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馕边给你吃9月前
在新疆！我80岁的奶奶都得1点睡！ #新疆作息#冷知识#新疆#熬夜
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经纬地球11月前
中国标准时间为何是“北京时间”？ #北京时间 #大地原点 #时区跨度 #知识点亮她 #新疆时间差
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展翅的雌鹰3周前
全世界的作息都睡了一遍 这样下去会有什么后果#内容过于真实 #精神状态belike #大学生放假后的现状 #熬夜 #搞笑
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大狮子头很大11月前
韩国人全靠冰美式续命？东亚三国谁更卷？答案惊了 #睡眠 #熬夜 #睡眠质量#东亚三国 #家居生活
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杏子王10月前
跟风挑战用“乾隆皇帝”的作息时间生活一天#日常vlog#海尔直驱洗衣机#海尔云溪洗烘套装#海尔云溪4.0
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美高妈妈石老师2年前
哈佛学霸一天的作息时间表，他竟然晚上10点就睡， 看完你 有何感 #美国留学 #哈佛学霸 #家长必看 #美国高中 #哈佛大学 #美国高中留学
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应文杰MK1年前
坚持凌晨一点睡，我就是马斯克？ 🌙🚀 你也是夜猫子吗？和马斯克一样凌晨1点才睡？😴🛌 别以为早睡早起就是成功秘诀！一起揭秘全球大佬的作息时间，看看他们的成功和睡眠有何关联。🕒🛏️ 从比尔·盖茨到C罗，你的睡眠时间和哪位成功人士一样呢？🏆💤 探索你的生物钟，找到最适合自己的作息规律，让睡眠成为成功的跳板！🌟🛌 快来弹幕分享你的作息，一起成为更高效的自己！👀👍【关注我，带你练就好身材】#睡眠 #熬夜 #减肥 #健身 #生物钟
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susulotus82周前
有这样的日常报备型idol你几点回家🥰 （突然发现我今天的作息跟小宝几乎一模一样，今天也是1:30睡，然后早上10:00起，而且我前一段时间也熬夜熬得特别猛，常常晚上5:00才睡，就昨天晚上好一点早点睡了，咋这都一模一样啊哈哈哈哈） #徐明浩 #徐明浩the8 #直播
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房间里的富士山（见过权志龙版）2月前
英国旅居vlog之 美好的一天从早餐开始 神奇的是来了英国以后每天都10点睡8点醒 意外的调成了健康作息 #vlog日常 #旅居生活 #英国 #创作者扶持计划 #英语口语
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窗边的小羽子3周前
早上好呀 #熬夜 #死宅
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萧溯4天前
大学生寒假调整作息教程#熬夜 #美国作息 #天亮了 #睡不着 #昼夜颠倒
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马子佳Steven7月前
四点睡八点起！情侣挑战跟着乾隆皇帝的作息过一天！ 听说这样3天能瘦5斤？#情侣日常 #早起傻一天 #vlog日常 #精神状态
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白迟3天前
四点睡 两点起#美国作息 #睡觉 #不想睡觉 #我怎么都不想睡
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辣辣🔥10月前
挑战用“乾隆皇帝”的作息时间生活一天，4点起8点睡！！#oppowatchx2mini#oppo超美小金表
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雪柴糕糕在韩国4天前
挑战！韩国女友的魔鬼周一作息！ #olly懂你漂亮做自己 #糕仁日常 #韩国女生
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星空爱英语Alex1月前
美国孩子真实的一天 #牢A
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发育不成熟7月前
第1期美国作息#vlog日常 #精神状态belike #内容太过真实
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阿依罕的巴扎7月前
新疆人的作息＝规律不了一点 #新疆是个好地方 #新疆 #新疆时差 #新疆人
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✨楚君临✨2天前
#美国作息的中国朋友 #没睡的
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西儒儒1周前
美国作息倒时差中#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #假期生活 #大学生放假后的现状
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韩佳奇+74月前
深圳初三孩子晚上都几点睡觉？高中孩子几点睡觉？我个人对孩子睡觉这个事情还有点研究，今天来说一下和美国，和日本、韩国、新加坡的对比#深圳中考
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阿文➖不伤心1月前
13%—— 每次放寒假都是美国作息，但也有调整的时候，也是仅限几天而已，看这次能不能坚持久一点。有什么方法可以在寒假健康作息吗？#成长计划 #vlog #青年创作者成长计划
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小肚满满7月前
国内升本国外作息，早上6：00睡，中午12:00起，大专寝室毁了多少人的专升本！#专升本#学历提升#备考#经验分享
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八点睡2天前
就让每天美国作息的我们
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历史不睡觉2周前
一天睡6小时，一年休5天？清朝皇子的寒假，才是内卷的天花板！ 你以为皇子就是吃喝玩乐？看完康熙儿子的作息表，你会哭着回来。凌晨3点起床，背书120遍，文武双全的背后是失去了童年。家长们，别卷了，给孩子留点喘息空间吧。#历史不睡觉 #清朝皇子 #教育内卷 #寒假 #鸡娃
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Miaowu9月前
乾隆皇帝作息挑战，四点起八点睡‼️#日常vlog #乾隆 #作息 #挑战 #早起
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弓田草的摘抄本3月前
其实许多adhd的生物钟是“非24小时”的 #ADHD #睡眠障碍 #爱德华多 #日常分享
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百分之21%1月前
周五上五轮班直接3点睡，一天迟到2次，真没招了... 啊啊不想周末还要加班，班味很重的一条视频#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #大厂 #上班vlog
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括号.2天前
🇹🇭留学Vlog｜用人民币感受泰国物价，一天上学花多少钱？#泰国留学 #用人民币感受物价 #朱拉隆功大学 #青年创作者成长计划
