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阿旗旅行记11月前
自驾导航到庐山东门，徒步上山3小时，原路返回下山30分钟，也可以爬五老峰，从好汉坡下山，可能得8-9小时#庐山三叠泉
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阿涛阿7月前
庐山●颤抖的双腿，也可以到达顶峰，身体在地狱，眼睛在天堂！ 庐山徒步攻略，庐山仙境，20小时，30公里，用双脚丈量：好汉坡-牯岭镇-仰天坪-植物园-五老峰-三叠泉庐山瀑布！#vlog十亿流量扶持计划 #庐山 #庐山徒步登山路线攻略 #一个人的旅行
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凯莉替你去爬山1年前
庐山景区真的太大了，三叠泉硬控我5小时。#被撒贝宁讲庐山古诗硬控 #爬山 #庐山 #凯莉替你去爬山 #旅行
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徐Xu.1年前
夜爬庐山⛰️，好汉坡➡️仰天坪日出观景台➡️三叠泉瀑布，从凌晨0点开始爬，一直爬到9点多下山，爬到后面腿抖的不行，不过很刺激，下一座山再见！#庐山 #好汉坡 #仰天坪日出观景台#三叠泉瀑布
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康康-嘻哈女装1年前
#三叠泉瀑布 ，耗时3个半小时结束旅行。@抖音小助手
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TZatSH10月前
#三叠泉 #庐山 #九江 #五一假期 #庐山旅游 三叠泉全记录 来回2.5小时 难度中等 景色不错 推荐尝试！！
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秀美湘乡胥[xū]导11月前
庐山三叠泉瀑布 三月份庐山免大门票，三叠泉东门游览登山风景一步一景，相对平缓，更适合所有人#庐山 #旅游推荐官 #旅游攻略 #庐山三月免门票
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蓝胖梓爱旅游1年前
🏃庐山牯岭镇到三叠泉景点的保姆级攻略|附徒步路线图➕时间线 #庐山 #庐山三叠泉 #庐山旅游 #三叠岭瀑布 #登上山顶看美景
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是敏敏子呀～6月前
今天带娃去三叠泉玩水咯，清凉一夏～#一起去玩 #幸福的一幕 #玩水的季节 #三叠泉 #周末去哪儿
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悦悦鹅7月前
来过庐山三叠泉的人嘴是真严啊！！#庐山#三叠泉#森林网红小火车#周边游 #旅行攻略
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青咪7月前
到了庐山，三叠泉爬不动可以不去，但含鄱口的大口瀑布是必须打卡的~ #大口瀑布#含鄱口#自然风光
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去哪都爱团购1年前
不到三叠泉，不算庐山客。来庐山，一定要去看一次三叠泉大瀑布。#庐山旅游 #三叠泉大瀑布
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庐山导游晶晶8月前
庐山三叠泉！我们终于登顶了，“不到三叠泉，不算庐山客”！#庐山风景区#庐山旅游攻略#三叠泉#庐山瀑布 #瀑布
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任自由7月前
徒步庐山⛰️，好汉坡→牯岭镇→含鄱口→五老峰→三叠泉→东门→秀峰景区#爬山🧗 #记录生活 #庐山 #骑行#徒手开榴莲
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野子和花花8月前
来都来了，硬爬暴雨中的庐山！谁懂大雨天户外登山的感觉！太值了！#庐山 #三叠岭瀑布 #庐山瀑布 #爬山 #户外
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庐山导游阿畅2年前
6分钟庐山三叠泉最全攻略…少走冤枉路，少花冤枉钱#庐山 #旅游攻略 #旅行推荐官 #导游讲解 #导游来了
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元宝･ᴗ･7月前
6分钟带你爬庐山三叠泉 今天是你的互联网脚替 看完就当你跟我一起去过了ahhh#大好河山一起打卡 #爬山🧗 #三叠泉 #vlog旅游 #庐山
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冲向宇宙白龙马9月前
6小时挑战三叠泉+五老峰｜庐山vlog（下） 这一期跟我打卡庐山东线+中线吧 #带你看风景 #庐山 #三叠泉 #庐山攻略 #户外登山
