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不次辣条的王美丽3年前
她说她哭是因为被拒绝有一点点难过，但是能被这样温柔的拒绝，也不遗憾。#vlog日常 #闺蜜
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cc程茜3年前
被拒绝真没什么大不了‼️#被拒绝 #心态
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梓墨说漫1周前
跟前女友分手后我水泥封心，漫长时间里，无论是父母介绍的相亲， 还是同事介绍的朋友都被我一一拒绝，然而今天我态度大变.............#二次元 #动漫 #ai漫剧 #原创动画
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嘟吧育儿规划6月前
孩子被拒绝后情绪崩溃？学会这四步，培养孩子社交自信！ #热点 #育儿 #育儿经验分享 #亲子教育 #家长必读
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清醒的小吴！11月前
被拒绝过后！ #抖音商城38好物节 #女追男 #聊天技巧 #恋爱 #清醒的小吴
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心理咨询师 杨智4年前
交往中被拒绝的情绪如何处理？#心理学 #情感#恋爱#成长
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谁家的圆三4天前
姐妹！网课来了！表白被拒绝怎么办？
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沁馨读书2月前
《被拒绝的勇气》，摆脱被忽视、被蔑视、被抛弃所带来得痛苦。
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非晚5月前
#亲子教育 #正确的引导孩子陪伴孩子 #家里有孩子的一定要看完 #拒绝 #被拒绝 被好朋友拒绝没关系，可以找其他事情来填满
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大白95273年前
如果你被人拒绝了，感到很痛苦不舒服，不妨看看这个视频，一定会对你有所帮 #传递正能量 #情感心理 #知识分享
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心理师林信洁1月前
有没有一刻，感觉被全世界轻轻推开？收不到的回音，没入选的结果，缺席的合照…那种闷闷的刺痛和自我怀疑，也曾让你困扰？“是不是我不够好？”——被拒绝后，你是不是也这样问过自己？其实，亲爱的，拒绝，常常只是“不合适”，而不是“你不行”。你的价值，不会因为一次否定就消失。本期视频，教你一个《自我价值锚定练习》，在感到被拒绝时，快速找回内心的安定与光芒。记住，你永远是自己最该拥抱的人。#心理疗愈 #自我成长 #爱自己 #心理健康 #情绪管理
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麦田有回音1月前
向喜欢两年的女孩表白被拒，我很难受怎么办！#表白被拒 #表白被拒绝了还要继续追吗 #讨论#内容过于真实
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辉辉小霸王3天前
保险这个行业，被拒绝是常态哈，要尽快习惯被拒绝的感觉，但如果是熟悉点的亲近点的人的拒绝，确实更沉重一点，有时候我在想，是不是每个保险人在刚入行时都会经历失去老朋友结交新朋友这个过程，这个过程对我这种本就朋友不多的人来说真的好难熬啊，交一个朋友都是论年起步，失去他却只需要一瞬间#真实生活分享计划 #口播记录生活
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壹心理2周前
建议大家尽早培养“我不要了”的心态 为什么明明处在痛苦的关系里，却总是舍不得放手？ 这不是你软弱，而是被这1种心理困住了。 试着对自己说：我不要了。主动放弃消耗你的关系、放不下的执念、强求不来的东西。 允许一切发生，接受自己的不完美。 你会突然发现：焦虑没了，心也亮了。 世界和我爱着你。 #心理学#情感#情感共鸣#拒绝内耗#心态@抖音小助手
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赞歌情感实战3月前
搭讪被拒绝怎么办#搭讪#情感
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穗禾1周前
孩子被同伴拒绝，我比她还要生气，背后竟然是我的童年伤疤#个人成长#育儿#
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米队长🇨🇳3天前
借钱被朋友婉拒，不要抱怨。#好书推荐#借钱#朋友#婉拒
