您是不是在找：

青年女裁缝2月前
超适合新手的1小时搞定一件羽绒服教程版！ #缝纫日常 #自己做衣服 #羽绒服 #手工diy #教程
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1596
琳儿在北漂（2月9日晚7点最后一场直播）4天前
#挑战 姐妹们今天不拍一天卖多少钱，今天挑战4个小时给孩子们做4件衣服，10年没碰过缝纫机了，手都生了，不知道能不能挑战成功？#翻新羽绒服 #家庭生活记录 #抖加小助手 #上热门🔥 @二妹在北漂(琳儿弟媳)
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞441
明明~4天前
轻松拿捏55个小时硬座！咱也是挑战成功了#大学生 #精神状态belike #搞笑 #青春在路上
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞3293
暴躁的阿宾3月前
1万小时定律，你知道吗？#一万小时定律 #成功 #热点
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞191
姜胡说3月前
每天只需要10分钟创作内容 如果今天只能做一件事，就选那个最简单、最有用、还能重复用的。 很多人觉得，想要成功就要做很难很复杂的事。 其实不是这样。 我们应该找那些简单但有价值的机会。就像推石头，不要费劲往山上推，而是站在山上往下推。这样最省力。 我每天做短视频只花10分钟，但效果很好。 怎么做的呢？ 每天上午，我开着直播，但不讲话。就做自己的事——看书、思考。 每30分钟我会休息一下。休息这10分钟，我就回答直播间的问题。 重点是：我会挑问题来回答。 选一个好问题，开始回答，同时用手机录音。 回答完后： 删掉多余的口头语 找出重要内容 重新整理一遍 这样就做好了一个视频素材。 为什么这个方法好用？ 第一，观众帮你找话题。 直播间的问题就是大家想知道的。不用自己瞎猜，话题已经选好了。 第二，说比写容易。 先说出来，再整理，比直接写文章简单多了。 第三，AI帮你整理。 用AI工具可以快速提取重点,省很多时间。 用这个方法，我每天10分钟就能做好视频，还能解决很多人的问题。 更重要的是，这些内容会慢慢积累起来。 我不是每天辛苦地"打猎"——努力想新点子。而是在"种地"——把观众的需求记下来，让知识连成一片。 有些话题值得深入做，因为大家需要，我也擅长。它会像庄稼一样长大，收获越来越多。 让做视频越来越轻松的三个方法 固定流程 我建立了把语音变成文字的固定流程。用得越多越熟练。 不用想做什么 我不需要纠结今天拍什么。观众问什么，我就做什么。效果特别好。 不断改进 找到大家都关心的话题后，就反复做，做得更好。同时简化流程，让难的变简单。 真正聪明的做法不是硬做难事，而是把力气花在简单但有价值的事情上。 #姜胡说 #个人OS #价值心法 #创作系统 #短视频
00:00 / 05:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7450
白色闪电⚡️3天前
#自律的顶端就是享受孤独 #坚持的意义 #就是因为热爱 一小时变强计划⚡️ 再苦再累能做成功一件事让我很开心😃 有的时候要停下来听听自己呼吸的声音🥦 天太冷了战靴还是出不去啊，别再给它冻感冒了😎 今日对全身进行泡沫轴放松🦾 做饭做饭🍳
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
z～j5天前
我的小男孩经历了十多个小时，终于完成了AK47的制作，耐心、坚持的去做任何一件事都会成功，加油💪
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
爱唠叨的劳姐1月前
普通人逆袭之路： 只要掌握正确方法，每天40分钟，坚持30天（共20小时），普通人也能从“小白”变成“能体面使用”某项技能的人。#学习方法 #时间管理 #20小时定律 #坚持 #自我成长
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
甲子寅-律师1年前
把一件事做到极致，需要耗费多少时间和精力？ #律师 #企业合规管理 #极致 #四方位合规管理体系#工作vlog
00:00 / 05:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞245
小爷开启🔛疯狂模式4月前
17岁少年24小时狂赚$30000：而他成功的方法却是我们每一位普通创者都可以复制的，今天我们依然从商业的角度来看他是怎么做的，他的方法论我们又应该怎么复制！#创业#少年#大学生#创业的故事#商业思维
00:00 / 06:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
依钥姐（职业规划）3月前
⚡面试突击｜3小时高效准备，拿下offer🔥 #面试 #面试突击 #职场 #面试技巧 #求职
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
Olga姐姐1月前
