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小丸子日记5天前
为什么健身人群他早上都会选择去吃燕麦？因为燕麦里面它含有丰富的蛋白质，还有膳食纤维、矿物质、维生素这些都有，而且吃起来就特别有饱腹感。选择燕麦一定要选择配料表里面只有纯燕麦的，像那种加了白砂糖，加了一些果干之类的，虽然说口感提升了很大一些，但是你的热量就会随着鱼群变高，对于体重管理期的朋友们就不是特别友好。给大家推荐这款燕麦坊的胚芽燕麦片。为什么我会推荐这一款燕麦？因为它的碳水化合物会比市面上的燕麦片的话会相对来说低一点，咱们能吃的更多一些。第二点就是它的蛋白质含量和膳食纤维的含量也会比市面上的也会高一些，这种燕麦片就是纯谷物的，而且他们做的话已经做了十二年了，我觉得还是比较信赖的。关键是现在价格也不是很贵，现在这个价格可以倒出这么大一桶，足足有两斤。#胚芽燕麦片#燕谷坊胚芽燕麦片#燕麦片#麦片#早餐吃什么
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小丸子日记3天前
为什么健身人群他早上都会选择去吃燕麦？因为燕麦里面它含有丰富的蛋白质，还有膳食纤维、矿物质、维生素这些都有，而且吃起来就特别有饱腹感。选择燕麦一定要选择配料表里面只有纯燕麦的，像那种加了白砂糖，加了一些果干之类的，虽然说口感提升了很大一些，但是你的热量就会随着鱼群变高，对于体重管理期的朋友们就不是特别友好。给大家推荐这款燕麦坊的胚芽燕麦片。为什么我会推荐这一款燕麦？因为它的碳水化合物会比市面上的燕麦片的话会相对来说低一点，咱们能吃的更多一些。第二点就是它的蛋白质含量和膳食纤维的含量也会比市面上的也会高一些，这种燕麦片就是纯谷物的，而且他们做的话已经做了十二年了，我觉得还是比较信赖的。关键是现在价格也不是很贵，现在这个价格可以倒出这么大一桶，足足有两斤。#早餐吃什么 #燕谷饭胚芽燕麦片#胚芽燕麦片#燕麦片#麦片
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肠菌博士1周前
燕麦降血脂，还得靠菌群？
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翊2年前
为什么你吃燕麦越来越胖，看完这条你就懂了#健康饮食 #科普
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何运龙的向阳人生8月前
为什么健身爱好者都有吃燕麦的习惯？#健康 #饮食 #吃什么 #燕麦
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带爸妈健身的小李教练2周前
为什么健身人士早上都喜欢吃燕麦！#健身 #燕麦
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高鹏-女子塑形2年前
为什么大部分爱好者都喜欢吃燕麦？#饱腹感超强的早餐 #身材管理#燕麦
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曳尾菌1年前
给黏菌喂红色和蓝色的食物，猜猜它最终会变成什么颜色？
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曳尾菌2年前
黏菌越狱以及回收 刚丝绒泡菌越狱后，想回收它可以撒一点燕麦，很快就全部回收了
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曳尾菌1周前
无脑的单细胞黏菌——悬空食物大挑战 吃到米花棒之后黏菌就疯了
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𝓒𝓾𝓻𝓪𝓽𝓸𝓻健身🔱3年前
为什么健身的人都爱吃燕麦呢？#健身#减脂期#自律#运动#燕麦
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娱扒婆4天前
堪比我妈小时候逼我吃蔬菜。黏菌：中式教育你赢了#黏菌 #科学 #中式教育 #挑食
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曳尾菌5天前
黏菌共享记忆 用香菇和燕麦分别喂黏菌30天，对比它们吃香菇的表现，意外拍到了黏菌共享技能点
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四个拳头•陶子（百日打卡）5天前
燕麦片推荐的好几个理由 有没有一个打动你了
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就吃亿桶米饭3周前
这一锅的美食，有人和我一起享用么？#美食 #美食教程 #睡前餐 #增肌 #减脂
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体能小趴菜1月前
#减脂饮食计划 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #体能训练
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原豆复兴食品旗舰店1周前
肠胃不好来上一碗暖呼呼的地中海燕麦片真的太舒服了吧 #燕麦片吃法 #抗炎饮食 #干净饮食 #暖胃美食 #原豆复兴
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抖音（福利小超市）6天前
分享一款我经常吃的燕麦，早餐、加餐、锻炼完都可以吃！#燕麦 #膳食纤维 #燕谷坊 #健身 #自律
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如烟百货8月前
#草本植物 #燕麦片 #零食 #追剧小零食 #零食推荐
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Sw小丸哥5月前
优质又便捷 男女老少都适合#健身 #健身饮食 #健康 #训练
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还能再吃三碗6天前
给大家推荐一款我在吃的燕麦片#英之素 #麦片 #英之素燕麦 #自律
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孔宁的圆融生活3天前
世界最强壮的人竟然是素食者？#吃素#素食者#素食 #吃素是福#运动员
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培学长手工1年前
黏菌饲养日常，它也太挑食了吧！ #黏菌的日常 #益智玩具 #宠物
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oo起飞了8月前
最神秘生命体——黏菌
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靓子科技3年前
地表最强规划师，黏菌到底有多牛
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曳尾菌1年前
斗菌 这点红色黏菌是我养了半年的成果，全部用来斗菌了，请看红黏大战黄黏#斗蛐蛐 #黏菌
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陈石老师营养师课程咨询3周前
#实用冷知识 #拒绝废话科普 #SNC 营养师
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上海肛肠李少伯主任3周前
肛肠科医生推荐的食谱，简单好操作。#肛肠科 #健康科普 #便秘 #上海李少伯
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视雅安1年前
家人们看傻眼了！这是啥？ 这届年轻人开始养“细菌”了？#黏菌 #年轻人的休闲方式 #很神 #精神状态belike #宠物
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奇妙世界探险家5年前
这种无脑生物却拥有高智慧？#涨知识 #科学 #黏菌
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培学长手工1年前
分享黏菌饲养日常，尝试给黏菌染色，会成功吗？ #黏菌的日常 #黏菌 #宠物
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一个IT打工人的镜头1周前
过年后再次复苏脱水的黏菌 #黏菌观察日记 #三体人脱水 #黏菌复苏 #黏菌 #延时摄影
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鍹鍹爱养生（锦溪数联）1周前
为什么要多吃全谷物，看完这一条你就彻底明白了#便秘小妙招 #便秘怎么快速排便 #全谷物食品 #膳食纤维 #膳食纤维通便
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中年耗子4月前
黏菌吃下去会威胁到你的健康吗
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Jenny✨🌈2周前
检查没毛病，但我就是不舒服 后来我才明白——身体不舒服的时候，它不是在骗你，是在提醒你。#抗炎 #健康 #美食 #不可辜负
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幻想奇术师2年前
黏菌的口味与个性 #奇趣 #百科 #实验 #自然奇观 #生物
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黑箱科技6月前
它们没有脑子，却用26小时就完成了日本几十年才完成的工作 #黏菌 #科普 #地铁 #涨知识 #黑科技
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老孙聊餐饮故事1年前
西方人喝燕麦粥，但为什么不喝大米粥？
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肉桂能多益6月前
早餐跟着我吃就对了#知识分享 #干货分享 #减肥 #健身
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诚明健康6月前
这种食物虽然健康,但也要因人而异,否则适得其反!
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老四健身5月前
吃了这么多年才知道？ 燕麦有饱腹感，其实是热量刺客。#健身 #减脂 #减脂期 #燕麦 #热量指南
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大呆超有梗1年前
发现一款非常小众的宠物#黏菌 #搞笑#宠物
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科普情报局7月前
没有大脑却比人类还要聪明，黏菌身上究竟隐藏着哪些秘密？#科普一下 #涨知识
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惨绿少年1年前
好硬核的宠物，我也有点想养黏菌了#黏菌 #宠物 #娱乐评论大赏
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科学探长3年前
单细胞黏菌没有大脑，有惊人智力！被人称为“道路规划大师” #科普一下 #微观看世界
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风湿免疫张舸博士4月前
#健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏#痛风#糙米#念珠菌感染
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宇宙奇观4年前
Z强城市规划天才-黏菌#变声 #地球 #科普 #自然奇观 #涨知识 #黏菌 #热点
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宝姐营养说1周前
全谷物明星燕麦 不止早餐：解锁燕麦的N种可能 #燕麦 #杂粮#健康早餐 #健康饮食 #主食
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杨美美健身7月前
自律期饮食来喽#英之素有机燕麦片 #英之素#健身饮食
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念念1月前
生化危机？？！不！是黏菌啦哈哈哈哈 #黏菌 #生化 #宠物 #奇奇怪怪可可爱爱 #实验
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圈内芒果捞1年前
黏菌，小众且非常有个性的宠物#万万没想到 #冷知识#宠物
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余风1年前
黏菌吃葡萄干吗？#趣味实验 #科学#黏菌 #记录 #神奇的大自然
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小万科普3年前
地球最强规划师，黏菌。#科普 #黏菌 #规划师 #地铁 #2022科普时刻 @抖音博士团
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灵灵七的健身日记1周前
有机燕麦片，农科院合作品牌，吃着放心又划算#麦片#管理期主食
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众越农牧帮6天前
内蒙有机大颗粒燕麦片 #有机 #燕麦片
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科学视界4年前
没有脑子的天才——黏菌。#科普 #科学 #涨知识 #未解之谜
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曳尾菌1年前
菌王争霸赛 你们觉得谁赢了，橱窗里有黏菌
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科学半兽人3年前
神秘的无脑天才“黏菌”，虽然没有大脑，却智能的像外来物种 #生物 #黏菌 #科普一下 #微观世界 #涨知识
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