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庐山小杜导游1年前
庐山3月份免票，您必须知道的上山方式#庐山 #庐山免票攻略 #全能导游 #私人导游
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峡姐10月前
为了能让你在朋友圈发一句“不到三叠泉，不算庐山客！”今天峡姐带你拿下三叠泉！#三叠泉 #庐山三叠泉瀑布 #峡姐带你看世界 #江西旅游 #庐山旅游攻略
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廖老师的户外笔记1年前
庐山两日游第二天，先登五老峰，再看三叠泉，全程不回头，直接从东门出景区回家，爬升海拔300米左右，然后就一直下山。#登上山顶看美景 #庐山 #自驾游
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自在柒柒🤗7月前
旅行vlog之庐山两日游，第2天； 牯岭镇-含鄱口-三叠泉-庐山会议旧址-美庐别墅-牯岭镇-庐山北门。 #旅行vlog #庐山 #庐山瀑布 #山里的风景 #瀑布
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小天_户外8月前
本来的目标就一天爬五老峰和三叠泉瀑布，五老峰走去三叠泉，三叠泉再往返，只用了四个半钟，十二点多就已经在观光车上，再去了含鄱口-庐山博物馆-芦林湖-庐山会址-花径过仙人洞，四点多下山，五点多到北门。#庐山 #五老峰 #三叠泉 #瀑布 #美在山水间
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舒写春秋1年前
庐山 三叠泉路线攻略 #庐山 #三叠泉 #网红小火车 #避暑胜地
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闲隅纪10月前
i人独自旅行：庐山（东线）🧗‍♀️ 一天走完庐山东线是什么体验？ 全程7-8小时，第二天已不能正常走路😢 #庐山 #庐山瀑布 #庐山东线 #三叠泉 #独自旅行
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乐于旅hitrip-小枫8月前
本地土著四分钟分享庐山应该怎么游玩最方便！ 庐山作为世界文化遗产，不仅有壮美的自然景观，历史人文底蕴也是非常丰富。 今天小乐一条视频讲清楚不想爬山怎么游玩？哪些景点值得推荐？三叠泉怎么玩轻松？ . 推荐路线⬇️ 1. 一日游精华线 牯岭镇→如琴湖→花径→锦绣谷→仙人洞→美庐→庐山会议旧址→含鄱口 特点：适合时间紧的游客，涵盖人文与自然景观。 Tips：含鄱口可远眺鄱阳湖，清晨易见云海。 2. 两日深度游 Day1：牯岭镇→如琴湖→花径→锦绣谷→仙人洞→大天池→电站大坝→芦林湖 Day2：美庐别墅→会议旧址→含鄱口→五老峰→三叠泉 特点：自然风光为主，三叠泉需徒步（往返3小时，台阶陡峭）。 3. 三日文化游 Day1：美庐→庐山会议旧址→抗战博物馆→牯岭镇夜景 Day2：含鄱口→植物园→五老峰→三叠泉 Day3：白鹿洞书院（山脚）→东林寺（佛教净土宗祖庭） 特点：适合历史/文化爱好者，白鹿洞书院需单独安排半天。 . 一、必打卡景点 自然风光 三叠泉：“不到三叠泉，不算庐山客”（雨季最壮观）。 五老峰：五峰连峙，云海日出绝佳地（三峰视野最好）。 含鄱口：俯瞰鄱阳湖，清晨必看云海。 人文景点 美庐别墅：蒋介石、宋美龄旧居。 庐山会议旧址：近现代重要历史见证。 白鹿洞书院：中国古代四大书院之一（距主景区稍远）。 二、实用Tips 住宿：建议住牯岭镇（正街位于中心位置，餐饮便利），旺季提前预订。 门票：庐山大门票160元（旺季），三叠泉缆车另收费（单程55元）。 季节： 夏季（避暑胜地，20-25℃） 冬季（雾凇雪景，需防滑鞋） 装备：舒适运动鞋、雨衣（山区多雾雨）、防晒用品。 避坑：警惕“野导”推销，景区内购物先问价。 三、注意事项 三叠泉、五老峰路段较耗体力，老人小孩量力而行。 庐山天气多变，出发前查实时预报。 观光车17:30停运，规划好返程时间。 按需选择路线，祝旅途愉快！如有其他需求，可补充提问~[玫瑰] #庐山旅游 #庐山旅游攻略 #江西旅游攻略 #江西旅游
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彭or娜（旅行版）1年前
【🌊三叠泉暴走攻略｜收好这份人间仙境入场券！】 📍定位：庐山三叠泉 "不到三叠泉，不算庐山客" 🚶‍♀️路线：2600级台阶挑战 （腿软警告⚠️但转角遇见三级银河飞瀑时——值了！） 📸必拍机位： 1️⃣观瀑亭仰拍水雾彩虹 2️⃣第二叠岩石侧拍国画既视感 3️⃣下山索道航拍翡翠色溪流 ✨Tips： ✅早8点前冲！承包整片仙气结界 ✅带够水+防晒帽（徒步2h起） ✅穿防滑鞋！青石板自带滑梯特效 ✅山脚农家菜必点石耳炖土鸡 #把庐山装进夏天 #瀑布治好了我的精神内耗 ↓↓↓ 看完这个，你的登山鞋开始自己动了吗？#庐山 #飞流直下三千尺
