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李厨子3年前
你试过煮饭往米里加鸡蛋吗？一道懒人版的美食，好吃营养丰富 #美食 #鸡蛋
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晨妈5月前
可惜你不是安徽人，不知道我们的毛豆米铺鸡蛋有多好吃，简直太鲜美了#家常菜 #做法简单又营养 #我的厨房日记
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扬柳爱美食9月前
鸡蛋倒入大米里竟然做出这么好吃美食 #厨房里的欢乐时光 #我的厨房日记 #内容启发搜索 #记录生活
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星哥美食1年前
把鸡蛋放进大米中一起煮，这就是最近网上很火的大米新吃法，楼下饭店一份88，自己在家做成本只要几块#咖喱虾 #咖喱饭 #美食教程
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是梨🍐呀1月前
一人食砂锅饭，简单好吃分量刚刚好#煲仔饭 #砂锅煲仔饭 #一人食 #真实生活分享官 #小砂锅
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凤羽慢城农庄（陈稻长）1月前
一锅美味的凤羽白米鸡蛋焖饭 #抖音美食创作者 #美食 #做饭 #分享生活小技巧 #乡村美食
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晨妈7月前
15分钟搞定的煲仔饭，有菜有肉有蛋，简单好吃！自己调的料汁很正宗#我的厨房日记
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一份大薯5月前
简单省事的懒人减肥法，每天跟卫健委做一道减脂餐之土豆火腿鸡蛋 焖饭#减脂餐 #懒人焖饭 #懒人减肥 #土豆的神仙吃法 #一份大薯一天一个菜系列
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恩妈很努力5月前
#美食趣胃计划 #美食教程 #潮汕人
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家常菜日记4年前
把鸡蛋打入大米中，加水一起煮，好吃做法教给你，天天吃都不腻#美食教程 #米饭
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爆炸巧克力🍫3月前
15分钟搞定香喷喷的煲仔饭😋做出超多锅巴，而且还有菜，有肉，有蛋，简单好吃，营养均衡#美食教程 #煲仔饭 #一人食吃什么 #腊味煲仔饭 #跟着抖音学做菜
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娇娇姐在农村10月前
分享饭包肉丸的教程## #地方特色美食 #农村生活 #好吃到停不下来 # #把家乡的味道分享给大家
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小谢辅食日记1月前
我们今天喝鸡蛋瘦肉粥，有肉有菜营养满满，大人小孩都爱喝~#宝宝辅食教程分享 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝辅食 #鸡蛋瘦肉粥 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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雪姐姐7月前
家里有隔夜的剩米饭就像我这样做营养好吃#皮蛋瘦肉粥 #原创视频 #记录生活
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mini哲5月前
冷冻的米饭煮了广式窝蛋牛肉蔬菜粥，方便快捷，秋天喝上一碗很润燥～#牛肉粥 #懒人美食 #超实用
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大丽妈妈10月前
低卡版我很好拌饭之豆腐烘蛋 升级版的我很好拌饭来了，姐妹们快去试试，好吃到不行！！ 碳水｜2米玉米饭 ｜小米+白米 蛋白质｜鸡蛋，豆腐，虾滑 维生素｜西兰花🥦#生活化减脂 #轻食减脂 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #豆腐烘蛋
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回家做美食3年前
大米中打入两个鸡蛋，实在太香，老保姆拿手绝活，我家7天一袋米 #美食教程 #家常菜 #在家做美食 #焖饭
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晨妈4月前
