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鑫鑫美食11月前
不知道吃什么下饭菜的时候，你就试试这个青椒茄子炒肉丝，好吃又下饭#茄子炒肉 #美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #美食趣胃计划 @DOU+小助手
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爱运动的厨子6月前
第73集｜家常便饭｜风味茄子🍆，去芯以后确实脆了#dou上热门 #在家做美食 #家常菜 #下饭菜 #美食制作分享 @DOU+小助手
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破烂猴11月前
红烧茄子#美食教程
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赛 塞7月前
姐妹们，吃不完的茄子，咱们就给它晒成茄子干，包包子吃#储存蔬菜#美食
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喵喵爱美食8月前
家常茄子做法#家常美食
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芝芝小厨7月前
冷冻茄子 夏天有吃不完的菜不要扔，冷冻起来冬天吃，可是比冬天的大棚菜好太多了#密封袋#芝芝小厨
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楚食记10月前
《我的厨房日记教你做菜》第600道 | 茄子炒肉#茄子炒肉 #美食教程 #跟着抖音学做菜 #我的厨房日记 #下饭菜家常菜
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是丁丁妈咪1周前
#上热门话题美食 #在家做美食 好吃下饭肉沫茄子
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大果不挑食7月前
3块钱做一道夏天必吃的凉拌茄子 清爽开胃 巨好吃#美食 #抖音美食推荐官 #地方特色美食 #家常菜 #美食教程
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爱折腾的大薛3周前
素菜下饭界的扛把子，这一口软糯酸甜的鱼香茄子拌大米饭有多香！ #鱼香茄条 #山东美食 #爱做饭的男人 #省饭课代表 #日常做饭
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美厨娘家常菜馆7月前
#茄子 #家常菜 #在家做美食 #下饭菜 #太好吃了
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懒懒的饭3周前
年夜饭菜谱第8集:最近超火的风味茄子，酥脆不回软、大人小孩都爱吃 #风味茄子 #做菜我是认真的 #家常美食
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陈大厨教做菜8月前
#茄子的神仙吃法 #家常菜#美食教程
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丽姐爱生活～🌻6月前
家里吃不完的茄子，可以试试这种储存方法，能吃到明年开春，都是夏天的味道，冬天你可买不到这个味道的茄子，自己种的天然绿色蔬菜，比冬天买的好吃太多了#冻茄子#储存蔬菜#屯菜#美食#生活小妙招
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长沙王斌7月前
学徒的茄子豆角老是做不好教他做一下#美食 #美食教程 #抖音美食创作者 #餐饮
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吃货的天堂6天前
#节后必带回北上广的老家特产 风味炒茄子也太好吃了吧#风味茄子 #动手自己做美食 #美食小技巧 #美食教程
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暴躁大叔9月前
20秒学会酸甜可口、焦香酥脆，比肉还好吃的风味茄子🍆#美食分享 #风味茄子 #跟我学做菜 #好吃又简单 #一日三餐
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李姐美食8月前
#在家做美食 #下饭菜 #好吃到停不下来 #超好吃 #美食制作分享
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靖哥小厨2天前
家常菜：红烧茄子 #红烧茄子#上班族的小厨房#人人是厨神#简单烹饪发挥菜色本真味道#易学易做#生活本真#现做现吃#少许白糖激发茄香#高温微炖绵软适口
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小卢美食8月前
手撕茄子，把简单的食材做成高端大气上档次。吃去根本停不下来#酸辣茄子#手撕茄子 #茄子的神仙吃法 #凉菜摆盘装饰技巧 #摆盘技巧
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乡味3月前
用茄子这样炸的茄条，外脆里嫩，好吃勒很，给肉都不换！#脆皮茄条 #茄子的神仙吃法#美食教程 #新农人
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李成东1周前
东哥教你学做菜，脆皮茄子#东北菜#家常菜教程 #美食分享 #抖音小助手dou上热门 #美食推荐官
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大刘雪美食7月前
茄子不要总是炖着吃了，#在家做美食 #下饭菜 #炒茄子丝 #炒茄条 #家常饭菜
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娟姐《爱美食》6月前
茄子这样储存能吃到过年开春
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傻傻活着5月前
小老头做的风味茄子 一根细长的茄子，在小老头手里瞬间变成了一道美味，好馋啊#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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官官爱做菜（家常菜）2月前
#美食 #美食教程 #快手菜 #炒茄子 新手闭眼冲！3步搞定超下饭炒茄子，鲜软入味零翻车👏 ①预处理省时间：辣椒、茄子一同放入蒸锅，上汽后大火蒸5分钟，取出放凉，用手轻轻撕成长条（撕比切更吸汁，口感更软嫩～） ②炒香打底：锅中放少许油，下蒜末爆香，倒入撕好的茄子和辣椒，快速翻炒均匀。 ③调味收汁：加适量盐、鸡精、生抽提鲜，沿锅边淋少许香醋增香，翻炒至料汁裹满食材即可出锅！ 💡新手小窍门：蒸茄子辣椒千万别蒸太久！5分钟刚好断生，蒸太软烂会炒碎，影响口感还不挂味～
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果肉橙2天前
风味茄子这样的素菜也是非常的好吃的，酸酸甜甜的，让人直流口水#满级吃商指南 #风味茄子 #紫茄子
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朱三的勺6月前
454｜西红柿炒茄条，超下饭的一道菜#家常菜 #下饭菜 #茄辣西 #家常小炒 #西红柿茄子
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幸福老丁1月前
#美食创作者计划 #风味茄子 一般饭店的厨师都不敢接这道菜，外酥里嫩不回软，跟着我这步操作肯定成功。#抖音美食教程 #做饭小技巧 #家常菜
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美味食光8月前
五星级酒店学来的十道茄子做法，最后一道价值百万#茄子的神仙吃法 #家常菜
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秋枫6月前
解馋下饭神器红烧茄子条#在家做美食 #红烧茄子条家常做法 #家常菜
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昶旭甄选6月前
红烧茄子是一道经典家常菜，做法简单且味道浓郁，以下是详细步骤： 食材准备 - 茄子：1-2根（选长条紫茄子，口感更软嫩） - 调料：生抽、老抽、白糖、盐、蒜末、葱花、淀粉、食用油 制作步骤 1. 处理茄子：茄子洗净切滚刀块，放入碗中加少许盐抓匀，静置10分钟（杀出水分，减少吸油量），然后挤干水分，裹一层薄淀粉。 2. 炸茄子：锅中倒油烧至六成热，放入茄子炸至金黄酥脆后捞出，沥掉多余油脂（可复炸一次更酥脆）。 3. 调酱汁：碗中放2勺生抽、1勺老抽、1勺白糖、少许盐，加半碗清水搅匀。 4. 炒香调味：锅中留少许底油，爆香蒜末，倒入调好的酱汁煮开，放入炸好的茄子翻炒均匀，让茄子裹满酱汁，最后撒上葱花即可#美食 #美食制作分享 #分享生活
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小张爱美食7月前
我宣布！风味茄子是茄子做法中最好吃的#风味茄子 #下饭菜 #抖音美食创作者 #美食教程
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南瓜爸妈爱做饭5月前
夏日凉菜天花板！蒜香凉茄5步搞定✨ 食材：茄子、小葱、蒜蓉、小米椒 调味：生抽+蚝油+醋+少许盐 步骤： 长茄子切长条，洗净后泡水里 关键一步：加勺白醋！能牢牢锁住茄子的嫩白，泡3-5分钟就行～ 冷水上锅蒸15分钟，趁这功夫调灵魂酱汁： •碗里放满蒜蓉、葱花、小米椒 •加生抽、蚝油、少许盐，再来点醋提鲜 •烧一勺热油“滋啦”淋上去，香味直接飘出厨房！ 茄子蒸软后撕成细条，淋上酱汁拌匀，酸辣开胃还不腻，夏天配粥、配米饭都绝了！手残党也能一次成功，快试试！ #家常凉菜 #夏日开胃菜 #蒜香凉拌茄子 #茄子的神仙吃法 #凉拌菜
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微微暖🎐7月前
#冻茄子 #储存冬菜#冻菜
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奢侈穿搭2周前
新鲜茄子！线茄长茄杭茄薄皮软糯鲜甜福建漳州农家应季蔬菜 #新鲜线茄 福建漳州 #薄皮茄子 应季蔬菜 #农家茄子
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烟炊食记6月前
茄子切丝加几个鸡蛋，教你最家常的做法#在家做美食 #家常菜
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果果麻7月前
夏天吃不完的茄子可以像这样保存起来一直吃到第二年开春都没有问题，营养不流失，原汁原味#冻茄子 #囤菜 #保鲜袋
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小刘爱做饭1天前
#真实生活分享计划 成本5块钱的风味茄子，秒杀餐馆同款，拌饭能舔盘🍆 #晒出你们觉得很香的美食 #美食分享官 #美食推荐官 #茄子
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教你做菜4月前
