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#健康养生小知识天天分享 #创作者中心 #创作灵感 聪明人拼体力,老天爷吃聪明人:别让你的聪明,毁了你的身体和福气 你有没有发现,身边那些最聪明、最拼的人,反而常常最先倒下? 创业圈里流传一句话:“创业就是一群极度聪明的人拼体力。” 这话听着扎心,却无比真实。我们总以为,靠智商、靠谋略就能碾压一切,可到最后才发现,真正决定你能走多远、站多高的,往往是最朴素的东西——你的身体,和你是否懂得“放下”。 一、慧极必伤:聪明人的身体,往往最先“报警” “慧极而伤,情深不寿。” 这句话,放在当代创业者和职场精英身上,简直是精准预言。 当你为了一个项目连续熬几个通宵,当你在高压下大脑飞速运转,当你把“副交感神经”长期按在地上摩擦时,身体的各个系统就会像失修的机器,慢慢停转。 - 脾胃是最先垮掉的。中医说“脾为后天之本”,压力一大,胃口就差,吃不下、消化不了,气血生化无源,整个人的精气神就垮了。 - 然后是睡眠、情绪、免疫力……一环扣一环,最后积劳成疾。 你以为自己是在“透支未来”,其实是在“预支生命”。 二、老天爷吃聪明人:别让你的聪明,变成你的枷锁 “聪明人吃老实人,老天爷吃聪明人。” 这句话听着有点玄,其实道理很简单: - 聪明人太擅长算计,太想参透“天机”,总想把一切都掌控在自己手里。 - 他们背负了太多的“因果”:为了业绩牺牲健康,为了名利透支情感,为了成功不择手段。 可人生的真相是:你算得越精,失去的越多;你抓得越紧,漏得越快。 就像《易经》里说的,很多人一开始追求“大吉大利”,学到最后才明白,“无咎”才是最高境界。什么是“无咎”?就是没有灾祸,平平安安。 荀子在《劝学》里也说:“神莫大于化道,福莫长于无祸。” 最高的智慧,是顺应规律;最大的福气,是一生无灾。 三、有了金手镯,就别再要玉如意:懂放弃,才懂生活 我们这代人,被“既要、又要、还要”的成功学绑架太久了。 有了事业,想要健康;有了金钱,想要名气;有了名气,又想要掌控一切。 可人生的容量是有限的,就像一只杯子,装了太多的水,就会溢出来;装了太多的欲望,就会被压垮。 真正的通透,是懂得“有舍才有得”: - 有了金手镯,就别再贪恋玉如意。 - 抓住了最重要的,就放过那些次要的。 - 学会和自己和解,和生活和解,才能在这个复杂的世界里,活得平安、平静、从容。
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