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玉贵人4月前
傣族的这个蘸酱连拖鞋蘸了都好吃 #地方特色美食 #云南美食 #美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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秋云6月前
云南昆明美食 ——上菌山云南野生牛肝菌火锅 游山玩水最不能错过的是美食，这里的牛肝菌火锅，黄金比例6:4的牛肝菌煮汤，汤色金黄，喝一口就能感受到那种醇厚鲜香的味道。品尝野生菌火锅很有讲究，必须熬煮15分钟以上才能食用，更有意思也更保险的是在开吃之前，服务员把煮好的汤锅用小塑料盒盛出来一点汤，在盒子上写上食用者的名字和联系电话，没明白这是什么意思，小孙子觉得好奇的问道，为什么盛出来还要留联系方式？服务员回答的是“菌汤锅的菌类都是野生的，经过晾晒后加工食用，每个人的体质不同，个别人会有过敏等症状，这样是为了保证饮食安全。”原来如此，饮食不仅仅是满足味蕾，而饮食安全更是不容忽视，为云南昆明上菌山火锅店的饮食安全点赞！ 第一次尝试点了一道凉拌见手青，这可是挑战点刺激的，脆爽滑嫩的见手青，造型别致，口感独特，满足你的味蕾，最令人难忘。 常见的小酥肉，酥脆香炸桑叶保留了桑叶的自然味道和叶子的形状 ，来昆明旅游上菌山云南野生牛肝菌火锅这一道美食不能错过。 #美食打卡 #美食
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老丁云南味（老滇山寨）6月前
自家招牌的汽锅菌子肉饼，学会了又是一道宴席硬菜！#云南菜真的被低估了 #云南美食 #老滇山寨 #抖音美食推荐官
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坎坎子3月前
到版纳普洱玩过的朋友，80%都应该吃过我们这边油炝系列的菜，今天就把这个“万能油炝料”分享给大家！#抖音美食创作者 #地方特色美食
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老毕（边境莱）6月前
云贵人私藏的灵魂蘸水—腌菜膏 #云贵人私藏的灵魂蘸水 #青年创作者成长计划 #腌菜膏蘸水 #云南美食 #抖音美食制作
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萩萩食记云南9月前
云南杂酱，4种老酱加肉末的秘密配方，米线的灵魂 这个万用云南杂酱的配方，快截图保存，太香了哎！ #云南杂酱
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林老表9月前
成功路上没有捷径，没有全身而退，没有坐享其成更没有不劳而获，只有不断的努力与坚持不懈#美食分享 #家乡的味道 #云南美食 #农村美味 #晒美食是对平凡生活的热爱
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老石屏烧烤总店朱子7月前
火候的掌控，食材的选用，配方的比例都很重要！#特色烧烤培训 #昆明美食 #云南烧烤 #烧烤教学
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傣厨盐王爷2月前
云南杀猪饭第一硬道菜“百旺”你会做了吗？ 云南杀猪饭第一硬道菜“百旺”你会做了吗？ 总有人问猪百旺怎么做？猪血和水的比例是多少？小盐2分钟手把手教你，如果还不会你家杀猪时候叫我。 #云南杀猪饭 #西双版纳有哪些美食 #我是傣厨 #傣味美食教学 #傣味猪百旺
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老毕（边境莱）4月前
你们要的边境莱胡辣子配方来了 #云南菜 #云南美食 #云南特色美食 #胡辣子 #美食教程
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焕焕很努力1月前
碳水，蔬菜和肉的黄金比例#烧饵块 #早餐吃什么 #人间烟火 #家乡的味道#云南味道
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芸子食光3月前
过桥米线里又酥又香的香酥原来做法这么简单，这种做法堪称保姆级教程，一看就会一做就对#传统美食制作 #美食#云南美食#炸香酥#记录生活 #抖音美食
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meow筱筱4月前
在家100%还原云南街头特色名小吃！ 料对味就对了！懒人小白有手就会！！唉AL输了。。。#云南特色美食 #宅家抖出好食光 #懒人 #快手菜
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霄霄妈妈de美食日常3月前
试做了云南米线的“肉杂酱”，就是拌粉拌面都好吃！配方做了调整太辣的吃不了#云南米线 #肉酱米线 #杂酱 #拌饭酱 #下饭神器
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小小关～7月前
学会了这个稀豆粉的做法 不管在哪都可以吃到家乡的味道 加油条 加米线都很好吃#美食制作分享 #抖音美食创作者 #这一碗好过瘾 #有一种叫云南的生活 #美食教程
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版纳高老猫1月前
