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小松徐煲饭3月前
逛超市vlog🛒预算200！家庭采购日✨ - 趁着周末聚餐，又去盒马采购咯！没带娃，中午顺便补个烤肉吃吃，这次吃过瘾噜！晚上椰子鸡火锅加搓麻将，又是满足的一天！#沉浸式逛超市 #有事没事逛超市 #逛超市vlog #美食vlog #周末日常
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拙味食堂1年前
给一年级小学生做午饭的第二天 不怕累，就怕孩不吃，坚持下去不吃小饭桌😂#适合儿童吃的下饭家常菜推荐 #一年级新生
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柠檬乐3月前
超市9.9的芝麻海苔脆在家1元成本轻松搞定，大小朋友都爱吃的吧，反正我是做一个小朋友吃一个，最后留了一个给我拍视频。#海苔碎拌饭 #紫菜#周末#早午餐
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润润子1月前
日本超市的健康便当🍱#美食 #美食视频 #吃货日常
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食光记6月前
自制版麻辣烫，省的你们说我懒#深夜偷吃 #家里开零食店是什么体验#元气森林#追剧必备 #懒人美食 @DOU+小助手
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不知名的九九10月前
今天我休息，妈妈也不在家，去超市买点肥牛和金汤料包，回家做个金汤肥牛汤饭当午饭～😋#记录真实生活 #内容过于真实 #日常vlog #我的生活日记 #抖音美食推荐官 @抖音小助手
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殷桃小丸子🍒4天前
#舌尖上的美食 #创作者中心 #创作灵感 生活没什么过不去的，除了现在，都是曾经#有想吃的吗 #日常vlog
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大春记3月前
红烧肉又超级成功拌饭也是超香，又跟我一样平时想不起做肉但是超市市场无意看见心怡的肉就控制不住买回来做 #红烧肉 #分享今天的快乐 #妈呀太香了 #午饭
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琳琳3月前
🍽丨起锅，掌勺，翻炒，每一步都是对生活美好的向往。 #vlog十亿流量扶持计划 #每日分享 #美食
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李大Y在美加边境小镇4月前
#上热门 #在家做美食 #懒人美食 #下饭神器 #日常分享 慢节奏的生活，全网最慢节奏的视频，记录一个人的午饭也是要认真吃的！
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大能能（减脂版，已减30）4月前
给大家看看在小县城是如何自制减脂餐减肥的 今天是减肥第二十九天 早饭：一个水煮蛋 午饭：爆炒大头菜➕65克荞麦馒头➕1个水煮蛋 晚上：清水蒸空气#减肥 #自制减脂餐 #小县城的慢节奏生活
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姜二胖的厨房1周前
#懒人美食 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 #节后甩肉大作战
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侯佳佳4月前
好几天没做饭了，今天收到60元稿费，去超市大采购，给孩子做好吃的一天#vlog日常 #日常生活 #宝妈#在家里做午饭
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小王吃吃吃8月前
健康饮食｜20分钟搞定的午餐🍱｜主食蛋白质膳食纤维都有了，所以简简单单也能吃好又健康！ #抖音美食制作 #vlog十亿流量扶持计划 #懒人美食 #日常做饭 #盖饭
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Bingjia在做饭2月前
年底了，来一起聚餐吧！ 朋友来家里做客，就必须得做一些出餐速度快，分量足，吃的爽的菜品。这些都是在超市的时候一边逛一边想，不用有压力，当你看到食材的时候自然就知道做些什么了… 如果加上前面的红薯片和银杏的话也有8样东西了，3个人吃感觉还是挺丰盛的… 由于我们都爱喝葡萄酒，所以也希望菜品能够满足下酒的需求，最后战绩果然是一人一瓶。 马上要年底了，估计做饭频率又要大大提升了，大家想要吃些什么呢？ #真实生活分享计划 #美食 #美食视频 #家庭烹饪 #家庭版美食
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🍊橙子的小厨房3天前
只要一口锅和一个碗就能做‼️外面好几十，丝滑细腻，冰山熔岩一样的好吃的巧克力蛋糕#京东超市黑色星期五#巧克力蛋糕
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小零二⦁֊⦁1周前
#十元吃一餐 #做饭教程简单
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方糖炖陈醋3天前
点个赞赞吧 #创作者中心 #创作灵感 #动手自己做美食仪式感满满 #吃出仪式感
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隔壁小美（做饭版）3月前
周末宅家vlog 逛超市 做大排 #vlog日常 #日常生活
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不知名的九九10月前
今天休息，中午买点了食材午饭打算做咖喱蛋包饭，忘买土豆胡萝卜了，懒得再跑一次菜场，就放了点火腿肠也挺美味的🍛#记录真实生活 #内容过于真实 #我的生活日记 #日常vlog #抖音美食推荐官 @抖音小助手
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一颗不哪哪🍞3月前
逛超市有种很浓的活人感#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感