15分钟搞定的煲仔饭， 有菜有肉有蛋，简单好吃营养均衡。#煲仔饭 #美食推荐 #我的厨房日记
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巧手小厨娘3年前
把鸡蛋打入大米中，想不到这么好吃，自从学会我家3天一袋大米 #美食 #大米 #米饭 #在家做美食 #美食推荐 #美食教程
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🍚4月前
懒人必学！一锅出菜饭肉蛋全齐🍳香到邻居来敲门‼️” 步骤📝 1️⃣ 热油铺米：锅底刷油，泡好的大米铺平，加水没过1cm，大火煮开转小火焖10分钟⏳ 2️⃣ 戳孔加料：米饭扎小孔，码上焯水的香菇、腊肠、玉米、青菜🥬，中间磕个鸡蛋🍳 3️⃣ 灵魂油焖：沿锅边淋半碗油，小火焖5分钟🔥油香渗入每粒米！ 4️⃣ 秘制料汁：1勺糖+1勺香油+老抽/生抽/蚝油/胡椒粉各1勺💥搅匀浇饭上！ 💡点睛技巧 ▪️腊肠煸炒更香！青菜最后放保持翠绿~ ▪️料汁比例可调，重口多加半勺生抽🥄 “开盖瞬间香迷糊了！连干三碗都不够😋”#煲仔饭 #美食教程 #在家做美食 #一锅出 #强烈推荐
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家味美食4年前
黄金焖饭，像蛋炒饭一样，饭是粒粒分开还都裹着蛋，真香！ #抖音美食制作人
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壹哥美食记4年前
把鸡蛋打入大米中，这样做太香了，我家一周吃8次都不腻，超解馋
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爱吃的周周2月前
煲仔饭🍲在家这样做简直香昏惹❗️ #煲仔饭 #抖音美食创作者 #美食 #一日三餐人间烟火 #一人食
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不是傻猪猪1月前
蛋炒饭按照我这样做绝对好吃，每一粒米都是金灿灿的，煮腊肉的汤来煮白萝卜巴适得很#蛋炒饭的神仙做法 #蛋炒饭 #腊肉香肠 #四川香肠 #晚餐吃什么 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手
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辣辣丫辣子6月前
家人们！家庭版煲仔饭真的香到跺脚！做法简单到离谱，新手也能一次成功～ 大米提前泡好，放进砂锅焖到半熟，铺上腌好的腊肠、滑嫩的鸡蛋，再摆上自己爱吃的青菜，小火焖到锅底结出金黄的锅巴，淋上一勺灵魂酱汁——滋啦一声，香气直接飘出三条街！ 不用去饭店排队，在家15分钟搞定，锅巴焦脆，米饭油润，每一口都带着肉香和酱香，好吃到舔碗！ 赶紧安排起来，不好吃你来找我！#家庭版美食yyds #新手也能做的美食 #煲仔饭的神仙做法 #宅家做饭大挑战 #好吃到停不下来
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林先森的早餐分享8月前
糯米饭煎蛋，糯米饭软糯咸香，吃起来口感饱满，非常好吃。#抖音美食创作人 #美食 #糯米饭
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振荣@3年前
把鸡蛋打入大米中，加水一起煮，好吃做法教给你，天天吃都不腻#家常菜#在家做美食#美食教程#米饭
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上浮一口1月前
冬天必吃！一锅出的烫饭，吃完浑身都暖了 #创作者中心 #烫饭 #懒人美食 #冬天吃什么 #创作灵感
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青青茉莉4天前
花费 5💰｜挑战十块钱做饭第36 顿🔥🔥🔥今天吃火腿鸡蛋烩饭#一人食记 #简简单单又一餐 #美食分享 #懒人美食
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今晚不吃夜宵🥑8月前
做法超简单易学哦!手把手教你用大米、香菇、腊肠、鸡蛋等简单食材制作煲仔饭。都给我去做这么做真的巨巨巨巨好吃!#煲仔饭#有手就会 #妈呀太香了#好吃停不下来#收藏起来吧
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阿胖面食5年前
把鸡蛋打入大米中，加水一起煮，好吃做法教给你，年夜饭吃真香
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凤霞爱美食3年前
鸡蛋打入大米中，想不到这么好吃，学会这做法，我家5天一袋大米 #春日美食大赏#跟着抖音学做菜#抖音小助手
