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cheersugar方糖2周前
政妮比賽直拍，這個表現值得拿一個冠軍 #全明星挑战 #体育圈故事 #高难度动作 #技巧啦啦操 #每个动作都是用汗水换来的
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linfancheer 林凡5天前
突然被Cue示範Toss #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡4天前
努力只是基本 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #这个动作有点难
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linfancheer 林凡1周前
轉上又轉下，迴轉壽司 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport
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linfancheer 林凡1周前
內轉後空翻單手-star轉接後拔360 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #新年
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linfancheer 林凡1周前
無數個才成功，越來越好 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡1周前
內轉後空翻來覆去 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡1周前
這個開度，我的手也頂不住 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡2月前
政妮單底流程-前手翻540-手倒立 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动表现
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linfancheer 林凡1周前
多底層轉接花招 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #新年#体育精神
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linfancheer 林凡2月前
雙人技巧流程上半段-第二天全上完成率竟然有70% #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #竞技体育
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linfancheer 林凡1周前
跳跳跳 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡1周前
前手翻進階 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡1周前
前手翻540-手倒立360 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #新年
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linfancheer 林凡2月前
終於全上的雙人技巧，底層累的跟狗一樣 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #专业动作请勿模仿
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linfancheer 林凡2月前
第一次把雙人比賽流程串起來，完成率30% #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #挑战极限
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linfancheer 林凡2周前
就算是基礎，有進步就值得掌聲 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport#挑战身体协调
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linfancheer 林凡1周前
充分熱身能夠讓運動表現更好 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #新年#专项训练
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linfancheer 林凡1周前
單底層基礎訓練 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡1周前
馬莉雅凱莉，來點馬字話 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #新年#生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡2周前
動作一改馬上好八成，這算不算馬到成功。 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #青春活力
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linfancheer 林凡2月前
回顧一下2024年雙人技巧完整流程 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #竞技体育
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linfancheer 林凡2周前
單底層前手翻540 - 後拔360 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #这个动作有点难
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linfancheer 林凡3月前
前手翻双手到单手到旋转 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #训练动作
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linfancheer 林凡2月前
雙人技巧流程-政妮獸進化 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #专业动作请勿模仿
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linfancheer 林凡2月前
第三次配音樂雙人技巧全上終於都上了 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #专业动作请勿模仿
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linfancheer 林凡2月前
賽前發表雙人技巧流程全上 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #竞技体育
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linfancheer 林凡2月前
成功率超高的後手翻上金字塔竟然在賽場上小掉漆了 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #团队凝聚力
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linfancheer 林凡2月前
雙人技巧流程完整全上，累得是底層啊 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #夺冠征程
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linfancheer 林凡7月前
直上手倒立單手撐 ➡️ 手倒立一圈回 政妮第一次連走，卡住再上 #强烈推荐 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操
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魔术慕后1周前
揭秘申林封神魔术，所谓神技竟是套路，志愿者全程被蒙骗 #魔术#魔术揭密#魔术表演#干货分享#美国达人秀
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linfancheer 林凡7月前
前手轉 ➡️ 手倒立一圈回 前手轉 ➡️ 手倒立一圈回 FLYER 政妮 @ni_cheer_minnie TEAM @dreamfly.cheer #强烈推荐 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操
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linfancheer 林凡3月前
累得跟狗一样的连三手倒立 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动表现
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linfancheer 林凡2周前
難度動作-手倒立回單手 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡2月前
年度回顧2024雙人流程 FLYER 政妮 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #运动美学
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linfancheer 林凡7月前
政妮 直上手倒立 ➡️延伸 high full 政妮 直上手倒立 ➡️延伸 high full FLYER 政妮 @ni_cheer_minnie TEAM @dreamfly.cheer #强烈推荐 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操
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linfancheer 林凡7月前
直上手倒立單手撐 ➡️ handtohand full back handski FLYER 政妮 @ni_cheer_minnie TRAM @dreamfly.cheer #强烈推荐 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操
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linfancheer 林凡5月前
0628比賽熱身場 Flyer 政妮 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动的人没空烦恼 #运动女孩 #我的运动日常
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linfancheer 林凡2月前
練內轉後空翻上雀躍的上層 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #训练动作
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linfancheer 林凡2月前
穿西裝上雙人技巧，到底會不會卡住呢 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #比赛
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小花永远走花路1周前
田倬凡 | 2025冠军赛 高低杠 在自己原先不擅长的高低杠项目上，经过冬训不仅稳定输出eef连接，更是攻克了shapo京，成功进入高低杠优秀梯队，从年初世界杯的铜牌，到年末冠军赛的金牌；全能也一路往上冲，全运会第四、冠军赛登顶，默默扎根的种子，终于迎来惊蛰，迎来了属于她欣欣向荣的开端。 #体操 #田倬凡 #高低杠
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linfancheer 林凡6月前
2025菁英盃賽前熱身全上FLYER 政妮 #专项训练 #挑战极限 #高难度动作请勿模仿 #技巧啦啦操 #啦啦操
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linfancheer 林凡2周前
球人節快樂。很久沒接前手翻540單手 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡7月前
直上轉➡️手轉➡️延伸轉➡️換腳轉FLYER 政妮 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操 #挑战极限
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linfancheer 林凡3月前
再累也艱難地完成了單手手倒立+手倒立一圈回 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #日常训练
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linfancheer 林凡7月前
政妮 前手翻一圈➡️一圈下 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操 #运动女孩
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linfancheer 林凡2月前
雙人技巧流程手倒立+後拔轉 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #专业动作请勿模仿
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linfancheer 林凡6月前
政妮 側翻上單手 cartwheel Q #高水平运动员 #专项训练 #技巧啦啦操 #啦啦操 #运动员
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linfancheer 林凡6月前
政妮 手手一圈回 5月時的正回360版 #高难度动作 #专项训练 #专业动作请勿模仿 #技巧啦啦操 #啦啦操
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linfancheer 林凡6月前
將女生捧在手心上，技術不夠肌力來湊 with政妮 #强烈推荐 #专项训练 #运动健身 #技巧啦啦操 #啦啦操
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linfancheer 林凡2月前
夢飛跳跳虎基礎直上跟liberty #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动无处不在
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linfancheer 林凡5月前
來點好玩的技巧 idea from daniel #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动的人没空烦恼 #运动女孩 #强烈推荐
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孤勇者1周前
谷爱凌#青年创作者扶持计划
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詹妮5天前
两个技术硬，一个命硬。 只要妹妹没摔散，两个哥哥就能给你抬上领奖台。 为了哥哥，妹妹也是拼了。
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