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竹子中国舞4月前
拥有绝美兰花指的关键就是成为我的粉丝#零基础学舞蹈 #兰花指 #成人古典舞
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单色舞蹈考证系统班基地3年前
【科普】#古典舞 手型，0基础入门必备哦！课代表们记得交作业~#古典舞 #成人古典舞 #成人零基础舞蹈培训
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小庄(学古典舞找我)7月前
敦煌舞手型#舞蹈入门教学 #敦煌舞手势 #上海古典舞
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何老师中国舞🍼6月前
15秒，让你学会敦煌手势💕#敦煌舞#古典舞 #零基础学舞蹈 #中国舞
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佳乐佳10月前
《玉盘》古典舞保姆级教学分解来啦！ #零基础教学 #成人舞蹈教学 #简单易学 #玉盘 #一学就会系列
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小庄(学古典舞找我)9月前
蒙古舞基础手型，这个手势系列，你都学会了吗？#上海古典舞 #成人零基础古典舞教学 #古典舞手势教学
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单色中国舞鹿子老师8月前
摊掌和推掌不好看，是少了的这些小细节，你们都知道吗？ #古典舞元素训练#摊掌 #舞蹈课堂随拍 #单色舞蹈系统班 #零基础舞蹈教学
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繁花·舞蹈3月前
#郑州 #干货都在这 #古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #涨知识
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曼雅舞蹈-璇子3月前
指尖捻起千年风雅✨ 曼雅舞蹈古典舞手势教学来啦！ 零基础也能拿捏的柔美姿态，转腕、提指、翻手间，把东方韵味藏进每一个动作里～#零基础教学 #舞蹈老师 #成人古典舞
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汉舞集舞蹈艺术中心1周前
你们的老师也讲的这么细致吗？细节决定质感！#舞蹈课堂实录 #古典舞 #古典舞的美 #古典舞基训 #中国舞
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马老师·成人古典舞课3年前
想要手指更灵活？古典舞必学手部动作“波浪揉指”一定要掌握~快跟马老师学起来吧~#零基础古典舞 #马子尧古典舞
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云袖中国舞3月前
古典舞柔美手势的七组动作，赶紧收藏学起来吧！😄💃#舞蹈 #中国舞 #手势舞 #武汉东西湖中国舞 #跳舞💃
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江江•古典舞9月前
简单好看手势舞（古典舞基本脚位小组合）#古典舞 #红山果 练习起来啦 #零基础学舞蹈 #向全世界展示中国舞 #舞蹈基本功 编舞：@翘翘珊
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翟颖（剑舞招生中）1年前
跳舞时怎样让手型更规范？今天带你了解中国古典舞的几种基本手型。📕补充：兰花掌是京剧表演中基本的一种手法与叫法，在学院派古典舞教学中，尤其是北京舞蹈学院，一直叫兰花手或兰花指。#古典身韵 #形体训练 #成人零基础舞蹈培训 #零基础教学 #一学就会系列
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单色中国舞鹿子老师4年前
#舞蹈干货 #成都学舞蹈 今日份知识：汉唐舞基本手型～#汉唐古典舞
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单色中国舞鹿子老师8月前
跳舞三不松你们都学会了吗？#古典舞 #舞蹈干货 #舞蹈课堂 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍
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爱跳广场舞的一家人7月前
古典舞基本手型。古典舞基本手型，一起来让手指美起来吧#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #简单易学#提升气质#舞蹈教学
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雯雯中老年舞蹈6月前
古典舞想跳好看，先要练活手指手腕 #舞蹈动作 #手指灵活 #舞蹈0基础
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吴昊舞蹈4月前
一个视频带你练习古典舞常用手势，和老师一起美美跳舞！#零基础舞蹈教学 #古典舞 #简单易学 #吴昊舞蹈
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川川中国舞7月前
《古典舞手位》 这局爸爸赢还是大哥赢？#古典舞舞姿#零基础学舞蹈#川川老师#古典舞手位
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江江•古典舞1月前