今天高老猫教大家做自制芝麻酱 二八比例的芝麻酱其实咱们自己在家就能做，口感醇香细腻，最主要的是吃着健康#牛先生炭火烤肉 #西双版纳美食 #西双版纳烤肉 #烤肉店日常 @牛先生炭火烤肉
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晴空万李7月前
#云贵菜是年轻人的天菜 白菜豆腐圆子，云南传统菜，老人小孩都爱吃，怎么做才更新美还不会散了？一个视频告诉你。#云南菜 #dou+小助手 #美食 #种草激励计划
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米小厨何彩熔4天前
呈贡街味香米小厨野生菌火锅，20多年资深厨师打造，独创1:1比例，纯山菌超鲜美。双人餐原价360，现128元，地道过瘾！ （【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#清远鸡火锅做法 #云南乌鸡做法 #开平美食 #人参鸡汤怎么做 #冬阴功
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🐑小羊人2月前
详细的粉蒸肉教程来了！ 从肉的去腥 腌制 ！ 到蒸肉粉的炒制配比 ！ 再到软烂油润 不干不柴的秘诀 ！ 这条视频都一一教给你了#真实生活分享计划 #云南菜 #地方特色美食 #记录真实生活 #美食
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诗and远方2月前
#分享家乡美食云南腌菜，大青菜50斤 配料比例:盐500克，辣椒面500克，茴香籽250克，花椒50克，红糖250克，胡萝卜2500克，韭菜根500克，老姜1000克。
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都喜欢喊我晖哥7月前
美食教程：在云南游玩不应错过这一碗“牛肉粑粑” #云南味道 #美食教程 #云南美食#地方特色美食 #云南烧饵块 牛肉汤粑粑是云南滇西的传统地方美食，加入了烧饵块后，既保留了汤汁原味，也有了佐料的加持后更显的“粑粑”的美味。在云南游玩的朋友可以在保山、腾冲等地的很多餐厅吃到哦～
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慧依娜2月前
家乡的美食——腊肠，入冬后，云南人家便开始陆续灌制腊肠。肉肠选用新鲜黑猪肉，按三肥七瘦的比例调配；豆腐肠则取刚做好的豆腐，掺入各色香料，一同灌进洗净的小肠中。稍经数日晾晒，便可制成。做好的腊肠无论是切片炒菜，还是整段蒸煮，都滋味十足——肉肠麻辣鲜香，豆腐肠风味独特，成为每一个远行在外的云南人心中最深的乡愁牵挂。#青年创作者成长计划 #晒出你家乡的特产 #抖音新农人 #新农人计划2025 #腊肠
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大排3周前
云南临沧正宗芭蕉芋粉#芭蕉芋凉粉 #芭蕉芋粉#云南美食
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菜口袋3天前
云南人把酸角汁倒进排骨里做成酸角排骨，山里的果子成就了美味，轻松拿捏酸甜比例#排骨#家乡美食 #美食分享#真实生活分享计划# 味道好极了你们想吃吗？
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吃货李5月前
复刻【云南冰稀饭】香香甜甜糯叽叽热天吃超冰爽 小白轻松在家复刻，保姆级做法，手把手教会。 还可以加上自己喜欢的水果，超级清爽 食材：糯米150g、红糖30g、清水、红绿丝、玫瑰酱、自己喜欢的水果（一般放西瓜、菠萝） 做法： 1、煮稀饭：糯米提前泡2小时，沥干水分，加入比糯米多5倍的清水，全程小火煮成浓稠的稀饭（也可以用电饭煲稀饭模式直接煮）放凉后放入冰箱内冷藏口感更佳。 2、熬糖浆：30g红糖+60ml水，小火慢慢熬到冒绵密的小泡，糖浆逐渐粘稠有一点挂勺的感觉倒出来放凉备用。 3、冰好的稀饭上浇上糖浆，加入玫瑰酱，加入红绿丝，喜欢吃冰爽一点的可以加冰，加自己喜欢的水果 味道真的超清爽，热天不想吃饭直接可以当主食 宝子们冲冲冲 #玉溪水果冰稀饭 #云南冰稀饭 #云南传统甜品小吃 #云南小吃 #云南美食
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昆明-杨奶奶私房早餐2周前
大理正宗骨头参做法，配方比例全公开，照着做零失败！#大理骨头参 #云南特色美食 #大理美食 #家乡味道 #美食教程
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昆明吃喝玩乐婧婧3天前
这个假期来大理怎么吃？？人均50给你安排一顿～ #云南菜真的被低估了 #大理美食
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呈贡贾孃孃1月前
昆明腌卤腐 做法简单，味道不一般的昆明腌乳卤腐，只要你掌握好配料比例，你也能腌出最好吃的卤腐#云南地方特色美食 #昆明美食 #家的味道 #腌卤腐 #腌咸菜
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小马哥（春城打饭食堂）10月前
这个菜怕是没得几个年轻人做的来#云南美食 #地方特色美食 #教做菜
