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牛战士穆锐7月前
#健身#自律#穆锐#日常vlog
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佩小恸（精神氮泵）7月前
牛战士穆锐2025年北京奥赛比赛展示！恭喜穆锐获得小组第一 全场第二的好成绩 祝明天顺利拿卡！ #健美比赛 #穆锐 #北京奥赛 #健美造型无不良引导 #健美
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牛战士说器械8月前
每天都是四练！拼了！ #穆锐#健身#自律
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牛战士穆锐7月前
状态怎么样上台就知道了 #健身#自律#穆锐#日常vlog
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薯条哥爱健身（纯自然）1月前
牛战士穆锐的剂量！你顶得住吗？#健美圈 #健身房迷惑行为 #九龙拉棺 #健身氮泵 #健美比赛 @抖音小助手
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牛战士穆锐2周前
祝大家新年快乐啊#健身#穆锐
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冯教兽-健美观察（自律中）7月前
牛战士穆锐获得奥赛资格，明日准备拿卡赛 #冯教兽 #穆锐 #奥赛 #健美比赛
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Olympia未来夜🌊7月前
牛战士穆锐即将上台，一天4-6练，疯狂练腿练到倒地，只会能够有一个好的状态。最早在小萝卜的视频里以天赋怪的角色出现，尼尔教练也夸赞过他，他的圆鼓鼓的肌肉形态，确实是很适合传统的。但是有的时候太过极端反而会阻止自己的进步。参考他的好师兄程亦山。而他的备赛科不科学交给专业的人去说。牛战士40左右的年纪，留给他的时间真的不多了。#健美 #穆锐 #奥赛 #精神氮泵 #健美未来夜 @富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬 @YI等风「健美」 @牛战士穆锐
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金士程7月前
先努力再说别的 牛战士让大家看到了一位站在台上的健美运动员都需要经历些什么 不管在哪个领域或者处在哪个阶段 努力的人都会得到尊重#日常唠嗑
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A健身沛沛8月前
牛战士穆锐 #健身 #肌肉男 #力量
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牛战士穆锐8月前
今天直接五练，晚上回家又加了一小时的有氧，现在每天情绪波动都 大，经常会很沮丧很难受，总之还是谢谢支持我的兄们，等比赛完录吃播给你看！#健身#自律#穆锐#日常vlog
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬7月前
鹿家门牛战士穆锐出击🔥北京奥赛倒计时四天！武汉利剑、日本拿卡赛后再次回归💪鹿晨辉称他为自己“天赋最好”的徒弟🧬状态执行力会给我们惊喜吗🤔穆锐肌肉形体特点鲜明💯手臂（尤其三头）肩膀、胸肌天赋很好⭕️背部肉量也补上来一点✨健美的侧展动作本该是他的优势🏄🏻‍♂️他需要一个更有怪物感的下肢臀腿🏆框架只适合传统健美，212磅👍站在闫首鸣旁边还矮一点，希望这次状态至少能够干度ok@xxxKassa #健美 #穆锐 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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萝卜不太会健身1月前
来自一个健身小白的疑问#健身 #牛战士 #穆锐 #卫淦 #健美
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健美初中生7月前
穆锐都快练死了，烟雾弹都快练死了！ #穆锐 #牛战士 #金士程 #刘孟易 #健美初中生
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牛战士穆锐8月前
倒计时九天，开始六练，小鹿带我练，拉满所有的容量！加油冲！ #健身#自律#穆锐#日常vlog
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牛战士穆锐7月前
一天6顿饭！每天500g碳水，是备赛期的10倍！ #健身#自律#穆锐
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薯条哥爱健身（纯自然）3周前
牛战士穆锐事件后！自然健美比赛啥样？#健美圈 #健美比赛 #九龙拉棺 #牛战士穆锐 #健身房迷惑行为 @抖音小助手 @DOU+小助手
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牛战士穆锐9月前
给女家人练哭了，还是那句话，我牛战士不会对任何人心慈手软！！ @居居 167 #健身#自律#穆锐#抽象#练腿
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牛战士穆锐8月前
比赛备赛没有不累的，没啥好抱怨的，真正难的是要和生活对线的人 #健身#自律#穆锐