天才女友｜告别瞎忙，活出“时间重叠”的人生 为什么成功的人仿佛一天有48小时？@王潇_潇洒姐 提出“时间折叠”心法：当你做一件事同时满足好玩、心流、赚钱，你就实现了效率与幸福的双重突破。就像她拍摄本期内容，既是创作心流，也是价值输出，更是与知己对话。学会折叠时间，你也能活出“一生多役”的饱满状态。 Olga姐姐衣服：卡迪黛尔 Olga姐姐首饰：ooak #王潇 #女性成长 #职场妈妈 #时间管理 #视频播客扶持计划
00:00 / 17:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3638
小梁哥的上岸日记4月前
美期实盘挑战！猛番200倍！需要多长时间？ 家人们，觉得我能挑战成功吗？评论区来见证！#ES #期货 #黄金 #交易软件 #挑战不可能
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6959
叨叨曹5天前
几小时能完成任务#外卖小哥 #打工人的一天#闪送#闪送真实收入#闪送骑士日记@闪送官方账号
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
好朋友善净4天前
10分钟专注做一件事，我的四个收获 一.10分钟内没有完成 收获：证明我的专注力最小单位不足10分钟，这可以做了为我调整时间的参考，下次缩短时间。 二.10分钟内完成了。 收获：对治拖延症成功。 三.10分钟开启行动，不仅完成了一件事儿，还接连完成了好几件事。 收获：10分钟成为了这件事儿的启动开关。 四.10分钟内没有完成这件事儿。超时造成的。 收获：又得到了一次思考复盘的锻炼机会。 走到你目之所及的最远处。只有到了那儿，才能看到更远处的风景。 #提升认知#专注当下#10分钟行动#真实分享#好朋友善净
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
唐弥雅6天前
显化高阶教程40《24小时加速显化成功实操步骤》 显化到底是不是真的？2026年科学转运指南 好运设计自我改变#唐弥雅#aecm#唐弥雅显化#唐弥雅aecm#唐弥雅显化spa @唐弥雅冰蓝AECM
00:00 / 15:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞948
洋芋研究所1月前
根据一万小时定律，只要你坚持做好一件事，就一定能成为这个领域的专家！#这话没毛病 #经济学杂谈 #致每一位认真生活的人们 #清味堂 #兰州洋芋片
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
静月灵谈1周前
从一万小时定律看懂所有循环背后的进化逻辑 你是不是一直把一万小时定律，当成了 “熬时间就能成功” 的借口？ 明明很努力，却困在低水平重复的循环里，越忙越焦虑，始终看不到突破？ 这条视频，我带你戳破 “时间堆砌” 的假象，看懂所有循环背后真正的进化逻辑。 原来真正的成长，从来不是机械重复，而是每一次循环里的精准迭代。 看完彻底颠覆你对努力的认知，点赞收藏，别等走了弯路才回头看。#心灵成长 #一万小时定律 #认知升级 #心灵疗愈
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
罗思敏的设计江湖6天前
国内2小时，国外干5天 #国内外对比 #业内人士告诉你 #设计公司 #室内设计 #设计师日常
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
舞BOSS-强者道场2周前
你有没有算过一笔账： 一天24小时，你真正用在成事、成长、搞钱上的时间，有没有超过3小时？#ChatGPT#AI#干货
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
无敌小李啊3周前
一个人花24小时跑通赚钱小生意的底层框架#商业故事 #创业 #认知 #自媒体干货
00:00 / 13:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
书柠追剧2周前
6小时生死局！林绍涛逆天改命成功投标#追剧不能停 #好剧推荐 #电视剧 #因为一个片段看了整部剧 #抖音二创激励计划
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞521
只为遇见你4天前
坚持了三年背井离乡，算不算成功。一个人32小时的坚持！#堵车 #牛马生活什么时候结束 #牛马生活分享 #离家的行囊满是爱和牵挂 #在路上
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
郑三点5天前
遵循72小事法则，当你决定做一件事时，必须要在72小时内开始行动，否则大概率你就不会在做这件事了；一定要养成储蓄的习惯，最好不要申请消费贷款…#读书成长 #读书
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
青玖读书1月前
纳瓦尔三小时访谈 颠覆你对成功的认知
00:00 / 04:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞1275
腾腾的攒钱日记5天前
