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拉萨利昌和美食供应链11月前
美味可口的西红柿鸡蛋汤，值得一试！🍲👏#美食分享 #做菜我是用心的 #厨房里的快乐
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ミ拉大彩博士🏃、11月前
🍽️忙碌生活中的营养时光✨ 自制葱油饼➕菠菜豆腐鸡蛋汤 #爱生活爱美食 #西藏 #舌尖上的味道 #记录生活 #日常分享
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侯姐的烟火小灶1周前
简单好喝的紫菜蛋花汤 #美食 #家常菜 #紫菜蛋花汤 #抖音美食创作人 #上热门
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野大侠7月前
在西藏5000多米海拔的地方泡温泉煮鸡蛋#保持热爱奔赴山海 #骑行vlog #野大侠 #户外露营 #西藏
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小王和小小王6天前
鸡蛋牛奶醪糟汤的教程来啦#vlog日常 #鸡蛋牛奶醪糟汤 #在家做美食 #吃货日常
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王姐姐的食养日记10月前
不愧是老一辈人传下来方法，真的好！#鸡蛋汤#鸡蛋茶#煮汤#生活小技巧
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沟圈鸡蛋汤（中午营业）6天前
人多照顾不够 请多担待 我会记住这次的不足 努力改进 #真实生活分享计划#同城美食#美食分享#vlog十亿流量扶持计划 #第一视角@抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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我是豆妈6天前
过年孩子吃多积食了，就喝这碗鸡蛋面汤，清甜解腻 #鸡蛋面汤 #肥儿汤 #解腻汤
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梅子6天前
一碗清淡又鲜美的青菜鸡蛋汤，简单快手，暖胃又舒服，家常味道最安心#美食 #素菜 #家常菜教程 #家常营养汤的做法 @DOU+小助手 @抖音小助手
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爱笑的人5天前
《平安灵魂汤》平安灵魂汤#我的厨房日记 #健康美食自己做 #舌尖上的美食 食材 白菜、豆腐、鸡蛋、枸杞 ·调料 海盐、花雕酒、大蒜、白芝麻、植物油、 热开水300-500ml ·做法· 植物油烧热3-5个鸡蛋煎炒老一点，水烧 开下锅，熬出汤汁奶白色。 花雕酒、海盐、大蒜末下锅，豆腐切块下锅 炖3-5分钟。 白菜叶和枸杞下锅，炖3-5分钟，浓浓汤汁 奶白色。 起锅加白芝麻滴一滴香油，完美平安灵 魂汤。 ·功效· 白菜含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、 硫胺素、钙、核黄素、镁、烟酸、铁、维生 素C、锰、维生素E、锌、维生素A、胆固醇、 铜、钾、磷、视黄醇等成分。 豆腐中含有蛋白质、脂防、糖类、维生素、 矿物质、大豆磷脂等营养成分。 润肠通便补钙，保持血管弹性、滋润皮肤、 延缓衰老、提高免疫力。 健脾暖胃、补肾利水。
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小小教做菜1周前
#上热门 #美食制作分享 立春后必吃的15种营养汤做法孩子吃了个头蹭蹭往上涨#汤鲜味美 #适合春天喝的汤
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芸溪爱做饭1周前
一周喝八次的都不腻的三鲜汤，做法还特别简单，汤鲜味美真的太好喝了#三鲜汤#家常菜#谁懂啊真的很好喝 #在家做美食
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范妈妈的美食日记5天前
沙棘鸡蛋汤#沙棘鸡蛋汤做法 #大人小孩都爱喝
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董哥美食记5天前
鸡蛋豆腐汤 想喝鸡蛋汤的时候，你就像我这样做，汤鲜味美，营养丰富，做法简单还好吃#鸡蛋汤 #美食 #美食教程 #家常菜 #豆腐
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好运6天前
立春后必喝的4种营养汤，汤鲜味美，营养丰富，做法简单，您也试试吧！#美食 #美食教程 #煲汤 #今日美食分享 #汤鲜味美
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小麻雀爱做菜1周前
一周喝八次都不腻的三鲜汤，汤鲜味美真的好好喝#三鲜汤#鸡蛋豆腐#三鲜汤做法 #快来一起尝个鲜#减脂期～
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林橙橙🍊5月前
鸡蛋面汤又称肥儿汤 养脾胃补津液的一碗汤，好喝又营养。适合当早餐，哪里不舒服，来一碗就特别好#鸡蛋面汤 #养生美食 #养脾胃消积食 #宝宝辅食 #我要上热门
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陌陌的养生餐6天前
今天给爸妈做这个瓦罐汤、汤鲜味美、营养丰富，来上一碗暖心又暖胃#瓦罐汤做法 #山药肉末蒸蛋#山药肉末羹