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直男绕不开的倩姐7月前
被回避型女生 拒绝了。该怎么办？ #婚恋 #恋爱心理学 #脱单 #追女生
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豪哥，梦想哭了5天前
😥😭🙁🙁😫😫😫🥺🥺🥺我也会被拒绝。。。我哭了！#美女与野兽 #颜值焦虑 #表白被拒 #表白被拒绝了还要继续追吗
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羊羊羊的洋洋6月前
被拒绝过还想继续在一起怎么办？ #恋爱 #恋爱日常 #真心话大冒险
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旭哥带你狙女神2月前
相亲认识，一直被拒绝怎么办？ 约会几次一直被拒绝，2轮拉扯最后成功转正！！ #恋爱技巧 #恋爱指南 #vlog日常 #追女孩
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贝壳日记3天前
#如何正确反击被排挤，#育儿经验 小时候的孤独， 大人以为只是小事， 对孩子却是整个世界。 当孩子说“没人跟我玩”， 请先接住他的情绪， 再教他面对世界。 温柔且坚定地告诉他： 你不必讨好所有人， 做自己，就会有人真心喜欢你。
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加电的泽科11月前
有被拒绝的勇气，避免内耗自己。 #拒绝内耗 #被拒绝的勇气 #vlog日常
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巍巍说媒11月前
相亲好不容易遇到一个各方面都满意喜欢的， 结果被拒绝了，到底应该怎么办？#广州#深圳#相亲#找对象
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熊子巧克力3月前
talking｜写给gap期正在求职的朋友们！ #裸辞 #gap #求职 #求职焦虑 #分享
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高级心理咨询师 | 家庭教育讲师2月前
#孤立 #排挤 #没有朋友 #孤单 #怎么办 ?
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Cindy老师（优质公开课完整版）4天前
大班社会《被拒绝了怎么办》 大班社会《被拒绝了怎么办》#大班社会《被 #大班社会公开课 #幼儿园公开课
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北京青颂律所-强制执行8月前
对方拒绝还钱，用这些方法，让他苦不堪言！#强制执行 #执行律师
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朴素心理7月前
#心理 #拒绝 #被讨厌的勇气
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思侬-8月前
敢于拒绝别人的高情商做法！ 我以前从没意识到女孩子的羞耻心不过时社会既得利益者的获利途径，而且还是成本最低的途径！#女性成长 #不必对你的情绪感感到羞耻 #认知 #女性力量
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老K·炼金记3天前
在职场被孤立了怎么办？(你需要的破局思维) #拒绝内耗 #SOP #职场冷暴力 #孤立 #自我提升
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白桃爱说话7月前
实用心理学的“三明治拒绝法”试试万能的“三明治拒绝法”，让你不再因拒绝 别人而内耗~ #心理学#三明治拒绝法#学会拒绝#实用小技巧#种草激励计划
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森森美学馆1周前
拒绝无效社交，是普通人最低成本的内耗止损 #努力成为更优秀的自己 #创作者中心 #创作灵感 #停止内耗 #认知觉醒
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不放弃的Sisyphus1月前
自我厌弃的小镇女孩曾有放弃生活的念头，也有无力的时刻。这期同样不是好为人师，只是把亲身重建自信的过程发出来的一部分，想和朋友们一起交流#讨好型人格 #自卑 #985院校 #大学生 #内容过于真实
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树洞菌1周前
知识春节解读 | 敢于拒绝，别拿委屈喂养虚假关系！！! #分离焦虑 #敢于拒绝 #边界感 #心理学 #抖音年味新知贺岁
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藕哈哈1周前
被喜欢的女孩子拒绝怎么办？#内容过于真实#正能量#表白#认知#王者
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糖糖子（求推荐！）4天前
《被哥哥拒绝表白后我放弃了》2 #追妻火葬场#talkmaker
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友友｜成长系统优化5月前
😳 高中被同学表白，心里小鹿乱撞的同时更多的是慌张怎么办？！ 是马上答应？还是直接拒绝？会不会影响学习？以后见面会不会尴尬到用脚抠出三室一厅？！🤯 别急别慌！作为过来人，今天这期视频就是想和所有遇到同样情况的弟弟妹妹们，聊聊怎么稳妥地处理好这份“青春的意外惊喜”。🎁 🌟 视频要点抢先看： ✅ 首先，冷静！别上头！ 先感谢对方的喜欢，这份勇气非常珍贵。 ✅ 核心心法：区分“好感”和“喜欢”。是一时冲动还是真心欣赏？想清楚再回应。 ✅ 最稳妥的回应话术：教你如何表达才能既不伤害对方，又能守住自己的边界。 ✅ 长远考虑： 如果不想影响学习和朋友关系，可以怎么和对方约定？ ✅ 最重要的一件事！ 无论答应与否，都要保护好自己的隐私和感受！ 谁的青春不迷茫？遇到心动信号，妥善处理它也是一种重要的成长课！💕 希望这个视频能给你一点勇气和思路～ 你在高中时期有过类似的经历吗？你是怎么应对的，快来评论区告诉我吧！👇 #家庭教育 #高中 #高中恋爱 #高中生 #暗恋
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朵妈的绘本屋1月前
当孩子被拒绝后，千万别只说“没关系”！试试这个“拆礼物 孩子被朋友拒绝一起玩、被大人拒绝请求时，你是不是只会干巴巴地安慰？🤐 > 被拒绝的伤痛很真实，处理不好会积累成自卑。 > 这个故事提供了绝妙的心理工具：“礼物盒拆解法”，帮孩子把“不”字带来的情绪垃圾，变废为宝。 > 保护自尊心，从学会优雅地面对拒绝开始。#儿童心理 #抗挫力培养 #绘本故事 #高情商育儿 #亲子教育
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思维的墙6天前
别再“好好安慰”了！学会这3招，他会爱你一辈子，拒绝无效鸡汤！ 拒绝无效安慰！用这3步，帮朋友把痛苦变行动，让他重获掌控感，记住你一辈子。#有效安慰 #情绪管理 #人际关系 真正安慰法
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雨竹轩信息咨询6月前
表白被拒了怎么办？试试这样聊 #表白#追女生#聊天技巧#恋爱技巧 #脱单
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就是小思啊5天前
面试被拒绝也不一定是你的问题，要对自己有信心#内容过于真实 #面试官 #打工人 #求职 #大学生
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舟舟书苑1周前
今天读《被讨厌的勇气》，学会这3句话，我再也不当烂好人了！（内耗自救指南）#每天读一本书 #被讨厌的勇气 #提升自己 #拒绝内耗
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心理老师禾希3周前
孩子没朋友被孤立排挤不去学校了怎么办 #亲子关系 #青少年心理 #家庭沟通
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洋雨℡4天前
分享一个让我瞬间零焦虑的“暴论” 去做具体的事去做具体的小事儿！看完一定会帮你解决80%的焦虑！！！#拒绝焦虑 #做具体的事#防止焦虑 #解决问题
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小染悦读3周前
愿我们每个人都有被别人讨厌的勇气#课题分离 #被讨厌的勇气 #认知觉醒 #成长思维 #敢于拒绝
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红娘清姐-青岛月老-青岛红娘-情感直播2月前
如果一个女孩被男生拒绝的原因是长的丑，究竟要不要跟她说实话？ 35岁离异未育私企长相一般的女孩能找到40岁以内没有短板公立医院的男医生吗？#配对 #青岛红娘 #青岛脱单 #择偶观 #青岛月老
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清醒生活-文丹3周前
心理抗拒，你的慌乱是对自由的守护。 #心理学 #女性智慧 #认知 #正能量 #情感心理
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双眼皮的大宇1周前
《新年约喜欢的女生出来玩 被对方找借口拒绝 该怎么办？》#恋爱技巧#聊天技巧#聊天记录@DOU+小助手
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米姐解忧所3月前
