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徐离5天前
年后肥膘大作战 一个价值3w块的中式管理方法 主页有跟练 也有讲解 坚持 坚持 再坚持 有问题评论区见 我会一个一个回！
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贾青6天前
过年贴的膘 是时候“还债”了💪 #新年有礼了 #马年开工新人设 #燃脂爆汗 #小蛮腰 #居家运动
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铁教练（买补剂管指导健身）1周前
过年涨了几斤膘？放心。大部分是水。如何快速恢复给大家三个建议。#如何快速消肿 #过年胖几斤 #新年减肥计划 #创作者中心 #创作灵感
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安苒（婚前冲刺减掉60斤）2周前
距离过年还有3天啦，贴年膘可以开始啦#减肥打卡#年前减肥冲刺 #婚前逆袭
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彦媄雅韵-美学多巴胺4天前
是时候和“过年膘”说再见了！#上热门🔥 #本地同城 #彦媄雅韵 #形体美学被动矫正 #瘦身塑形
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@雯雯4天前
是时候开始减年膘了，先从三餐以外的戒吧。#健身#减肥
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儿科马大夫3天前
春节胖5斤，不用刻意减 #春节胖了几斤了 #节后减肥 #节后甩肉大作战 #新年囤点专业货 #复工健康指南
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老乐农家院5月前
纯粮喂养，养够时间的猪肉吃着才香#猪肉 #放心肉 #纯粮喂养 #好肉好原料才有好味道 #老乐农家院
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小蓉姐2周前
钱没干得就过年，肉膘到是吃杀🐷饭干得一身了🤣🤣#云南方言 #幽默搞笑视频 #原创 #我的乡村生活
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何方平健康工作室2年前
好女一身膘是什么意思 #健康减肥 #健康减脂
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💗᭄平安🌻ᝰᩚ喜乐💗᭄4天前
过年养的膘，是时候开始还债了#你敢上秤吗 #年后减肥
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手工英子的小厨房3天前
年过完了，该上称了！ 吃进去的每一口快乐 终究还是要上称面对😂 春节囤的膘，是时候开始清算啦 管住嘴、迈开腿，轻盈迎接新一年！ #年过完该减肥了 #节后瘦身 #春节囤膘 #减肥打卡 #开工减脂计划
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刺姐4天前
过年吃了一身膘，现在不敢动一点怕掉膘，毕竟这一年就赞下了，这一身的膘
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形影不离3天前
每逢佳节胖三斤，仔细一看三公斤🤭🤭 年就是这样一天天的过的，膘就是这样一天天长的！🥂
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慈恩4天前
没了青春，没了腰，但是还有一身膘 恭喜这个年，让我喜提新名～～ ……圆不隆咚#过年你胖了几斤
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珍惜友情3天前
年以过，膘以长，只有钱包是的钞票没见长。🌷
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芳3天前
年也过完了，膘也长肥了，开启减肥模式有同感滴没
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银行小土豆3月前
【银行小土豆】中年发福的底层逻辑。 仅为了一口生活饭钱拼搏的人，一大早出门天天干到9点10点才能回家，你说还能有心情去运动吗#中年人#运动#发胖#无奈#人生
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崔哥健身（线上指导）2周前
过年还减什么肥#减肥 #减脂 #过年减肥 #健康减脂 #科学减肥
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阿拉丁1周前
白膘肉跟黄膘肉是我儿时记忆最深刻的年菜，我也很爱吃，以前都是姥爷做。他去世以后再也没有人做给我吃了。#今日分享 #河南话#年菜 #每日分享
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宛舟3天前
长胖是对春节的尊重，年后减肥是对自己的尊重，过年养的膘，是时候开始还债了🫣#春节后遗症
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外科减重李宇医生5月前
“贴秋膘”的真相：减重医生劝你别跟风！#减重 #减重外科 #减脂 #胃肠外科
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华州小利（摩可多金枝路店）2周前
#每天跟我涨知识 过年不涨膘，已下6条要记住。#吃货必备 #记录真实生活 #美业人 #过年的快乐当然是吃吃吃
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多多瘦很多（减肥中）2周前
过年吃还是不吃，怎么吃不想膘#宝妈减肥日常 #减肥分享 #减肥小知识 #减肥日常#大基数小基数
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急急如律令1周前
年上|网络热梗 #年上 #随笔 #无不良导向
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🍳辣妈·煮妇 🧘🏻‍♀️4天前
#辣妈#健身#煮妇 #过年吃胖了 能握住了就不要放手了 比如一身膘 哈哈哈哈
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玲姐大脑门1周前
穷人生日富没年、#就想说点大实话 #过年#玲姐大脑门
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于aaa.1周前
Vlog｜大家过年好！来看看我的三顿饭记录～ #小于快讯
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河北汇丰源进出口有限公司3周前
好猪肉怎么辨别？请耐心看完#舌尖上的享受 #欢迎新老顾客前来品尝美食 #黑猪 #黑猪肉 #黑猪养殖
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菲姐要自律1周前
过年没有一口是白吃的，年前还是小蛮腰，年后就是一身肥肉膘，不更新的日子，一定有幺蛾子，有年后一起减肥的吗#年后减肥 #每逢佳节胖三斤 #过年吃胖 #减肥 #内容过于真实
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晚晴成长记2周前
40+宝妈的春节智慧：吃好喝好，也能不长膘。#40+宝妈 #过年不长膘 #春节减脂 #宝妈自律 #健康生活
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芭乐……4天前
年过完了，膘养好了，第一爬安排上！你们今年第一次运动是什么？#户外登山 #发一张你登山的照片 #户外徒步登山带你看风景 #原创
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夏亚斌5天前
每逢佳节胖三斤？别焦虑，一大半是水！ 试试这几招，避免体重过度上涨。#体重管理年 #肥胖 #医学科普知识 #科学减肥 #抖出健康知识宝藏
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错把路灯当月光3天前
过完年，肉嘎嘎也囤巴适了，是时候“燃烧卡路里”了哈！祝大家新的一年，身材像“笋子炒肉”一样苗条，钱包像“回锅肉”一样油爆爆！莫得事，吃嘛，反正“膘”是可以减的，钱是必须赚的！
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成泉刀客【实话实说】1周前
新年大肥猪！#猪肉价格 #猪肉 #猪肉分割技巧
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小海象闲聊2周前
男看膘，女看毛。 #原创视频
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夏栀的合理哀伤3天前
假期养的膘，上班慢慢消。 年就这样过完🥱
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茹愿（日常记录）3天前
#真实生活记录分享 姐妹们，年也过完了，看一下你长了多少膘？😂没体重称的，我这有哈😄#体重变化 #过肥年长胖了几斤 #年过完了该减脂了 #dou小助手助我上热门
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媛媛聊肉牛2月前
冬养育肥牛愁掉膘，年底出栏有妙招！#育肥牛 #科学养牛 #养牛人 #养牛人 #养牛技术
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为物发声3周前
猪的视角：年味与生命的哀歌 人类你好，我是你们优质的食物来源#动物科普 #动物世界 #萌宠 #万物有灵 #猪猪
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袁老太烤豆腐三穗店欧芹利4天前
我缺钱💰,缺觉💤，缺心眼❤️就是不缺这一身肉🥩总结一下：胖的随心所欲，穷得一身正气，身上的肥肉不离不弃，口袋里的钞票薄情寡义。 没了青春，没了腰，但是还有一身膘，恭喜这个年，让我喜提新名～～圆不隆咚#瞎蹦乱跳
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佛系的薯片4天前
没了青春，没了腰，但是还有一身膘 恭喜这个年，让我喜提新名～～ 圆不隆咚#看过来 #助手抖音 #解压视频
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小明哥森林之主（跑山黑猪）1周前
为什么你买的五花肉总是很肥，那是你没买对！ #养年猪的小明哥 #黑猪 #黑猪肉 #五花肉 #小明哥森林之主
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明同餐饮&吴雪婷4天前
没了青春，没了腰，但是还有一身膘 恭喜这个年，让我喜提新名～～ 圆不隆咚😄😄😄#每天都是减肥的第一天
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冰碴子味儿5天前
东北话“打膘”有知道啥意思的没？一起聊一聊🤪#东北话#东北话演绎#东北话十级 #东北话大挑战
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Xu 旭𝒳𝓊 ᥫᩣ4天前
#年也过完了#长的膘也该减减了
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王磊书记助农1年前
在以前家家养猪，年猪关系一家人，一年的生活质量。家庭主妇间相互比试的就是:谁养的肥肉膘厚，三指膘的都不好意思往人多的地方凑。而今宰年猪仍然在人们生活中占有重要的地位！#杀年猪了 #我为家乡农产品代言 #农村年味 #王向东村长 #
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熟人看不见1周前
二十多岁真的是很尴尬的年纪#过年 #过年亲戚 #00后 #二十多岁的年纪 #湖南塑普
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时间不等人……6天前
#悟道#认知觉醒
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伶2周前
最近聚餐太多，提前攒膘了，最终以最胖的姿态迎来了新年～ 打工人放假啦！ #日常vlog #记录真实生活 #真实生活分享计划 #居家锻炼 #新年
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畜禽动保龙升源4天前
年后抓膘正当时，关键看这一招！牛长得快，出栏早，养牛增收好帮手！#养牛羊 #牛羊养殖 #养殖好帮手 #牛羊养殖技术分享 #养殖人加油
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周乐杏4天前
视频日记 day3 关于健身的两个原则 #视频日记 #记录日常生活 #健身
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( •͈ᴗ⁃͈)记得笑3天前
有同样感触的家人们跟拍，拍一拍，开心万岁😊😊。不知不觉年就这样过完了，腰包里的钱也过完了。唯一的收获，大概是脸上的肉和肚子上的膘。家人们，又的搬砖了！ #记录每天努力干活的样子 #随变一拍都很夯
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二师兄猪肉店2月前
#重要事情说三遍
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王健Wangjian6月前
立秋贴膘，肉类这样存才新鲜不浪费，这份囤肉保鲜指南快收好！#卡萨帝冰箱守味二十四节气 #好味知时节秋愈有清欢 #卡萨帝冰箱 #立秋 #冷知识
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蔬菜大姐姐4天前
我缺钱💰,缺觉💤，缺心眼[爱心]就是不缺这一身肉🥩总结一下我的2026：胖的随心所欲，穷得一身正气，身上的肥肉不离不弃，口袋里的钞票薄情寡义。 没了青春，没了腰，但是还有一身膘，恭喜这个年，让我喜提新名～～ 圆不隆咚😂😂😂😂
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小幸福3天前
上称那一刻，我沉默了，这一身膘全是过年做的妖#肚子上这一圈，全是过年的军功章 #上热门🔥 #真实生活记录 #过年炫的有多爽，现在减肥有多慌
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🌺春暖花开🌺4天前
过个年体重快三位数了，这膘养的不错吧😂
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一一妈4天前
我缺钱💰,缺觉💤，缺心眼[爱心]就是不缺这一身肉🥩总结一下我的2026：胖的随心所欲，穷得一身正气，身上的肥肉不离不弃，口袋里的钞票薄情寡义。 没了青春，没了腰，但是还有一身膘，恭喜这个年，让我喜提新名～～ 圆不隆咚
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何兰兰一家1月前
来年大家都要发发发#年终总结#搞笑#一般人不告诉他 #幽默段子 #2026 @DOU+小助手
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是妖不是怪4天前
每年春节都信誓旦旦说吃完年后就减肥，结果年前几斤年后几斤+，一年比一年胖，宝子们快推荐减肥方法，在线急！#减肥#过年#潮汕#春节#美食
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简介:

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