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老肥要逆袭1年前
徒步庐山三叠泉瀑布！#爬山 #庐山 #减肥
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笑意缠绵不纠1年前
庐山“最险”驴友免费野线，胆小勿入，从“幡杆峰”上到“五老峰”再从“三叠泉”下山，一天时间，轻松拿下！#庐山#幡杆峰#三叠泉#爬山
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爬山的狸子1年前
今天挑战从庐山好汉坡徒步到三叠泉，免费路线节约160块，巴适的板#vlog #徒步 #旅行 #爬山 #爬山的狸子
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伊伊妈咪的日常9月前
你一句不到三叠泉不算庐山客，腿都快爬断了#记录日常生活vlog #
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笑意缠绵不纠1年前
庐山驴友免费线路，好汉坡起点野路，全程徒步26公里，负重20斤，耗时7小时20分，一日速登，途径，好汉坡—好汉亭—半山亭—牯岭镇—芦林湖—五老峰—三叠泉，拿下！#庐山好汉坡 #爬山 #庐山 #徒步
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💗白白7月前
#庐山 #三叠泉漂流 #三叠泉 #夏日旅游 夏日旅游，心愿单！一定要去趟九江庐山三叠泉漂流
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󾓭驴游探寻👣Donkey Tour1年前
鄱阳湖三日游自驾线路分享。day1:孝感-黄梅县小池收费站下高速287km-浔阳楼15km-鄱阳湖草海19km-三叠泉大瀑布：day2:落星墩12km-永修县永吴公路60km-庐山西海风景区52km；day3:游玩庐山西海-返程到家332km，总行程886km#自驾#鄱阳湖
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驴不想打滚🤡6月前
挑战上山⛰️一小时，下山半小时🥵。#三叠泉 #瀑布
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一一一一D4年前
补发，去三叠泉的路上乘用有轨缆车，大概7到8分钟，来回票价80，你们觉得这风景值吗？#旅行 #庐山
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纪帅10月前
#旅行 #庐山 #一日游 庐山三叠泉是必打卡，所以飞流直下三千尺，我们来了，一日游很轻松
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小羊超Q6月前
不到三叠泉不算庐山客！#庐山三叠泉瀑布#网红森林小火车#三叠泉缆车#三叠泉瀑布#庐山
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Bella W.7月前
庐山爬山-三叠泉 #庐山 #庐山瀑布
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李三关（？）9月前
庐山会惩罚每一个不做攻略的人，好汉坡→望江庭→牯岭镇→如琴湖→锦绣谷→含鄱口→三叠泉瀑布→庐山东门。步行八小时硬走版😭😭😭 ，三叠泉这边风景还算满意， 就是怎么感觉庐山是真太模糊了 远一点就看不清了啊！不适庐山真面目真不是吹的嘿！
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我不是蔡司机8月前
#旅游 #庐山 #三叠泉 #五老峰 记录一下
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团购达人阿度9月前
宝，去不去三叠泉漂流，早鸟票都说划算，囤啦#夏天怎么能不来一次刺激漂流 #三叠泉漂流 #漂流 #旅行攻略
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第三次远行11月前
庐山徒步26.78km 好汉坡-牯岭镇-五老峰-三叠泉-东门出 #庐山 #徒步 #第三次远行 #庐山徒步登山路线
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庐山阿南～发现美丽高级发型定制2年前
原声记录登庐山跑， 全程48.88公里， 累计爬升1968米， 爬楼梯一万多层， 途经：五里牌、 白鹿洞书院、三叠泉、 五老峰、植物园、 含鄱口、仰天坪、 折返植物园、大口瀑布、 天合谷、太乙村、 观音桥、五里牌#越野跑 #庐山 #日常训练
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蓝胖梓爱旅游1年前
⛰️庐山两天一夜游玩攻略，全干货！部分景点避雷！ #庐山 #庐山两天一夜旅游攻略 #庐山旅游 #庐山雪景 #登上山顶看美景