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古巷间鲜米线（合肥旗舰店）2天前
哇塞！蜀山古巷间鲜米线店绝了！云南直供鲜牛肉肉酱米线配爆浆豆腐，三七比例肉酱、八小时骨汤，小料足。酸角汁清爽，原价 96，现 62.89，冲！ （注意，叠加立减后的价格是62.89元，团购价是66.2元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#牛排 #低脂高蛋白 #牛肉丸 #虾滑 #沙拉
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昆明创飞餐饮管理有限公司官渡区分公司8月前
玉米粑粑 玉米粑粑 从玉米的选取到面粉比例精准度，都有师傅告诉你，火候的控制都有详细解答#昆明创飞餐饮 #玉米粑粑 #玉米粑粑做法 #云南美食 #小吃
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邓三碗（碗哥说砂锅)-川渝调料源头厂家4月前
（保姆级分享）云南罐罐米线（调料可数比列怎么调） #云南罐罐米线秘制调料 #肖蘸罐罐米线 #云缓缓云南米线 #云南臭豆腐小锅米线 #楠小罐 云南米线 云南罐罐米线 云南罐罐米线配料臭豆腐 云南罐罐米线实体店培训 云南罐罐米线蒜由配方 云南罐罐米线专用瓦罐 邓三碗求关注！欢迎大家点赞关注分享转发
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张大神美食4月前
秋冬排骨汤界的劳斯莱斯，云南排名第一大酒店招牌汤，菌菇排骨汤，配方比例精准到克，建议收藏#美食教程
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多多百货店1周前
云南保山豌豆粉，比例，夏天1:3，冬天1:4，中小火煮15分钟，在外省也能吃到家乡的豌豆粉 #豌豆粉 #云南特产
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洋芋头7月前
学会这个油呛公式，你就可以油呛万物啦…… 云南普洱特色菜，在普洱每家的油呛菜都各有特色，不能定义谁是最正宗的，但是舌头会告诉我谁是最好吃的，正宗没有标准，好吃才是王道#用心做菜 #袅袅厨房 #衢州美食 #水亭门美食 #云南菜
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随糖冷艺—钟磊琪1月前
今天分享云南特色美食佤味鸡爪，口味糊辣香辣咸鲜口味带一点麻香、大家可以制作起来、用心分享每一道菜品、感谢支持！ #云南美食 #佤味鸡爪 #美食教程
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烩道商用酱料5月前
云南菌汤小火锅配锅比例~ #菌汤 #火锅 #美食教程 #真材实料才能做出好味道
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武定私房大馅馄饨，饺子琳姐1月前
#同城精选 灌香肠的时刻到喽！ 前腿肉2:8比例切成薄片。 麻辣香肠配方。 猪肉10斤，盐100g，糖200g。鸡精50g，辣椒面100g。(可以放一点我们云南的单山蘸水辣椒面)孜然粉20g，花椒面30g，胡椒面30g。高度白酒50g。 五香腊肠配方 猪肉10斤。100g，高度白酒50g，白糖30g，味精25g，五香粉25g。白胡椒15g。 #自制香肠 #美食纯手工制作 #味道好极了你们想吃吗 #食材新鲜才是硬道理
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滇西食小哥1天前
作为云南人，谁又能拒绝这道街头巷尾经典开胃小吃“凉拌糊辣藕”也是餐桌上的灵魂下酒菜～#云南特色美食 #美食教程 #下酒菜 #云南美食
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燕子很忙1月前
之前对我牛干巴腌制视频比例有疑问的 你们可以放心啦 我今天开吃啦 味道正合适哦 喜欢的小伙伴可以跟着教程来哦#真实生活分享计划 #云南牛干巴 #牛干巴腌制 #油淋牛干巴 #分享家乡美食
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🐑小羊人2天前
云南人最爱的搭配！ 焦香酥脆的油炸五花肉+灵魂腌菜膏！ 一蘸入味，酸辣鲜香，一口封神！ #真实生活分享计划 #云南美食 #地方特色美食 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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小民民吃货。1天前
云南黑松露酱30%高含量拌面炒饭烤牛排下饭酱200g #黑松露酱 #云南黑松露酱 #下饭酱 #黑松露 #下饭神器
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爱做菜的岩更1天前
傣味涮牛肉的做法 傣味涮牛肉是云南地方傣族的特色吃法，重傣味香草是灵魂，牛肉嫩弹、麻辣鲜香、香料复合味足。#上热门 #云南美食 #傣味美食 #地方特色美食 #爱回收 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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精选好物分享3天前