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睡眠疼痛医生陶涛1周前
澳洲留学生睡眠浅、易早醒，可以电刺激+睡眠习惯调节作息 #失眠 #早醒 #留学生 #电刺激 #睡眠节律
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心内科 史悦医生4天前
睡眠节律 每天9点睡vs每天12点 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #复工健康指南
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小小成瞌睡1月前
《千万别通宵》 美国作息 非洲经济#意想不到的结局 #日常vlog #小小成瞌睡
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@小阿涛在新加坡2周前
🇸🇬在新加坡搬砖休息的一天如何度过呢！ 新加坡搬砖人休息的一天 在新加坡搬砖的日子不容易， 但属于自己的休息日，一定要过得有烟火气。 早上睡到自然醒，出门先来一碗热气腾腾的肉搓面，一口汤下肚，整个人都活过来了。 吃饱后直奔乌节路，在繁华街头慢慢逛， 随手买个街头面包配冰淇淋， 边走边吃，这才是打工人最简单的快乐。 路过 313@Somerset， 顺便进 moomoo 实体店逛一圈，看看行情、吹吹空调， 假装自己也是来新加坡“投资生活”的人。 下午去超市采购， 买点家乡的调料和食材，回到小小出租屋， 开火煮一顿属于自己的家乡味。 一顿热腾腾的晚饭， 就是在异国他乡最踏实的幸福。 话题#新加坡生活#小阿涛vlog #moomoo新加坡 #moomoo #moomoo春节活动
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儿科丁奶奶3周前
一岁半宝宝作息饮食，你知道吗？#抖出健康知识宝藏 #儿科 #健康科普#育儿 #宝宝健康
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贾大壮哟（11月龄）2月前
十月龄宝宝在海南旅居一天辅食和作息时间表，十月龄之后就一天两觉了～#创作者中心 #创作灵感 #一个人带娃 #十月龄宝宝 #真实生活分享计划
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赶紧毕业2天前
德国留子回国倒时差 拜访家人休整的一天 久等了宝宝们！回国可能更新的慢一点，想多休息下！谢谢宝宝们理解！么么哒么么哒😗 #回国 #留学生 #德国留学 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog
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大聪依然在加拿大7月前
来了加拿大后，我才发现午睡这事儿真的只有中国人懂 #海外生活 #午休 #内容过于真实
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反常乌云3月前
留学，另一种晚年生活。 #vlog #留学日常 #北欧生活 #精神状态 #留学vlog
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你靓靓姐3天前
开始晚睡的生活#内容过于真实
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PuffKten🫧3天前
不准睡！！！！！！！#美国人作息
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免疫学小金3月前
低能量女博士居家的一天…活人微鼠#低能量 #养生 #女博士 #vlog十亿流量扶持计划 #熬夜
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芭比树洞1年前
作息离谱也没关系der 就当自己在过MG时间#芭比努尔 #作息 #熬夜 #越熬越精神 @芭比努尔
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GiGi国王🎰2天前
00年电竞房情侣节后调作息的vlog 18：00醒，9：00睡：支架换新，普坝跑刀，LOL大乱斗#电竞房 #情侣电竞房 #电竞房vlog #阴间作息 #狮子射手
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王小慧2周前
美国作息@挽山海 正常作息@王小慧 阴间作息@刘多余. 游戏作息@秋风不吹落叶 #作息 #vlog #和朋友一天的vlog
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奥小法𓃠6天前
牢大，我们今天睡哪个国家时间 #它好像个宝宝 #萌宠萌不萌
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木讷的树林2天前
#我怎么也不想睡 #睡不着根本睡不着 #美国作息
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三藏优选官5天前
朝鲜早上可以睡懒觉吗 #三藏甄选 #热点 #朝鲜 #春节
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一只樱桃3天前
伊朗人沙漠游牧民族，爱喝茶的真正原因 伊朗人沙漠游牧民族，爱喝茶的真正原因
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小提提（带娃版）1月前
什么阴间作息？？？孩子你就养吧，一养一个不吱声！#带娃宝妈 #辅食 #人类幼崽日常 #亲子互动
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失眠专家赵国平6月前
长期作息不规律，晚上一点睡不着，别怕，中医帮你调回来！#作息不规律 #失眠睡不着 #中医调理 #失眠专家赵国平
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Apex3天前
老己 我们这样把全世界的作息都睡一遍 真的没关系吗 #评论区留言互动 #创作者中心 #创作灵感
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酣眠图图3月前
#各地留学生都出现在了抖音 英留48h非常规作息实录—店里尝试豆豆子+52h作息 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #留学日常 #精神状态belike
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wan婉wan婉wan6天前
《什么叫调作息——熬穿了告诉自己没毛病 是别国作息》#庞博文 #庞博文直播 #直播录屏分享
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苍藤日月3周前
欢迎收看内向腼腆害羞女大学生美国作息且健身的一天#vlog日常 #健身 #女大学生
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贸小谈3月前
大学生作息一览，你几点睡？#河北经贸大学 #校园采访 #自律 #校园生活 #睡眠
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小姜医生3周前
原来这才是熬夜#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #我的年度健康盘点 #熬夜 #涨知识
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小牛简科1月前
#科普 #涨知识
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LookAtMi🐶2天前
小狗mi的一天 紧跟mi子妈的作息 睡好吃好玩好👍 #柴犬#豆柴#养狗人的日常 #宠物日常 #养宠进阶指南
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