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十六7月前
#这么近那么美周末到河北 驼梁已去，别管爬完累不累，冲就完啦！#驼梁 #一日游 #云顶草原
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滔滔设计人生3年前
庐山三叠泉，旅游一个大坑#江西#庐山#旅游#三叠泉#坑人#旅游攻略
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庐山三叠泉漂流1年前
自驾来漂流的一定要看完的视频！！#旅行推荐官 #亲子游玩好去处
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淇淇的吃喝玩乐8月前
紧接着踏上三叠泉漂流，全程近2.8公里，历经16滩、18湾 ，感受有惊无险的刺激，把烦恼统统抛到九霄云外 。#三叠泉大瀑布三叠泉漂流 #九江旅游攻略 #亲子游玩好去处 #周末去哪儿 #九江游玩地方推荐
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这里是驼梁1年前
驼梁2024年新开放后，一定要看的游玩攻略（一） 今年只开放三叠泉路线。 1，关于交通 自驾的直接导航驼梁风景区。或者乘坐石家庄北站至驼梁游客中心的客运班车，早上7.30—中午12点，每天对开一趟，随车电话：0311-82770001/002。或坐顺风车，电话可以私信我。 2，关于停车 （1）、游客中心门口的停车场，车位比较紧张，在此停车可以选择乘坐5元的观光车到旧检票口，或步行约1公里大约需要10多分钟。然后再换乘10元的观光车，到景区检票口，此段步行约3公里需要30分钟，全程爬坡。建议乘坐观光车，要不就没到景区人先废。 （2）、从游客中心继续向前开车800米，到银兴酒店门口停车场，车位相对充足，然后步行200米至旧检票口，换乘10元的观光车到景区检票口。 3，关于门票 今年只开放三叠泉线路，景区门票是50元。游客中心和检票口都可以购票，每天下午4点后停止售票。 免票政策：1.2米以下儿童，有士官证，优待证，残疾证，人才绿卡，70岁以上的，警察证，献血荣誉卡。 今年惠民卡不免票。 半价政策：持学生证或者中小学生，60岁以上的老人。 4，过了检票口，即进入幽幽的林海，感觉瞬间降温，身上的汗水一扫而光，两边树林成荫，溪水潺潺，特别凉爽，路也比较平缓，约40分钟后就到达缆车上站。 缆车单程50元，双程90元，1.2米以下免票，没有半票可选择。我选择单程坐缆车。缆车跨过白桦林，越过原始森林，再到万顷松涛，一路上美景变幻，随着海拔的不断升高，忽然之间出现大片的草甸和花海，不知不觉已半个小时，此时已到达云顶草原，娇美灵动的金莲花，美的无与伦比，一排排落叶松直指天穹，树皮鼓得涨裂，根似龙爪，犹如一根根擎天柱，托起了整个天空，别错过天空之镜，这里十分出片，游玩大约1个多小时，补充食物后，就开始登顶。 云顶到驼峰全程是栈木台阶，有两处比较陡峭，树荫较少，晴天爆晒，山峦层层叠嶂，与五台山遥遥相望。没看到厕所，只能是草丛了。约1个多小时候就可到达驼峰，先打卡驼峰界碑，石碑背后的金莲花海，还有军阀混战工事群，约1个小时候返程。上山容易下山难，陡峭处，有人选择倒行。1个小时就可到达云顶草原。 云顶草原往下我选择步行，这段路面为剖石路面，雨天要注意湿滑。1个小时后就到达索道上站。路面也越来越平缓，40分钟后就可出检票口，然后坐观光车返程。行程结束。
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张🌸子1年前
庐山行 Day 2 1️⃣四点半起床看日出，拼车50一人。 2️⃣回来补觉，吃了民宿附近早餐（秀婷小吃），山上早点都挺贵的。 3️⃣坐观光车到三叠泉（庐山观光车70一人，可以去所有山上景点，七天有效）。 4️⃣坐三叠泉缆车（缆车往返75一人，小火车其实经过的是一段较平缓的路线，最陡的下坡楼梯只能自己爬，但是因为我们带着孩子，所以要把体力留给下坡路。建议不带娃可以不坐小火车，据说沿途风景很不错）。 5️⃣下到三叠泉底部，可以继续下行到东门出去，但是我们第三天还要游山上西线，所以我们是原路返回。 6️⃣从三叠泉出来，去了含鄱口。含鄱口有缆车到大口瀑布，其实可以预留一天时间，体力好的可以到含鄱口下-坐缆车或步行到大口瀑布-五老峰-三叠泉。 7️⃣游玩结束去牯岭街吃晚饭，我们选的是庐人村，三个菜140左右。笋还行（庐山笋类的特色菜还挺多的），那个炒饭没有想象的那么好吃。喝了庐山限定奶茶，味道也很一般，我喝的空谷幽兰，味道还比较清淡。 8️⃣街心公园有庐山恋歌表演，还可以参与活动，上台表演。 第二天行程结束🔚#庐山 #带娃旅行 #亲子旅行 #旅行vlog #保持热爱奔赴山海
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北落游记5月前
一口气爬上庐山五老峰是什么体验？ 下次你自己去庐山就不用爬了哟#庐山 #五老峰 #三叠泉 #庐山东线 #一镜到底