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红姐和猪哥3天前
用平底锅做煲仔饭，做法简单又好吃！味道一点不输外面的，一口下去满满都是料，超级满足#煲仔饭#邪修 #平底锅煲仔饭 #我的厨房日记#我要上热门🔥
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大宝美食2天前
米饭最好吃的神仙做法#米饭的神仙吃法 #蛋炒饭
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小作坊饲养员3月前
零技巧零失败，电饭煲/砂锅都能做～ 大米泡30分钟，铺上提前煎香的腊肠、蔬菜，打个鸡蛋。淋上万能酱汁。每粒米都裹满咸香，锅底还能煮出脆到掉渣的锅巴，比外卖还香还实惠，再也不用排队等茶楼啦👏 #家庭版煲仔饭 #新手美食教程 #懒人食谱 #干饭人的快乐 #美食分享
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敏大3天前
这是我们湖北以前只有坐月子的时候才能吃到的阴米粥，做法简单，好吃又营养#家乡的味道 #地方特色 #阴米粥
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小豆包辅食日记📝2周前
#宝宝辅食教程 今日辅食｜南瓜蛋黄烩饭 香甜软糯的南瓜蛋黄烩饭，每粒米饭都吸满了汤汁，沙沙的口感，自带香甜，不加调料也很好吃，宝宝很喜欢#宝宝辅食 #辅食
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掌上明猪3周前
鸡蛋换个吃法，冲成朱雀汤，不仅对.🔥.娃特别友好，而且营养丰富！#育儿 #黑米 #朱雀汤
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闵招财的辅食2周前
八月龄辅食第五天鸡蛋青菜粥#添加辅食 #宝宝营养辅食 #宝宝辅食跟我学 #辅食食谱 #吃辅食的宝宝
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小曾麻麻呀4月前
煲仔饭真的是怎么做都好吃#vlog#美食vlog#一亿流量扶持计划 #vlog日常
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看向远方3周前
自律打卡第14天，解锁新菜谱五谷煲仔饭！砂锅刷油铺泡好的五谷米，加水煮开扎气孔，铺上焯好的配菜和鸡肉，磕个鸡蛋沿边淋油焖煮，浇上秘制酱料，开盖直接香迷糊～第一次做能有这效果太满意了，锅底都差点被我刮穿！煲仔饭吃着有点油，啃个苹果解解腻，今日自律打卡完成，明天继续～
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好懒1️⃣氧氧9月前
晚餐喝这个，老一辈爱喝的炒米茶真的巨养脾胃！#生活服务热点中心 #食养 #减脂餐 #养生 #喝出好气色
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萱萱食记2天前
不管什么样的火，都怕这碗朱雀汤 ，这是98岁奶奶教给我的 #朱雀汤#食养 #老祖宗的智慧 #胚芽米汤#胚芽米
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粉面米蛋11月前
终于找到关东煮好吃的方法了#内容启发搜索 #减脂餐 #学会快去试试吧🔥 #关东煮
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吴乐姐妹教做菜3月前
烤肠蛋炒饭 会跳舞的蛋炒饭大家吃过吗？今天还在蛋炒饭里面加烤肠又香又好吃#做菜我是认真的努力做好每一道菜 #烤肠蛋炒饭 #美食教程 #香迷糊了
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悦悦成长日记1月前
一岁11个月宝宝，今日午餐时蔬蛋炒饭，这样做的蛋炒饭颗粒分明，每粒米饭裹满了蛋液，搭配时蔬营养均衡，悦悦轻松吃完一大碗，再来点饭后水果雪梨，赶紧点赞收藏给宝宝安排吧。#一岁宝宝辅食 #每日辅食打卡 #宝宝辅食跟我学 #我在抖音聊生活 #不挑食的乖宝宝
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年糕吃什么1天前
1岁7月龄午餐 珍珠糯米丸子 白萝卜鸡蛋焖饭 #宝宝辅食#只有宝妈才懂吧 #宝妈 #育儿#记录真实生活
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阿三食记5年前
鸡蛋液倒进大米里，这样做太香了，营养又解馋，做一大锅都不够吃
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王雪成学做菜3周前
#热門 #上热门话题6000亿流量同城热点 助力小学生都考100分，过个好年，哈哈！#抖音美食创作者
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小狮子的厨房3周前
青椒鲜辣、鸡蛋嫩滑、酱汁裹着热腾腾的米饭 香辣过瘾，巨香巨下饭！一碗酱搞定一锅饭，快去试试吧#美食 #美食教程 #妈呀太香了 #在家做美食
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老fish1天前
皮蛋炒饭详细步骤#长粒香#炒饭 #一人食锅具
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小呼同志◇ིྀ1月前
为了早上起来能吃到热乎的早饭，前一天晚上预约好稀饭和鸡蛋，结果米水比例没搞对煮成“米疙瘩”，没关系，加点水自救主打不能浪费#乡镇生活 #日常vlog #抖音小助手
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潮汕琳琳Lin2天前
大鱼大肉吃腻了，来盘薄壳米煎蛋下下粥#动手自己做美食 #美食教程 #我的厨房日记 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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丹丹生活记3月前
不想炒菜就来份煲仔饭吧，简单又好吃！#煲仔饭 #家常饭菜 #日常分享 #晚饭吃什么 @DOU+小助手
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雅雅美食2天前
#玉米 现在挑战玉米➕鸡蛋，软糯香甜，大人小孩都喜欢吃，连袋煮的十月稻田玉米少不了！#好吃到停不下来 #糯玉米 #早餐吃什么#粗粮
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谷哥爱养生1天前
这个醪糟蒸鸡蛋，每周都会给老婆做几次，热乎乎的喝一碗，特别舒服#醪糟蒸鸡蛋的做法#补气血 #养生小妙招
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小禾吃不饱1月前
Day6: 煲仔饭（电饭锅版） 📖食材准备： 米饭、香菇、胡萝卜、玉米、肠、上海青、鸡蛋、盐、生抽、老抽、蚝油、糖、芝麻油 #创作灵感 #煲仔饭 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #上热门🔥
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帆妈家常菜2天前
溏心蛋我是这样煮的，土鸡小米粥好喝，今天的早餐#溏心蛋#早餐#轻食简餐#鸡肉粥#舌尖上的美食
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离洛百货优选3月前
早餐来一碗鸡蛋燕麦肉沫粥，做法简单营养美味好吃，燕麦口感丰富有嚼劲 #做法简单又营养 #燕麦 #五谷杂粮@DOU+好生意 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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欢喜饭饭2天前
香喷喷的蛋炒饭来啦#蛋炒饭 #虾仁蛋炒饭#创作者中心 #创作灵感 #味道好极了你们想吃吗
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凉白开5月前
#早餐吃什么 今日早餐推荐：皮蛋瘦肉粥：皮蛋整个捏碎和大米一起下锅煮，皮蛋中的碱性成分在制作过程中会与蛋壳和蛋白中的矿物质发生反应，形成胶状物质，这种胶状物具有增稠效果，能使粥体更浓稠。此外，皮蛋本身含有的蛋白质和脂肪在加热过程中也能贡献部分乳化作用，提升粥的质地。 冰花煎饺：饺子放好，加点油，淀粉水(木薯淀粉+水调制，质地不要太厚，调稀一点)小火慢煎#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感
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盼盼3天前
四川醪糟煮荷包蛋我女儿的最爱，就是不知道买那个牌子的才好喝#早餐吃什么 #醪糟荷包蛋 #四川醪糟 #四川醪糟米酒 @DOU+小助手
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木木美食1周前
鸡蛋和鲜肉搭配在一起随便一煮简直不要太好吃，巨鲜，巨嫩，汤汁拌饭能干三大碗！ #鸡蛋汆肉#抖音年味争霸巅峰赛 #新年美味MVP结算 #汤鲜味美 #下饭神器 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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