7个动作柔软手姿，让你的古典舞更好看！姐妹们，一定要练习起来！ #零基础学舞蹈 #古典舞 #零基础教学 #中国舞 #青年创作者成长计划
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潮州有杏古典舞-英英🦋1月前
古典舞柔美手势的七种动作，别让僵硬手势拉低古典舞质感！这份手势跟练教程，聚焦古典舞常用手势的规范练习。详解指、腕、肘的联动发力，纠正耸肩、手腕塌陷等误区，从单一手势到组合变换，节奏舒缓易跟上。跟着练，轻松练出古典舞手势的柔美与灵动，夯实舞蹈基础。#有杏古典舞 #古典舞英英老师 #潮州古典舞哪家好 #潮州学古典舞 #潮州零基础学舞
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丹丹教跳舞3周前
姐妹们快帮我看一下，这个波浪手做的行不行？评论区告诉我，你是不是也能一次学会波浪手～古典舞必备手势！ #舞蹈#手指操作用大 #古典舞 #简单易学 #一学就会系列
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陶桃老丝~10月前
【桃桃老师小课堂🔍】 中国舞中四个常见手势你知道哪几个？ 不论上班下课 睡前饭后 随时随地大小练！ #零基础学舞蹈 #随时随地练舞蹈#有手就会
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爱迪老师教你跳3月前
古典舞手位到底有多少？记住这几点就够了！ 还在傻傻分不清古典舞手位？三分钟带你理清头绪！👋 兰花指、山膀、托掌…分类归纳大法来咯！记得点赞收藏，不然刷着刷着就找不到了~ 你最喜欢哪个手位？评论区告诉我！ #零基础学舞蹈 #古典舞基本功 #古典舞手位 #零基础教学舞蹈
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🌈欣慰儿4年前
古典舞常用手部动作讲解#古典舞 #古典舞的美
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小超健身操舞9月前
小舞花分解教学值得收藏起来，练出柔美的双手 #小五花分解教学 #零基础学舞蹈 #古典舞 #健身舞蹈
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疯侃艺考6月前
第二十弹，山膀手到底该注意什么 #舞蹈基本功 山膀手藏着古典舞的审美#舞蹈生
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潜江古典舞纤纤老师4月前
成人学古典舞最需要注意的手部意识，练起来吧！越练感觉越好！
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于是乎教舞蹈1年前
掌握指根发力 避免鸡爪手#舞蹈 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #古典舞 #干货分享
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汉高集教研社-桔子1月前
古典舞手腕灵活就练“小五花”！ #成人舞蹈教学 #小五花 #古典舞 #古典舞的美 #中国舞
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墨莉形体仪态老师10月前
古典舞手势大全#零基础学舞蹈 #简单易学 #形体训练 #广场舞 #运动
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古典舞·刘容辰1月前
怎样做出一个纤巧玲珑的兰花手？试试这三个方法#中国成协美育浸润 #身韵#古典舞刘容辰#兰花手#手指锻炼 @徐玉玺儿(满族大♌️)🦁 @车窗云游记🌟
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舞蹈高溪溪1月前
成人跳舞手型僵？30秒立刻兰花掌会呼吸 两个形态六分用力，简单易掌握的舞蹈小白保姆级教程。#成人舞蹈零基础 #兰花掌#古典舞手型 #舞蹈干货#抖音原创 @抖音创作小助手
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星星中国舞2月前
一个视频带你练习古典舞手势 #舞蹈 #古典舞教学 #0基础学舞蹈
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小蕾❤️舞蹈7月前
#古典舞 #古典舞的美 #成人舞蹈 #舞蹈教学 #手型
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单色中国舞雪雪老师9月前
古典舞手型跟练 #古典舞 #身韵 #舞感 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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露露教跳舞10月前
多练这几组动作，手部更加灵活 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #古典舞手势
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皇家舞蹈官方号6月前
舞蹈硕士研究生给你讲兰花指怎么做 #兰花指#古典舞教学
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易舞坊4月前
🌺古典舞入门必知｜“盘手”讲解片段 🌺✨谁说成人学不了线上学院派古典舞？ 零基础不怕！体系化教学+专业老师带你从基本功开始，一步步走进典雅大气的中国古典舞世界～#和韵基础教材 #易舞坊 #线上零基础舞蹈教材 #中国古典舞 #线上舞蹈教学
