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李唐（有声书入门）4月前
有声演播经验分享：情绪不够，表情来凑 经验分享#有声书 #李唐有声书入门 #有声演播 #有声小说 #配音
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清风细雨2周前
突然就好想叹气，倔强又疲惫的时候 人生就是这样会疲惫会暗淡 会因为某个瞬间怎么也高兴不起来 人生路慢慢，钱难赚，话难辨，人难做，是 无能为力，是无可奈何，是心有余力不足…”
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有你是幸福的2周前
“该用什么词来告别这一年 突然就好像想叹气，倔强又疲惫的时候 人生就是这样会疲惫会暗淡 会因为某个瞬间怎么也高兴不起来 人生路慢慢，钱难赚，话难辨，人难做，是 无能为力，是无可奈何，是心有余力不足…”
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姐不稀罕你2周前
该用什么词来告别这一年 突然就好像叹气，倔强又疲惫的时候 人生就是这样会疲惫会暗淡 会因为某个瞬间怎么也高兴不起来 人生路慢慢，钱难赚，话难辨，人难做，是 无能为力，是无可奈何，是心有余力不足
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尘三昧1年前
情绪张力不足？4种表达方法，由浅入深拉满张力~纯干货无废话！ #小说写作技巧 #情绪张力 #网文干货
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梵凡食补有道4月前
负面情绪太多的人，是"人型沼泽" 当你心力不足时，尽可能避开负能量#情感表达 #负能量 #友情提示 #正能量传递 #女性智慧
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浅浅读7月前
情绪的本质，都是深层的缺失#慌张#急躁 #心累#自负#浅浅读
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Dr.小布4天前
常感到疲倦乏力、情绪低落，精神涣散无精打采…一定是心气散了！记住 人的心气，是可以重新养回来的。长时间极致的独处，大量的睡眠，不被灌输周围人的任何观点，大量的阅读，极致的专注，按时吃饭，按时睡觉，不去接受任何反驳，那么你就会养出一个，新的充盈的自己。 #每天跟我涨知识 #心气不足 #养自己
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拿烂泥堆狂种花花草草1周前
我落泪，情绪零碎 发一首不足已表达我对25春节逝去的伤感！！！ #我落泪情绪零碎 #年后上班
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大志哥5天前
#情绪低落时你的解压方式是什么
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莱斯健身2周前
现代人工作生活压力大，不善言辞和表达发泄情绪的人往往容易生闷气，久而久之出现抑郁。而呼吸功能障碍无疑在其中扮演重要角色:呼吸功能不好导致氧气获取不足、大脑缺氧加剧焦虑情绪，影响睡眠，进而影响体态和关节相关问题。我们一节呼吸课帮助您恢复呼吸功能，增大每一次呼吸的深沉度，让您获得更充足的氧气，改善睡眠和抑郁。#南宁青秀区 #南宁健身 #呼吸 #抑郁症 #睡眠障碍
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罗夏的反思2周前
一个人情绪不稳定，本质上是认知低龄 #情绪 #蔺相如 #自我成长 #认知
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帆书知中运营中心3周前
易怒的孩子往往是因为没有正确的认识情绪并且正确的表达情绪，通过认识、调节、修复的过程，让孩子更加清晰的认识自己的情绪从而正确表达，是让易怒的孩子走出情绪困境的关键。#家庭教育 #父母课堂 #育儿经验分享 #亲子 #家长必读
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张法师的碎碎念4月前
全职妈妈容易情绪低落，能量不足怎么办，无所谓，我们要允许自己做自己，允许自己适当摆烂#记录我们的生活 #全职妈妈 #全职妈妈现状 #能量不足的人有什么表现
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众卉-伏羲元5月前
你经常莫名情绪低落，可能是身体 “电量” 不足 #伏羲元 #国学分享 #人生智慧 #情绪 #能量
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阿酷1周前
“没有主见的人，用另一个词来讲就是不敢承担后果的人”#拍出电影感 #情绪短片 #inmyfeelings #青年创作者成长计划 #电影美学
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观心实验室-讲焦虑3月前
焦虑、忧郁的人都是心力不足的表现 #焦虑 #忧郁 #情绪管理 #内耗 #认知思维
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苹果🍎姐2周前
“该用什么词来告别这一年 突然就好像叹气，倔强又疲惫的时候 人生就是这样会疲惫会暗淡 会因为某个瞬间怎么也高兴不起来 人生路慢慢，钱难赚，话难辨，人难做，是 无能为力，是无可奈何，是心有余力不足…”
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花生说5天前
所有委屈，本质都是实力不够 #实力 #成长 #现实 #vlog十亿流量扶持计划 #真实生活分享计划
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天使5天前
人民日报说：“中年少女的后半场拼的就 是 气血和精神，气血不足的年纪，连情绪都要省着点用。#补气血 #喝出好气色 已经到了不能生气的年纪了，因为气血不足，和任何人较劲，都是在消耗自己！
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帆姐的小圆桌2周前
