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“被讨厌一点都不可怕,最可怕的是你没有给自己树立边界”💭 以前我真的很喜欢说“都可以”:吃什么都可以,去哪里都可以,什么时候都可以。我以为这是脾气好,以为这是好相处,以为这样会让关系更稳一点。 直到有一次聚餐,桌上全是辣的。我的胃已经开始难受,却还是笑着说没事。回去路上我突然有点委屈, 心里冒出一句话—— “他们怎么都不照顾我?” 可后来我才明白,他们不是不照顾我,是我从来没有表达过自己。当我每一次都说“都可以”,别人就真的会默认我都行。 后来我开始慢慢说出自己的偏好—— “我今天想吃清淡一点。” “这个我可能不太行。” 没有解释太多,也没有小心翼翼。很神奇的是,真正关心我的人没有离开。反而在之后的聚餐里,大家会主动避开那种全辣的餐厅,会问我一句:“这家可以吗?”那一刻我才明白,表达自己,不是破坏关系。 而是让关系更真实。真正关心你的人,不会因为你有边界就疏远你。ta们会尊重你,你们的关系会变得更舒服~ 所以我现在很少再说“都可以”了,因为有些“都可以”,其实早就不可以了 你有没有哪一句“都可以”,其实已经在慢慢委屈自己? 没关系,我们一点一点开始勇敢表达! #边界感 #女性成长 #爱你老己 #勇敢 #表达
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