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玛奇March1月前
居然还有——全程【相反指示】的催眠...？🙃 #asmr#asmr助眠视频#解压#解压视频#治愈
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佳佳的猫meme6月前
你到底想录什么？#猫meme #细思极恐
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Yanice然5天前
没想到！睡前日记竟然解决了困扰我的失眠问题！内附5个助眠小方法，6项日记内容。祝福小伙伴们都能睡个好觉！*视频内容仅供参考，如有严重失眠问题，请咨询专业医生。#失眠 #睡眠 #助眠 #睡前日记 #日记
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雅楠成长表达1月前
第1集｜想要一个好睡眠最重要的第一步是记录你的睡眠，写睡眠日记。#真实生活分享计划 #睡眠质量 #改善睡眠小妙招 #改善睡眠质量 #6周好睡眠挑战
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小仲同学（哄睡版）1月前
Vlog5 | 四月龄睡整觉宝宝睡前都做些哪些准备工作？#记录宝宝日常 #创作者中心 #创作灵感 #宝宝睡觉 #自主入睡训练
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美宝Jimmy在西班牙5天前
在西班牙私立医院做睡眠测试#记录真实生活 #海外生活 #西班牙 #西班牙非盈利 #住院
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小溪学姐～1周前
录了个礼物《晚安冥想1.0版本》， 送给大家。 睡前或者睡不着的时候， 可以听听。 大家听完可以给反馈哟， 我会收集大家的反馈，给大家再更新一版。 新的一年，希望大家龙马精神。 睡眠不拖后腿。#冥想#晚安#知识分享#个人成长
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安钠般那的疗愈空间4天前
30天计划（二十四）每天有点仪式感#睡眠#声音疗愈#记录真实生活 #粉丝一千万上热门入口 #dou+小助手
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安钠般那的疗愈空间1月前
30天好睡计划（十二）当睡眠变成一项礼物🎁#睡眠#记录真实生活 #粉丝一千万上热门入口 #dou+小助手
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快乐瑜伽晴天6天前
不是不想睡 是脑子不听使唤 是舍不得放下手机 所以我录了这个音频 就一个作用： 给你一个理由，安心放下 我老公、我妈妈还有我的会员亲测好用 🎧戴上耳机 接下来的3分钟 不用努力入睡 只需要听我说话 听完这首音乐 存一下试试吧，如果睡着了，记得明天评论区打卡，分享给需要的人。 有需要可以给视频源文件📄 #熬夜自救 #拯救睡眠 #健康生活小知识 #熬夜成瘾 #内容过于真实
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彭多多1周前
拍完视频就去搜了一下晶晶姑娘😂😂😂#长夜漫漫无心睡眠 #记录自己的点点滴滴 #睡眠
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杨吉1周前
视频日记 Day 1 视频日记以及睡眠 #日常vlog #随拍分享 #自我反思 #自我成长 #生活碎片记录
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NIMO气泡🫧（个人涨粉版）6天前
我录了一版原相机，录了一版滤镜，挣扎来挣扎去终究还是没能逃过滤镜的好#睡觉 #睡觉需要仪式感 #长夜漫漫无心睡眠 #迷之角度 #晚安
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安顿官方旗舰店4天前
安顿生命预警表 详细记录你的睡眠周期与规律，多维度进行数据分析#安顿 #安顿预警手表 #安顿心脑监测预警手表
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ゝ凯פ࿐ོ5天前
几年了终于睡了个90分以上！记录下！#华为手表 #华为睡眠监测 #睡眠质量 #华为watch #记录真实生活
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停不下来的帅1月前
超好懂的睡眠小知识。#真实生活分享计划 #经验分享 #真实生活记录 #创作灵感 #真实生活分享官
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小猫爱吃鱼≽^•༚• ^5天前
原来想睡个好觉这么难。我连觉都睡不好#华为手环10nfc版 睡眠监测数据记录📝
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👣蓝妹妹👣6天前
#凌晨了你没睡觉在想什么呢 #星星藏进星夜还有人没睡眠 #记录熬夜的那些日子
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科学探索班2周前
大脑在夜晚做什么？深度解析梦境的形成过程 #科普 #科普知识 #知识前沿派对 #梦境#梦
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徐州五姐6天前
睡的真香#方言土语 #用抖音记录人生 #拍作品我是认真的
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啵啵晚安日记(助眠哄睡)2月前
ASMR | 校医姐姐给你检查耳朵2 | 感官专注测试 掏耳 姐姐为你做专注度测试会用到asmr专用耳机竹林鸟夜莺哦，我也做一下这个感官专注测试的题材嘿嘿，有色卡，棉签，鹅毛棒和灯光引导哦~#助眠 #asmr #asmr助眠视频 #专注力测试 #竹林鸟夜莺
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暮然回首5天前
帮大家逼坑#记录生活#改善睡眠#一镜到底#睡眠#助眠
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努拉要发财6天前
今天的视频日记来咯，对提升精力来说很重要的两点一是睡眠二是肉蛋奶#视频日记 #睡眠质量 #肉蛋奶豆是优质蛋白 #用抖音记录人生
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BRTV纪实科教3月前
#躺着睡觉就能挣钱的脑机实验在北京研发诞生# 你想录下你的梦吗？当梦境不再是短暂的经历，而是变成了可以被记录、被分享、被深度探索的奇妙世界。全球首款能录下梦境的绘梦仪，是一款利用了人工智能梦境，重建脑机接口的产品。它能让人类第一次能够用“看得见的方式”，记录自己的梦境。那么，这款充满神秘感的绘梦仪，到底是在怎样急促的研发空间里诞生的呢？研发人员又遇到了哪些难以克服的困境呢？中国民生银行冠名《局处长讲政策》第二季，北京卫视 精彩不断！#第二季局处长讲政策北京全新上线# #局处长讲政策#
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笑观人生5天前
#自制mv音乐分享 #失眠的人来听听这首歌 #星星藏进星夜还有人没睡眠 #记录熬夜的那些日子，有没有，爱我的哪个， #这个音乐从来没让我失望过
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可乐小白兔5天前
#真实生活分享计划 有人羡慕你可以不用上班 有人觉得你一事无成 年纪轻轻就躺平做全职妈妈 其实我想说的事 生活中的每一个角色 只有身在其中的人 才会懂得其中的酸甜苦辣#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #全职妈妈 #亲子互动
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👑May6天前
#就想说点大实话 #睡眠 #记录真实生活 #我要上热门🔥
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中年少女4天前
#睡眠数据 #生活记录vlog分享 #创作者中心 #创作灵感 #一天睡几个小时才算正常
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困困琪Kiours71周前
🏠VLOG｜欢迎登入KK7的第一视角👀#日常vlog #青年创作者成长计划 #vlog
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西胡畜余真实测评4天前
召集合肥本地有房有小孩子家庭的父母做真实测评人员，只为给小孩子健康的成长呼吸睡眠环境。#真实测评 #召集令 #真实记录拍摄 #儿童健康成长 #儿童睡眠管理
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安钠般那的疗愈空间1月前
30天计划（二十二）以音为伴，一夜好眠#睡眠 #声音疗愈 #记录真实生活 #粉丝一千万上热门入口 #dou+小助手
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专治失眠的星星1月前
#睡眠 #睡眠监测 #医学科普
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喵了个咪的3周前
这一期睡前故事我录了好多次 っ ̫ -⸝⸝ #助眠 #ASMR #睡前故事
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小多多6天前
#自己的小窝 #星星藏进星夜还有人没睡眠 #记录熬夜的那些日子，有没有跟我一样失眠的人
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小兔儿童动画6天前
儿童睡眠视频。3~10岁儿童视频#治愈系动画 #萌宠日常记录 儿童益智早教视频。
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杰瑞有话说2月前
你戴的手表， 睡眠数据准吗？ 它到底是怎么判断 你睡着了的？ 这一条，把原理讲清楚。 #智能手表 #睡眠监测 #日常科普 #杰瑞有话说
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Withings1周前
Withings 睡眠健康一目了然#睡眠呼吸暂停综合征#睡眠监测
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人生✨5天前
#记录熬夜的那些日子，有没有，爱我的哪个， #星星藏进星夜还有人没睡眠
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婉儿5天前
#记录熬夜的那些日子，有没有，爱我的哪个， #这些年经历了什么 #难过的时候我学会了独自承受 #对口型热门段子
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小猫爱吃鱼≽^•༚• ^4天前
#华为手环10nfc版 睡眠监测数据显示记录
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翘翘爸的带娃日记4天前
真实记录三月龄宝宝如何睡整觉，新手宝爸宝妈一起做起来！ #新手爸妈必看 #睡整觉 #三月龄宝宝 #宝宝哄睡技巧 #宝爸带娃
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宇宙C博士1月前
#育儿经验分享 #记录真实生活 #宝宝成长记 #宝宝睡觉 #新手爸妈 👧🏻1岁8月9天 让我们跟着宇宙妈妈，重新回到宇宙刚刚出生后，看看小宝宝都是怎么睡觉的呢？ 孩子健康平安长大就是目前阶段最期盼的，但我们养育宝宝的珍贵回忆和经验都应该被记得，定期复盘育娃经验，才能对育娃有更深刻的认知和心态。 还想聊点什么🤔欢迎评论区或私信见💕
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宗大米1月前
#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #内容太过真实 #记录真实生活 #左点睡眠仪
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dinarr5天前
不敢睡 怕一觉醒来就要去上学了🎒#睡不着#熬夜#记录真实生活 #睡觉 #祝你马上成功马上发
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懒人健康福音5天前
一觉醒来读懂睡眠，你心动了没？ 无感监测你的睡眠#智能指环 #睡眠障碍 #睡眠监测 #睡眠
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刘米粒儿4天前
#萌宠日常记录 这是一个有味道的睡眠😊
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小骑1月前
#就想说点大实话 #这是个真实的事情 #睡眠质量 ##用抖音记录人生
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熬夜决赛圈1月前
暴雪木屋生存挑战 如果你能刷到这集沉浸式雪地录营，那你小子可真是又走运了，它是深夜失眠者的终极福音，看完保证能让你在今晚睡个好觉 #雪地露营的治愈瞬间 #雪林里的慢时光 #解压助眠 #沉浸式体验雪地露营 #我就这样开启2026
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大小猫猫5天前
25天的睡眠训练，终于轮到我发自主入睡的视频了哈哈哈哈哈哈哈希望桃子继续和妈妈一起努力睡的好好，看到视频的姨姨们宝贝都睡的棒棒！
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乡村大公子4天前
这就是抑郁症犯了一天的感受和情况刻画！这是犯了后相对幸福的时候闲在房子不用上班时的情况！#我的乡村生活 #记录真实生活#抑郁症的表现
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肉瑶呀4天前
成年人的世界，回一趟娘家相当于看一次心理医生，家真的是个很治愈的地方，让你莫名的心安～#记录真实生活 #宝妈 #回娘家 #回娘家#我的生活日记
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元宝☀️¹²¹⁵5天前
我们从小喜欢睡前听歌，最近每天放毛不易老师的歌循环，小小记录一下宝宝的入睡过程。#自主入睡 #睡前仪式 #可爱宝宝 #宝宝自主入睡 #睡眠音乐
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薯条🍟5天前
睡不着啊～#熬夜 #随手拍 #记录生活 #晶晶姑娘也睡不着
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木木爱记录5天前
三个小时为一个睡眠周期。 从浅度睡眠区和深度睡眠，两种不同的睡眠周期醒来，感受完全不一样。#日常分享 #讨论 #口播 #睡眠周期 #口播短视频知识分享
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郑开心3月前
没想到10月最大的收获是改善了这么多年的失眠问题，其实第7天就做到了，但为了能精准找到适合自己的睡眠时长和睡眠时段，我坚持了一个月。现阶段是想进行快速入眠的练习和无闹铃起床的记录。 如果你也是失眠星人，可以参考一下下。#失眠 #每天进步一点 #早睡早起 #熬夜 #女性成长
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小小柠檬🍋4天前
#记录自己的点点滴滴 #宅家的状态 #除了睡觉还是睡觉 哈哈哈
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