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大家好,我叫张雅文,我是一位爱笑的脑瘫女孩。 很多人初见我,会注意到我和别人不一样的地方;也有人会心疼我的经历,觉得我本该脆弱、敏感、满腹委屈。可我偏偏爱笑,不是硬撑,不是伪装,是慢慢明白:人生这一路,真正重要的,从来不是得到多少,而是放下多少 我曾看到过一段很戳心的对话:有人问佛陀,你修行了这么多年,最后得到了什么?佛陀很平静地说,我什么都没得到。那人不甘心,又追问:既然什么都没得到,那你为什么还要修行?佛陀轻轻一笑,说:那我告诉你,我失去了什么。 我失去了动不动就爆炸的怒火,失去了日夜紧绷的焦虑,失去了无缘无故的低落和惶恐;我放下了非要证明自己的执念,不再被贪念牵着走,不再被嗔恨推着跑,也不再被无明蒙住双眼。我放下了很多“必须”:必须赢,必须对,必须被认可,必须让所有人都满意 我不再把自己当成宇宙的中心,也不再把别人的一句话,当成对自己的生死判决。不再因为一句非议耿耿于怀,不再因为一点否定自我怀疑,不再因为不完美苛责自己。我甚至慢慢不再害怕变老,不再恐惧未知与离别 后来我才真正懂了,修行的意义,从来不是你得到了什么、拥有了什么、证明了什么,而是你终于不再被什么东西控制。你不是突然变得多强大、多厉害,你只是变轻了 心里那些沉甸甸的包袱、委屈、执念、不甘、讨好、焦虑,一点点脱落,人就轻松了、通透了、自在了。心里的乌云散开,原本就有的从容与自信,会像月亮一样,自然而然亮起来 我也是如此。 因为身体的缘故,我比常人更早体会遗憾、偏见、不易,也更早学会放下。我不怨命运,不怪旁人,不纠结自己无法改变的事,只专注好好生活、好好微笑、好好做自己。 有人能听懂我说的话,有人听不懂;有人喜欢我真实素颜的样子,有人不喜欢;有人愿意靠近我、鼓励我,也有人会轻视、不理解。这些都没关系,我不必讨好所有人,不必强求所有人理解,更不必活在别人的眼光里。 我是张雅文,一位普通、不完美、却一直爱笑的女孩。 我不求得到更多,只愿继续放下执念、放下焦虑、放下内耗,轻装上阵,自在生活。心无挂碍,便是圆满;内心自在,胜过一切拥有 #正能量残疾人励志 #抖音推流涨粉 #残疾女孩乐观向上
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大家好,我叫张雅文,是一位爱笑的脑瘫女孩。 曾经的我,也迷茫过、脆弱过,会因为身体的不便暗自难过,会因为别人的眼光悄悄自卑,会因为事与愿违而崩溃,会因为分道扬镳而难过。那时候的我,总在意别人一句话,轻易就陷入自我怀疑,把自己困在情绪里,反复内耗。 但后来,那个女孩缓过劲来了 她开始慢慢相信自己,相信就算走得慢一点,也同样可以往前走;她开始重新热爱生活,爱清晨的阳光,爱平凡的日常,爱每一个努力生活的自己。她不再抱怨命运,而是选择一点点救赎自己,一步一步,慢慢变好,逐步递增。 她接受了所有的事与愿违,接受了所有的渐行渐远、分道扬镳。她明白,不是所有事情都能如愿,不是所有人都能同行,放下遗憾,才能轻装上阵。 后来的她,越来越无所畏惧。 她开始果断拒绝所有让自己内耗的人和事,不再为不值得的人伤心,不再为无关的话纠结。别人的评价,再也左右不了她的心情;外界的声音,再也打乱不了她的节奏 她不再敏感、不再自卑、不再自我否定。 她眼里有光,心里有方向,脚步虽缓,却坚定无比 她正变得越来越好,越来越温柔,也越来越勇敢。 这个女孩,是我,张雅文。 这个女孩,也可以是你。 无论你正在经历什么,别放弃,别否定自己。 我们都在慢慢自愈,慢慢成长,慢慢发光。 请一定相信:我们,一定会越来越好 #残疾女孩加油 #抖音推广 #残疾女孩乐观向上
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