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大大方方8月前
1包酸奶～不用烤箱不开火低卡巴斯克芝士蛋糕！ #减脂期 #免烤箱甜品 #巴斯克芝士蛋糕 #低卡甜品 #芝士就是力量
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雪琦妈妈烘焙10月前
啥都不要，在宿舍就能做的奥利奥蛋糕！超浓郁~~#蛋糕 #奥利奥 #简单美食 #宿舍美食
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霹雳小金牙10月前
150大卡的巧克力蛋糕，0糖0油0面粉，减脂期的解馋神器 不用烤箱，空气炸锅就能做的减脂期解馋防暴食神器，一个只要150大卡，0糖0油0面粉，口感湿润绵密，一点不输普通巧克力蛋糕，姐妹们做起来～ 制作材料： 鸡蛋：2个 0卡糖：20g 可可粉：15g 水：35g 空气炸锅，建议温度：140度烤50分钟 #减脂午餐 #减脂餐 #防暴食 #解馋小零食推荐 #减脂食谱
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吃糖罐罐9月前
不用吉利丁和奶油的慕斯蛋糕 参考视频来自@雪琦妈妈烘焙#宿舍美食 #黑巧做法 #慕斯蛋糕 #黑巧克力 #免烤箱甜品
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安吉爱吃醋6年前
不用烤箱也能做的草莓慕斯蛋糕🍰草莓控赶紧做起来～#嗨吃集结会 #网红甜品 #减脂 #减肥 @抖音小助手
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杨茜茜呀7月前
不需要烤箱不需要打发蛋白，只需要3分钟就能搞定各种口味小蛋糕 邪修做美食就是牛！#邪修制作无水蛋糕 ##邪修做饭有多简单 #微波炉蛋糕 #微波炉美食 #早餐吃什么
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春春的小食光3年前
#跟着抖音学做菜 不用烤箱不用奶油，新手小白也能轻松搞定的黑森林蛋糕！#宅家抖出好食光 #春日美食大赏 #在家做美食 #低卡甜品 #宿舍美食 #减脂美食 @DOU+小助手 #黑森林蛋糕
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三宝妈的小厨房4月前
超级好吃！低卡！可可布朗尼抹茶慕斯蛋糕！ 无糖无油无面粉！无需烤箱！#低卡甜品 #抹茶控 #强烈推荐 #好吃不胖 #减脂期吃什么
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杨茜茜呀6月前
不用开火不用烤箱，超低卡的可可燕麦酸奶蛋糕，减脂期的防爆神奇 #燕麦的神仙吃法 #可可燕麦蛋糕 #干噎酸奶 #低卡甜品 #燕麦盒子
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聚聚橙7月前
邪修低卡小蛋糕，不需要烤箱，不愿打发蛋白，不需要烘焙技巧，微波炉 5 分钟就可以做好！#邪修#微波炉美食#低卡甜品 #微波炉蛋糕 #邪修做饭有多简单
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颜小安的烘培日记8月前
《自学烘焙Day21 》不用烤箱，搅一搅就能做的芒果慕斯蛋糕，超适合夏天吃👍 #抖音美食创作人 #芒果慕斯蛋糕 #烘焙人的日常 #自学烘焙 #不用烤箱的甜食做法
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饭粒小丘7月前
0油0糖！🍰300大卡爆浆蓝莓蛋糕！减脂期狂炫不胖~ 爆浆警告！0油0糖的308大卡蛋糕你敢信？ 这个燕麦蓝莓蛋糕，是减脂期馋哭我的救星！还不需要烤箱，超级简单！ #低卡蛋糕 #低卡甜品 #自制甜品 #蓝莓蛋糕 #甜品治愈一切
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赵馋猫😸7月前
邪修做美食就是牛！不用烤箱不用打发蛋白，只需要一台微波炉，3分钟就能轻松做出抹茶小蛋糕，低卡又好吃，减脂期也能放心炫！#邪修制作无水蛋糕 #邪修做饭有多简单 #微波炉蛋糕#自制甜品 #低卡美食
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今今没炸厨房8月前
不用烤箱也能做的低卡巧克力燕麦蛋糕，热量低饱腹感强，管理期也可以吃 #拯救嘴馋星人的低卡甜品 #懒人美食 #巧克力蛋糕 #低卡甜品 #免烤箱甜品
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晴小晴7月前
你能想象无烤箱，不开火也能做出好吃的燕麦蛋糕吗？喏！不是做出来了嘛#美食 #燕麦蛋糕 #邪修做饭 #自制甜品 #减脂期
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努力自律的老胡（从210到110）2年前
减脂期小甜品安排，无糖无面粉也太棒了，嘴馋就吃它#减肥 #自制减脂甜品做法 #自律
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我是杨羊洋9月前
免烤箱，在家轻松搞定私房高价售卖的抹茶慕斯蛋糕 #夏季甜品 #抹茶蛋糕 #慕斯蛋糕 #夏天该有的样子 #免烤箱甜品
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🍊橙子的小厨房3月前
姐妹们，我又来分享不用烤箱不用模具工具的小蛋糕啦～这个可可燕麦蛋糕不但做法简单，还无油无糖热量低饱腹感强，好吃又健康！家里有人过生日了或者老人孩子想吃小蛋糕了都可以试着这么做一做！#可可燕麦蛋糕#甜品#在家做美食#在家做蛋糕
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水蜜桃子🍑5月前
减脂期也能大口吃的低卡脆皮燕麦梦龙蛋糕、太好吃啦！不用开火、不用烤箱 有手就会#燕麦 #梦龙蛋糕 #低脂低卡 #燕麦的神仙吃法 #甜品治愈一切
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屁屁吃不胖10月前
微波炉一定要做的可可杯子蛋糕！新手零失败的松软小蛋糕做法‼️不用烤箱一次就成功#懒人食谱#杯子蛋糕#减肥减脂食谱 #低卡小零食 #不开火料理
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李多多～7月前
邪修版小蛋糕，不需要烤箱不需要打发蛋白，5分钟就能吃到嘴#邪修美食#黑巧咖啡#微波炉蛋糕#懒人美食#低卡蛋糕做法
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可麻橙子3月前
5分钟搞定可可小蛋糕！ 不用打发，不用烤箱，轻松搅一搅放微波炉，3分钟就能吃到松软香甜的巧克力可可小蛋糕。蓬松暄软，当减脂早餐或下午茶低卡甜品 超赞！关键做法超简单。#美食分享 #低卡甜品 #微波炉美食 #微波炉蛋糕 #可可蛋糕 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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呼叫咔咔1天前
低卡0糖油 | 全程微波炉搞定布朗尼蓝莓蛋糕#微波炉美食 #微波炉甜品#免烤箱蛋糕#免烤箱甜品#上热门🔥
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关关的突发奇想7月前
不用烤箱的奥利奥蛋糕！！！#美食 #甜品治愈一切 #酸奶蛋糕 #奥利奥蛋糕
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阿紫8月前
我竟然用燕麦给自己做了一个小蛋糕，不用烤箱，不用开火，有手就会#香蕉酸奶燕麦 #减脂 #减脂午餐 #减脂期 #厚皮橙
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胜莉的低卡小厨房3天前
简单三步搞定减脂期低卡防暴食0糖油抹茶云朵橙香巴巴露亚蛋糕 🌈减脂期嘴馋甜品了、可以试试这款搅一搅就能搞定、新手友好、免烤箱低卡抹茶蛋糕～ 🍵材料：抹茶粉8克、酸奶300克、牛奶260克、吉利丁片14克、蛋黄1个、零卡糖20克、橙汁35克～ 以上比例可做4个的量、1个的热量仅98大卡～ 🌸口感细腻丝滑、抹茶搭配橙子的香味、清新解腻～ #抖音年味争霸赛 #新手友好烘焙配方 #抹茶巴巴露亚 #低卡甜品 #防暴食甜品
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周壮壮7月前
不用烤箱，不到5分钟搞定一份无油无糖无面粉的黑芝麻小蛋糕，减脂期的姐妹放心炫！#甜品 #微波炉美食 #减肥界有自己的邪修#减脂小零食 #种草激励计划
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小排骨干饭记3月前
不用开火不用烤箱，黑森林燕麦芝士蛋糕，简单好做有手就会，一口下去多重口感，嘎嘎好吃，馋甜品了一定要去试试它。#低脂低卡 #巧克力 #黑森林蛋糕 #燕麦蛋糕 #燕麦的神仙吃法
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悠悠妈的日常6月前
不用烤箱也能做的甜品提拉米苏/私房配方！ 简单好做，不用烤箱！学会了可以原地夜市摆摊啦～#烘焙新手 #在家做蛋糕 #抖音美食创作者 #家庭自制蛋糕 #提拉米苏
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航妈烘焙时间8月前
不用烤箱，用电饭煲就能做的电饭煲蛋糕来啦#电饭煲蛋糕#家庭版蛋糕#家庭自制蛋糕
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朱壮壮7月前
0难度3分钟get减脂期解馋可可蛋糕#减肥界有自己的邪修 #懒人美食 #可可蛋糕 #低卡美食 #低卡蛋糕做法
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吃货七七-2月前
超甜糯的🎃南瓜燕麦蛋糕，无需烤箱一个电饭煲轻松搞定#电饭煲蛋糕 #南瓜燕麦蛋糕 #低卡低脂餐 #减肥减脂吃这些 #懒人蛋糕
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小福姐家庭烘焙7月前
十分钟搞定不用烤箱也不用奶油的“酸奶可可慕斯蛋糕”，入口丝滑浓郁真的太好吃了，做法超简单，详细版教程分享给大家，有时间你们一定要试试！冰冰凉凉的很适合夏天，如果有家人朋友过生日，做一个这样的慕斯蛋糕也是不错的选择～#美食 #烘焙教程 #抖音美食创作人 #甜点
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晶晶在重庆7月前
不用烤箱不用打发，两分钟就能搞定无油无水小蛋糕，步骤简单易操作#微波炉蛋糕 #甜品 #甜品治愈一切 #巧克力 #好好吃饭大赛
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凯茜7月前
跟着厚皮橙买的大桶燕麦吃不完，像这样做成流心燕麦小蛋糕，不用烤箱，不用开火，几分钟就能完成的低卡小甜品！燕麦最好吃的做法！#燕麦的神仙吃法 #电饭煲是夏天怕热星人的做饭神器 #跟着厚皮橙学做饭 #减脂期甜品 #减脂期做饭有多简单
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山野的减脂厨房4月前
可可香蕉燕麦蛋糕🍰0油0糖0面粉的甜品，不用烤箱也能做哦 女生减脂期想吃甜品也完全没负担啦 #女生减脂 #减脂甜品 #低脂甜品 #燕麦蛋糕 #无油无糖
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萱妈的小厨房11月前
不加一滴油也能做出松软的戚风蛋糕，减脂姐妹快做起来#不用烤箱也能做的蛋糕
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小甜橙7月前
不用开火不用烤箱就可以实现的甜品巧克力燕麦小蛋糕，减脂期间也可以吃，解馋饱腹感还很强！#燕麦 #燕麦蛋糕 #低卡甜品 #美食 #万物皆可种草搜
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玲铃零2月前
无需烤箱减脂期可以吃的蓝莓燕麦小蛋糕，饱腹感满满#动手自己做美食 #减脂期甜品 #蓝莓香蕉燕麦蛋糕#燕麦蛋糕 #燕麦蛋糕的做法
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媛气厨房3月前
减脂期也能吃的蛋糕，不需要烤箱不需要模具，简单到有手就会#可可燕麦蛋糕#自制蛋糕#营养又美味 #抖音美食创作者 #教你做美食 #抖音美食教程
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莫桉moan吃瘦80斤2月前
180➡️100|微波炉版🍰百香果柠檬蛋糕🍋|每日减脂餐 #免烤箱蛋糕 #自己做美食 #磅蛋糕 #甜食控 #微波炉美食
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张大胆吃挺好8月前
0糖0油0面粉，有手就会 大馋丫头，快来吃低卡不长胖的芋泥小蛋糕🍰#减脂期 #低卡甜品 #低卡美食 #减肥
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饷亮食光1周前
这款奥利奥伪芝士蛋糕，低脂低卡，适合减脂期的 宝子们！无需烤箱、新手零失败，口感绵密丝滑，奥利奥香气浓郁，冷藏后像冰淇淋蛋糕一样清爽。#伪芝士蛋糕 #自创
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石榴裙7月前
不用烤箱也不用打发蛋白，搅一搅拌一拌，不用五分钟就能吃上爆浆蓝莓蛋糕。低卡饱腹吃起来没负担。邪修做饭真简单。#邪修做饭有多简单 #邪修制作无水蛋糕 #微波炉蛋糕 #微波炉美食 #低脂低卡餐
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摇滚蒜头吃饭去了7月前
0油0面！｜低卡网红杯子蛋糕🍫 减脂期想吃甜品怎么办？ 一个漂亮杯子，甚至不需要烤箱！ 3 分钟吃上0油、0面粉的巧克力蛋糕 以及～搅和搅和就能吃到超级美味的低卡提拉米苏！ 材料都是非常常见的食材！ 像我这种新手烘焙小白都米有翻车～ 强烈推荐减脂期馋甜品的宝子们冲！ #好好吃饭大赛 #吃完这口就大展宏图 #减脂期甜品 #低卡甜品 #提拉米苏
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思丽江💫7月前
低卡好吃的燕麦巧克力蛋糕，不用开火不用烤箱，几种小食材分分钟搞定！#燕麦 #蛋糕 #低卡低脂餐 #自制美食 #好好吃饭
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善善烘焙8月前
电饭锅蛋糕，不用烤箱，用一个电饭锅轻松搞定！ 注意以下几点，你就可以实现蛋糕自由啦！入口即化，不塌陷，没有布丁层，很嫩很嫩的一个电饭锅蛋糕做法！#电饭锅蛋糕 #在家做蛋糕 #我的烘焙日常 #蛋糕🍰
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香香的美食日记8月前
#生活化减脂教程 免烤箱，免打发，微波炉1分40秒搞定的纸杯蛋糕，孩子分分钟炫光#微波炉 #纸杯蛋糕 #在家做美食小吃 #纸杯蛋糕
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滑蛋恰巴塔7月前
不需要烤箱，不需要复杂的工具和打发蛋白，只要有一个微波炉在家就能实现蛋糕自由 #减脂期你吃够了吗 #邪修制作无水蛋糕 #微波炉美食 #早餐吃什么 #邪修做饭有多简单
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可麻橙子6天前
不用烤箱 不用淡奶油 零难度的低卡甜品 奥利奥慕斯蛋糕！慕斯底用燕麦代替了饼干黄油 好吃不胖！Q弹爽滑 入口即化！减脂期馋甜品的姐妹们一定要试一下！#美食分享 #低卡甜品 #奥利奥慕斯 #燕麦的神仙吃法 #低脂低卡 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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宇妈减脂生活7月前
3分钟带你吃上红枣蛋糕🍰，不用打发不用烤箱。#邪修美食 #微波炉美食 #种草 #总有一种味道能让你想起故乡 #强烈推荐
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🐏的轻食记7月前
免烤箱低脂版紫薯酸奶小蛋糕🍰！ 紫薯的绵密香甜撞上酸奶的清爽酸润，300大卡一天吃三个都不会胖！！！
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阿权的免烤蛋糕日记7月前
🍇不用烤箱&打蛋器！20元搞定“葡萄慕斯蛋糕”，手残党也能冲#慕斯蛋糕 #治愈美食
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五月的大尧7月前
用邪修的方法做一分钟无水蛋糕版肉松小贝，不用烤箱不用打发蛋白，超级简单！#邪修做饭有多简单 #邪修制作无水蛋糕 #我不是做饭天才吗 #懒人美食 #我的厨房日记
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爱吃的Kitty🌙8月前
不开火不用电，只需要几种家里常备食材就能做，低卡好吃小甜品，无糖无粉无油！三无蛋糕的抗氧化核爆！身材管理期解馋利器#健康零食 #懒人美食 #低脂低卡 #强烈推荐 #抖音创作者服务中心
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吃饱饱7月前
邪修的方法真是遍布各个行业，今天做了三分钟蛋糕，不需要打发，也不需要烤箱，只要搅拌一下，放进微波炉就可以快速吃上蓬松宣软的可可蛋糕，减脂期的姐妹也可以吃哦！#邪修做饭有多简单 #微波炉蛋糕 #低脂低卡 #懒人美食 #邪修美食 @抖音创作小助手
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娜娜 Cupcake4月前
这个蛋糕把健康和好吃焊死了 减脂期嘴馋星人速来集合！ 发现一个不用揉面、不用烤箱的懒人蛋糕方子！用香蕉 ＋燕麦＋可可粉就能做！ 咬一口满是巧克力香，还带着香蕉的甜润！关键是低卡高纤维，吃两块都没负担！配杯黑咖啡，饱腹感直接拉 满到中午的 #甜品治愈一切 #减脂甜品 #烘焙 #在家做美食 低卡甜品
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双双小姐姐7月前
免烤箱❗️低卡燕麦巧克力蛋糕🍫减脂期狂喜❗️ 食材贼简单： 燕麦200g 可可粉30g 香蕉两根 浓稠无糖酸奶80g 70%黑巧克力30g ✅步骤都给你们拍好啦！ 搅一搅-压一压 ～淋酱冷藏！有手就会！ ✅减脂期能大口吃“巧克力蛋糕”的快乐，谁懂啊！！赶紧点赞！收藏！关注！明天就吃上！ #甜品治愈一切 #在家做美食 #爱生活爱美食 #燕麦蛋糕 #燕麦
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诺儿妈❤️彭彭7月前
低卡燕麦蛋糕 做起来简单也超好吃 减脂期馋蛋糕吃这个很满足#低卡甜品 #燕麦蛋糕 #燕麦的神仙吃法
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繁繁日食记7月前
不需要烤箱，不需要烘焙技术，微波炉3分钟就可以做出各种口味的小蛋糕❗无油无糖，减脂超强，减脂期解馋必备，减肥界也有自己的邪修烘焙！#邪修制作无水蛋糕 #邪修制作枣糕 #邪修做饭有多简单 #减肥界有自己的邪修 #我不是做饭天才吗
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一个小蚊子吖11月前
不用烤箱就能做的低脂小蛋糕#好吃到停不下来 #日常vlog #吃货日常
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