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露露生活日记7月前
90后小夫妻在小县城 老公老公月入一万五的真实生活 今天午饭茄丝面条。 #小夫妻日常 #记录真实生活 #一家三口 #生活vlog #小县城
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小吉妈妈3天前
牛马模式已提前开启🔛！#生活vlog #真实生活的样子 #陪读生活 #家常饭菜 #真实生活分享计划
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妮妮的石头1月前
吃过这个面条吗？一碗热腾腾的杂粮面条#豆子面条#杂粮面条 #家乡味#日常做饭
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烟台李拜天｜超市老板娘｜变美日常5天前
5块钱的治愈午饭，干净健康，比啥都香 #超市老板娘 #低成本生活 #爱自己 #松弛感 #普通人的小幸福
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橙子日记🍊1月前
#真实生活分享官 晚上蹲超市打折菜，20块的排骨，配家里剩的辣椒炒个鸡蛋，一顿午饭就搞定了，刚做好饭，老公就说中午太忙不回来吃，给他留了一碗排骨，晚上热一下照样香
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卤蛋在家呀5月前
懒人福音，奶香浓郁的肥牛饭，低卡低脂！ 这次的肥牛饭没有放洋葱，也没荷包蛋。 蔬菜是超市买的冷冻蔬菜丁，含胡萝卜 青豆和玉米粒 肥牛盖在米饭你上，加入两小块黄油，还有自己调的 料汁，料汁也很简单，生抽，蚝油白，砂糖根据自身 喜好即可。还有米饭，一个人吃我是不会动用电饭煲 的，做多了会剩下，做少了又可能糊底，微波炉就没 那么多事，吃多少热多少。打工人的午饭就是这么简 单，有肉有菜还有饭，拌着奶香奶香的黄油，真实 好吃到爆，我通常会带些食材来公司做午餐，只要不 是刺激性气味，是不会有人嫌弃的，甚至有人也会学 我。 #微波炉美食 #懒人美食 #一人食吃什么 #家常菜教程 #懒人食谱
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晓慧爱生活1月前
一家四口靠老公月入六7000的收入节俭生活 ，一个月生活费不超过1000元，每天控制在35块钱以内，今天的午饭太丰盛了，一共花了11块，孩子们吃的特别满足，做自己在家做干净还卫生，而且特别省钱 #记录生活#家常饭菜#打工人#@DOU+小助手
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蹦迪大妹儿4月前
已经有至少一个月没做过饭了，超市物价感人，吃点活人饭吧#周末时光 #家常菜
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三奔奔2周前
日居超市采购日 给五只猫自制一个月猫饭#第一人称视角 #做猫饭 #日本生活 #家有萌宠 #超市购物
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小刘不怂3月前
挑战一块钱煮一顿午饭+逛超市 #日常vlog #我的生活日记 #挑战 #懒人必备 #快速饭
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大燕在沪漂5月前
#上热门 在上海超市当促销员早午饭不超过10都吃些啥#记录生活 #vlog十亿流量扶持计划 #带饭上班 #沪漂
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黑皮阿豪7月前
在超市里不花钱解决一顿顿饭是什么体验。#永辉超市#超市#这一口简直香迷糊了#就问你们馋不馋就完了#西安胖东来
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顾顾的vlog1月前
姐妹们，活动接近尾声了哦！高品质虾滑配料干净，QQ弹弹的跟超市买的可真不一样 #下厨房虾滑
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小逗驴的快乐生活4天前
中午来家家悦超市，吃个简单的午饭，一荤两素+甜沫才12.9元，算是比较实惠了。#美食 #超市 #日常vlog #青岛
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海迅食品超市4天前
家里小朋友挑食不爱吃饭 就试试这个咖喱虾仁炒饭 米饭金黄粒粒分明 特别香 好吃又营养 #咖喱饭 #咖喱粉 #美食
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冰糖大王努力中3月前
今天中午吃的青椒🫑肉丝，非常下饭！！大家也要好好吃饭哦！#透析#尿毒症女孩#青椒肉丝
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姜妍二胖厨房日记1年前
低脂能量卷～秘制无油煎鸡腿拌生菜+千张爆卷 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #妈呀太香了
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西门口棒棒冰1月前
Vlog｜打工人的减脂便当🍱Day23 今日菜单：草菇肥牛乌冬面🍜 雪梨柚子汁🍐 #打工人吃啥 #上班族带饭 #减脂便当 #美食volg #厨房日记
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大麦国际超市4天前
这个咖喱虾仁炒饭真的太香太好吃了，做法简单，每次做孩子都能吃光盘#咖喱炒饭 #妈呀太香了 #大人小孩都爰吃
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海迅食品超市4天前
家里小朋友挑食不爱吃饭 就试试这个咖喱虾仁炒饭 米饭金黄粒粒分明 特别香 好吃又营养 #咖喱饭 #咖喱粉 #美食
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姜妍的美食Vlog3天前
好吃不胖！#懒人美食 #抖音美食推荐官 #强烈推荐 #节后甩肉大作战 #宅家吃啥
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大麦国际超市4天前
这个咖喱虾仁炒饭真的太香太好吃了，做法简单，每次做孩子都能吃光盘#咖喱炒饭 #妈呀太香了 #大人小孩都爰吃
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海迅食品超市3天前
家里小朋友挑食不爱吃饭 就试试这个咖喱虾仁炒饭 米饭金黄粒粒分明 特别香 好吃又营养 #咖喱饭 #咖喱粉 #美食
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小馋猫妍希Queenie5天前
缺德舅超市购物vlog 发现了超级省事的面团和肉丸子，烙饼轻轻松松搞定！！下一期给大家出怎么用缺德旧的面团跟肉饼做烙饼！！ #生活仪式感 #缺德舅#traderjoes #超市购物 #海外生活
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好优乐自贡市好乐宜连锁超市3天前
[烟花]家里有矿才敢这么吃！[OK] 🏮元宵节给家人整了这桌硬菜 🥘一端上来全桌沸腾了！🧨 🦞海鲜龙湖店/公馆店/绿盛店有售 #元宵节 #给家人做的饭 #好乐宜连锁超市#美食日常
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小可乐妈妈7月前
两颗咸鸭蛋 解锁蟹柳豆腐，鲜香嫩滑巨下饭！小朋友拌着米饭吃了两碗#记录真实生活 #蟹柳滑蛋#今天吃什么
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心妈的精致生活4天前
和小安一起超市购物分享～都是几年下来买的经验 煮了热红酒喝#记录真实生活 #volg日常
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大麦国际超市4天前
这个咖喱虾仁炒饭真的太香太好吃了，做法简单，每次做孩子都能吃光盘#咖喱炒饭 #妈呀太香了 #大人小孩都爰吃
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大麦国际超市4天前
把鸡蛋液放下大米中搅一搅，出锅就是西餐厅的经典美食，孩子吃满满一大碗#咖喱虾仁饭 #美食教程
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晓璐吃点啥1月前
本来想吃番茄虾仁意面，结果没买到意面，最后用刀削面代替的，吃着也很有食欲呢。#美食vlog #情侣日常
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伍加皮3月前
三文鱼菌菇焖饭 | 谁想出来的太适合小朋友了 #三文鱼菌菇饭 #午饭盲盒 #伍加皮 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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优惠福利派送官5月前
花10块钱，在永盛超市，居然能吃这么丰盛的荤素盖饭，还能用代金券，快去看看#永盛超市 #家门口的生活超市 #健康饮食 #午饭吃什么 #超市购物 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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大麦国际超市4天前
在家就能做咖喱牛肉饭 我家孩子每次都能吃两大碗#咖喱牛肉饭 #咖喱粉 #美食
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换胃思烤5月前
🏃‍♀️‍➡️165斤减肥vlog｜减掉10斤啦🥳#我的自律生活 #vlog #一天吃什么 #减脂日常 #好好吃饭
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美宁的生活记🐳1月前
救命！这酸菜鱼的汤汁拌米饭，我能吃三碗！ #真实生活分享计划 #酸菜鱼#午餐吃什么 #美食 #抖音小助
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玉米地瓜红烧肉4月前
天气一天比一天冷啊，今天逛了超市，买了菜，做了饭，又是美好的一天啊！做饭治愈，摆脱焦虑！#vlog日常 #抖音趣胃计划 #失业患者 #原创视频 #记录我的生活
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不吃鱼的猫1月前
00后哈基米退休生活 今日人均花费：3.5元#日常vlog #一屋两人三餐四季 #家常菜教程 #我就这样开启2026
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淘子爸爸的日常1年前
备战2025年夜饭，提前准备起来 2025年夜饭提前准备起来，这个四喜丸子真是家宴中的绝绝子，还有春卷地锅鸡 真的太香啦#爱就是一起吃好多好多顿饭 #超级奶爸 #会下厨的男人 #vlog我的日常生活
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大麦国际超市4天前
建议真的可以把咖喱粉加入饮食清单~选这种配料干净的!不知道吃啥的时候，做个咖喱 料理真的香迷糊了#咖喱 #咖喱炒饭
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赵姑娘••••••3月前
看看我这个午饭一个菜是你爱吃的不。#日常分享 #老板娘不干了 #居家日常做饭
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小白白1月前
今天调休了半天，和家里人去逛超市，吃完午饭就去逛，还买了草莓蛋糕，又是幸福的一天#美食 #日常vlog #逛超市 #创作者扶持计划 #流量扶持 @抖音小助手 @抖音创作者中心 @抖音创作者大会 @DOU+小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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韩韩日记簿3周前
我只是个平平无奇的卤菜小天才哈哈哈 #婚后生活 #小县城的慢节奏生活 #ehd防脱洗发水 #ehd防脱喷雾精华
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