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青蛙1年前
#庐山 #含鄱口 #五老峰 #三叠泉 #缆车
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3^i1周前
庐山景区管理就是shi，消费者花钱买罪受，本来爬三叠泉已经累的要死，要下山去北门需要排两次队，第一次排1个半小时，第二次排2个小时。全程站立排队，人挤人，挤的腿都打颤，犯恶心！这两哥们是第二次排队遇见的，在队伍里直接受不了插队的人了，跟管理人员爆了。大家可以去美团上搜三山五岳评分，庐山是最低，4.0。
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是依依呀chloe10月前
江西第四站vlog｜庐山三叠泉不废腿攻略 去庐山一般都是以牯岭镇为中心发散游玩，但是牯岭镇去三叠泉往返非常累，即使有缆车和小火车，下了车还是要徒步很久，从牯岭镇往三叠泉一路下山，虽然陡峭，但是下山也没有那么累，但是返回牯岭镇就会榨干体力。 所以去三叠泉两个方式最省力。 第一住在牯岭镇，下山时，走五老峰三叠泉，直接下山东门出来。不走回头路，大部分人行李多，也都是从牯岭镇做缆车或者摆渡车下山的。 第二种方式就是我们走的路线，去牯岭镇之前，先导航庐山东门，从东门玩三叠泉，三叠泉在半山腰的山谷里，离东门最近，我带着依依和70岁妈妈，全程2小时（包含摆渡车时间），爬升路线都比较平缓，连续长楼梯很少，路上景色也不错，基本都是在树荫下走，这应该是去三叠泉最优路线了。 #亲子游玩好去处 #亲子游 #庐山 #三叠泉 #旅游攻略
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柯龙章4年前
庐山之旅第二天！三叠泉真的很需要体力，总耗时四个半小时！
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七天雨4月前
庐山穿越西东线，从好汉坡徒步到三叠泉，全程25公里。#户外爬山徒步 #徒步 #庐山 #五老峰 #三叠泉
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吴忧9月前
8天挑战三山五岳，挑战第6天：庐山的瀑布太猛了 #庐山 #三叠泉 #五老峰 #8天挑战三山五岳 #徒步 刚结束五岳，体力已经见底，从东门到三叠泉到五老峰，连续几天的疲惫正在攀升
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锻炼8(🏂🏻滑雪约课⛷️)1年前
自驾庐山，雨天爬三叠泉，震撼 雨天是庐山最好的滤镜，晴天三叠泉不够震撼！#庐山 #三叠泉瀑布 #旅行推荐官 #飞流直下三千尺 #徒步旅行
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马丁好摄2年前
庐山二游记之二： 第二次游庐山的的感觉就像旧地重游，唯二不同的是多了五老峰的行程和仰天坪看日出！ 从五老峰登山口开始走其实不难，全程约2.5公里，只有下三叠泉的那段路(约2.5公里)才是对膝盖的考验！ 如果接着往三叠泉走的话，强烈建议登山杖、护膝要准备好，不然有苦吃啰！ #登顶 #山顶风景 #庐山 #五老峰 #江西九江 #航拍中国 #大疆无人机 #上热门 #旅行vlog
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德富日记4月前
从九江莲花镇好汉坡徒步到庐山，经过芦林湖，含鄱口，五老峰，再到三叠泉至海会镇庐山东门，全程徒步。也就是庐山西到东路线。全程20km，徒步登山7.5小时。这是五老峰到三叠泉路线 #旅游 #爬山记 #山里的风景 #爬山运动 #庐山三叠泉
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恬呓11月前
不识庐山真面目，只缘身在此山中 江西・庐山 （3月免门票） 路线 好汉坡-牯岭镇-名人故居-含鄱ロ-（沿途有两个小景点）-大口瀑布-五老峰-三叠泉-庐山东门 #庐山#飞流直下三千尺 #保持热爱奔赴山海#大疆pocket3#三叠泉瀑布
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潮汕潇铭美景纪实6月前
今天推荐免费景点溪乡花瀑布#溪乡花 #溪乡花三叠泉 #溪乡花瀑布 #潮州玩水好去处 #潮州玩水
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咔哒koi3年前
#庐山 #景点打卡 今天游玩一下庐山的三叠泉，真的很美。只是比较废人。😂😂😂
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简介:

您在查找“仰天坪到三叠泉多久”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-01 07:13

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