做任何事，必须72小时内行动！ #搞钱搞钱搞钱 #创作者中心 #创作灵感 #小狗钱钱 #好书推荐
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
无距工作室1月前
跨境卖家选工厂 探厂视角讲清楚：为什么“一件定制24小时发货”能贵还卖得动；以及电商怎么用一套简单的筛选清单，找到能长期合作、能扛旺季、能稳定交付的工厂。#跨境电商 #POD #一件定制 #24小时发货 #小单快反
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
易经爱好者6天前
#祝你马上成功马上发 #半小时漫画世界史 #硬是要整一个小时
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
重生之城2月前
“你以为高手靠天赋？错了！真正的高手，都是把一件事重复到想吐的狠人。见过钢琴家练琴吗？每天8小时，同一首曲子拆成小节，错一个音就重来100遍；见过顶尖运动员吗？一个动作重复几万次，肌肉记忆刻进骨头里；见过老木匠打家具吗？榫卯结构磨到指腹起茧，误差不超过0.1毫米…… 哪有什么‘一学就会’的天才？不过是别人喊累时，他们在重复；别人觉得枯燥时，他们在深耕。所谓‘厉害’，不过是把简单的事做到极致，把重复的苦熬成习惯。别羡慕别人的开挂人生，先问问自己：你能为一件事，重复到‘吐’吗？” 永远记住:学习的本质是，重复重复，极致重复。很多人学东西学不会，不是因为笨，是因为根本没搞懂学习的底层逻辑。你以为学习是什么？看一遍书，听一次课，做几道题？错了，大错特错。学习的本质只有两个字，重复，不是普通的重复，是极致的重复，是让你自己都觉得恶心的重复。我直接给你讲个认知模型，叫神经回路强化模型。什么意思？你的大脑就像一片荒地，每学一个新东西就是在荒地上踩出一条小路，你踩一次路还看不清楚，彩十次有点痕迹了，彩100次这条路就成了康庄大道，你闭着眼睛都能走，这就是重复的力量，这就是学习的真相。为什么这个模型这么管用？因为人的大脑有个特性叫髓鞘化。每次你重复一个动作、一个思维、一个技能，你的神经元之间的连接就会被一层叫髓鞘的东西包裹起来，传导速度越来越快，直到最后变成本能。你看那些高手，不管是打刻意练习球的、写代码的、做销售的，他们的动作为什么那么流畅？不是天赋，是重复到了极致，神经回路已经被强化到了自动化的程度，但大部分人学不会。##上热搜 #助手抖音 #知识分享 #刻意练习 #极致重复
00:00 / 06:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
欣想事珹4天前
零基础小白挑战1小时做出贪吃蛇，结果… 作为一个编程小白，今天终于不踩坑了！把做贪吃蛇的全过程记录了下来，虽然中间经历了各种“爆红”报错，但最后运行成功的那一刻真的爽翻了！🎮 💻 源码和打包教程我都整理好了，想要的评论区扣“1”！ #编程 #让我看看你有什么好东西 #python #贪吃蛇 #自学编程 #程序员 #游戏开发
00:00 / 05:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
星邻雯雯(三角洲代肝)2月前
跑刀一个小时能跑多少才算合格？#三角洲行动 #三角洲跑刀 #三角洲行动跑刀 #三角洲跑刀鼠鼠
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5527
鲨亦（地铁逃生）1周前
历经两个半小时拿下照片！没想到陈姐照片这么惊艳！ #和平精英地铁逃生 #地铁逃生炽焰灼心 #和平精英古墓迷途 #大吉大利和平年 #鲨亦
00:00 / 18:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
夭芄1周前
历时1小时，朋友仅18分28秒完成#挑战#超市
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
轻松逻辑5天前
心理学家实验表明，让普通人假装老板、决策者，只需要几小时，他的判断力，格局，情绪稳定性，能立刻提升一个档次，假装自己是大佬，像大佬一样思考，就是进化的最佳途径。#冷知识 #运气越来越好的关键 #每天跟我涨知识 #祝你马上成功马上发
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
朱八戒1月前
普通人如何做成一件小事：15分钟改变你的一生 1/找到你想做的一件事 2/每天15分钟 3/先完成再完美 想游泳，先下水；想写作，先写3个字； #自媒体 #短视频 #创业 #副业 #赚钱
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
【心想事成】的田婧怡吖♥4月前
纳瓦尔最新访谈，三小时核心内容 看了三遍，总结了我最受益的七个点，分享给大家#创业 #纳瓦尔宝典 #年轻人创业 #女性智慧 #女性成长
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞105
康师傅吐槽笔记（私信受限）1月前
我用自己的账号做了这一个实验： 观察48个小时后的结果就是 号没废一切正常还得出一个结论“平台系统是头犟驴” 这是一次纯实操复盘，内容很干。 得一边喝水一边看才消化得了 #自媒体创业 #自媒体运营 #康师傅吐槽笔记