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摄肌师1月前
北京赛后牛战士穆锐接受采访表示… #牛战士#鹿晨辉 #鹿家门#健美比赛#场外花絮
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬7月前
鹿家门牛战士穆锐🔥北京奥赛资格赛小组冠军🏆全场获得第二🥈他今天能拿下职业卡吗？穆锐真的太难了🤔今年正式拿卡赛难度将会是地狱级💯和他自己相比🙌状态确实比以往都要好⭕️胸、肩、手臂的外抛特点发挥稳定✨腹肌糊？其实穆锐的腹肌和闫首鸣一样比较浅🏄🏻‍♂️所以需要更好的状态去稳住腹肌表现🙏和鹿晨辉年龄差不多的穆锐，仍然有很长的路要走！加油@xxxKassa #健美 #穆锐 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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牛战士穆锐7月前
土哥那边已经快练死了，牛战士还在放烟雾弹 #健身#自律#穆锐#日常vlog
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KANZ拿铁7月前
KANZ拿铁专访牛战士穆锐：永不言败！ #健身 #健美 #kanz拿铁 #穆锐 #北京奥赛 @牛战士穆锐 @奥赛中国 @拿小铁
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鹿家门 王世添7月前
牛战士历史最极致的一次状态！冲冲冲！十年磨剑试锋芒#牛战士穆锐 #北京奥赛 #鹿家门
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鹿晨辉2年前
这是我的新徒弟#鹿晨辉 #健身 #备赛 #牛战士
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牛战士穆锐7月前
我回来了兄弟们！下半年我还会再比1-2场！这段时间就好好弥补我的缺点 #健身#自律#穆锐#日常vlog
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牛战士穆锐7月前
明天回去了，先割痔疮再说吧，谢谢支持我的兄弟们 #健身#自律#穆锐#日常vlog
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肌肉奶糖（牛战士穆锐回放）10月前
牛战士练腿练完居然坐轮椅？ @牛战士穆锐 #健身 #自律 #穆锐 #鹿家门 #鹿晨辉
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牛战士穆锐4月前
来找教练开始备赛啦，12月份一定拿下，我知道有些人等着看我笑话呢，没关系拭目以待#健身#自律#穆锐
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牛战士穆锐1年前
牛战士大讲堂开课啦 #健身 #穆锐#常熟阿诺
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牛战士穆锐10月前
牛书记健身 #健身#自律#抽象#穆锐#cos
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牛战士体育（招生版）1月前
中考体育满分其实并不难 掌握方法事半功倍 今天我分享的是仰卧起坐的训练方法#中考体育#初升高 #青少年体适能#长高
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白熊3月前
体考铅球的最后一步！牛战士教你换腿 解锁新英雄！原地推铅球教学⑤ #成龙历险记 #牛战士 #原地推铅球教学 #体考生 #dou来运动吧
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牛战士历险记8月前
没想到今天被一只拖鞋给KO了#日常训练 #健身 #热门 #世纪难题
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颂PRO的健身日记&上学日常7月前
牛战士上台了#牛战士 #奥赛#北京奥赛#健美
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牛战士体育（招生版）2月前
协调差 跑步没两下就累 不如跟我练起来#体能训练 #青少年教育 #上门体育 #体育教培 #运动长高
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肌肉奶糖（牛战士穆锐回放）6月前
什么叫刀牛形态 #健身 #穆锐 #穆锐直播回放
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健美科学观1月前
鹿神花天价请米洛斯帮助备赛 这是鹿神当年花60万请米洛斯帮助备赛的其中一次肩部训练，把鹿神虐的是惨叫连连#鹿晨辉 #力量训练 #牛战士穆锐 #精神氮泵 #自律
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乐游体育2月前
龙胖奥运绝战，永恒经典！重温东京奥运男单巅峰之战。 #马龙 #樊振东 #乒乓球 #奥运会决赛 #青年创作者成长计划
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菜鸟至尊1月前
澳洲鼹鼠多年前对健美圈最终结局的预测，如今到底是生存还是毁灭？ #健美圈 #类固醇 #备赛教练 #方英健 #牛战士穆锐
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牛战士穆锐10月前