#家常菜 #美食制作分享 #美食教程 #下饭菜 #一起学做菜
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森晓可家的厨房日记5月前
第129集@风味茄子#据说这是山东每个孩子都喜欢的一道菜，还有说这是茄子最好吃的做法#你们说呢 一起试试吧#家常菜 #日常分享
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大刘小王的日常1月前
#风味茄子 #家常美食 #家庭日常 #抖音美食创作人
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团团妈的日记1周前
过年大鱼大肉吃多了，来个茄子吧，解腻还下饭#美食 #家常菜 #爱生活爱美食做菜我是认真的 #抖音美食创作人
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老王爱做饭（家常菜）5月前
风味茄子 怎么在家做才能酸甜可口，外酥里嫩！#创作灵感 #美食教程持续更新 #风味茄子 #美食制作分享 @DOU+小助手
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厨房练习生🍥10月前
家庭版风味茄子！只需要十元就可以完美复刻#风味茄子 #风味茄子教程 #风味茄子酥脆做法
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玲姐日食记1月前
新手小白都能学会的年夜菜之鱼香茄条#做菜我是认真的 #家常菜 #鱼香茄条 #下饭菜
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做饭了晶晶锅🍳1天前
今天吃：肉沫茄子#抖音美食创作人 #下饭菜 #肉沫茄子
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乐乐3天前
#肉沫茄子 #美食教程 #家常菜 #分享家乡美食 #抖音美食创作者
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下班晚饭2天前
茄子这么做好吃又入味，拌上米饭真的绝了 #素烧茄子 #红烧茄子 #下饭菜#抖音美食推荐官 #满级吃商指南
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小张的美食日记3天前
这样做的茄子香迷糊了 软糯入味超下饭#美食#家常菜#下饭菜#真材实料才能做出好味道 #家常炒茄子
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小纯🔥美食记6天前
炒茄子总是油腻变色怎么办？#美食小技巧 #健康美食自己做 #来过来尝尝这个 #自制减脂餐 #做菜我是认真的
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许说美食6月前
#美食 #家常菜#家常烧茄子@DOU+小助手
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农业知识研究员－小勤7月前
茄子剪枝 二次结果 秋天吃不完 #种植小技巧 #农业种植 #服务三农支持三农 #新农人 #抖音助农
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燕子早起不吃虫8月前
夏日凉拌菜之凉拌茄子 夏日进厨房需要勇气，蒸一蒸，凉拌就成了最简单的办法，凉拌茄子酸辣下饭#家常菜 #夏日必备 #茄子的神仙吃法 #凉拌菜 #下饭菜
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徐小厨日常5天前
这是我自己做了很多次的风味茄子总结出来的方法 茄子外脆里嫩 小酸甜口 微麻微辣 分享给大家 快去做哇！#抖音美食推荐官 #春节寻味烟火美食地图 #今年的年货爆改指南来了 #抖音年味争霸巅峰赛 #风味茄子
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宁宁记录生活（涨粉中…）3天前
#上热门话题🔥🔥🔥 #下饭菜 简单又好吃 巨下饭的家常烧茄子#家常小炒 每天都在认真拍视频，喜欢的家人们，别忘了点赞加关注❤️
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秀才聊食2天前
小炒茄子 2块一道菜 只需简单的技巧 超下饭#做饭小技巧 #烹饪技巧
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豆包厨房（家常菜）6月前
@豆包厨房家常菜 男人会做饭 帅过彭于晏~ #炒茄子#我的厨房日记#家常菜#七夕@DOU+小助手 #七夕dou+精彩放大 #好好吃饭大赛
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潘师傅2天前
#悦轩农家乐 #茄子煲 #农村生活 #美食教程 #美食
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曼曼吃的妮3周前
真没想到几块钱的茄子还能这么好吃，吃一根根本停不下来，学会了年夜饭露一手 #风味茄子 #风味茄子教程 #茄子的神仙吃法
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小何爱恰饭a5月前
开吃！#美食教程 #家常菜#风味茄子 #青年创作者成长计划 #上热门 @DOU+小助手
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