00:00 / 05:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2379
AI作战指挥官1周前
别傻傻手工剪了！搭建这条工作流，1小时出100条视频！#剪辑 #AI #效率神器 #短视频创业 #摸鱼
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
狸猫动漫剧场1月前
2月3日 (1) 《我掌握换寿系统》02#抖音ACG新春会 #ai动漫 #原创动画 #二次元 #ai创作浪潮计划
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
清溪AI6天前
明天睁眼那一秒：你的手伸向哪，决定你2026怎么过！ Dan Koe的24小时做一次就够！ 关键是睡前10分钟+起床15分钟！ 需要结尾资料三件套？评论区敲【1】 敢立flag的，资料秒发你❤️ 2026，清醒是开始，执行才是答案。 #dankoe #重启人生 #大学生 #改变自己 #打工人加油
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
三阳LINK【AI视界】1月前
普通业务人员利用n8n，一小时搭建自己的智能体。#n8n #智能体#skills #ai
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞2143
毒言看动漫5天前
“那是十秒，也是六个半小时的吻” #动画电影 #治愈系 #通往夏天的隧道
00:00 / 08:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞7381
子茵妈妈1月前
挑战十小时成功，兑现承诺。这孩子越大越精，想法多，还不好骗 #带娃日常 #家庭日常生活 #你们的孩子也是这样吗😂😂😂😄
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
80后奶爸的B计划1周前
用心坚持做一件事，不需要太久，每个人都可以成功##这是个真实的事情 #自媒体创业 #坚持 #用心去感受
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
AI 搞钱男孩刘英雄1月前
搭建了胡子哥的AI知识库，拥有一个百万大v的24小时贴身军师！太爽了 #姜胡说知识库 #真实生活分享计划 #姜胡说 #自媒体 #个人价值 @姜胡说
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
🐉龙宸森🏋🏻‍♂️🐉5天前
#原相机 #原创 #毫无训练痕迹 想要成功不是一万小时重复而是一万次迭代、一万小时是重复一次又一次、而迭代是你每做一件事就要带着上一次的教训做的更好一点.所以我们要问清自己你到底是在迭代还是把第一次的经验重复了很多次. #健身
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
王新宇识人课堂10月前
如果一件事领导做要一个小时，下属做要十个小时，谁来做？#管理 #企业管理 #职场 #思维
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞362
岑奕2月前
11分钟的时间，你都能干成一件什么事？#沪渝蓉高铁 #沪渝蓉高铁武汉至宜昌段 #义城当阳推荐官 #岑奕
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞378
一叶知秋❤️读书3月前
为什么成功人士的闹钟永远比你早2小时 《早起的奇迹》精读分享： 为什么成功人士的闹钟永远比你早2小时？《早起的奇迹》撕开一个扎心真相：早晨5点的天空，藏着改写人生的作弊码！ 而为什么你设了8个闹钟还是起不来？《早起的奇迹》用科学实验证明：每个人都能成为晨型人！ 看完视频，你就能掌握作者哈尔·埃尔罗德亲身验证的"SAVERS晨间仪式" #早起 #睡懒觉 #认知提升 #好书分享 #提效 关注我@叶落知秋 ，持续更新~
00:00 / 11:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
百悦生活11月前
#解读 #看过来 #科普一下
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
是阿拙啊2月前
#摆烂#自律#心理#个人成长#心理
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7081
澳叔聊成长2月前
养成这个习惯，干啥都能成
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞526

简介:

您在查找“一件事做成功需要多少小时”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-01 07:11

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: