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跨海望洋2月前
和 @@小沙子 一起 #合拍 奶，我不知道为什么心里一直空捞捞的，我在床上翻来覆去了几个小时也没能入睡，我不敢跟您说我的想法，我只能靠自己慢慢消化。奶奶，长大真的不好玩，我不想玩了，我能回到过去么。#安和桥 #死亡
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厨品小店1周前
现在好多人都失眠，包括我自己也是失眠了两年多。躺在床上呢，就是睡不着，翻来覆去翻来覆去，脑子里面不知道什么，乱七八糟的一直跑出来，让你的脑子和心都定不下来。也吃了好多产品，第2天起来背都疼死了。隔三差五的去美容店推背泡脚。也做了理疗，都没有调理过来，现在呢，已经调理过来了，真实的分享。现在躺下去，脑子就没有那些乱七八糟的，不知不觉就睡着了。第2天中午的时候还午睡。感觉人都精神了不少。这种感受只有亲身体验才知道。
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失眠专家王省3月前
翻来覆去睡不着 天天被失眠折磨 多半是肝血不足 #医学科普 #中医 #中医失眠 #中医王省
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钮祜禄·鹿鹿6天前
我一直在想 我到底是一个怎么样的人呢 我完全属于我自己 但我却又看不透我自己 在朋友眼中 我可能是一个大大咧咧没心没肺的人 但有时候我又会在夜里情绪上头的翻来覆去的睡不着觉 我想我应该是个坚强的人吧 因为我总擅长说没关系 但我又是一个敏感多虑的人 总在想自己是不是说错什么话 做错了什么事总在自我消耗 即使知道这样做是不对的 我共情能力很强 以至于自己看到别人被爱时我会掉眼泪 即使是个电影 我也会哭得稀里哗啦 我的小情绪很多 有点委屈就想掉眼泪 但是我总会藏起来 生怕别人觉得我矫情 #夜景 #爱自己
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艾呦喂—2月前
#宝宝睡觉 #婴儿成长 #尿不湿惹不起 #宝宝睡姿 #宝宝成长 咱也不知道为啥一直翻来覆去打滚？
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糯妈秀秀.9月前
中年护理人的真实现状#护士懂护士 #夜班护士 早上凌晨四点多才睡 因为昨晚睡觉前想起来我有个护理记录单写错了 就一直躺在床上内耗自己 一直想着应该没事吧 要不要现在去改 护士长明天会不会发现 一直战战兢兢翻来覆去睡不着
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莹欧尼尼1月前
宝宝晚上总是翻来覆去趴着睡可能是积食了妈妈积食贴可以贴起来了#每天分享科普知识 #育儿经验分享你不知道的事情
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ঠᩚ᭄霞光💕万里᭨ᮩ໊࿐拒绝私聊1周前
人活一辈子为啥这么难，又是一夜未眠，睡不着就是翻来覆去睡不着，唉，还是睡吧，明天还要上班挣钱呐#用音乐治愈心灵
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失眠专家赵国平3月前
翻来覆去睡不着，到处治疗效果不好，找到您我就安心。#失眠 #中医#中药调理 #改善睡眠 #失眠专家赵国平
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泌尿博导金讯波1月前
翻来覆去睡不着 可能是心肾不交了 #金讯波 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #健康科普 #医生
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与康同行7月前
夜深时总是睡不着, 坐在床头，时而烦躁，时而情绪低落，时而发呆，不想说话....可能是因为一些事或某个人，大脑不受控制的去想，一下想通了，一下又纠结起来，心里无法平静， 很想大哭一场，来缓解心里的情绪... #健康睡眠的4个黄金标准 #失眠 #改善睡眠 #睡个好觉 #调节情绪和心态的方法 @DOU+小助手
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中医科赵冬医生1月前
明明很累，为什么翻来覆去就是睡不着！#睡得香香甜 #失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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懒猫徒手健身7月前
怎么办，翻来覆去一直在想你😭#吉他弹唱#抽象#爱情#许嵩#周杰伦
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安 娅1周前
为什么翻来覆去睡不着？#维生素 #维生素b #仁和维生素b
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懒猫徒手健身10月前
怎么办姐姐？翻来覆去一直在想你😭#吉他弹唱#抽象#搞笑#北京语言大学#许嵩
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刘氓兔1月前
27岁未婚未孕 戒断生理性喜欢的一天 #独立女性 #独居生活 #日常vlog #生理性喜欢 @抖音小助手 @抖音
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夕梦杨文化6天前
睡前躁动，如何平复？ #失眠 #睡眠 #修心 #夕梦杨文化
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_奇怪1月前
2026.1.31 一场自愈之旅 #成长
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跟个风6天前
我好像一直都在放弃你，又好像一直都在等你。那些深夜里翻来覆去的想念，那些忍住不发的消息，最后都变成了我一个人的心酸与难过。
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背影6天前
我到底该怎么办啊？难道就这样在家一直躺着吗？
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老婶.1周前
我时常在想我到底是一个怎样的人我完全属于我自己但我却看不透我自己在朋友眼中我可能是一个大大咧咧没心没肺的人但是有时候我又会在夜里情绪上头翻来覆去睡不着觉我想我应该是一个坚强的人吧因为我总是擅长说没关系但我又是一个敏感多虑的人总是在想自己是不是说错了什么话做错了什么事总是在自我内耗即使知道这样是不对的我共情能力很强 以至于看到比别人被爱时我会掉眼泪即使是一个电影我也会哭的稀里哗啦我的的小情绪很多有点小情绪就想掉眼泪但是我总会藏起来生怕别人觉得我矫情可是我生性敏感没有安全感因为一点小事我就会慌张我总是害怕失去.#阿飘
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OJ_one71周前