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西妈 XiAn1周前
十分钟搞定一锅三鲜汤 食材和做法都很简单 汤又鲜又香 一周喝8次都不腻#三鲜汤 #vlog日常 #家常菜 #味道好极了你们想吃吗
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霞姐美食日记1周前
老中分享的方法，营养美味做法简单，早上来一碗～蛋嫩汤甜～太好喝啦！赶紧试试吧#瓦罐#醪糟炖蛋#早餐#醪糟#美食分享
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美食有约-小昊5天前
鸡蛋汤的详细做法 鸡蛋汤里加点裙带菜鲜美无比 营养丰富做法简单又好喝#鸡蛋汤#裙带菜#美食
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晓甜1周前
方法很土～营养美味做法简单，早上来一碗～蛋嫩汤甜～暖乎乎的！#瓦罐#醪糟炖蛋#醪糟#喝出好气色#炖盅
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梨涡洛1月前
低卡饱腹，蛋白质拉满，关键是做法超简单，几分钟就能端上桌！减脂期不知道吃啥，就喝它，鲜掉秤还不饿！#减脂餐 #紫菜鸡蛋汤 #低卡美食 #吃瘦不饿瘦 #DOU➕小助手
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宋师傅家常菜5天前
春天一定要喝的十种营养汤做法最后一道好喝到跺脚#教你做美食 #美食教程 #营养汤 #营养汤老少皆宜
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晓甜5天前
#美食分享！！ 方法很土～营养美味做法简单，早上来一碗～蛋嫩汤甜～暖乎乎的！#瓦罐#醪糟炖蛋#醪糟#喝出好气色
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985的橘子5天前
几分钟搞定一碗鸡蛋汤#懒人美食 #鸡蛋汤 #跟着抖音做美食 #美食
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朱朱古法6天前
一罐不起眼的鸡蛋汤，它还有一个好听的名字叫朱雀汤，每天早晨来一罐，好处是真的大，简单美味还营养#营养早餐 #朱雀汤#鸡蛋茶#瓦罐 #香油
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小财迷₍˄·͈༝·͈˄*₎◞ ̑̑5天前
再说一次，一碗鸡蛋汤，胜过一碗人参汤
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柳姐爱生活5天前
每天早餐来一碗鸡蛋茶，元气满满#朱雀汤#瓦罐炖盅 #喝出好气色 #仙女都在喝什么
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长江水5天前
《妈妈的鸡蛋花，藏在岁月里的温柔》 小时候，物质并不丰富。生病时候最期待妈妈的一碗蛋花汤。说起也奇怪，病好起来也特别快。 那蛋花汤，是妈妈精心打的鸡蛋，搅拌均匀，再用滚烫的开水一冲，瞬间变成了一碗金黄的温暖。上面再滴上几滴香油，撒上些许葱花，那香气，直往鼻子里钻。 背井离乡多年，总会想起妈妈问我要不要喝碗蛋花汤。那碗蛋花汤味道顺间让我重温 妈妈的爱，这味道和妈妈的爱始终如一。 如今，那一碗花汤，也化作了我心中最柔软的记忆，藏在岁月的深处，散发着永恒的温柔。 #亲情回忆 #母爱如山 #家乡味道 #妈妈的爱 #鸡蛋花的故事
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歆甜5天前
紫菜蛋花汤 原来这才叫蛋花 简单好做的快手汤#紫菜蛋花汤 #蛋花汤
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大集小阿灿6天前
西红柿鸡蛋汤 #我在农村赶大集 #为家乡美食打call #地方特色小吃 #家乡大锅煮出人间美味 #民间传统美食
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郭老二（老郭）5天前
乡村大集，猪肉味的鸡蛋汤 #地方特色美食 #美食
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方姐小厨房1周前
相信老祖宗的智慧！每天一碗开水冲鸡蛋又叫朱雀汤，bu气又清🔥#开水冲鸡蛋#朱雀汤#食疗小妙招 #瓦罐汤
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爱生活的馋丫头1周前
#鸡蛋的神仙吃法 #杏仁粉 #冰糖#养生 杏仁朱雀汤
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琴姥姥不老5天前
这道汤收好了#天麻鸡蛋肉汤#头晕头痛#滋补养生#食疗教程#琴姥姥不老
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灶台上的农家味1周前
这才是酸辣汤最好喝的做法，酸辣开胃，简单易学#酸辣汤 #美食教程 #家常菜 #美食分享 #抖音美食创作人
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懒懒兔小厨房1周前
姐妹们～98岁姥姥教的土方法，营养美味做法简单，早上来一碗～蛋嫩汤甜～暖乎乎的！#瓦罐#醪糟炖蛋#醪糟#美食分享#醪糟鸡蛋
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兰陵县梅远炒鸡店6天前