云南大理宾川开胃海稍鱼调料【套装】208g 传统海稍鱼蘸水208g #海稍鱼调料 #调味料 #大理宾川海稍鱼 #酸酸辣辣的味道 #舌尖美味
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休哥去哪2天前
都说云南昭通的九大碗只有九个菜还吃不饱，跟随我镜头看看到底有几个菜？#农村酒席#餐饮创业 #家乡的美食诱惑 #舌尖上的美味
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小五哥家常菜2天前
这是一道只有云南人才懂的#下饭神器 ，云南私藏的#凉拌冲菜 ，一口上头，冲劲十足。#家常菜做法 #家常菜
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宝能新都荟(汕头潮阳店)3月前
「蒙自源」强势入驻#宝能新都荟汕头潮阳店 ，现熬原汤，米线大王驾到！#好店推荐 #云南米线 #潮阳美食 #商场
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云南导游 小言1月前
云南旅游正确的游玩顺序和详细预算#云南旅游 #云南旅游攻略 #云南旅游景点推荐 #云南旅游推荐官
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古巷间鲜米线（合肥旗舰店）4天前
哇！九块九吃云南直供鲜米线！古巷肉酱米线超绝，八小时慢熬骨汤，三七比例肉酱超香。黄金豆配烧辣椒酸辣脆，米线弹牙挂汁。原价 25 现九块九，血赚不亏！ （注意，叠加立减后的价格是9.9元，团购价是12.6元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#昭通美食 #臊子面 #抖音美食创作者 #曲靖美食 #沛县冷面
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古巷间鲜米线（合肥旗舰店）5天前
哎，蜀山竟藏着嗦粉好地！古巷肉酱米线一绝，云南直供小料，骨汤熬八小时，三七比例肉酱超香，九块九吃空运米线，汤好喝到舌头“跳舞”！ （注意，叠加立减后的价格是9.9元，团购价是12.6元； | 【退款规则】到店核销：随时可退，过期未核销自动退）#傣族酸牛肉的做法 #傣味排骨做法 #牛肝搭配食材 #保山火瓢牛肉的正宗做法 #黄牛肉汤锅做法
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石一吃呀吃1月前
#每日分享美食 #创作者中心 #创作灵感 荞粑粑，放酵母的这一版是我最爱的口感，非常好吃。#云南美食
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云南阿斌3天前
地道云贵菜-糊辣鱼教程来啦！喜欢吃辣的小伙伴别错过#糊辣鱼 #云南美食 #太好吃了 #昆明美食探店
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云南花千多8月前
黄金比例还得安排地板价！#鲜花饼 #糕点美食 #特产美食
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小张(云南美食版)5月前
在家复刻云南特色豆花米线🍜滑嫩豆花撞上 Q 弹米线超好吃‼️#云南米线的多样吃法 #豆花米线 #豆花米线正宗做法 #云南特色美食 #青年创作者成长计划
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滇西煮夫1天前
酸菜红豆汤，酸辣菜的巅峰之作，极其下饭，在云南民间有省汤之称，可见其地位之高！采用云南山地种植红豆，地道酸腌菜，碰撞出的绝世酸爽，让人念念不忘！#晒出我的家乡菜 #真实生活分享计划 #创作灵感 #酸菜红豆汤 #云南美食 @抖音小助手 @DOU+小助手
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酱丰圆调味品旗舰店5月前
小锅米线最正宗的比例做法#云南小锅米线 #云南美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #米线
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安贵海稍鱼非遗传承1月前
同样的流程，同样的比例，但因为选材的不同，呈现出来的口感就会不一样！#大理美食#海稍鱼#分享家乡美食 #非遗美食#云南美食
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云新闻(云南日报)1月前
出了云南，可能连蘸水配料都配不齐，有些菜其他地方真没有
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老林（普湾食府）1天前
挑战100道云南洋芋-第二十六道《洋芋鸡丁》 #洋芋鸡丁 #云南菜 #云南特色美食 #云南美食 #美食教程
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见手青公主1天前
大概只有云南人才懂，云南农村酒席上八宝饭的好吃程度！#云南美食 #八宝饭 #农村酒席美食
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