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星贝迪-小鹏老师10月前
街舞托马斯教学 今天给大家分享一个帅气丝滑的breaking大招，赶紧一起学起来！ #街舞breaking #breaking #Bboy #托马斯全旋 #抖音潮流舞蹈地图
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佛山南熊空翻特技综合运动馆2年前
街舞托马斯教学#空翻教学 #舞蹈技巧 #托马斯 #南熊空翻特技 @抖音小助手
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猛男阿求9月前
路过？打两圈托马斯再走吧~#街舞教学 #装逼#技巧教学#托马斯
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庞振杰3月前
三步学会简易版托马斯！ 不能再学了再学真会了@吴润华 #运动表现 #核心
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川佬斯.炸舞派3月前
托马斯点位#托马斯#街舞#breaking
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付小燃起飞吧1周前
今天我们讲解的动作是托马斯 容易出现的问题主要有上半身不压绳 往前的路线太小腿划圆的路径太小 路线不正确弯腿走捷径 我们要清楚托马斯的路线是双腿画圆，上半身在双腿画到半圆时留住做向后的路线#室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #教培#动作练习
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云飞不会飞10月前
全面提升你的托马斯，托马斯辅助训练分享。 #托马斯 #托马斯教学 #breaking教学 #breaking
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云飞不会飞11月前
用做托马斯的气势，来连接到风车，加个穿脚视觉更帅。 #bboy #breaking #街舞 #breaking教学 #托马斯
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耀舞飞扬young🕊3月前
跟着做轻松搞定圆规接托马斯后飘#一分钟学会室内蹦极＃leahlady普拉提#天津#和平#小白楼
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付小燃起飞吧6月前
室内蹦极线上课程第十二课！ “托马斯旋转” 这个动作的难点主要在于上半身的控制以及下半身的运动路线，通过在地面上扫腿找到腿的运动路线，再通过上半身的跟随运动，下压上半身完成旋转！快快练起来吧！#室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #运动 #教学
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晨旭breaking教学9月前
一步扫腿竟然可以学会托马斯？ #breaking #托马斯教学 #街舞基础 #托马斯 #powermove
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跳街舞的谭老师（暑假集训招收）7月前
托马斯速成大法 托马斯速成大法快点学起来#breaking #搞笑 #托马斯教学 #跳街舞的谭老师 #金城江
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牢二（无畏契约）1周前
托马斯回旋空中加油 #无畏契约 #游戏破壁计划#抖音acg新春会#和我一起看acg新春会
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长春范儿街舞细刚老师6天前
长春少儿街舞 今天开学第二天我们必须检查“空中托马斯”#街舞 #长春少儿街舞 #长春街舞
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A2K1月前
10秒学会空中托马斯 #街舞教学 #零基础学舞蹈 #街舞基本功
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华琳街舞教学分享1周前
空中托马斯AF教学小技巧 掌握这个AF的起式教学小技巧，你就能快速的把学生AF协调练出来#Breaking #bboy #托马斯 #空中托马斯
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温州教抛木的夏老师（寒假集训招募）2月前
记得点赞收藏 超过500赞之后继续更新 #街舞#Bboy
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阿无2年前
空中托马斯A飞教学
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龙城尚舞(抛木教学推广)1周前
AF不要盲目的去追求圈，一定要把1-2圈练稳，盲目的冲圈硬抛非常不稳定！#街舞大回环教学 #街舞大回环#powermove #powermove #街舞托马斯回旋教学 #少儿街舞breaking
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大雄🐻🌴🌴🌴1年前
初学者练习托马斯会遇到的一些问题，看看有没有能够帮到你。 #街舞 #breaking
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Rain3年前
flare 托马斯的教学来了，希望大家有所收获#日常跳舞 #舞蹈练习 #唱跳rap篮球 #街舞基本功 #breaking研究所 #托马斯回旋
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一铭街舞官方号徐州店2天前
#每个动作都是用汗水换来的 补课让孩子变优秀 舞蹈让孩子变强大 优秀是分数 强大是性格 你选哪个？ #教育思考 #街舞改变孩子#徐州
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心静如水🥝1年前
火爆全网的绿幕直出打戏，成毅托马斯全旋，空中旋转360度，高难度动作精彩绝伦，行云流水，看的我热血沸腾！我的神啊，你到底还有多少惊喜是我们不知道的？能边拍边播吗？《莲花楼》在播时间最短，霸榜时间最长。莲络人们7月23 日晚8:00齐聚，不留遗憾！#成毅 #成毅赴山海 #成毅《赴山海》托马斯回旋踢 #成毅赴山海拍摄花絮 #成毅萧秋水
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环球Ai创新科技4天前
一口气看完宇树机器人后空翻与托马斯技能训练，你对宇树机器人了解有多少.#视觉盛宴 #机器人#机器人表演 #宇树机器人#人形机器人
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Shakeshake街舞工作室11月前
#Shakeshake街舞工作室 阿阳老师街舞小课堂🧑‍🏫 托马斯该怎样学习怎样发力呢？ 来跟着阿阳老师一起学习吧~
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运动康复凌峰3月前
武校教练 前叉术后一个月，就开始弹射起步了？准备空中托马斯呢，这不好好教育一番 真给我气笑了，第一视角带你沉浸体验运动康复师的一天！#前叉康复 #前叉术后 #运动健康 #医疗健康 #疾病科普
