您是不是在找：

整形医生李奇军8月前
吸脂可以让腿变直吗？ #腿弯 #NLA复合美腿术 #腿型矫正
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
图哥腿型定制方案9月前
#O型腿改善 #直退瘦腿 #腿粗腿弯腿不直 #腿型矫正 #直腿
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
骨科康复王主任9月前
这种腿，可不是骨头错位了！#小腿外翻 #腿歪 #膝内扣 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
康复博士卫双囍1年前
躺下看看，你的腿是不是这样弯弯的好像两截！如果是，那恭喜你… 恭喜你的腿可能是正常的！！！！！评估要自然站立啊啊啊啊啊啊之前的腿弯视频也说了是腿型合并足弓问题，求不杠啊啊啊啊啊啊啊啊 #抖音知识年终大赏 #完美身材 #健身 #腿型 #膝盖内扣
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2698
麦大湿7月前
O型腿 #o型腿 #小腿外翻 #小腿粗壮 #膝外翻 #膝内翻
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞614
粥粥子跟练日记2月前
瘦腿➕直腿！针对腿不直 O型腿和XO型腿！每天坚持一组！#瘦腿 #直腿 #小腿外翻 #直腿训练
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
美腿欧阳2年前
你还以为你的0型腿，是骨头弯？#O型腿 #美腿修炼手册 #体态纠正
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7547
腿型纠正刘老师8月前
腿长歪了不要慌，百分之99都不是骨头弯了，主要是下肢力线不正导致的！#腿型纠正 #腿型改善 #腿型
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
小羊薏米Immy2年前
大数据推给所有被腿粗腿歪困扰的姐妹！ #创作灵感 #瘦腿 #肌肉腿 #梨形身材 #小腿外翻
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1148
华山医院运动医学戈允申7月前
膝盖怎么老总是往外跑？年轻女性高发疾病，请转给身边女生看！ #髌骨脱位 #内侧髌骨韧带损伤 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞646
田主任健康说2年前
这两个姿势，小心腿变弯！ #纠正腿型 #居家锻炼 #改善体态 #直腿 #改善腿型
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
达不刘2月前
不是骨头弯了，是膝内扣导致的（跟练版来啦） #膝内扣 #腿型矫正 #直腿 #弯腿 #髋关节灵活性 ✨腿型不直，低头看腿弯的像公路，侧面看的时候膝盖鼓出了个包，都是导致你腿不直的真凶，快一起来把膝盖内侧的筋拉开，把髋关节盘活！
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞5890
蛋清.蛋清9月前
别再以为你是骨头弯了，腿型不直很好矫正 #瘦腿 #直腿 #纠正腿型 #夏日减脂大作战
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞417
腿型纠正刘老师2年前
腿部形态是很多人都关心的话题，有不少偏瘦的朋友，小腿却是弯的！有人指导说，这是天生的，没有办法改变，真的是这样吗？ #矫正腿型 #小腿外翻 #腿部训练
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞820
琳睿轻量塑形3月前
弯了20多年的腿、看我怎么给你掰回来 #体态纠正 #x型腿 #功能性训练 #女子塑形
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2265
直腿瘦腿田教练8月前
其实不是骨头弯了，是髋内旋了，腿型不直训练方法。#矫正腿型 #纠正腿型 #高效瘦腿攻略
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞6719
曹和合1月前
#腿型#体态纠正#髋关节#石家庄健身
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞587
童足健步9月前
一条腿“山路十八弯”，教你一个万能公式改善 #运动康复 #体态纠正 #矫正腿型 #扁平足 #家长必读
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
我是吴三十7月前
大家问的直腿矫正动作怎么做才标准？一起来试试 #直腿训练 #内八字 #矫正腿型
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
曹和合2月前
#腿型 #体态纠正 #石家庄健身
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西安整形医生张洪辉7月前
腿不直，吸脂如何实现弯腿变直腿？ #大腿环吸 #直腿 #腿型 #腿型改善 #西安张洪辉
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
🌟Becy运动康复10月前
小腿弯？可能是胫骨平台外移！ #腿型 #腿型矫正 #小腿外翻 #小腿弯 #腿型改善 @Becy 运动康复
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
依依居家塑形yoga6月前