焦虑是提醒你准备不足，愤怒是边界被侵犯，孤独是渴望深度连接。情绪不是来找茬的，是来送信的。3步拆解法，让你从“被情绪控制”切换到“管理情绪”#压力 #情绪 #记录真实生活 #创作者中心 #创作灵感
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一心陪你成长2月前
如果你总是不开心#自我成长 #个人成长 #情绪 #自我觉察 #觉察
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吴寿全医生4月前
情绪低落、浑身乏力要注意，这很可能是早期抑郁发出的求救信号！#抑郁消除计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康 #抑郁
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蜡笔小心眼子5天前
人生不如意之事十之七八，能与人言又不足二三，所以一个人的成长是一个不断变得孤独的过程。
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妃画幸福成长4月前
当你开始做自己，鬼都羡慕你，当你情绪内耗，心力不足的时候，正是你与自我对话，走自我觉醒走上坡路的时候。#女性成长 #女性智慧
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绅慧心理成长1月前
愤怒的根源是内心力量不足。#亲密关系 #心理 #自我成长 #愤怒 #内心强大
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心灵捕手2月前
一定要学会表达情绪，而不是情绪化的表达。 #表达 #情绪 #情绪化 #青年创作者成长计划 #原创
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咖啡苦不苦.2周前
倔强又疲惫的时候，人生就是这样，会疲惫会暗淡，会因为某个瞬间，怎么也高兴不起来 人生路漫漫 钱难赚 话难辨 人难做 是无能为力 是无可奈何 是心有余力不足
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五星泓祈4月前
#真实生活分享计划#原创视频 #创作人计划 情绪表达得不好，感染力不足，但我是读了这段文字，给了我拍视频的勇气，虽然录了好多遍，但我期待下一次更好
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追梦女孩小芳3周前
生别人气，是自己无能，看别人不爽，是自己修养不足，真正聪明的人，是董得修炼不生气的本事……#人生感悟#智慧人生#人生哲理#情感共鸣#董卿
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星座育儿笔记2月前
孩子的哭闹和沉默，都是情绪的“求救信号”，要读懂孩子的情绪，接纳他的感受，教他正确表达
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三金2月前
你一有情绪，他就立刻烦躁，然后用更大的怒火指责和碾压你，最后反而变成都是你的错，从心理学角度来分析：为什么你有情绪，他不仅不安慰，反而还指责你？#情绪 #心理 #心理学知识 #涨知识 #内容过于真实
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新然crazy2月前
为什么你越努力控制情绪，人生越失控？情绪背后在表达什么？——不妨把情绪当成自己的客人，来了就舒舒服服招待，因为客人总有走的时候～#情绪#焦虑
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李不理（练口才）1月前
第17天｜提升情绪专注，告别分心内耗，口才表达能力训练第17天。#真实生活分享官#专注#情绪内耗#巴菲特
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时光成长馆3周前
情绪不稳定，本质都是实力不够 #认知觉醒 #成长思维 #底层逻辑 #人性真相 #情绪管理
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尚大叔幸福法典6月前
做什么事都提不起劲通常是心力不足#焦虑#心力弱#情绪管理
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微笑人生1周前
心力不足怎样锻炼心力
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罗子鱼2周前
低能量低谷时，请收好这十句“高能量心法”⛽️#2026 #远离负能量 #能量加油站 #高能量心法 #成长思维
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濯尘4天前
《劝世》 -濯尘- 修心莫问几多成， 静气平凡慧自生。 万事浮云皆过眼， 唯留明月照心城。#诗词#传统文化#原创#国学文化#濯尘开悟词
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雪梨木瓜5天前
情绪低落的时候你们会用什么方式解压
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潇洒 哥1周前
情绪不稳定是因为什么？#如何做到情绪稳定 #创作者中心 #创作灵感 #认知#心理
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午阳阁5天前
重新定义——中医（情绪篇） 用最简单的方法重新定义中医，治心病，治未病。 帮助你管理自己的情绪，远离内耗内卷焦虑不安，其实人人都可以做自己的医生，预防比治疗更重要，听听深夜小故事，涨知识，伴你入睡，希望大家做个好梦！ #用抖音记录我的真实生活 #热点 #中医 #哄睡 #故事
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中医脉诊针灸王权亮1月前
心肺之气皆不足，情绪一般没精神 #中医 #情绪 #中医王权亮 #印象最深的门诊故事 #抖出健康知识宝藏
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简介:

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