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季宝食光9月前
［8月龄辅食］青菜瘦肉粥 软烂鲜香的青菜瘦肉粥，荤素搭配，营养又好吃，简单一锅炖，又是光盘一天，快给宝宝安排吧#宝宝辅食 #看着你一天天长大 #育儿经验分享 #辅食粥的做法 #人类幼崽
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柳阿妹螺狮粉（肠粉）3年前
天气热了，吃一碗鲜甜可口，肉质滑嫩的瘦肉粥，那真是太好吃了！你也想自己能做出这样的味道来吗？#创作灵感 #家常菜 #美食分享 #营养粥 #抖音美食 @DOU+小助手
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二男半_阿半7月前
茶餐厅老板教你《宅家如何做皮蛋瘦肉粥》#美食制作分享 #潮汕 #潮汕美食 #汕头 #粥
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小谢辅食日记3月前
青菜瘦肉粥，清淡爽口鲜美软糥，营养好消化#创作灵感 #宝宝辅食 #青菜瘦肉粥 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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彩虹姐爱养生4月前
健脾养胃｜山药小米瘦肉粥 胃口不好，吃多了不消化？赶紧安排上这碗山药小米瘦肉粥~做法简单，鲜香美味，一口下去营养满满，大人、小孩都喜欢~ ✅功效 1、小米和山药都具有健脾益胃的作用，能够促进消化吸收，缓解脾胃不适。 2、山药富含黏液质、淀粉酶等成分，能够滋阴润燥，养颜美容。 3、瘦肉中含有丰富的蛋白质和铁元素，能够促进肠胃蠕动，调理肠胃功能。 ✅适宜人群 脾胃虚弱、失眠、免疫力较低人群，老少皆宜哦~ ✅禁忌注意 过敏体质者慎用，山药和小米的淀粉含量较高，空腹食用可能引起血糖波动，糖尿病患者需控制摄入量并监测血糖。 #健脾养胃 #养生食物搭配 #秋日养生#山药的神仙吃法 #小米养胃粥
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小予日记7月前
味道鲜甜的猪肝瘦肉粥 宝宝爱吃#日常做饭 #宝宝辅食 #辅食
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桉桉辅食日记4月前
八个月后是宝宝生长快速期，多给宝宝这样吃，软烂入味，鲜香浓郁，一口下去有菜有肉有主食，营养美味好消化，快给宝宝安排吧！#辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #辅食瘦肉粥做法 #小月龄辅食
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米猫--小王4月前
#早餐 #猪肉粥#广式粥东北做法
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咪咕大厨（沉淀版）5月前
口腔溃疡的时候吃什么#青菜瘦肉粥 #在家做美食 #懒人美食 #青菜瘦肉粥做法 #vlog日常
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彩虹妈11月前
我家百喝不厌的瘦肉时蔬粥，做法简单，荤素搭配，营养又好喝#营养粥 #快来一起尝个鲜 #美食教程
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多妹辅食日常3月前
今天安排香菇瘦肉粥，香菇是宝宝的天然调味料，鲜香味美，加上胡萝卜瘦肉营养满满！#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #香菇瘦肉粥 #美食vlog
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姝涵妈妈9月前
猪肉你们这样给宝宝做过吗？这个做法太营养又好吃了，有肉有菜有主食，简直太香了，两个孩子抢着吃#宝宝营养粥#宝宝辅食#辅食教程#小月龄辅食#宝宝爱吃
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瑶瑶的辅食日记🎀11月前
10月龄➕辅食｜香菇瘦肉粥 这样做出来的粥软糯鲜香，营养满满，宝宝很爱吃#辅食日记 #小月龄辅食 #宝宝爱吃 #辅食粥
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小爱🍋11月前
家常的皮蛋瘦肉粥！在外煮也有家里的味道 食材： 皮蛋 猪肉 葱 香菜 米 做法： 提前两小时把米浸泡一下 水开后开始煮米 同时来腌制猪肉（鱼露 胡椒粉 生粉）抓拌 米煮20分钟后加入皮蛋 搅拌均匀后加入猪肉 再加入鱼露 高精 胡椒粉 葱和香菜 全程30分钟 超快搞定美味营养粥！ 游子在外也能做出妈妈的味道！ #我的厨房日记 #皮蛋瘦肉粥 #好吃到停不下来 #潮汕砂锅粥 #抖音美食推荐官
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百事可爱🥤（橱窗有好物）8月前
天热没有胃口来上一碗青菜瘦肉粥暖心又暖胃，简单易学，营养丰富#美食 #家常菜 #在家做美食 #做法简单又营养 #抖音美食创作者
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哈宝妈妈（12月龄）8月前
11月龄+ 香菇瘦肉粥 香菇是宝宝届的tian 然调料品，让辅食更有滋味～想要宝宝辅食吃得好，选择食材的时候可以加一些自带味道的品种～#宝宝辅食 #宝宝辅食制作 #宝妈分享#宝宝爱吃 #宝宝电炖锅
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钱饱饱（带娃版）7月前
8月龄宝宝今日辅食香菇瘦肉粥，做法简单，鲜香软糯易消化，荤素搭配，营养满满#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #每日辅食打卡 #宝妈分享
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简单7785月前
文科毕业生 2.6r吃一顿#美食 #大学生 #一人食记 #家常菜 #瘦肉粥