把这条视频置顶了，也不是为了什么热度流量，希望帮到一些年轻人 #健身#自律#穆锐
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牛战士穆锐8月前
兄弟们赶紧冲！ #健身#自律
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富兰克林🏋🏻奥赛显微镜🔬7月前
鹿家门牛战士穆锐🇨🇳北京奥赛小组第三🤔未能进入全场争夺职业卡🏆整体实力距离拿卡还有差距💯侧展动作稳定发挥🔥纵使状态干度、股四头肌、臀都有进步👍但李伟、兰小双缺点更少⭕️肉量更大、细节更好，形体更加成熟✨李伟真的很让我惊艳💪股四头肌怪物感十足🧬而且这还是他充碳并非100%的饱满度🏄🏻‍♂️兰小双腰更细 V字感更好👌两人下肢都很厉害！高阳让我想起塔巴尼✨比例特点、肩膀、腘绳肌臀太像了，穆锐还有很长的路要走@xxxKassa #健美 #穆锐 #奥赛 #精神氮泵 #奥赛显微镜
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冯教兽-健美观察（自律中）7月前
牛战士穆锐今日小组第三无缘拿卡赛 #健身 #奥赛 #冯教兽 #健美比赛 #健美
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牛战士体育（招生版）4月前
中考体育引体向上技巧分享#中考体育#上门体育#幼儿园户外游戏 #体育教培
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牛战士体育（招生版）4月前
感谢各位家长能够耐心看完 如果您有这方面的需要 可以私信教练#减肥 #增肥 #长高#体育中考 #青少年锻炼
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牛战士体育（招生版）2月前
5个动作让你的立定跳飞上太空#体育中考 #立定跳远 #上门体育#体育教培
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牛战士体育（招生版）2月前
与其在家沉迷手机 不如多出去走走锻炼身体#体育中考 #上门体育#青少年教育
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肌肉奶糖（牛战士穆锐回放）10月前
牛战士锐评国内外健美选手 @牛战士穆锐 #健身 #减脂 #自律 #穆锐
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牛战士穆锐11月前
兄弟们，有不懂的记得问我哦，这套手臂练完，你不长我是你儿子 #穆锐#健身#自律#手臂#教程
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奥赛观察🔍7月前
牛战士魔法攻击🌩北奥誓要拿卡💪#健美#鹿晨辉#牛战士
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牛战士体育（招生版）1月前
真心建议每位家长早点让孩子接触体适能，过去的时间是回不来的。不要觉得孩子还小，等大一点在练，从小打好基础培养兴趣。小孩子的黄金期就那几年，早接触早成长#体适能 #上门体育#青少年教育 #长高 #强烈推荐
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牛战士穆锐7月前
谢谢所有支持我的兄弟 #健身#自律#穆锐
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牛战士穆锐8月前
上点硬货 #健身#hot蛋白粉
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牛战士体育（招生版）2月前
中考体育跳远其实并不难 找对方法 事半功倍#体育中考 #体育训练 #长高 #立定跳远 #体育中考
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肌肉奶糖（牛战士穆锐回放）10月前
传下去牛战士练腿又吐了 @牛战士穆锐 #健身 #自律 #穆锐
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RainFriend7月前
牛战士穆锐北京奥赛资格赛展示录屏 #牛战士 #健身 #穆锐 #鹿家门
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牛战士历险记7月前
这是耗时15天才打造好的大力神机甲！#手工 #cos #变身 #热门
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席鑫喜欢健身1年前
这就是“复活”的牛战士吗？？？#席鑫 #穆锐 #健身
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牛战士穆锐9月前
健身光让牛干活，不让牛吃草可不行！ #国粉之光康比特#蛋白粉#康比特蛋白粉#两代健身人一杯康比特
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CF威廉🕸️越南神仙服1年前
牛战士：威廉，这次我看你怎么跑！
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爱上学姐的牛战士7月前
牛战士为学姐减脂的第一天 原本还有3km有氧，但因为下雨没能完成
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