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即墨会飞的GiGi2月前
室内蹦极零基础教学——托马斯#室内蹦极 #室内蹦极教练培训 #未来时光室内蹦极 #零基础教学 #手把手教学
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孤独的腰疼患者3月前
#运动康复 #运动损伤 #康复 #康复训练 #dout上热门
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小胖逛贵州小众景点8月前
空中托马斯跳水 我喜欢各种姿势的玩美丽景点的水。#贵州旅游 #贵州旅游景点推荐 #贵阳景点 #贵阳旅游攻略 #贵阳旅游
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鹅满足啦4月前
空中托马斯#游戏 #游戏日常 #游戏精彩时刻 #DNF #地下城与勇士
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钱江视频5年前
帅炸！杭州6岁霹雳女孩，一口气“空中托马斯”55个
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卷毛-街舞教学10月前
托马斯猛男教学 #bboy卷毛零基础教学 #托马斯
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牛视频4年前
吉尼斯世界纪录！#杭州7岁女孩连做121次空中托马斯 #街舞 @抖音小助手
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柳州幼儿街舞很会教的鲨鱼校长9月前
在柳州零基础的小朋友如何学习街舞托马斯？五岁街舞教练教你轻松掌握街舞托马斯，千万不要跟我学，要不然会很帅哦。#零基础学街舞 #街舞托马斯教学 #柳州街舞 #资深老师 #幼儿园街舞
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南宁好车手俱乐部1年前
山地车失败精彩瞬间，空中托马斯，这种骑法才是自行车的豪车骑法！#极限运动 #越野有风险玩车需谨慎 #玩的就是心跳 #专业动作请勿模仿 #飞包
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天歌歌5月前
好玩的室内蹦极小串联分享#健身女孩的日常 #室内蹦极 托马斯侧手翻怎么衔接#极速燃脂 #健身运动 刷体脂最快的健身方式。
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水冰月4天前
悬停？滚轮回血？偷速？一个视频教会你6个任务实用技巧 #GTA #R星 #steam游戏 #三人一狗 #游戏攻略
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明山集1周前
#托马斯发力的瞬间，身体如离弦之箭划破空气，旋转中藏着对自由的渴望。地板上的白点像是星图，映照出每一次腾跃的轨迹。汗水与节奏交织，是青春最炽热的注脚。#街舞日常#托马斯技巧#舞蹈练习#托马斯辅助练习器 #卷腹训练器 训练器材
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杰克游戏1年前
托马斯过山车，老司机带你飞！ #杰克游戏 #roblox #游戏日常
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逗小胡3月前
将女子变成1条狗？解密国外2个逆天魔术，还能在空中消失！ 以上是知名魔术师托马斯表演的顶级幻术，今天小胡就为大家推理一下背后的各种魔术原理！#魔术 #古彩戏法 #未解之谜奇闻异事 #真相只有一个 #高手在民间
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杭州网5年前
#厉害了 ！ #杭州 6岁女孩连做55个空中托马斯！#街舞 @抖音小助手
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萌砖游戏解说3年前
ROBLOX托马斯和他的朋友们 模型玩具模拟器 空中杂技托马斯 #ROBLOX #托马斯和他的朋友们
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挠挠c（二重螺旋、鸣潮）1年前
椿椿的空中托马斯太戳人了#鸣潮 #鸣潮椿 #鸣潮手游 #鸣潮混剪 #鸣潮攻略
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甜茶 ya（捣蛋鬼上分中）3周前
捣蛋鬼空中拉玲教学 #蛋仔派对 #蛋仔摄影剪辑师 #蛋仔六小只 #蛋仔高玩小课堂
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悠悠Soren3天前
多功能便捷核心训练卷腹减肚子瘦腰锻炼肩手臂力量托马斯辅助神器#强烈推荐 #上热搜 #万万没想到 #托马斯
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每日商报4年前
#杭州7岁女孩创造空中托马斯世界纪录
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云（不想写作业）2天前
你们知道吗？你们不知道。
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行走的多巴胺2天前
托马斯回旋秒上手的辅助训练器#创作灵感 #健身 #腰腹训练 #核心力量 街舞托马斯教学
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小被子跟你说5月前
今天我们来玩悬浮笔。想一个磁悬浮列车是怎么制作看看哦！小被子带你涨知识啦！#亲子教育 #幼儿启蒙 #益智玩具 #科学小实验 #小被子跟你说
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拳击baxdog5月前
注意事项:在会第一圈时候需要投入更多的时间去打好基础然后进行接圈 在此之前需要在力量上多下功夫 在力量的基础上找技巧 久而久之自然就会了。
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天空小龙女1年前
#滑翔伞#自由飞翔 #极限运动 空中托马斯回旋
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MBT街舞工作室（BK民哥）1年前
广州air flare 教学，还不来MBT街舞现场学？#大回环教学 #空中托马斯 #powermove #MBT街舞总店 #广州荔湾区街舞
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阿木木玩游戏2年前
#抖音小游戏 #真实车祸模拟 空中转体720度托马斯全旋。
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小邓同学7月前
好好生活 积极向上 拒绝内耗#vlog日常 #小个子穿搭 #显瘦穿搭 #夏季穿搭 #裤子
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王扯扯1周前
37岁“老阿姨”给你讲睡前小故事 宝宝争霸？这么卷的吗？#抽象 #搞笑 #助眠 #睡前小故事
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科普研究所6天前
人体拉伸器？把你四肢绑起来，然后....... #科普 #涨见识
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