您是不是在找：

赵朵拉3月前
让自己平静的方法就是做一颗鹅卵石，静静沉入水中，感受整个自己，让所有念头如水流过，而你只是沉在河底安稳的存在着，不批判，但是真正的接纳。#正念的奇迹 #平静#保持专注 #读书成长 #治愈
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
古卷轻语4天前
用“镜子”找回本心，情绪瞬间归零。#国学智慧 #国学文化 #修行 #认知提升 #海印三昧
00:00 / 13:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞582
胡说老王求真实言1周前
不是辟谷！不用信教！小生意人亲测6年的实用方法，3天就能让你静下来。#人生重启#修行#清理大脑内存 #自救小技巧 #重大决策
00:00 / 06:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小曾有话说3天前
接上集 生活中有许多方式练习静：比如冥想，书法，瑜伽，古琴等等，要给自己的身心一片栖息的地方#向内求 #静下来
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
颜宁下午茶4天前
在这个快时代，能静下来是一种稀缺能力。#静心养性 #时代
00:00 / 03:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
刘威威3周前
独处是一项非常重要的能力 学会享受独处，享受孤独，是我们人生路上一项非常重要的能力，独处才能让你想明白许多事情#独立思考 #独处 #孤独 #思想 #人生感悟
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
纹醒读经典11月前
一个人最大的能力是让自己静下来的能力，静能生定，定能生慧 #认知 #国学文化 #每天学习一点点
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
万相如是书院8月前
静不下心的罪魁祸首居然是它#认知#自我提升 #专注的力量 #静能生慧 #自性
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞254
阅读时光4天前
聪明人之所以聪明，是因为他们懂得如何控制自己的情绪，如何在波澜不惊中驾驭生活。请始终相信，人心越静，智慧越多，能力越强，人生越圆满。#情感共鸣 #智慧人生 #成长 #情绪 #情绪管理
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7776
雅玲丫1周前
#女生成长 #女性智慧
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
每日读书·茉雨2周前
要有静下来的能力#平静 #人生感悟 #提升自己 #思维
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1483
思辨角落1周前
真正的牛人，不是永远清醒，而是能让自己静下来变清、动起来有生机，而且从来不求满。#道德经#国学文化 #传统文化 #老子#祝你马上成功马上发 #祝你马上成功马上发
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
胡说老王•思维认知1周前
分享我亲测有效的身心重启法，闭黑关，让自己彻底静下来。 #认知思维#人性认知 #干货分享 #思维格局 #胡说老王
00:00 / 04:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
慈鱼–心理疗愈3天前
静是一种能力，静中生慧 #静中生慧 #心理疗愈 #心理咨询 #不执着
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
興橒道友人世间6天前
静为躁君 如果你今天觉得烦、觉得乱、觉得被推着走。 试着让自己静一静。 把手机扔一边，把话咽回去，把心收回来。 就五分钟。 你会发现，那个真正的你，一直在那儿等着你。 静下来，你就有力量了。 #静为躁君 #道德经 #情绪管理 #内心强大 #治愈系
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
悦己才对8月前
#觉醒#传统文化#国学智慧#生活 让自己静下来这个能力是人生必修课
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
王栋・商业见未来1周前
我每次做重大决策前，都会用这个方法让自己静下来 。你敢挑战3天不看手机、不开灯吗？敢挑战的在评论区打个“挑战”，3天后来告诉我你的变化！#闭黑关#自我提升#深度思考#认知觉醒
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
（yí）颐然•自德6天前
#正能量分享#修心修行#落地实修#哲学思维
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
领略悦读闲谈1周前
要有静下来的能力 #就想说点大实话 #情感心理 #这是个真实的事情 #口播知识分享 #说真话
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
无名先生（炁）3周前
修炼静的能力 99%的人都在内耗，你只要静的下来，就能启动独立思考，就已经超越了99%的人。#商道也是道 #丹道 #内炼
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
最强大脑孙虹烨2周前
静能生慧 世界最聪明的大脑，都在追求安静。 #最强大脑孙虹烨 #大脑开发 #潜能开发 #人体科学 #静能生慧
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
闫娜老师8月前
让自己安定下来的能力才是真正的功夫，静能生慧，静能使思虑空明，静定的功夫，静定的能力，让我们能去掉外在的浮华和外在的相，去看清事物的本质。#圣贤文化#国学经典#闫娜老师#原心之道君子书院#幸福必修课
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
雷不说2月前
宇宙算法 给自己调频 #自我提升 #静能生慧 #心无外物 #相由心生 #生活是一场修行
00:00 / 03:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞7592
西利EMO君6天前
任何时候，都要有让自己平静下来的能力。不必告诉别人你有多难过，多天真，多善良，多幸运，多无奈。学会用全新平静的自己，去诠释你经历的一切。不是你说累，别人就能帮你减少负累；不是你分享喜悦，别人就会真心祝福的。人生，就是一场自我的修行。很多路，都需要人自己去走，自己去经历，自己去消化。“动”和“静”都是生活的常态，但现实教会我们，因为靜下来真的有好处。静能生慧才能看清，自己最需要的是什么，该做什么，从而找准目标将时间和精力都花在重要的事情上，默默蓄力，走出困境。人要平静，不慌不忙，不急不躁#人生感悟 #读书成长 #人生哲理感悟 #正能量 #每日文摘分享
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
太极得一3周前
人一旦彻底安静下来，就会变得很厉害！远超你的想象~ 学会安静，是一个人真正变强的开始#静能生慧#强者思维#成长思维
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
栀子46786天前
学会沉默，聆听他人灵魂深处的呐喊，才是有效的沟通。试试静下来，你就能弄清自己的目标与计划#沉默的力量#读书分享#个人成长
00:00 / 05:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
心理陈老师🌟1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#原生家庭#好书分享#智慧人生#提升自己
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
雅玲丫1周前
#女性成长#女性智慧
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
心理陈老师🌟1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#原生家庭#好书分享#智慧人生#提升自己
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞513
军哥的生活道场4天前
本期话题：冥想训练，掌控自我！#上热门🔥#认知觉醒#人间清醒#修心处世#人性现实
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
老王掘金·栋见1周前
想彻底重启人生？试试闭黑关。 不玩手机、不见人、不说话， 把自己扔进绝对黑暗里， 让心彻底静下来， 你会遇见一个全新的自己。 #闭黑关 #重启自己#干货分享 #知识分享 #胡说老王
00:00 / 05:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
爱笑的娜娜4天前
#为人处事圆滑 万变世界，你是如何守住一颗安定的心？静下来，慢下来，稳下来心若安定，万事从容🙏评论区聊聊，你的定心方法是什么～   #不乱之心 #心安即是归处 #修心养性 #心态很重要
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
歌子静心4天前
普通人开始练习静坐，怎样才能快速的静下来？#静坐#修心修行 #养生
00:00 / 03:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小白的播客5天前
三种让你平静的方法，试试看吧 #让自己静下来#找回内心的平静#内容过于真实#大实话#干货知识分享
00:00 / 04:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
誉馨·女性成长3天前
静，是清醒；慢，是深耕；稳，是强大。向内扎根，向上生长，做内核稳定的自己。#内核稳定 #女性成长 #人间清醒 #向内扎根 #自我提升
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
东方的也是世界的2周前
鬼谷子：真正的变强，是从“静”开始的 深度解析：2000年前的“腾蛇之术”，如何让你逻辑开挂？#鬼谷子#沟通#职场
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
金刚紫茵4天前
怎么让自己快速的静下来？ 找点事做，找点喜欢的事做。 为了静心，我尝试过很多方法， 写字，打坐，运动。 这些有用， 但对我来说， 最有效的还是弹琴， 首先这个琴音一听， 心好像被安抚了。 弹琴时，眼睛要看着琴弦， 耳朵要听着琴音， 心里要哼着旋律， 弹的时候还要找规律， 这么一来， 耳鼻舌心意都在一张琴上。 原来琴能统摄心神是这个道理。 我不排斥任何功法，也尝试过很多方法， 哪种对自己管用我就用哪个方法。#金刚功#古琴#修身养性#传统文化
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
老鼠爱大米1周前
人要平静 任何时候都要有让自己平静下来的能力#人要平静#醒悟 #成长#自我提升 #不断超越自我
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
雷雷1周前
年度关键词、静。 修习静的能力、看清内心的方向。 #静心修行 #国学智慧 #治愈系 #年度关键词 #内心强大
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
悦己书苑5天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#原生家庭#好书分享#智慧人生#提升自己
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
岳岳2月前
任何时候，都要有让自己平静下来的能力#成长 #情绪管理 #人生感悟 # #自我提升 #口播视频
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
灏凡心源4月前
第51集 ｜ 静下来是我们找回自己的第一步 #正能量#女性智慧#涨知识#国学文化#知识分享
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
千淇心生活5天前
4个能静心的生活习惯，30天让你学习时静下心来#学习习惯 #注意力不集中 #静心 #学习方法
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
耀梵～心理成长3月前
41｜怎么能让自己静下来？先从一次只做一件事做起。#创作灵感 #欲静则静 #怎么静心安神 #静下来 #修行
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
精进派阿木3天前
今日话题：内心平静 时间久了 越来越觉得一个人能让自己内心平静下来不因别人而随意动摇 是个多么牛逼的本事#内心平静 #感悟人生 #情感共鸣 #自我提升 #自我成长
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
道源天际5天前
普通人打坐修行如何入静 水滴法，以境测静#打坐#最高境界 #修行 #干货
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
月西（重塑自我）5天前
《道德经智慧：活得通透》第10集｜致虚极，守静笃：静下来，答案就出现了#重塑自我 #智慧人生 #身心灵成长
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
心理陈老师🌟1周前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#原生家庭#好书分享#智慧人生#提升自己
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
桃子.2周前
一定要有让自己能静下来的能力…… #开窍
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
~花开无声~3周前
如何获得平静...让我们一起练习平静与稳定 #静心看世界 #平静 #静能生慧 #内核稳定
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞348
追本溯源1周前
#修行就是修心，使用万物而不被物使，让那棵浮躁的心要静下来，内观自在
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞289
孟霖越来越好的日常6天前
否极泰来，在苦难中长出智慧，磨炼心性，静下来慢慢走，属于你的春天一定会来的#女性智慧 #情感 #成长
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞227
小雨哥-十点半1周前
只需十秒让你彻底静下来#dou上热门 #dou来休息一下 #涨知识 #养生 #情感 @生活服务热点中心 @蓝宝宝（认知觉醒） @83萌叔
00:00 / 03:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
会平香道4天前
双火之年，静下来是一种必修的能力，静能生慧。断是一种勇气，断无效社交，断消耗自己的一切人和事，2026稳了 #非遗制香 #修心修身#古法手作 #香文化#静心守心
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
胡说老王•创业励行1周前
人生重大决策前，先让自己静下来，重启大脑，试试这个方法#胡说老王 #认知觉醒 #赚钱思维 #重启人生 #人生感悟
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
璞心1月前
静心最快的方法，就藏在我们日常的一呼一吸间#说真话 #修行修心 #内观 #静心看世界 #情感心理
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
倪师医道传万家4天前
让自己静下来，静下来，净下来，才能看到更多东西… #中医传承 #静
00:00 / 32:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞273
心理陈老师🌟4天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#原生家庭#好书分享#智慧人生#提升自己
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
感谢有你1周前
#抖加dou上热门 #抖加小助手#平静的力量#在平静中，我们听见内心的声音，那是生命最真实、最强大的指引，引领我们走向属于自己的远方。 平静不是冷漠，而是对世界温柔的包容，以平和之心看待万物，让爱与理解在无声中流淌。 如同月光洒在湖面，平静而明亮，它不张扬，却能照亮心灵的每一个角落，给予我们温暖与力量。 平静是时间的礼物，让我们在岁月的长河中沉淀自我，积蓄能量，等待绽放的那一刻。
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
@张莉4天前
学会让自己平静下来，是每个女孩的必修课。💡 不会化妆也没关系，淡妆也能很美#@DOU+小助手 #每日分享 #口播 #上热门
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
心理陈老师🌟4天前
总是想太多，如何让自己的内心安静下来？用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理#原生家庭#好书分享#智慧人生#提升自己
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
乾坤宝宝1周前
情绪平复不下来？没人安抚，情绪一发不可收拾？试试圣多纳释放法，有效释放负面情绪#如何治愈自己的情绪 #情绪疗愈 #平静的力量 #如何释放情绪 #心理健康
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
老张4天前
《零极限》 这是一本能让您静下来的书！ #学习成长 #靠谱讲书 #都来读书 #读书分享感悟与收获
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞35

简介:

您在查找“能让自己静下来的是什么能力”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-02 05:31

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: