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同安禅茶花院5天前
戴上拳套🥊就是不一样了#谁还没个隐藏技能 #女子防身教学 #每个动作都是戏
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HBW欧式泰拳-格斗5月前
新拳套为何卡手，自主解决方案分享 #韩博惟 #拳套 #HBW格斗装备 #拳套评测 #格斗
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愤怒的狗力1周前
不想挨揍就戴16oz实战拳套！#拳击 #拳击训练 #拳击教学 #拳击比赛 #拳王
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邓立格斗1年前
新拳套的正确用法 @LAST PUNCH 品牌店 #邓立格斗体系 #格斗 #泰拳 #搏击 #拳击
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格斗迷直播4年前
李景亮教你如何佩戴MMA拳套!#李景亮 #mma
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姚杨杨🇨🇳🥊（贵阳风雷格斗）5天前
拳套一戴，直拳连打💥，教练点头，我擦汗🫧。 #拳击日常 #训练时刻 #格斗 #传统武术实战 #真实生活分享计划
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chichi10月前
练拳 #拳击 #搏击 #搏击女孩 #拳击绑带
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萱爱（小叙电竞）7月前
虚空拳套的正确用法#和平精英地铁逃生 #地铁逃生摸金搜打撤 #和平精英哪吒联动 #和平精英暴富空投节
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太原拳霸李教练4月前
练拳容易受伤吗？ 给大家的几个建议 一，装备篇 1准备好自己的拳套，缠手带也是必须的，拳套最好是两副，一副打靶打沙袋（10盎司左右）一副打实战和对练（14盎司以上）禁止用小盎司的拳套打实战，没有大盎司拳套也可以用拳馆的。 2实战对练护齿很有必要，一个是保护牙齿，另一个避免牙齿磕到嘴唇出血和溃疡。 3护头很重要，职业拳王实战都带护头，更何况咱们都是业余选手，保护好自己，延长运动生涯，护头横梁的安全性更好，猴脸的视线会好一些，还有一点带护头也可以避免头撞一起受伤，还有拳套的剐蹭伤，所以带好护头，在安全的前提下享受实战的乐趣，而不要不带护头，第二天带着满脸的伤去上班上学。 4护裆 护腿 护头 拳馆虽然都有公用的，但是建议买自己的，干净又卫生，毕竟是贴身穿戴的装备！
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搏击韩济阳4月前
10个拳击小白必备知识#拳击教学 #拳击 #杭州#万象搏击俱乐部
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硕哥讲体育1周前
对抗项目，挨打是必不可少的一环，别怕 #散打 #体育单招 #日常训练
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亿嘉体育搏击5天前
#谁教的娃这么优秀😀 #搏击 #日常训练 带上拳套练起来！
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阿娇Joy呀4天前
年后第一节拳击课， 戴上拳套那一刻满血复活， 哪都不觉得痛了😂 #拳击女孩 #运动时刻#追求热爱#拳击爱好者
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彦儿日常3月前
情绪无法表达时，那就带上拳套。 #拳击女孩 #vlog日常 #运动 #彦儿
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方糖（和平集市）6月前
小番茄的含金量还在上升，虚空拳套的正确用法#和平精英哪吒联动
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武夫仲由菩提5天前
内家拳可以擂台实战吗。戴上拳套，在有规则的搏击运动里面，可能不止是练内家拳的，练武术的都受到很大水平发挥限制，但是基本都拳脚反应都没有，就说不能打允许用拳脚规则的实战，但不得不让人怀疑基本的反应速度。对于习练武术的人来说，安全搏击规则下进行的实战可以占有一小部分的训练比例，并不会影响本身所习练武术所长期形成的动作模式。当然，这属于训练，而不是为了输赢，武术本身的训练模式就是为了无规则使用，不必本末倒置即可。#武术 #实战 #功夫
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小拳爱运动6天前
戴上拳套，奔赴快乐#拳击爱好者 #拳击实战 #自律成长 #自我突破 #拳击日常
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山体拳击4月前
戴上拳套，真正的胜利是战胜自己。#拳击教学 #拳击训练 #拳击大学生#校园拳击
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阿恺3月前
拳套为盾，力量为刃，女孩的酷，藏在每记狠拳里。 #女子防身教学 #拳击女孩 #泰拳教学 #搏击训练 #东营
