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朝娣姐3周前
四川的包菜居然称莲花白？吃了他们的白菜，其他的白菜都是小弟了？真是夸张，有没有四川网友帮忙解释一下！#莲花白 #莲花白回锅肉 #包菜 #四川特产
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伊妈爱叨叨1周前
四川蔬菜的名字也太文艺了吧，莲花白也太好听了，而且也太大了吧#莲花白 #包菜 #四川特产 #四川dou知道 #上热门
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老饭骨4年前
【炝炒莲花白】小菜也有大学问，就四分钟让你学的通透明白，手撕包菜也学会啦 #抖音美食创作人
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小石榴爸爸3年前
云南美食（手撕莲花白）莲花白怎么炒才又脆又嫩，酒店大厨有妙招 #手撕包菜 #包菜
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特厨做饭1年前
隋卞一做 |炒圆白菜为什么会是镇店菜？炝炒莲花白 #春日氛围感好物
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成都好学校2年前
期末考试结束，校长给学生发“寒假作业”，泡菜，莲白回锅，糖醋白菜，每道都要做！#期末考试 #寒假作业#初中 #发菜 #李俊
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新疆植物3年前
#一日一植物 #莲花白#圆白菜#大头菜#莲花菜
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何老师2年前
家常菜的做法—～包菜（莲花白） 想学的朋友联系我：18328006866
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椒之花4年前
简单的手撕包菜想要炒好了还真不简单！灵魂是油渣炝炒，香的哦～～#美食教程 #手撕包菜 #炝莲白 #抖音小助手
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永源成祁师傅8月前
大厨教小菜，一棵圆白菜在祁师傅手里能炒出什么花样？#大厨养成记 #大厨教你学做菜 #清真美食 #永源成饭店 #永源成祁师傅
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巧妇冬冬9月前
拿肉都不换的开胃泡莲花白，不加一滴醋，三天就能吃 #抖音美食推荐官 #泡菜 #泡莲花白 #开胃菜 #夏季美食
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龙大哥2年前
如何炒莲花白更简单、好看、好香、好吃！
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酸菜豆花鱼2年前
川菜经典：炝莲白 #炝炒莲花白菜 #炝莲白 #炝炒莲白 #手撕包菜 #包菜
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小红儿1年前
长视频来了，可以用来下饭的那种 #农村生活 #吃货日常
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周幺姑家常菜2年前
糖醋手撕包菜 餐馆必点的家常菜，莲花白酸甜开胃，糖醋汁是关键#快手菜 #家常菜 #家常菜 #手撕包菜#跟着抖音学做菜
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杨队长2年前
简简单单，做一道莲花白（包菜）炒回锅下饭又好吃！#人间烟火 #新农人计划2023 #我的乡村生活 #乡村守护人 #农村美食
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洋哥美食3年前
炝炒莲花白像我这样做，麻辣酸爽下酒又下饭，关健是做法非常简单#家常菜 #美食教程 #包菜 #炝炒莲花白
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蜀都丰 川菜水煮活鱼1年前
脆莲白是包菜？不不，脆莲白居然是#蜀都丰 #蜀都丰手作川菜水煮活鱼
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周幺姑家常菜1年前
冬天的莲花白这样做才好吃，配上猪油渣简直绝了 #家常菜 #手撕包菜 #家的味道 #妈呀太香了 #简单美食
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敬老三的乡村生活1月前
地里的莲花白吃不完？不妨试试做成川味香辣盐菜，不仅保存时间长 ，而且风味更好 不管炒菜蒸肉，都非常下饭！ #莲花白 #民间传统美食 #农村美食 #新农人计划2026
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Ustam今天吃什么1年前
餐厅必点菜炝莲白新疆版家常做法 #新疆美食 #炝莲白 #崇吾斯塔目 #简单家常美食做法 #创作灵感
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干饭陶子姐1年前
乖，跟着我做泡包菜吧，酸辣爽口，下酒下饭贼香。#泡菜 #妈呀太香了
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干饭陶子姐11月前
春季新莲花白出菜地了，不要老炒着吃了，试一下干锅包菜贼香，贼下饭。#妈呀太香了 #陕西美食 #干锅包菜
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宁静2年前
愿我们，都能在各自坚持的路上，遇见更好的自己#抖音美食推荐官 #抖音美食 #美食教程 #每日美食分享 #吃货
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饭迪塞尔·疆1年前
凑合吃个新疆名菜-莲花白炒馕 #新疆美食 #馕 #新疆 #莲花白 #这新疆味道也太绝了
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呈贡贾孃孃10月前
昆明莲花白酸腌菜 天气炎热，酸辣爽脆的莲花白酸腌菜最受欢迎，解腻又解暑，赶快安排起来#抖音美食推荐官 #昆明美食 #云南地方特色美食 #腌酸菜 #酸菜日记
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江东田园分享7月前
特大莲花白包菜种子 活动价一包3.99，3包6.99#包菜种植 #莲花白包菜种子 #莲花白包菜 #蔬菜种子 #阳台小院均可种植
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含幂服饰❣️4年前
卷心菜怎么做好吃，学会这样做，清脆香甜又下饭，营养低脂更健康#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作人 #卷心菜
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新华社三农1年前
又脆又甜！重庆荣昌脆莲白抢鲜上市。莲花白是包菜的一种，常用来做炒饼。#重庆dou知道 #莲花白 #包菜 #三农 #新鲜蔬菜
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亮亮娃江湖情7月前
用最简单的方法做最下饭的菜品—油渣莲白。不仅 猪油炼得雪白透亮，炒出的莲白爽口下饭。这是道非常简单的家常炒菜，有莲白的清香，又有油渣的脂香，简单易学赶快收藏。#炼猪油 #手撕包菜 #家常菜教程
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李家妹妹10月前
这个天气，贵州人的饭桌上怎么能少得下这盘酸莲花白 #泡菜#酸莲花白#酸爽开胃#又脆又香#戒不掉的贵州味道
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美味晓飞1年前
北京饭店镇店菜之一 炝炒莲花白#炝炒莲花白 #手撕包菜 #抖音美食创作人#跟着抖音学做菜 #抖音美食推荐官 #圆白菜
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新疆姐姐de笔记2年前
家常炝莲白这样做我一顿可以吃掉一盘子，酸辣脆爽太过瘾 #手撕包菜 #炝莲白 #包菜 #家常菜
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成都九品红食品有限公司企业店2年前
莲花白原来和包菜是同一个东西啊，张哥每次做的菜真懂我，你们有没有这样一个人给你们做菜？#抖音美食推荐官 #川味美食 #舌尖上的中国
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三孃（niang）吃啥子1年前
泡菜界的回锅肉！只要泡出来没人不爱吃！ 酸辣爽脆，下饭简直一绝！#泡菜 #泡菜的制作方法 #四川泡菜 #即食泡菜 #泡包菜
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友加食品友加专卖店4年前
我家儿子最爱吃的素材——#炝炒莲白 ，比肉还受欢迎。#友加川味厨房
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小亮碗5年前
师父教川川做传统川菜糖醋莲白酸辣甜香，师徒传承川菜41.3 #手撕包菜 #抖音美食制作人 @抖音小助手
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弗兰克林二舅1年前
儿时最喜欢的味道 #腌包菜 #莲花白 #儿时记忆
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关中青姐1年前
包菜大家都是怎么吃的呢？我们把包菜也叫莲花白，现在的包菜比较嫩，做凉拌包菜特别好吃#春日鲜味美食大赏 #人间烟火 #唯美食不能辜负
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老菜谱(回民)1年前
洋白菜 圆白菜 莲花白 酱爆系列菜 夏天开胃菜 #美食#美食教程#美食分享#抖音美食#家常菜
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惠姐家常菜1年前
莲花白炒肉末是我们家很喜欢的下饭菜，香辣脆爽特别下饭！ #莲花白 #包菜 #今天吃什么 #包菜怎么炒才好吃
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做重庆菜的周勇1年前
回锅肉不过煮直接生爆，那个味道一样的香哦 #生爆回锅肉 #莲花白回锅肉
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夏叔厨房5年前
多肉的手撕圆白菜，好吃的不得了#抖音美食创作人 #我最怀念的家乡年味
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熊猫爱美食2年前
手撕莲白#一日三餐人间烟火简单而美味 #跟着视频学做菜 #简单美味家常菜做法 手撕莲花白 手撕莲白#手撕包菜
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惠姐家常菜4年前
家常小炒糖醋莲花白，清脆爽口酸甜开胃，特别下饭，快试一下吧！ #家庭小炒 #醋溜白菜 #手撕包菜 #糖醋莲花白 #酸甜开胃又下饭
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漯河天顺制冷3年前
漯河市天顺制冷设备有限公司#包菜储存在冷库#包菜放多久不会坏#包菜冷库#花菜卷心菜#洋白菜#圆白菜#疙瘩白#包菜#包心菜#高丽菜#莲花白#大头菜放冷库能储存多久？储藏温度是多少？#冷库制冷机组大量现货，欢迎订购。 #冷库板 #冷库设备#冷库厂家#冷库机组@DOU+
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芸子食光1年前
手撕莲花白还得是这样炒，清脆爽口，吃着一点都不腻，越吃越香#油渣手撕包菜#抖音美食#美食#抖音美食推荐官#地方特色美食
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云乡小丽3年前
简单又好吃的包包菜酸菜 自家做的干净卫生 配上腊肉红豆太安逸了#莲花白酸菜#新农人计划2022#我的乡村生活
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惠姐家常菜3年前
贵州牛羊肉粉店里的泡菜在家做其实很简单按我的方法酸脆爽口开胃 #手撕包菜 #贵州牛羊肉粉店里的泡菜 #泡莲花白做法 #家乡味
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胖妹在农村10月前
方法特别简单的手工老咸菜，用它来做扣肉炒回锅肉都香得不得了 简直就是下饭神器#我的乡村生活 #咸菜 #自制咸菜#非遗美食
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玲玲的厨房3年前
圆白菜炒胡萝卜丝，超级下饭 大人小孩都爱吃💗#每日美食分享 #家常菜 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食 #抖音美食 #我的厨房日记 #下饭菜 #今日美食分享
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彬秀姐9月前
莲花白咸菜 家里有吃不完的莲花白，你就像我这样用传统方法做个莲花白咸菜，自然发酵，风味十足，放三年都不会坏，拿来炒个回锅肉，香得不得了！#盐菜 #农村美食 #莲花白 #2025新农人计划 #我们的精选
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炎宝爱吃饭🔥9月前
一口嘎嘣脆！配点粥绝了～ #凉菜#圆白菜咸菜 #辣咸菜
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一家农人.小勇2年前
莲花白 、包包白、卷心菜 你们怎么叫
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厨小花9月前
吃不完的包菜别再扔了，试试做成腌菜，香辣爽口，嘎嘎好吃 #2025新农人计划 #农村美食 #乡村味道
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毛小雨o1年前
开胃又很下饭～🤤 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #家常菜
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饭不能停3年前
手撕包菜炝莲白，超级下饭！！#手撕包菜 #炝莲白 #美食教程
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壹家美食3年前
经常吃的莲花白这样炒（手撕包菜）才鲜香爽口#抖音美食推荐官 #妈呀太香了 #手撕包菜
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吃货小青7月前
【助农露天】云南高山莲花白平包菜扁平包京白菜手撕包菜现砍现发#蔬菜 #快来一起尝个鲜 #包菜 #绿色蔬菜 #好吃到爆
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别闹、我在工地上2年前
坚持带饭上班，简简单单做一道莲花白（包菜）炒回锅肉，下饭又好吃#创作灵感 #打工人吃啥 #今天吃什么 #跟着抖音学做菜 #带饭上班 @美景舒适家
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云厨麻辣烹饪堂2年前
炝炒莲白做法 #炝炒莲白 #炝炒包菜
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美食养生4年前
#爱生活爱美食 #家常菜 #健康美食自己做 #圆白菜
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