⚠️职场被排挤？别自我怀疑！3招破局心法来了✅ #职场干货 #个人成长 #破局思维 #反拿捏
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情绪树洞回收站2周前
情感纠结·解开心结指南#情感纠结 #树洞 #倾诉 #情感树洞 #心理成长
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燕姐•说1月前
拒绝情绪内耗 默念这 8 个字，让你的人际关系瞬间变轻松#情绪 #情感共鸣 #读书 #女性智慧 #人生感悟
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空聆沙盘咨询4月前
回避型人格，该怎么办？ #性格分析 #心理学 #心灵疗愈 #自我成长
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成真社交9月前
害怕被拒绝，和她一直是朋友，怎么破局？ 害怕被拒绝，不敢升级关系，最后女生冷淡了，怎么破除这种心理，快速追到她？#成真 #成真恋爱学 #成真的瞬间自信书 #脱单
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一只小桃酱4天前
分手后的情绪内耗太磨人，回忆翻涌、满心压抑，硬撑逃避都没用。学会善待自己的情绪，给心留缓冲，吃CNS情绪鱼油，平复焦躁低落，走出前任阴影，与自己和解。#前任阴影自愈 #情感内耗自救 #拒绝emo能量指南
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Louis（助理）4天前
8分钟正念肯定语冥想|减轻压力与焦虑，带来平静与安宁 #吸引力法则 #肯定语 #正念冥想 #焦虑 #拒绝内耗拒绝焦虑
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漫步淘淘🍒3月前
有小伙伴问我：总是内耗，靠自己好像很难走出来，我该怎么解决呢？ 这个问题我是有发言权的，因为我也经常内耗自己——老板的批评让我翻来覆去睡不着，朋友偶尔的拒绝让我难过很久，就算是路人一个不友好的眼神也能让我心里不舒服。我一直在想，这是我的问题么？为什么我总是因为这些小事耿耿于怀，难以平复？ 于是我看了第一本治愈类的书《被讨厌的勇气》，这是日本作家用对话的方式来写的阿德勒的思想，大体意思就是我们要看淡一切，不怕被讨厌，要勇往直前。开始看的时候觉得说得真好呀，抚慰人心，看完以后啥都不记得了，该内耗还是内耗，该难受还是难受，于是我放弃这种心灵鸡汤类的书——就是刚看的时候感觉精神上很爽，合上书就什么都不记得了，这种讲心流的书籍真的不合适心智并没有那么成熟的我们。 可以说大部分的内耗都来自人际关系和财务问题，所以我开始读第一本心理学类书籍，《沟通的艺术》这真是一本好书啊，里面有一些常见小问题，几句话就说明白了，为什么她会这么做，为什么你会这么想，下次遇见这种事情该怎么做，我后悔没有早几年去看这层书，解决了我好多年的心结。 进阶我就读了《深度关系》，它是《沟通的艺术》的进阶版，主要处理更亲近的人之间的关系问题，包括朋友，爱人，合作伙伴，亲人。起点不高，没有那么多专业词汇，很好读懂。 第三本就是《影响力》，这本被巨多人推荐的好书，我今年才真正沉下心来看，原来它讲了那么多社会原理，原来被喜欢，被认同，被人骗都是有迹可循，我们看这本书不单能学到掌控别人的方式，更是能预防自己被卷入圈套，学会保护自己。 最后这本就是我最近一直在看的《纳瓦尔宝典》，在处理完人际关系问题后，我们最需要做的就是让自己有事干，不要反复在内耗当中，那么努力让自己财富自由就是最应该追逐的，这本书讲了积累财富的方式以及幸福的密码，让我茅塞顿开，我以为我服了一味鸡汤，实际上是打开了我对财经类书籍兴趣大门的钥匙，它虽然不那么系统，依旧是我心里顶好的那一本。 所以～小伙伴们跟我一起读起来吧，相信你一定会有所收获，或者你有什么解决内耗的好方法，可以跟我分享一下～。#好书分享 #纳瓦尔宝典 #拒绝内耗 #解决内耗的方法 #影响力
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初墨的心理客厅1月前
不敢说“不”的讨好型人格？3个简单方法，让你温和坚定拒绝不内疚。#心理学#讨好型人格自救#拒绝内耗#学会爱自己@抖音小助手
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芭蕉红了（摆脱焦绿）2月前
拒绝焦虑，珍惜当下#拒绝焦虑#原创内容#学习口播#提升自我
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自信口才柚柚老师2月前
摆脱内向不敢说，记牢5要5不要 #dou上热门 #干货分享 #内向 #社恐 #内向社恐 @DOU+小助手
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