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步酱（魔性柴柴首发入口在我直播间）6月前
拳套的正确使用方式 #和平精英夏日焕新 #和平精英哪吒联动 #和平精英暴富空投节 #和平精英 #步酱
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HBW格斗1月前
HBW腕磁王儿童款，魔术贴使用注意事项 #韩博惟 #HBW格斗装备 #腕磁王拳套 #儿童拳套 #拳套
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咏春拳自习室5年前
拳套是护具的一种，戴拳套练咏春虽有限制，但让训练更安全～#咏春拳自习室 #咏春拳 #拳击手套
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庄树松拳场3年前
很大分享一下中近距离如何不容易被对方打开你的防守。基础教学拳套正确佩戴方法。#基础教学 #搏击 #运动 #拳击
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张同康🇨🇳2周前
感觉带上拳套就找到了自己#泰拳#格斗
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九日山官方旗舰店3年前
系绳拳套有很多种绑法，把你们知道的或者是你们日常的佩戴方式来个视频@ 本号，有机会免🆓费获得一副系绳拳套!行动起来吧#散打 #拳套 #拳击
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蛋仔装备党10月前
拳击护具训练穿搭，颜值与保护兼具！#winning拳套 #grant拳套 #Nike拳击鞋 #rudis摔跤鞋
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王钢铁5天前
比脸大的拳套#拳击训练
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夙洪6天前
四指拳套！！ #自卫指虎 #一招制敌#防身术#格斗#功夫
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PunchOut格斗实验室8月前
拳击新手看过来！一键教你拳击装备入门😎 安全and好看！ 我们都要😉 #运动装备 #每日分享 #PunchOut格斗实验室 #格斗 #拳击
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叮叮6天前
💥拳套与沙袋的每一次碰撞，都是力量的精准传递。🥊绿色拳套包裹的不仅是拳头，更是日复一日的坚持。✨居家锻炼藏着普通人向强者进化的轨迹#每天坚持一点点
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拳击中手3月前
拳击握拳秘诀！放松还是握紧？街头无拳套用法也教你 拳友们发现没？阿里教练空击时拳头放松，蓉蓉教练却握紧了！ 拳击握拳大有讲究，错了超容易受伤！ 战架时千万别握紧拳头！会让肌肉紧张、消耗体能，还会导致出拳僵硬。 关键在 “击中瞬间”：手臂挥出后，击中对手的那一刻，必须瞬间握紧拳头，同时锁死手腕、手肘和肩膀，既能最大化伤害，又能保护自己的拳峰和关节。 街头无拳套时，握拳更要注意！正确做法：四指并拢握紧，大拇指顺着中指位置回收，让拳峰形成平面再击打。 千万别握成尖锐状，手指远比对方额头、手臂软，极易骨折！ 不管是竞技比赛还是街头防护，正确的握拳方式都是基础，既安全又能提升打击效果，赶紧对照纠正自己的动作～ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
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登封市嵩山少林文武学校1周前
拳法或许会生疏，但胆色永远在线。新年第一练，戴上拳套，找回那种拳拳到肉的感觉#嵩山少林文武学校
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夙洪1周前
四指拳套！ #自卫指虎 #一招制敌#防身术#格斗#功夫
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夙洪1周前
四指拳套 #自卫指虎 #一招制敌#防身术#格斗#功夫
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战鹰泰拳搏击6天前
小女孩拳套一戴，“校园霸凌反杀指南”——保护自己👊👊#临朐#散打搏击
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不会打拳的老张10月前
练了这么多年的拳，各个品牌拳套用了不下十几副，给会员推荐拳套通常都推荐一些国外品牌，至少让他们配两副拳套，一副16oz打实战，一副12oz用来打沙袋和手靶训练。 九日山自己也用的很少，基本不在推荐行列，但是最近对这副拳套有了新的看法。 很多爱好者通常只想买一副拳套，又要兼顾沙袋手靶训练，又要打对练。 也就是说既要满足打击手感，又要兼顾对拳峰手腕的保护以及对练习伙伴的保护 许多国外品牌的拳套通常更倾向于职业比赛的设计，拳峰位置的填充都比较薄，力量倾向于能打透，个人觉得对于新手的保护是不足的。 九日山这副10oz的拳套，拳峰填充和很多14oz的差不多，很厚实，手腕的固定效果也很好，虽然牺牲了一点打击感，新手可能不好找到拳峰的落点，但是能提供很好的保护，安全才是最重要的。 除了手感闷一点，打击感稍微模糊了一些，在这个价位我觉得是很值得购买的一副拳套。 从地方体校到省队国家队都在用，可以无脑冲。 #拳击手套 #九日山 #拳击装备