#瑜伽 #直腿 #塑形 #拉伸 #体态纠正 直腿攻略～膝盖内扣与胖瘦无关，是由于不良体态导致的大腿股骨内旋。久而久之还会伴随小腿外翻和假胯宽等一系列腿部问题
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
图哥腿型定制方案1年前
#大腿外翻#腿型矫正#腿粗腿弯腿不直#改善假胯宽 #直腿
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
琳睿轻量塑形3月前
弯了20多年的腿、看完怎么给你掰回来 #体态纠正#X型腿 #体态调整 #女子塑形 #功能性训练
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
逍遥手1月前
#体态纠正 O型腿调理
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
肢体延长与矫形刘锋卫博士4月前
如果剖腹产的孩子发现腿弯了，先别着急#剖腹产 #矫形骨科 #医学科普 #科普
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
关节卫士李国东8月前
阿姨双腿膝关节变形 弯不起来 医生：我肯定能把您治好 #门诊日常#骨关节炎#医者仁心#上海十院关节中心#医疗健康创作训练营
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
力哥-专注体态调整10月前
您的腿也是腿不直，不是骨头弯了，三个动作帮您改善#直腿瘦腿 #内侧鼓包 #腿不直
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞613
形体模特圆圆老师的变美课堂1年前
腿弯一定是因为你错误走路姿势‼️ 错误的发力方式 导致的‼️ #重庆[话题]# #模特培训[话题]# #形体训练[话题]#
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
肖子健开始健身1年前
腿型不直，括号腿以为是骨头长歪了 ？#居家锻炼 #腿型矫正 #腿型 #足弓塌陷 #上热门
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
西安儿骨李医生3周前
#膝外翻 #膝外翻原因 #X腿 #x腿型 膝外翻遇到要准确评估
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
蹦蹦财7月前
一张纸解决腿不直 #居家锻炼 #体态纠正 #直腿 #腿 #好身材练起来
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
正美体态3周前
X型腿≠骨头歪，1个动作精准矫正 #X型腿 #x型腿o型腿 #x型腿纠正 #腿型 #腿型矫正
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
夏教练体态康复2月前
膝内扣，其实不是骨头弯了，1个动作训练 #膝内扣 #腿型矫正 #足踝训练 #大腿内旋 #膝内扣矫正
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞480
大荣荣超哇塞7月前
直腿瘦腿 | 小腿终于掰直了，小腿外翻必练 #居家锻炼 #体态纠正 #直腿 #膝盖内扣 #腿不直
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3919
步步衡旗舰店3月前
腿歪了，到底是哪里出现了问题？ #足部健康 #足外翻 #内八字
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
sumansoul嫣嫣9月前
直腿练习 五个动作改善腿型 #直腿训练 #拉伸大腿肌肉 #改善腿型 #瑜伽体式分享
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞3261
整形医生李奇军7月前
1米62/92斤，姑娘腿弯很自卑，复合美腿术后轻松get直腿 #NLA复合美腿术 #直腿术 #漫画腿 #健康科普有真知
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞921
PT张教练（专注女性臀腿）9月前
O型腿是怎么回事？原来是视觉看着弯而已#直腿 #o型腿
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
彪哥运动康复7月前
别忽略这条股神经 #小腿 #髋关节 #腹股沟韧带 #股神经
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞210
骨科康复医生刘强1年前
大腿骨折后，膝盖为啥不能弯曲了？#大腿骨折 #膝盖不能弯曲 #骨折 #骨折恢复记录 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
老张很懂膝1月前
#直腿 #体态纠正 #运动康复 X型腿O型腿是骨头弯了🤔🤔🤔 给大家表演个魔术😎😎😎 下肢不同的发力习惯会有不一样的腿型🤩🤩🤩
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
大荣荣超哇塞8月前
夏天不敢穿小短裤 九曲十八弯，括号腿小腿外翻的姐妹有福啦 #体态纠正 #瘦腿直腿 #小腿外翻 #括号腿 #瑜伽路上
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1656
大荣荣超哇塞8月前
括号腿 小腿外翻姐妹必练😎 #瘦腿直腿 #居家瑜伽 #变美变瘦变好看 #小腿外翻 #腿不直
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1587
老张很懂膝1月前
#直腿 #体态纠正 #运动康复 X型腿O型腿是骨头弯了🤔🤔🤔 下肢不同的发力习惯会有不一样的腿型🤩🤩🤩 改变腿型先从骨盆位置开始💪💪💪