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楞个会教舞的佳佳(3月9号集训招生中)2月前
古典舞大家出错最多的动作，看看自己有哪些错误没注意到~ #古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #中国舞 #舞蹈干货 #跟着抖音学舞蹈
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胡杨舞蹈(开封CBD店)1月前
#古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #小舞花 #古典舞手势 #小五花手 喜欢跳舞就去呀！为什么要跳不好，你没跳，你怎么知道跳不好呢
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心仪老师古典舞1年前
大白话讲解晃手（一） #古典舞 #古典舞身韵 #古典舞教学
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Ava姐姐10月前
强烈建议晃手做不好的人看看这个视频 #古典舞 #古典舞身韵 #晃手 #兴趣爱好 #舞蹈教学
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胡涂老师不糊涂9月前
#干货分享 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #简单易学 #古典舞手的多种配合 ，点赞关注收藏起来，分享给身边爱跳舞的朋友吧。
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吴老师💃🏻舞蹈教学1月前
今天是古典舞小课堂之“兰花指”适合零基础的宝宝们～ 想要跳舞好看，基础训练少不了💕#零基础怎么学习跳舞 #舞蹈零基础 #古典舞 #古典舞教学 #成人舞蹈教学
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成人舞蹈金老师7月前
如何做出好看漂亮大云手#零基础学舞蹈 #古典舞 #民间舞 #中国舞 #形体舞
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橙以期（变美版8月前
古典舞赛道 我来了 #手控 #一起举个爪子 #这个手势你会吗 #手指律动 #手
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多财多亿1月前
快来练#零基础学舞蹈 #古典舞#实用小技巧
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蕾蕾中国舞10月前
古典舞手势动作大全#零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞#古典舞手势
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跟着蓓蓓跳舞吧6天前
古典舞手型不好看？这个绕腕组合安排上✨ #古典舞 #古典舞绕腕 #古典舞手型 #零基础舞蹈组合
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马老师·成人古典舞课1年前
古典舞基本手位 按掌的这些细节你都知道吗？赶快点赞收藏学起来 #古典舞基本手位 #按掌 #零基础学舞蹈 #古典舞 #马子尧古典舞
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佳琪教舞蹈8月前
带零基础粉丝学古典舞《夜泊秦淮》 #古典舞 #夜泊秦淮 #背面教学 #零基础教学 #成人古典舞
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丹丹教跳舞2月前
一次教会你古典舞常用手势，每天跟练三遍，让你拥有柔美双手，提升气质和美感，跳舞越来越好看，快点收藏练起来！ #舞蹈#热点 #简单易学#零基础学舞蹈#教程 @简丹舞蹈官方号
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喜舞中国舞-国风有氧在线跟练版1年前
古风手势天花板❗这样练兰花掌美到窒息 #兰花掌#古典舞#杭州舞蹈培训 #喜舞舞蹈
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晓璇老师5月前
古典舞基础教学—轮指！细节讲到位，学员才有可能做到位！#爱舞蹈爱生活 #舞蹈老师 #古典舞教学#零基础舞蹈#成人零基础舞蹈培训
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任老师✨古典舞课堂3周前
古典舞零基础课《三节手》，详细讲解教学～#古典舞 #古典舞教学 #在家学舞蹈 #古典舞零基础教学 #古典舞基本功
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橙以期（变美版7月前
练了一段时间，回头再练敦煌舞手势发现比之前好看很多，标准很多，手没那么僵硬了，继续加油！漫画手还不是未来可期！！！！而且多练手增强记忆力，到时候脑子又好使手又漂亮😻，美美桑内～～～～一起举个爪子 #这个手势你会吗 #手指操#手指锻炼 #漫画手 #居家锻炼
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心心小舞馆4月前
敦煌古典舞常用手势#舞蹈 #古典舞 #身韵 #北舞 #心心老师教舞蹈
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简介:

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