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白云姐🌹5天前
#四指拳套 #自卫指虎#实用好物 #好物推荐🔥
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茶不语5天前
#拳套一戴，谁也不爱，教练一喊“起”，瞬间腿软成筛子。你以为我在打比赛？不，我在和地心引力battle，每一步都像在演《功夫熊猫》的慢动作回放。这哪是跆拳道，分明是“膝盖养生操”现场教学。#每个动作都是用汗水
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武林堂赵春阳7月前
传统功夫习练者（白色拳套）VS农民（黑色拳套）
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王译浩拳击1年前
拳击比赛戴小拳套不适应怎么办？#干货分享 #职业拳击 #实用拳法 #新手格斗动作教学 #拳击教学
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张志磊6月前
实战 恢复期之后第一次带上实战拳套，好的开始，加油！@DOU+小助手 #拳击🥊 #张志磊 #运动#体育精神#日常训练
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Seibertron运动户外旗舰店2月前
冬季骑摩托别瞎戴手套！这样戴才不漏风，不渗雨，关键这款还保暖 #摩托车 #摩托车手套 #优惠活动火爆进行中 |2902
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原味拳击1周前
雷吉斯·普罗格雷身穿负重背心, 戴沙包拳套打沙袋训练 #拳击 #拳击训练 #拳王 #拳击发力训练 #拳击技术
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飓风格斗俱乐部6天前
缠手带教学来喽 "搏击 "拳套 "#缠手带#拳击绑带#弹性绑带#泰拳绷带#拳击绷带
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韩文豹2月前
“脱下西装是战袍，戴上拳套是信仰” 摸头+回眸=格斗闪避？硬核教学#完美闪避 #印度运镜 #完美闪避挑战 #硬汉 @魏锐 @二亚同志@开心😄
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云朵好物1周前
#户外防身指虎#一招制敌 #四指拳套#自卫指虎#实用好物 @DOU+小助手
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天使de翅膀1周前
#四指拳套 #自卫指虎 #实用好物 #好物推荐
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白云姐🌹2周前
#四指拳套 #自卫指虎 #实用好物 #好物推荐🔥
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天使de翅膀1周前
#四指拳套 #自卫指虎 #实用好物 #好物推荐
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天使de翅膀1周前
#四指拳套 #自卫指虎 #实用好物 #好物推荐
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云朵好物1月前
自卫指虎四指拳套，金属合法防身用品、指环手扣手掌子拳扣#指虎#十大合法防身器材 #车内合法的防身工具 #出门必备@DOU+小助手
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夙洪1周前
四指拳套 #自卫指虎 #一招制敌#防身术#格斗#功夫
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白云姐🌹3周前
#四指拳套 #自卫指虎 #实用好物 #好物推荐🔥
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李照国7月前
拳击爱好者真实测评，这副拳套细节太完美了！ #手工马鬃拳套#拳击手套#搏击散打#穿透性拳击手套#高端拳击装备
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Ding(私信功能被封)5年前
他们说套套这样绑，打人比较痛🤣#泰拳运动员
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天使de翅膀6天前
#四指拳套 #自卫指虎 #实用好物 #好物推荐
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天使de翅膀1周前
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白云姐🌹1月前
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简介:

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