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
周米狗(养瘦玩家)7月前
原来不是骨头弯了😱睡前4个动作腿越直越细 沃趣太牛了！腿真的越来越直！2min超详细跟练版 🔥以前一直以为是骨头弯了，研究好久发现是髋内旋、小腿外翻、膝内扣，只要改善，直腿美腿逆袭太快了 🔥腿弯、足弓无力，懒人急性子直接冲，懒人躺着逆袭太简单 #直腿瘦腿教程 #创作者中心 #创作灵感 #居家锻炼 #夏日必备
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞1574
整形医生李奇军9月前
姑娘梨形身材，腿弯腿不直，直腿术后第一天，听听她怎么说！#腿不直 #直腿 #腿型矫正 #腿 #梨形身材
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
步步衡旗舰店11月前
长期走路姿势不对导致腿弯的两招解决 #走姿 #步态 #足弓垫 #内八字 #足部健康
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
完美体态～王大叔3月前
XO 型腿多练髋#健身 #直腿#腿型矫正#小腿外翻
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
足踝&肢体矫形专家~游木荣6月前
你以为O型腿是骨头弯了？真相可能让你意外 #骨科医生 #健康科普#o型腿矫正
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞154
直腿瘦腿田教练7月前
腿型不直看过来 其实不是骨头弯了 是髋内旋了#矫正腿型 #纠正腿型
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞296
温江木百泽Lili1月前
弯腿不仅影响美观，更重要的是对身体关节的磨损，足部的形态直接影响着腿型、体态、步态和健康 👉当足弓塌陷时，小腿（胫骨）会向内旋转，髌骨向内移位，大腿（股骨）也会向内旋。 👉足弓塌陷会导致小腿外翻、大腿内收，膝关节内侧突出，表现为X型腿（多见于发育期的儿童） 👉在成年人中，可能会出现胫骨的内翻或肌肉的外翻，视觉上更像是O型腿 力线不对，力传递异常，步态异常，小腿肌肉代偿紧张，膝关节磨损等等#温江女教练#温江哪里可以做体态矫正 #足弓塌陷矫正 #直腿训练 #温江木百泽健身
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
依依居家塑形yoga2月前
髋内旋 腿不直 腿弯 腿内侧鼓包的姐妹快来练🔥#塑形 #直腿 #体态调整 #居家运动 #小腿
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞678
小巴的直腿体系1年前
直腿的根本！ 腿弯就是一些坏习惯、久而久之积累导致的！#小腿外翻 #大腿前侧突出 #膝内扣#小腿粗#直腿
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞4250
高全1周前
直腿计划 膝内扣 调整原理 #膝内扣 #直腿 #体态纠正 #体态矫正
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
胖太（减脂营养师）9月前
腿不直，改意识，比练动作好使 #腿直#腿粗 #腿型矫正 #腿弯 #塑形
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
老张很懂膝1月前
#直腿 #体态纠正 #运动康复 X型腿O型腿是骨头弯了🤔🤔🤔 下肢不同的发力习惯会有不一样的腿型🤩🤩🤩 改变腿型先从骨盆位置开始💪💪💪 第一步拉伸放松
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
居家健身私教-小楠哥8月前
如果你的腿“歪了”，那你就这样细腿直腿！ #瘦大腿 #直腿 #瘦腿
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
柚柠的瑜伽日记7月前
这种腿型的一定要练，零基础也可以拥有直腿！#居家瑜伽 #零基础学瑜伽 #腿型 #腿型矫正
00:00 / 03:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞592
直腿瘦腿田教练9月前
✅改善小腿外翻的方法‼️“胫骨外旋”#腿型矫正 #小腿外翻矫正 #腿型纠正
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1064
老张很懂膝1月前
#直腿 #体态纠正 #运动康复 X型腿O型腿是骨头弯了🤔🤔🤔 下肢不同的发力习惯会有不一样的腿型🤩🤩🤩 改变腿型先从骨盆位置开始💪💪💪 第二步增加髋内旋的能力[加油][加油][加油]
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
有腹肌的果果2月前
你的腿是不是也是这样？2个动作改善腿不直，膝盖内侧鼓包 #直腿 #居家锻炼 #腿型矫正 #腿型 #健身
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
小福猪练不瘦9月前
小腿外翻 膝盖内扣不是骨头弯了！能掰直！#直腿
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞239

简介:

您在查找“大腿骨头是弯的是怎么回事”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-28 06:58

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: