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心内科魏医生👩‍⚕️11月前
出现短暂性心动过速、心慌，吃什么药？
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内科医生大老王1年前
特别爱生气的人注意了！出现这种情况，尽量先调整呼吸， 缓解一下情绪💨。紧张、生气、激动之后，出现一个很吓人的情况，东北人会把这种情况叫做“气抽了”#抖音知识年终大赏 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营#医学科普 #知识科普
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叮当妈妈聊育儿10月前
高敏感的孩子情绪激动情绪失控，如何帮助孩子调节情绪？#高敏感人群 #高敏感孩子 #孩子情绪 #情绪管理 #育儿
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春晚8月前
#惠英红教吴磊如何缓解激动心情 心跳加速怎么办？惠英红现场教学吴磊：“闭上眼睛，静下心来，默默地‘数到三’！”这份“数到三”的宁静与力量，也让朱一龙唤起了童年的温暖记忆~#第27届上海国际电影节开幕式
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心理咨询师海娇10月前
男孩受到言语挑衅容易冲动怎么引导？ 男孩遇到言语挑衅容易冲动，该怎么引导#做智慧父母 #家庭教育 #亲子教育 #父母必看系列 #养育男孩
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金霖老师校园表达2月前
如何克服上台紧张，3招帮你立刻缓解！#一分钟干货教学#表达 #大学生 #演讲 #金霖老师校园表达 @抖音小助手 @DOU+小助手
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心理治疗师大韩7月前
调节情绪的四个穴位#科普 #穴位 #健康科普
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胸外科李小强主任7月前
纸袋呼吸法缓解呼吸性碱中毒#呼吸性碱中毒 #生活小妙招 #医学科普
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不送外卖的硕士老范8月前
高考的师弟师妹们加油！马到成功！如果到时候紧张了，怎么缓解？ #高考 #加油 #考试 #放松解压 #心理
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刘大夫，健康达人！8月前
这不是把人闷死，而是在治病！#什么是呼吸性碱中毒 #过度换气综合症 #硬核健康科普行动 #生气 #情绪激动 生气或者情绪激动后容易出现呼吸碱中毒，自我救治，大多能快速缓解！
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中西医吴医生3天前
情绪激动发抖呼吸性碱中毒怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #复工健康指南 #呼吸性碱中毒 #情绪激动
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白建鹏主持的婚礼11月前
新郎是第一个入场 内心是很紧张的，我们应该怎么缓解他内心的紧张？#婚礼主持人#重庆南川婚礼主持人白建鹏#真实婚礼现场#备婚攻略#南川婚庆
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中医精神科胡医生10月前
紧张引起手抖，做好这两方面可以改善 #手抖 #紧张 #医学科普 #中医精神科胡医生
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王有一3年前
一招学会控制激动的情绪、避免吵架#控制情绪#生活方式改变 #健康思维 #改变自己
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博施优眠心理刘万根1月前
一招制敌，拯救泪失禁体制 #泪失禁体质 #泪失禁体质怎么克服 #博施优眠心理 #情绪失控 #心理学
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中西医结合心内科专家张家美1周前
情绪激动是心脏“导火索”！春节护心先稳情绪#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #情绪
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心理科谌彪医生2月前
缓解压力，释放心情，一学就会 #压力大 #缓解压力 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #我的健康年度盘点
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文汇3周前
当你的情绪非常激动，当你的身体很紧张的时候，可以试试这三种自我抚触的“蝴蝶拍”，让你的身体能够安定下来。#青苗心知识 #青苗润心
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是澜心姐姐哟～2月前
两个动作就能帮你迅速缓解恐慌、焦虑，恢复内心平静 #缓解焦虑情绪 #恐慌焦虑 #情绪缓解 #自我疗愈 #能量提升的方法
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老武解焦虑10月前
缓解焦虑的3个小妙招 #焦虑 #情绪 #正念 #心理学
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观观疗愈1月前
#内容过于真实 #疗愈 愤怒到浑身发抖，怎样平静下来…
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姜妈高敏感养育3月前
高敏感的孩子情绪激动情绪失控，如何帮助孩子调节情绪？#高敏感人群 #高敏感孩子 #孩子情绪 #情绪管理 #育儿
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芳芳Q3年前
男朋友情绪激动要分手，怎么办？#分手挽回 #复合 #挽回分手 #分手
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等风来3天前
兄弟们辛苦了#男生心情不好时
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刘仕强 安贞南充医院心脏大血管外科7月前
吵架生气后心脏疼，小心诱发心梗！ #心梗 #生气 #情绪失控 #心绞痛的预防和解决方法 #抖出健康知识宝藏
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邯郸体育场田径队(招生中)11月前
如何有效缓解体考前紧张情绪？三招 帮你消除紧张#体育生 #克服紧张 #河北体考 #体育高考 #家长必读
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饭叔聊辅考5月前
辅警面试：遇到群众情绪激动怎么办？ #辅警 #辅警面试 #结构化面试
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大锤八十1周前
#一本正经的搞笑 #牙医日常 #医生日常 #牙医也疯狂
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互联网贾诩2天前
遇事别冲动，贾诩：缓3天，答案自然来 生气、愤怒、委屈、想做重大决定时，别立刻行动。学贾诩：缓三天，冷静下来，再看利弊、算成本、想后果。很多事，缓一缓，气消了、思路清了，答案自然就出来了。冲动是魔鬼，冷静是赢家。 遇事不冲动，缓一缓，赢面更大。 #情绪控制 #决策 #贾诩 #冷静
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张勇医学健康讲座9月前
如何应对做心电图时的紧张情绪 做心电图紧张？这些方法帮你放松。#心脏病 #医学科普 #心电图 #紧张情绪 #紧张情绪怎么缓解 @DOU+小助手
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姜无笛Airdy8月前
考前刷到=稳了！上千名考生靠这条视频超常发挥？！ 考试那几天具体要怎么做才能全程保持好心态？ 如何应对突发的紧张情绪？ 我的心法是真的真的管用啊！你能做到的！ 等你好消息！加油哦 #高考倒计时 #高考心态 #高考紧张焦虑 #2025高考 #高考逆袭 #高考生的精选
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暖阳2622861周前
🌻当孩子情绪激动时，除了寻常的制止和安抚，如何发现潜在优势？~#育儿#家庭教育#能力风暴#小星
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Ꙭ3天前
#心理小贴士 #愤怒
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郑州市中心医院RICU高延秋主任3月前
呼吸性碱中毒应该如何缓解 #呼吸性碱中毒 #呼吸急促#郑州市中心医院RICU #主任医师高延秋
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神经外科医生顿志平6月前
情绪激动晕厥急救指南：警惕碱中毒与心脑血管意外 #医学科普 #呼吸性碱中毒 ##健康科普有真知
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刘军奇心理师6月前
身体抖、手抖、心慌，什么原因 如何应对？#躯体化 #焦虑
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北京卫视养生堂5年前
应对紧张情绪，一个动作可以缓解！
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小幸运～4天前
男生心情不好时
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孙翔翔医生7月前
情绪激动到发抖痉挛，呼吸性碱中毒怎么办？#孙翔翔 #情绪激动 #医疗健康创作训练营 #呼吸性碱中毒 #痉挛
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鑫流5月前
#缓解焦虑 #疗愈减压 #重塑心灵
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谈心说药 侯正华主任8月前
想要焦虑抑郁慢慢变好，记住这三招，简单又实用 #焦虑 #躯体化 #止痛科普 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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钟文强大内核6月前
总是紧张没安全感 如何改善情绪稳定 焦虑没安全感要如何去改善？ #心理学 #焦虑 #内耗 #安全感 #情绪稳定
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青风4天前
男生心情不好的时候#男生#
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道玄空2天前
处理情绪的小妙招 #修行 #情绪 #情绪管理 #负能量 #正能量
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脾胃中医来要良8月前
如何缓解高考前的紧张情绪 #高考 #高考加油 #高考紧张焦虑 #中医来要良 #2025高考
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辕2周前
男生心情不好时#男生心情不好时 #情感共鸣 #亮剑
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就酱紫吧3天前
缓解紧张的秘诀#紧张 #处理情绪 #缓解压力 #缓解焦虑
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心理王医生（東浚）6天前
快速缓解焦虑抑郁的方法 #心理学 #医学科普 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏
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李余不是鱼2天前
哈佛博士的「镇静开关」：4-7-8呼吸法，快速叫停焦虑#焦虑自救#快速缓解焦虑#实用心理学#呼吸减压法#情绪管理
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阿金聊心事9月前
突发心悸 该怎么办？ #抖出健康知识宝藏#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#心脏#医疗健康创作训练营
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刘易阳3天前
#男生 #亮剑 #心理 #李云龙 #冷知识
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家卫老师群主-苏木3天前
还有100天高考，一直处于紧张焦虑中，该怎样调整心态缓解情绪？#高考紧张#高考紧张焦虑#考试紧张怎么办#焦虑情绪怎么缓解#高考紧张
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主持人子昂（十年还不火😭）2月前
用缓解新人情绪的方式，在开始前就与来宾迅速破冰，更能让婚礼开启一个欢乐的开端。#濮阳主持人子昂#濮阳婚礼主持人子昂#婚礼主持人子昂
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绵花岛（傻白工作室精选）7月前
如何有效的缓解负面情绪？#心理学 #爱情心理学 #家庭心理学 #亲密关系
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内江婚礼主持人张宇7月前
开场问好＋缓解新郎紧张的情绪（一） #内江婚礼主持人范秀伟#内江婚礼主持人张宇#言译主持人工作室#婚礼主持人培训#内江师范学院
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听渡说红楼梦5月前
焦虑情绪突然来袭，有哪些方法可以缓解？推荐三个“宝玉式”急救法。 #读书 #焦虑 #正念 #红楼梦 #贾宝玉
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李晓东6月前
#焦虑 #焦虑症 #焦虑症自救 #焦虑抑郁
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情绪收容所1周前
3个技巧快速缓解焦虑！ #情绪疗愈 #焦虑怎么办 #助眠 #安静陪伴 #缓解焦虑
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小白（大学牲版）3天前
男生心情不好时#男生#难过时
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珍惜眼前始4天前
#情感心理 #伤感 #抑郁情绪 #男生自我安慰 @抖音福利小助手 @抖音小助手
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JunW1周前
如何缓解情绪闪回。#疗愈 #cptsd #创伤反应 #情绪闪回
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白狼2天前
可以缓解抑郁焦虑的好方法#心理 #抑郁 #焦虑 #心理疾病的自愈方法 #精神疾病
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脾胃楚医严光俊2月前
如何缓解情绪焦虑？老中医一个视频告诉你！ #脾胃 #情绪焦虑 #老中医 #热点 #严光俊
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