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几分熟实验室4月前
烹饪实验第四期 ｜牛排煎多久最好吃？#在家做美食 #美食制作分享 #牛排 #我是美食创作者 #煎牛排
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廖与菜6月前
用这个方法煎出了7分熟的人生牛排！ #美食 #美食制作 #美食教程 #吃货日常 #好吃到停不下来
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嘉宸玩beef（男）6月前
一分钟教会你在家如何煎一块鲜嫩多汁的牛排！#煎牛排 #牛肉
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豹女士心情非常好5天前
加入冻门｜无油冷锅煎牛排🥩简单好吃不溅油✨#来过来尝尝这个 #做饭小技巧 #牛排 #煎牛排家常做法 #冻门永存
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CC澳洲蜂蜜2月前
只需三步，在家煎出完美牛排🥩🔥 简单易上手，新手也能一次成功，快试试看吧～💖 #煎牛排教程 #美食 #牛排这样煎 #在家做美食 @澳洲过儿姑姑 @澳洲养蜂的过儿
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吃饭了大小姐9月前
超市买回来的厚度在2.5cm的牛排怎么煎才好吃🥩 #我的厨房日记 #爱在一日三餐里记录平凡生活 #治愈系 #煎牛排
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庖丁解牛说3天前
牛排必吃之和牛眼肉，入口即化像奶油一样丝滑，和牛有手就会做，手把手教程来啦！#和牛 #原切牛排 #雪花牛肉 #眼肉牛排 #国产和牛
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庞庞呀3月前
#牛排怎么煎才好吃 #煎牛排#漂亮饭#家常菜#美食教程 牛排这样煎！香掉牙！
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小贝睡觉觉（厨房版）2月前
做饭糊弄学之下班30分钟快速吃牛排🥩🔜#怎么煎牛排 #我的厨房日记 最近感冒了鼻音很重😭大家记得保护好自己😷
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圆圆的小日子2月前
煎牛排保姆级教程 #自己煎牛排的家常做法
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恒丰原切4月前
掌握不了牛排翻面的时间？总是怕煎糊了？看完这条视频，你会发现翻面是如此简单！#煎牛排 #牛排 #板腱牛排 #和牛
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Bellywongs5月前
超薄牛排完美五分熟技巧 👉注意！教程推荐用2cm厚牛排！ #美食干货 #煎牛排 #煮饭 #牛排
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庖丁解牛说5天前
厚切西冷保姆级家庭煎法教程，一口平底煎锅就可以搞定厚切牛排，有手就会！#和牛 #原切牛排 #雪花牛肉 #西冷牛排 #国产和牛
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富贵大牛排4天前
一分钟教你煎出完美眼肉牛排 油脂在炭火上起舞，滋滋作响的是幸福的声音。剪开一块，裹满清新的盐葱酱——葱香解腻，和牛的奶香在嘴里直接炸开！外焦里嫩，汁水狂飙。 · 没有什么是这一盘解决不了的，如果有，那就再来一盘。#富贵大牛排 #广西农垦和牛 #广西和牛 #眼肉牛排
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壬盈盈4天前
0失误🥩煎牛小排教程来啦#厚切牛小排 #山姆牛小排
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雪降牛肉6月前
🍳 零失败！在家煎出米其林级牛排 | 仪式感拉满 是谁说煎牛排是厨房难题？🤔 学会这几点，你也能秒变牛排大师！外焦里嫩，肉汁爆炸，再也不用去人均500+的西餐厅啦～💃 附超详细步骤图+绝美摆盘技巧，赶紧码住！👇#在家做美食 #牛排 #西餐 #吃肉我们不将就 #原切牛排
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富贵大牛排6天前
拜托！这块安格斯谷饲西冷真的香迷糊了！煎到五分熟，外焦里嫩，油脂在嘴里化开，还带着淡淡的奶香。 西冷特有的“肉筋”越嚼越香，Q弹有嚼劲，每一口都是满满的肉欲暴击！ 不需要复杂的酱汁，一点海盐黑胡椒，就是对这块好肉最大的尊重！ 今天的快乐，是这块“口粮牛排”给的！#牛排 #西冷牛排 #原切牛排
