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1 个动作,随时随地矫正苦相脸。30多年模特导师亲传。 形成苦相脸最大的原因就是嘴角下垂,今天我告诉你们,只要坚持一个动作训练,就可以告别苦脸相。在我 30 多年的模特教学里,表情管理尤其是嘴角管理,一直是训练的重中之重 !这个训练矫正苦脸相方法是我训练模特表情管理的重要方法之一。 方法特别简单:训练时双唇别抿得死死的,要轻柔合上,笑肌微微往上提,舌尖轻轻抵住上齿背,让嘴巴保持一条横线,嘴角跟着苹果肌慢慢上扬。这个动作训练完全不挑场景,走路、做家务、看电视、在办公室都能练,时间长了嘴唇就有记忆了,苦相脸自然就矫正过来。而且舌尖抵上齿背还能让口腔生津,大家可以去搜搜这背后的好处,我就不额外科普了。 八年前我开始教中老年模特,很多中老年模特学员因为脸部巳松弛,嘴角下拉苦脸相很厉害。但我还是用教青年模特的嘴角矫正方法教他们矫正苦脸相,每次 T 台表演前,我都会反复提醒他们 “嘴角注意上扬”,你们看这几个视频镜头就知道,只要一提示,他们马上就能做到!就算是 78 岁的姐姐,嘴角位置一调整,苦脸相就立即消失。面部瞬间就有了亲和力。 其实调整苦相脸、矫正嘴角位置,和年龄大了脸部松弛没关系。哪怕脸已经松弛,只要经过我这个动作训练,把嘴唇调整成一条横线,嘴角微微上扬,形成嘴角记忆,苦相脸至少能得到改善。#模特嘴唇管理改善苦脸相#1个动作矫正苦脸相 #苦脸相显老怎么办#颜值提升小技巧#原创视频创作者 真人出镜
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一招矫正走路土气“半咧嘴”,点评中老年模特粉①模特表情管理基本功,普通人也适用! 一位中老年模特粉丝私信我发了一条她走秀视频,要我点评。我只看了一眼,就发现她的嘴巴“半咧着”,然后我点开她帐号视频一看,条条视频走路都是嘴巴“半咧着”。 这个问题很多学模特的中老年模特学员都存在。走台或生活中走路时,会不自觉的“半咧嘴”。嘴巴就松垮垮垮半开着,不象微笑也不像放松,特别显邋遢! 半咧嘴不是微笑,也不是放松,而是嘴巴不上不下卡在中间,显得土气,拉低优雅感! 造成“半咧嘴”的原因是呼吸方法不对!很多人生活中走路是用嘴巴呼吸的!矫正方法很简单,T台走台或者生活中走路把嘴巴合上,改用鼻子呼吸!半咧嘴问题就迎刃而解! 嘴巴合上后,注意舌尖位置,嘴角位置要对,我之前有条视频就讲过如何矫正苦相脸,方法就是用了舌尖定位法:舌尖轻抵上颚或上齿背,用鼻腔呼吸。但要注意用微笑记忆法保持嘴角上扬。用鼻腔呼吸方法与走台,走路同步训练,周而复始,让面部表情形成记忆! 由于“半咧嘴”是长期用嘴呼吸养成的习惯,刚开始改成鼻腔呼吸的会不习惯觉得有些憋气不适应,但坚持几天,你会发现走路更稳,脑子更清醒!但要提醒的是,如果你有严重鼻炎,鼻夹肥大就要先去治病,别硬杠! 模特气质不只靠步子,重在细节,生活中走路也自带高级感! 各位学模特的中老年朋友,看了这条视频后,你也可以看看你拍的走秀或生活中走路视频,看看你有没有“半咧嘴”问题,如果你不好判断,可以把你走秀走路照片发在评论区,我帮你分析分析!#中老年模特#面部表情管理#走路气质#优雅养成#原创视频真人出镜
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