答应大家的八大碗鸡蛋汤教程，太简单了！年前买我冷盆的家人，放上里面的老汤，没有老汤就不放😘😘😘 #美食教程 #八大碗鸡蛋汤 #抖音美食创作人
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爱生活的馋丫头6天前
杏仁鸡蛋养津汤#杏仁粉#杏仁粉的做法 #鸡蛋的神仙吃法 #枸杞 #杏仁粉推荐
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爱做饭的陈姨6天前
生活再忙，也别忘了给自己留一口甜。热乎的醪糟汤，暖身，也暖心。这一碗，敬平凡又认真的生活。#醪糟汤 #醪糟 #醪糟米酒 #醪糟的做法 #甜汤
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乘风破浪5天前
下了班，简单弄个家里带来的土鸡蛋汤！
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小李同学（红梅）1周前
这个撒汤料包真实用，不仅做法简单关键做出来的鸡蛋汤很好喝，早上没有时间做早餐的可以囤起来啦#撒汤料包#鸡蛋汤#撒汤
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平歌在西藏8月前
西藏温泉煮鸡蛋值得一尝#西藏温泉煮鸡蛋 #西藏大地之父温泉
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吃一口栗子🌰1周前
减脂人节后恢复体重，3分钟早餐-鸡蛋汤，打工人也很好操作哦 #生活化减脂
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姜姜美食记5天前
五分钟就能完成的豌豆苗鸡蛋汤，做法简单，汤巨鲜#豌豆苗 #汤鲜味美 #家常菜#家常菜教程 #美食教程
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侯大厨不炒菜5天前
酸辣鸡蛋汤 保姆级教学#鸡蛋汤 #强烈推荐 #美食教程 #家常菜 #教你做美食
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万家故事会1周前
每周我都会给孩子，蒸上几次这个瓦罐汤，很好的锁住食物的营养，原汁原味，鲜美又好喝~#瓦罐汤 #瓦罐炖盅
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虎哥美食T6天前
鸡蛋豆腐汤的做法 平时在家里一定要给家人多做这个汤，酸爽浓郁，鲜味无比，喝上一口啊，暖身暖胃暖人心啊#美食 #家常菜 #鸡蛋豆腐汤
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soul12345天前
胡大厨传家宝典📖之“豌豆尖鸡蛋汤” #抖音创作美食达人 #创作者中心 #创作灵感 #鸡蛋的神仙吃法 #豌豆尖鸡蛋汤 豌豆尖鸡蛋汤，真是鲜掉眉毛～
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腊梅短剧6天前
大自然的馈赠，西藏温泉煮鸡蛋#记录历史的痕迹 #不可思议
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虎哥美食T1周前
裙带菜鸡蛋汤的做法 营养味美，鲜香四溢的裙带菜鸡蛋汤一定要多喝一喝，简直美味无比啊#裙带菜鸡蛋汤 #美食 #家常菜
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可可希历险记5天前
刮油三鲜汤，喝一周瘦七斤。简单又好喝#减脂餐 #低卡低脂餐 #鸡蛋汤
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Kate在西藏3月前
温泉煮鸡蛋 #用odd风记录生活 #在拍一种很新的vlog 快来一起学英语吧，顺便看看谢通门县查布村的天然温泉煮鸡蛋 #英语口语 #西藏 #温泉煮蛋
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大雁哥去旅行10月前
日多温泉 我在拉萨市墨竹工卡县的日多乡泡上了日多野温泉，还用温泉煮了鸡蛋吃，非常好玩！#分享我的西藏旅行记 #日多温泉 #野温泉 #318川藏线
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艺融食光集1月前
我每天的早餐全藏在这碗汤里，做法很简单，蛋嫩汤甜，暖呼呼早上喝一碗，太适合这个冬天了，#瓦罐#醪糟鸡蛋#早餐 #小炖盅#美食分享
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幸福拉萨融媒2月前
全网最会煮蛋的人出现了，6天14条视频涨粉292万！！！@DOU+小助手
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欢味丽寻5天前
早餐不知道吃啥的时候！可以试试俺们老家的特色早餐撒汤，#汤鲜味美，特别的好喝。做法还非常的简单，把这自带的料包用开水冲开，打入一个鸡蛋，水开倒入碗里边就可以开喝了。这撒汤啊，只有安徽有，别的地方是喝不到的哦！
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晓瑶生活美食记5天前
幸福就是好好对自己，好好爱自己。这方法很土，但对我们女生真的很管用，早上来一碗暖养自已很简单#酒酿#瓦罐#当归醪糟炖蛋#美食#食养
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