4天前
和 @岁岁ssui 一起 #合拍 #美食打卡 #地方特色美食#郝熠然#你说好吃，我就来尝试一下，吃了半盘🥵
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玩客啵音Bin3天前
【鸣潮】校医陆赫斯，AKA不吃香菜！ #鸣潮#鸣潮陆赫斯 #鸣潮陆赫斯上线 #游戏杂谈 #折耳根
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叫皇帝知道吗7月前
她连吃个折耳根都能被喷的体无完肤#杨颖 #杨颖angelababy @抖音热点 @抖音 @抖音大明星
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爱吃的佩奇1月前
折耳根是世界上醉醉醉美味的美食 没有之一 不接受反驳#折耳根#爱生活爱美食 #清脆爽口又开胃 #万物皆可凉拌
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朱朱の零食铺3周前
让人无法拒绝的香辣折耳根！#钟曾不二折耳根 #凉拌折耳根 #折耳根 #下饭菜 #鱼腥草
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贵州文旅杂志3周前
#折耳根到底有多好吃 @卡布叻_周深接受采访说年夜饭最喜欢吃凉拌折耳根，懂折耳根的人已经被馋哭啦~
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雅雅u6月前
到底是谁爱吃折耳根？#越讨厌跑的越远 #摩西摩西姐
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姚晨光禹州杂炣 烩菜 大锅菜总店4天前
大口吃折耳根，你是啥感觉？#折耳根 #鱼腥草 #许昌 #胖东来 #姚晨光禹州杂炣烩菜
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奋斗吧love4天前
我就喜欢吃折耳根
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冬梅之晴3天前
#美食分享 #折耳根 #鱼腥草折耳根 👉这娃娃重口味喜欢吃折耳根😄😄
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知雾3天前
#贵州美食 #美食分享 #折耳根挑战 有你喜欢的吗😁😁(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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@豆豆麻麻1周前
到底是哪些喜欢吃折耳根#四川#折耳根#折耳根的100种吃法 #最难吃的蔬菜 #四川折耳根
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小龙哥♞4天前
安徽的腊肉居然喜欢吃云 贵 川老表的折耳根#折耳根 玩梗#折耳根
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吴所谓懂营养3月前
你喜欢吃折耳根吗？ 折耳根的争议感拉满 —— 贵阳每天能吃掉 3 万斤，有人视若珍馐，有人尝一口就吐！但你不知道，这自带 “鱼腥味” 的野菜，竟是东汉就有记载的药食同源宝藏，营养比哈佛十大蔬菜还能打～ 一、名字的演变：从 “棘” 到 “折耳根” 最早叫 “棘”，东汉已有记载；南宋时因揉碎叶子有鱼腥味，正式命名 “鱼腥草”，成为全国通用名。 明清时期，西南百姓发现它埋在土里的根茎脆嫩易折，习惯用 “根” 称呼这类食材，便有了更接地气的 “折耳根”。 二、背后的苦难史：从救命菜到美食 古时候云贵川常闹饥荒，庄稼颗粒无收，百姓只能挖折耳根、夏枯草等野菜充饥，靠它熬过饥荒年。 抗战时期物资封锁严重，当地人被逼着开发新吃法，硬生生把带腥味的野菜，变成了流传至今的特色美食。 三、营养有多牛？央视专家认证的 “天然抗生素” 北京医院药学部主任杨丽萍曾在央视科普：折耳根是天然抗生素，抗炎效果突出，尤其对肺部炎症有 “靶向作用”。 核心营养：除了常见的维生素 C、矿物质、膳食纤维，还含多种珍贵活性成分。 关键成分：鱼腥草素（挥发油，有抑菌作用）、黄酮类化合物（胡荽素、金丝桃苷等）、多糖、有机酸，营养丰富到数不清。 四、挑选 + 吃法：这样吃营养不流失 挑选技巧：选根茎粗壮、白白嫩嫩、掰起来脆嫩，闻着有自然馨香的，新鲜不老，口感绝佳。 推荐吃法：凉拌（我的最爱！）—— 切成段，加蒜末、辣椒粉、酱油、醋拌匀，既能最大保留营养，又能中和部分腥味，越吃越香。 五、我的 “真香” 经历 2017 年去云南支教，第一次吃折耳根直接吐了；前两年在贵州出差 3 个多月，天天见、天天吃，硬生生吃习惯了，现在一周吃两次，越吃越上头～ 别被它的腥味劝退！这藏着历史与营养的宝藏野菜，试过可能就爱上了。 #折耳根 #鱼腥草 #折耳根的好处
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無忧@子贤与爸爸🌴4天前
#分享家乡美食 #折耳根
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谢小丽24天前
他说妈妈为什么我那么喜欢吃折耳根 #折耳根
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与『深』同行1月前
折耳根真的有人爱吃么 看了这期视频你就知道 周深有多爱 #周深 #周深爱吃折耳根 #周深折耳根 #周深名场面 #流量扶持
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小静呀🕶️¹¹⁰³3天前
看到他们吃折耳根吃的很香，你喜欢吃吗？我是不敢吃。#折耳根 #吃货日常 #好吃到停不下来
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♥宋宋♥5天前
和 @大板凳娱乐 一起 #合拍 周深推荐的凉拌折耳根我也是吃上了#味道好极了你们想吃吗 #有想吃的么
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会飞的八爪鱼1周前
为什么四川人喜欢吃折耳根❓️“猪鼻孔”你听说过吗❓️#折耳根 #四川折耳根 #涨知识 #科普 #十万个为什么
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鼠哥（我的刀盾版）3天前
#四川人 #哪吒 #酒席 #折耳根 四川人喜欢热闹的酒席，大家说对不对
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川潮小梅1周前
潮汕人也吃折耳根的，不过是吃叶子，名字也很形象，叫狗贴耳#日常唠嗑#四川 #潮汕美食 @抖音小助手 @DOU+上热门
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着迷🌈4天前
#折耳根#俄罗斯美女 也吃不了#折耳根
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小土豆2周前
#农村生活 最想最爱的折耳根，爱了爱了
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小危危不挑食5天前
折耳根不亏是贵州凉拌菜之神，巨下饭上瘾，你们喜欢吃吗😂#折耳根 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #记录真实生活 #谁家孩子这么爱干饭
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三千里家书4天前
说出你对折耳根的喜欢程度，我先来最最最爱#折耳根#川菜#热门音乐🔥 #热门
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巴中乔姐（生活号）4天前
折耳根鱼腥草，川渝地区的人们就喜欢吃这个，朋友们你们喜欢吃啵？#折耳根#鱼腥草#凉拌折耳根 #巴中乔姐
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风味人间番外篇1周前
鱼腥草是一种药食同源的食物喜欢它的觉得辛香不喜欢的难以下咽 #折耳根 #鱼腥草 #美食 #饮食文化 #地方特色美食
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二娃1周前
邀请北方的人来我们四川品尝折耳根(鱼腥草)#村里又恢复了往日的平静 #下个春节我们再相聚#农村日常生活。 #创作灵感
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晓橙贵州牛羊肉粉面馆（柳河）3天前
#贵州米粉 贵州折耳根又名鱼腥草，凉拌好吃呀，喜欢吃折耳根的家人们来呀#贵州牛羊肉粉面#贵州特色美食
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猫扑♡4天前
#分享家乡美食 喜欢吃折耳根的小孩👶🏻
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滇东阿文4135天前
宁可食无肉，也不可或缺的，云贵川眼里的折耳根，外省人眼里的鱼腥草，你喜欢吗？#折耳根#鱼腥草#倪海厦#倪海厦鱼腥草#鱼腥草倪海厦
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朱先生在北京6天前
我喜欢凉拌带叶子的折耳根，目前吃过这两种，你们更喜欢哪种呢？#折耳根 #鱼腥草 #朱先生在北京
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糖糖～来了3天前
#贵州折耳根，我一个北方人吃折耳根吃上头了😂
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微醺小杨 🦈 🦁3周前
还有没有跟我一样喜欢折耳根的北方人？#抖音美食创作者 #凉拌折耳根
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有斑点4天前
到底是谁喜欢吃折耳根啊，把所有美味蘸料都毁了#贵州 #折耳根 #美味
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原来如此3天前
第一次吃折耳根的小朋友两口就喜欢上了
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妞妞美食4天前
有没有人跟我一样超爱吃折耳根？它又叫鱼腥草，特别嫩，吃起来脆脆的，味道很特别，凉拌炒菜都很好吃#农产品 #折耳根 #折耳根嫩叶#新鲜折耳根#快来一起尝个鲜 #舌尖上的味道
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麻辣Bert2周前
德国人在四川过春节的一天 今天是我在中国的第一天，从早餐开始我震惊，到处都是食物，晚餐我哭泣了，每个菜我都爱吃，我吃了折耳根！很喜欢的味道，血旺很好，皮蛋很好，我爱你们❤️ #Bert游中国 #外国人过春节 #外国人吃中国美食#马上开拍 #螺蛳粉King
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在成都的啊松2月前
我最喜欢的折耳根，对折耳根毫无抵抗力#做美食 #在家做饭
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