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小诺米麻麻（带娃中）3月前
白萝卜瘦肉粥里面有丰富的维生素 微量元素 蛋白质 可以促进宝宝生长以及发育#抖音小助手 #宝宝辅食 #宝宝吃饭 #辅食分享
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王小夫4月前
回归啦！早餐做起来！#日常分享 #瘦肉粥做法 #在家做美食 #vlog日常 #我的厨房日记
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小禾安成长记🧚‍♀️6月前
香菇瘦肉粥这样做营养好消化！8个月以上的宝宝可以安排起来啦#辅食 #宝妈分享 #辅食粥 #宝宝 #宝宝辅食
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蒋玲美食5天前
过年大鱼大肉吃多了，可以试试这个皮蛋瘦肉粥，做法简单，非常鲜美好喝#皮蛋瘦肉粥 #美食教程 #在家做美食#谁懂这一口的好吃程度 #家常菜
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彩虹妈7月前
山药瘦肉时蔬粥，就一锅肉菜主食都有了，鲜香好喝又营养#瘦肉时蔬粥 #儿童美食#辅食教程 #好吃到停不下来
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柠柠爱吃饭🍋(辅食记)4月前
今天吃番茄山药瘦肉粥，红肉富含铁和蛋白质，一周吃一到两次，提高宝宝免疫力不贫血🩸#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食 #山药粥
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小昕妈妈4月前
11月龄＋辅食｜一口就香迷糊的香菇瘦肉粥！ 不要总给宝宝吃白粥了，瘦肉粥这样做，软软糯糯，有菜有肉，营养又好消化，做法简单省事，宝宝也超爱吃#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #宝妈分享 #香菇瘦肉粥
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于小鱼🐟（辅食中）5月前
八月龄宝宝还有没吃过红肉的吗？秋冬多给宝宝做鲜香软烂的香菇瘦肉粥宝宝个子蹭蹭长，红肉富含丰富的铁元素，还可预防宝宝缺铁性贫血#辅食教程 #宝宝营养辅食 #宝宝辅食跟我学 #香菇瘦肉粥 @DOU+小助手
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冰冰姐姐3月前
肉粥方，也是孩子非常爱吃的粥方！ 很香很香，在寒冷的冬天吃上一碗，暖暖的很舒服！#肉粥方 #食疗 #营养粥 #健脾养胃 #做法简单又营养
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丹丹🥣辅食9月前
今日辅食蛋黄瘦肉粥，鲜香软烂 简单营养又好吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #辅食
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只只日记🎀（辅食中）4月前
宝宝辅食：瘦肉肥儿粥 🌟想要宝宝追肉肉，多吃红肉少不了，今天做个瘦肉肥儿粥，好消化也好吸收。 🌟瘦肉处理得当，宝宝不容易积食，软烂肉香，宝宝 爱吃宝宝吃的好，各方面就会都跟得上了#宝宝辅食#辅食分享 #适合宝宝的营养粥#宝宝粥#做法简单又营养
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阿玲小厨5天前
今天分享皮蛋瘦肉粥，皮蛋的香、瘦肉的鲜完全融进了粥里，每一粒米都吸饱了汤汁，皮蛋软糯q弹，入口即化却没有腥味，瘦肉丝嫩嫩的完全不柴！粥底绵密顺滑，咸淡也恰到好处。一口入胃太舒服了！关键是做法简单，快试试吧#皮蛋瘦肉粥 #早餐 #美食趣胃计划 #养胃吃什么 #美食教程 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @生活服务热点中心
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一只小果冻🐣3月前
11月龄+｜今日份香菇瘦肉粥，荤素搭配，营养又美味，做法简单宝宝很爱吃#宝宝辅食 #辅食教程 #好吃到停不下来 #人类幼崽成长记 #妈呀太香了 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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布丁宝爸辅食记7月前
8个月以上的宝宝，肉粥可以安排了，第一口瘦肉粥这样做，简单美味，一周做两次宝宝吃完长肉肉#宝宝辅食 #宝宝辅食跟我学 #宝宝粥 #秋田满满热炒油
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珏珏5月前
香菇瘦肉粥，荤素搭配，营养又美味，做法简单宝宝很爱吃，一口一口根本停不下来#宝宝爱吃#辅食教程#适合宝宝的营养粥#做法简单又营养#宝宝辅食
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九月辅食记4月前
猪肉青菜粥 这样做的猪肉嫩嫩的，宝宝也很爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #营养粥
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辰辰的妈咪吖1周前
西葫芦哦肉末粥 #辅食教程 #辅食 #辅食分享 香拽了
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洋洋洋爱养生4月前
真心建议所有微胖的女生都去把这个薏米瘦肉粥吃起来，软糯可口超级美味#薏米瘦肉粥#薏米#秋日美食#减脂
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玖玖是九妹「辅食记」11月前
猪肉青菜粥 不知道猪肉怎么做给宝宝吃，一定要看完这样做的猪肉。肉嫩不柴。营养丰富，宝宝能吃一大碗#宝宝辅食 #猪肉辅食做法 #宝宝粥辅食 #宝宝粥的做法大全 #秋田满满核桃油
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馋嘴妹4天前
高压锅🔟分钟，搞定一锅香香滑滑的皮蛋瘦肉粥，简单又营养，我能吃三碗#皮蛋瘦肉粥#皮蛋牛肉粥 #牛肉粥#高压锅美食
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搞笑媚娘《小保姆》6月前
瘦肉蔬菜粥的新做法#营养早餐 #瘦肉粥做法 #记录保姆的生活 #家常美食
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只只日记🎀（辅食中）8月前
9月龄辅食:青菜瘦肉粥 猪肉这样做成猪肉青菜粥给宝宝，宝宝吃得太香了，简单好做又营养👍🏻 🌟清淡，营养，美味，易消化，我家经常做的青菜瘦肉粥，換季的時候也可以多煮幾次，大人孩子都喜歡 #宝宝辅食 #辅食教程#宝妈分享 #营养粥 #自主进食的宝宝
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琪琪妈妈7月前
今日午餐➡️丝瓜瘦肉粥，鲜美可口 香甜软糯，做法简单一锅炖#宝妈分享 #辅食分享 #日常分享 #宝宝爱吃
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刘老师育儿分享🍀8月前
孩子瘦小、长得慢，记好大米粥的5种搭配，再忙也要给孩子做 #育儿经验分享 #宝妈带娃 #孩子不长肉怎么办
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糖红健康生活瘦70斤啦4月前
只需要几步，就能解锁懒人减脂餐，皮蛋瘦肉粥。#减脂餐 #减脂期 #减肥 #减脂 #抖音美食推荐官
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上浮一口5天前
砂锅版绵密口感/皮蛋瘦肉粥 #皮蛋瘦肉粥 #皮蛋粥 #砂锅粥 #早餐吃什么
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小书有话讲7月前
七月龄+28天｜菠菜猪肉粥这样做，宝宝光盘行动！#宝宝辅食 #辅食教程#菠菜猪肉粥
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付爸辅食记7月前
猪肉南瓜粥#宝宝辅食 #辅食分享 #儿童辅食 #辅食粥
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琪琪妈妈9月前
#辅食分享 #宝妈分享 #好吃又营养 今天吃山药瘦肉粥，一锅炖，主打省妈😄
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一一成长记7月前
九月龄18斤宝宝今日辅食丝瓜瘦肉粥，猪肉富含丰富的蛋白质，丝瓜水分含量高，味道清淡，夏天宝宝爱出汗，没胃口一定要试试这碗粥，口感清爽，做法简单又营养#辅食教程 #宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝妈分享 #小月龄辅食
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千金小北鼻7月前
#7月龄宝宝 添加辅食第三十八天，今天吃油麦菜猪肉小米粥。#小月龄辅食 #小米粥辅食 #宝宝小米粥 #宝宝第一口粥
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一一成长记3月前
秋天是吃粥的好时节，青菜瘦肉粥安排，有肉有菜有主食，做法简单#宝宝辅食 #营养辅食#辅食教程 #小月龄辅食
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小陈干饭了2周前
贼好喝的皮蛋瘦肉粥，谁吃谁上瘾，这样做的皮蛋瘦肉粥确实又香又浓稠#动手自己做美食
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厨小妖1月前
#上热门🔥 熬进一锅绵密粥底，暖心暖胃，一碗就够#皮蛋瘦肉粥 #家常饭做法 #做饭小技巧
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棋棋妈美食日记1周前
不敢想象这锅粥吃下去有多快乐#家常菜#美食教程#懒人美食 #我的厨房日记 #皮蛋瘦肉粥
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猴妈爱做菜5天前
如果幸福是一碗皮蛋瘦肉粥#皮蛋瘦肉粥#瘦肉zhou
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哎哟哟辅食记👦9月前
8月龄+ 今日辅食：猪肉泥时蔬粥 8个月以上宝宝猪肉粥怎么做才好吃呢!跟我一起学吧!#宝宝辅食 #猪肉泥 #猪肉泥怎么做 #小月龄辅食 #宝妈
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一勺厨房5天前
早起简简单单一锅皮蛋瘦肉粥，米香浓稠，瘦肉鲜嫩，皮蛋入味。暖胃又舒服，清淡不腻，早餐喝一碗，暖心又顶饱，全家都爱喝。#皮蛋瘦肉粥 #美食教程 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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元宝辅食记7月前
8月龄｜猪肉菠菜粥！猪肉怎么做宝宝才爱吃？快来试试这个制作方法！营养满满，宝宝吃了个子蹭蹭长#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝辅食跟我学 #秋田满满热炒油
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颂一一8月前
今天吃猪肉菠菜粥，这样做营养好消化，8个月以上就可以安排起来了#宝宝辅食 #辅食分享 #小吃货的日常 #辅食教程 #宝宝辅食粥
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简介:

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