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恒丰原切4月前
牛排煎不好？注意这些问题，你也可以煎出外焦里嫩的牛排！#煎牛排 #板腱牛排 #澳洲牛排
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牛牛镖局牛扒1月前
🔥99%的人都不知道薄切牛排该怎么做才好吃，赶紧收藏起来吧 #牛排🥩#亲手制作美食 #西餐美食 #美食制作分享 #抖音美食推荐官
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讨厌做饭的姥姥1月前
三步煎牛排，新手必看 香煎薄切牛排的完美做法 牛排+鸡蛋=25g优质蛋白 #美食知识 #营养饮食 #食养健康 煎薄切牛排
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黄图图tutu3周前
牛排怎么做好吃#做饭 #年夜饭 #牛排
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恬宝麻麻的厨房4月前
煎牛排：牛排擦干后抹海盐和黑胡椒粒 玉米油或橄榄油➕热锅（滴水成珠的状态）加少许油➕牛排 单面各一分半钟。#美食 #煎牛排 #牛排 #vlog日常 #原切牛排 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音 @抖音创作小助手
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大樱桃🍒1周前
年假最后一天做点好吃的犒劳老几，毕竟明天开始就是战马模式了#煎牛排
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吃好喝好1月前
第一次煎牛排，有点手忙脚乱啊。 看的教程是煎一分钟，但我这个比较薄，不用煎够一分钟就翻面即可。虽然是全熟，但是也很好吃，能嚼的动。 #煎牛排#第一次煎牛排#牛排#吃好喝好#美拉德反应
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爱吃饭小元3月前
新手学会煎牛排需要多久？🥩 #美食 #牛肉#牛排#不锈钢锅#厨房小白
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释然clwan1周前
牛排的各种火候 #美食
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阿冰在海口-牛排哥2周前
教大家在家五分钟煎出西餐厅一样的牛排！#海口美食 #原切牛排 #牛排做法
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白日梦想家欢欢6月前
1分钟超简单的多汁嫩牛排煎法！【2cm及以上适用】→大火热锅，两面快速封层（把肉汁锁住）再转小火煎熟（可用厨房✂️剪开检查熟度），里面就是刚刚好嫩嫩又多汁的状态。配上温热的盘子，撒上香料多汁香香又满足~简易煎法仅供参考，厨神欢迎更多建议😘#悉尼#留子食谱#快手简单#煎牛排#健身饮食
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牛排姐姐2月前
#煎牛排 #牛排大概煎多久能吃 #日常小常识
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牛牛镖局牛扒7月前
🔥煎牛排99%的人错在这一步❗️探温度计牛排 这种注入钢铁温度计的牛排🥩比普通牛排更好吗❓ 让我们来测试一下吧❗️❗️❗️ - 首先要先用高火预热锅🍳 然后转中小火，撒水珠测试锅温度 选高烟点油（色拉油、牛油果油） 如果你想牛排表面煎的漂亮！一定要用铲子好好按压一下！！！ - 非常重要的是！不要提前十分钟甚至1小时给牛排撒盐，因为那样会让牛排所有水份都吸到表面，影响煎制效果，视频后面还有个秘密调味料制作哦～ - 视频有点长！会讲的很详细！看完你真的能够学到很多！不懂得都可以直接问我哦！我会持续更新视频！ #美食教程 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #煎牛排 #抖音趣胃计划
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胡泽平2天前
#西冷牛排煎法 可惜做失败了～但是还是蛮好看的，开心～好吃～牛排不能煎太久，不然会硬的～
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DE爸的周末厨房4天前
香煎牛里脊，肉嫩，营养。 下厨房给孩子做美食。
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豪客来官方旗舰店3天前
正确的煎牛排方式可以让牛排的香味翻倍#牛排 #煎牛排 #美食 #牛肉 #西餐 bh
