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分享小院六种宝藏生态盆栽蔬菜 今天给大家介绍我们小院最好吃的6种蔬菜,现在去采摘,认识一下。 这是我们第一种,叫羽衣甘蓝。小院里种了五六十颗,真的吃都来不及。羽衣甘蓝,它的含钙量比牛奶还高,帅哥靓妹最喜欢了。来后我们现在把它搬下来,这个煮汤非常好,榨汁也绝对赞 来我们小院认识第二款明星菜,叫什么?叫做乌塌菜、维C含量特别高,含有膳食纤维、钙、钾,乌塌菜每一颗都是这样茁状而成,现在会越长越大,乌塌菜的杆子吃起来很带劲,大家可以看一下,杆子非常有劲,咬起来很舒服,有点甜甜的。乌塌菜包饺子绝对是一绝,我们在一定要去尝试一下乌塌菜,这个菜生长周期基本要45天才能吃到,我们是菜中之王。 我们小院第三款蔬菜不得不介绍,这一款是老人、小孩、女人都喜欢的花青素满满的紫油菜,可以看一下,像这种紫油菜,我们是沿着边缘茂盛的地方捡着吃,那边吃可以边剪。 给大家介绍我们小院第四款蔬菜,这就是香芹,家里种的香芹才真正有芹菜的味道,已经好久没闻到了。香芹煮鱼做香干都要采一点,香芹只要掐着嫩的剪就可以了,它可以边掐,一边长,真的是家可家里少不了的一款宝藏蔬菜 这是我们小院第五款宝藏蔬菜,绿生菜,也叫意大利生菜。生菜家里绝对少不了。我们包烤肉,涮个火锅,做个沙拉一定少不了,家里有阳台小院的都可以种,绿油油的,特别养眼。这个生菜,我们昨晚涮火锅吃了一大堆,生菜我太爱吃了 这是我们小院的第六款宝藏蔬菜,小白菜,维生素含量非常高,胡萝卜素丰富,老人小孩特别爱吃。有宝妈的可以给孩子作为营养辅食。我们家里有老人小孩,来一盆,自己用猪油一炒,然后上桌,清脆爽口,绝对一赞。 #小院种菜#阳台种植蔬菜 #纯天然绿色蔬菜 #家庭种菜#盆栽蔬菜
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