冲顶那晚 我都没想过我能够登顶，在大本营休息翻来覆去的睡不着 高反引起的头痛让人半梦半醒 手表一直响体温过高 凌晨两点爬起来，整个人昏昏沉沉，找向导测血氧，69 60来回跳 量了体温才知道 原来一直在发低烧 但向导们拍着我的肩说，没事 走吧 能行 同行的也鼓励我说 能爬多少是多少 大不了不行了下撤 真的挺感谢他们 如果没有那些句话 我早该躺在营地里等着下山回家 也不会有后来站在山顶的那个自己 奇怪的是 真往上走的时候，高反没了 身体也像找到了自己的节奏 一直走一直爬脑子里有一个问题 我为什么会在这里 就为了登这座山? 登山跟人生一样 路很苦 前面有什么你永远猜不到 前面可能是更陡的坡 可能更难走的路 可能是在过程中刚好撞见日照金山 但山跟人生不同的地方在于 山是有顶的 我们爬上去 不是为了那个顶点本身而是为了走这一路的体验 是为了站在顶上那一刻 回头看看来路时 能对自己说你战胜了曾经的那个自己 其实在下山时一直在回味看到照片和视频 突然觉得下山的痛苦全都值了 当时下山路上一直想快点回家 也很困 在山上太阳很暖，休息的时候我坐着就睡着了 好笑的是 旁边的向导也眯了一会儿 阳光打在脸上 眯着眼打盹的那个瞬间 忽然觉得 山登完了 但有些东西才刚开始#身体和灵魂总有一个在路上 #登山 #依央嘉波
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知味人生4月前
不知道自己怎么了，今晚3点醒了，一直翻来覆去睡不着，人活着多累啊？多没有意思啊？
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道2月前
失眠的原因#知识分享 #倪海厦 #养生 #健康
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缘来1周前
良苦用心-置顶
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鼎立方-鼎行天下1周前
世事皆有预兆，人心自有明镜。善恶终有分辨，正邪自有天道，藏得再深，终有现身的一天。
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双姐不漂亮1月前
半夜睡不好，翻来覆去睡不着的看过，这哥们就是个例子，自己对照一下，还有晚上老是做大梦的就是晚上吃多了，很多人都不知道为什么，特别是孩子，古话说的好，要想小儿安，三分饥与寒#少吃#主食#自用分享 #大实话#
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磊哥聊抑郁焦虑1周前
#焦虑 一个心理咨询的受益者
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快乐小鸟4月前
每晚都睡不着，翻来覆去的睡不着，不知道为啥，谁能告诉我
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小月月✨1月前
凌晨四点，翻来覆去，快被失眠折磨疯了，不知道从什么时候开始，睡个好觉成了我最难的事#控制不住我自己 #内容太过真实
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疏玥1周前
知道你为啥不开心吗？ #不开心 #不知道为什么不开心 #心理学 #想得太多 #生活记录
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秀发表哥1月前
你会翻来覆去想一件事情吗？为明天担忧，为昨天懊悔。#养生就是养健康 #农村生活 #口播短视频知识分享
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耶✌1周前
至此，已成艺术#史铁生 #史铁生我与地坛 #史铁生的顶级文笔 #文学 #秋天的怀念
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胖姐1月前
小眠，拿下 困扰我的入眠，把你拿下如果你跟我一样，一到晚上就翻来覆去，睡不着觉的，或者你半夜经常醒的，你一定要试试这款，我是自己试了1个月才决定给你们推荐的#失眠 ＃睡眠 ＃润希力睡眠饮 ＃酸枣仁 ＃酸枣仁睡眠
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宁宁和祥子7月前
翻来覆去睡不着，心里想啥我能不知道吗#家有喜事 #搞笑视频 #夫妻日常 #一定要看到结尾
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潘先生1周前
你知道为啥，你老是不开心吗 #焦虑 #胡思乱想 #改变自己#大胆一点
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青城派刘绥滨3月前
翻来覆去睡不着，记好这个小方字 #太极 #刘绥滨 #传统文化 #养生
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抱财宝1周前
#失眠 #睡不着根本睡不着 #情感 好不容易十一点就躺着休息了，结果硬躺了两小时也没睡着，翻来覆去就是睡不着，为啥要这么折磨我😓😓😓
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小鱼崽崽1周前
欧阳和夏夏直播连线全过程#夏夏 #欧阳俊 #夏子涓 #有你的恋歌
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依诺正能量3月前
失眠多梦睡不着 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #健康 #失眠多梦易醒
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道隐天涯3月前
为什么你总是整夜翻来覆去睡不着？因为你的大脑一直在“加班“！ #睡眠 #睡眠质量 #失眠 #健康 #天涯神贴
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张氏骨痛贴非遗传承人——张喜海4月前
晚上翻来覆去睡不着，是不是躺床上越想睡越精神？ #失眠 #睡不着 #睡眠不好 #心神不安 #张喜海
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听东宝说2周前
失眠的救星来了#中医养生 #养生
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美丽兔1月前
这个病发展的越来越严重了，已经严重影响到我的生活了，这几天晚上翻来覆去的睡不着觉，一直都在犹豫和纠结，也跟老公商量了很久，最终还是觉得要解决这个问题，想在过年前跟它一刀两断，也不知道接下来的几天，能否可以顺利度过，路过的姐妹可以祝福我吗？#激动的心颤抖的手 #腺肌症 #女人不容易 #痛经
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陈晨脑科医生6天前
止痛方法 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #抖出健康知识宝藏 #陈医生说三高
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