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花花是个小阿姨2月前
煎出漂亮牛排其实很简单！新手也可以煎出漂亮的牛排#牛排的家常做法 #煎牛排 #减脂餐 #晚饭吃什么 #好好吃饭大赛
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一来家厨房2月前
6分钟煎牛排 西冷牛排厚约1厘米 #牛排 #煎牛排教程 #牛排的家常做法 #黑胡椒牛排 #在拍一种很新的vlog
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Iceland淘好货1周前
煎牛排也是有讲究的，如果你也经常翻车快来看看吧！#牛肉 #牛排 #美食 #icelandlab
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厦门航空-雷总厨4天前
厦航星级大厨不外传的煎牛排秘诀#行政总厨的上班vlog #神仙飞机餐 #厦航飞机餐 #厦航空厨 #抖音美食创作人
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王叔开饭啦4天前
30年西餐主厨教你煎黑椒牛排，记住这3个关键点，在家也能做出西餐厅的味道！ #美食教程 #西餐 #王叔开饭啦
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豪客来官方旗舰店4天前
硬邦邦的牛排都是怎么煎的鲜嫩多汁的#牛排 #煎牛排 #牛肉 #美食 #开学 bh
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Duang6天前
原切牛排，纹理漂亮口感嫩，不用复杂厨艺，平底锅一煎就好吃，早餐晚餐都方便，囤货超划算！ #原切牛排 #懒人美食 #牛排自由
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择食日记1周前
这样算成功了吗？第一次煎3cm牛排🥩 年前朋友来家里吃饭，送了几块厚切3厘米的西冷！冰箱拿出来自然解冻，厨房纸巾吸干水分后，没有任何处理，直接下锅煎，中途夹出来醒了5分钟，再复煎，最后切掉放锅里撒黑胡椒海盐。煎完后颜色有点好看，哈哈！就是有点费锅[笑哭R]有人知道怎么清洗锅吗？ #煎牛排 #厚切牛排 #西冷牛排
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乔乔食间6月前
3分钟学会两种牛排煎法！保姆级教程，看就会！ 别再一种方法煎所有牛排了！🚫 👉 左边T骨：必须精准控时，三分熟才是灵魂！ 👉 右边腌牛排：随便煎煎都好吃，懒人必备！ 一种视频，两种完全不同的高端牛排做法，简单易懂，看完就能上手！ 👉点收藏，下次煎牛排前翻出来看！ 👉关注我，解锁更多硬核美食技巧！ #美食 #美食教程 #西餐 #在家做美食 #抖音美食创作人
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快乐人生3天前
#厨房小技巧 #美食技巧 #煎牛排 #做牛排的方法 #动手自己做美食 @笑对人生 @火哥好 @成熟的麦穗 @快乐人生
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李小白3天前
雪花入口即化，二百八十度高温，六十秒锁汁，趁热吃，第一口就能尝到爆汁的满足感，口水流了一地哈哈哈#煎牛排 #牛排 #原切牛排 #雪花牛肉 #和牛
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鑫满4天前
#牛排#谁懂这一口的好吃程度
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小伍直播福利返场6天前
自己在家5分钟就可以煎出鲜嫩多汁的牛排，和西餐厅的味道一样，超级方便又好吃#味道好极了你们想吃吗
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金垚3周前
#牛排#年货备起来
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樂夕夕爱做饭1月前
今日晚餐 香煎牛排 牛扒！！——今日是减脂补蛋白的一餐，非常好吃！ 记得一定要大火煎，煎得外焦里嫩才好吃！我这个是7分熟，想吃更嫩一点的。煎个1分钟就可以了！牛肉煮太老就不好吃咯！ #煎牛扒 #减脂餐#抖音美食推荐官 #美食 #我就这样开启2026
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甄选优品【分享好物】1周前
我家孩子特别喜欢吃我做的黑椒牛排，鲜嫩多汁一点也不柴，我每次都是买它家的整切牛排，品质非常好，已经回购很多次了，解冻后用平底锅小火慢煎五分钟即可，有条件的可以搭配点蔬菜，这样做的牛排比西餐厅的还好吃，孩子们一口接一口，根本停不下来。
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smile熙4月前
家常香煎牛排 - 简单版 准备材料： 牛排 1块（眼肉/西冷，2cm厚最佳） 盐 和 黑胡椒 适量 食用油 1汤匙（耐高温的） 简单步骤： 准备牛排 牛排从冰箱取出，用厨房纸巾狠狠地擦干表面，直到纸巾不再变红。这是最关键的一步！ 调味 在牛排两面均匀地撒上盐和现磨黑胡椒。 再薄薄地刷一层油。 开煎 取一个厚底锅（铸铁锅最好），大火空烧到非常热，冒一点烟的程度。 放入牛排，会听到响亮的“滋啦”声。 保持中大火，每面煎1.5-2分钟（2cm厚牛排，约五分熟）。期间不要移动它。 静置 将煎好的牛排夹出来，放在盘子上。 静置5分钟，让肉汁回收分布。不要马上切！ 享用 逆着肉的纹理切开，大口享用。 #美食教程 #黑椒牛排 #每日分享
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HOY TV3周前
最“懒”的完美牛排做法！ 担心煎牛排总过熟？试试Ricky师傅的低温慢煮 (Sous Vide) 法！57°C水浴45分钟，让牛排从里到外均匀达到完美粉嫩，再用猛火30秒封出焦香脆壳。切开瞬间，你会明白什么是教科书级的完美牛排！ 立即Follow👉 @HOY TV 主页有更多厨房干货 #HOYTV #煮题Cook #低温慢煮牛排 #牛排的家常做法 #在家吃西餐
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必胜客必胜优选旗舰店1月前
011613优质选料，秘制工艺，美味口感，今天你get了吗？#必胜客 #牛排 #美食
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牛排一哥3天前
别听他们炒作和牛了，哪有那么贵啊，30来块钱还给你顺丰送到家
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大希地官方旗舰店2天前
每次出门健身前，我都要给自己煎上一份牛排，它真的是既营养又好吃顶饱！#牛排#好物推荐#太香了
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歹毒的乔老登2周前
#牛排#吃货 #教程 煎牛排保姆级教程，不剪辑
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豪客来官方旗舰店3天前
你知道为什么餐厅里的牛排会比你做的好吃吗？#牛排 #煎牛排 #美食 #牛肉 #西餐 bh
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新贵族世家官方号3天前
同样的牛排，为什么店里做出来的味道更好！ #牛排 #牛排自助 #原切牛排 #同城美食 #贵族世家牛排
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汇美生鲜店3天前
#美食小技巧 #牛排#黑椒菲力牛排
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JUMBO+珍宝家酒肉商店6天前
煎牛排，到底要不要解冻？不解冻当然方便，但是要不浪费美味 还是提前解冻的好！牛排煎不好，可别让肉背锅啦！#美食小技巧 #动手自己做美食 #实用冷知识 #生活小技巧学会你就捡到宝了 #牛排的家常做法
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茉莉知夏食记1月前
这样煎出来的牛排肉质鲜嫩，香味十足，减脂又美味😋 迷迭香+黄油+大蒜不愧是是煎牛排的“黄金三角组合”，厨房小白也能轻松复刻出西餐厅级别的香嫩牛排。#煎牛排 #美食vlog #美食教程 #晚饭吃什么 #好好吃饭好好生活
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月兮2月前
详细牛排教程，外层焦脆，内里鲜嫩多汁，真的很好吃，赶紧试试吧。#美食教程 #香煎牛排#美食volg #人间烟火
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木子园2天前
黑胡椒牛排饭#今日美食分享 jian zh#自制减肥餐
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🍎悦悦美食4天前
牛排我从来不出去吃，在家自己做特别简单，成本低，软嫩好吃， 孩子吃着也放心😋#煎牛排 #黑椒牛排 #家常菜 #下饭菜
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煜芳斋甄选牛羊肉3月前
保姆级教程来了#和牛牛排 #牛排教程 #洛阳牛排
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