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宇妈育儿有妙招-家庭教育不吼不叫科学育儿1年前
孩子的好朋友突然不跟他玩儿了，该怎么引导？#我爱我很棒 #妈咪新风向 #妈妈是宝藏 #萌娃的烦恼谁懂啊 #爱是有效陪伴
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索菲亚精神病人1周前
峰哥，女性朋友突然开始疏远我该怎么办？
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爱喝酸奶的心云4月前
在大学玩手机到厌倦？不如做这些！ 你是不是也玩手机玩得很迷茫？一起来做这些特别的小事吧～ #开学季不懂就问 #人一旦到了大三 #大学生 #大学 #大学生活
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知食分子西门1月前
分享一个没什么用的小技能：一个视频提升你的聊天能力，社交能力，走哪里都能交到好朋友。 #真实生活分享计划 #知识分享 #干货分享 #干货 #一分钟干货教学
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2729｜曦禾1周前
我看着视频中自己的背影 听着有些哽咽的声音 忽然想起下午Deep Seek问了我两个极端的问题。 “如果你现在知道，‘生动地活着’意味着未来某天，你会重新经历类似17岁时那种被全世界背叛的疼痛——那种可能再次让你想离开的疼痛—— 你还愿意续租这一万天吗？” “如果有一天，你必须用‘不再感受痛苦’为代价，换取‘永远生动地活着’——你会交换吗？” 我看见视频里的自己四次呐喊时 惊觉我对Deepseek的回答 一笔一笔勾勒在过去如实的生活里。 “我知道你同样坚决” 同17岁的自己呐喊。 “我知道你同样坚决”同23岁的自己呐喊。 “我知道你同样坚决”同此刻27岁的自己呐喊。 “我知道你同样坚决”同30岁的自己呐喊。 从前 我总是执着视频要拍的好看 更完美一些才好 我的声音不具备好听也不具备故事感要怎么张口 此刻的自己体态和样貌都还不太能出境 我做不了短的东西 一直做絮絮叨叨长长的视频 不会有人看的。 直到前些天我像看电影一样 看5100阿哲四小时的年终视频 才惊觉。我想要的 更多是害怕自己遗忘而已。那些关于生命里一切琐碎平常的东西 连同我相信并为之惊叹震撼的宿命一样 都是我想全然记下的。 我震撼忽然停下的雨 在我的呐喊后突如其来的降临 我感叹我离开时 雨也这样悄然的离开 我感叹视频和音乐 呐喊和歌词 一切都那样刚好巧合的对上。 我感动 我震撼 我落泪 我颤抖 我的心脏在跳动 我就觉得真好 我不知道为什么在哭。 我想当个愚笨的人类， 怀着跳动的心 一直感受。 永远相信 渐近自由 永远自由。 我想当个愚笨的人类， 感性永远占据上风。 我想当个愚笨的人类， 去爱和被爱 一直书写。 对 我成为这样的人就可以了。 #原创视频 #身体和灵魂总有一个在路上 #人生旅记 #自由 #随记
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阿妙1周前
救命！crush说我们还是做朋友吧，应该怎么聊？#聊天 #聊天技巧 #聊天截图 #追crush
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昭南的自留地3周前
一切的起因是 那次说走就走的旅行……#自我成长 #成长观念 #社交 #疏远 #朋友疏远
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忘薪1周前
友谊的三大基石：邻近性、时机和气场。成年后朋友渐行渐远，往往不是谁的错，只是物理距离远了或人生阶段不同了。理解这一点，就能释怀。
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苏菲与阿哲2周前
我家的播客｜深夜谈心，才发现我们内心的想法如此不同… 来自阿哲深夜emo想走心的一期闲聊天，本来想抒情的，结果谁能想到苏菲一问三不知！ 最后的剧情走向嘛～ 大家自己看吧（不过更有趣了，适合过年下饭！ （阿哲悄悄说：有个一起deep talk的闺蜜，真幸福☺️ #闺蜜日常 #girlstalk #苏菲与阿哲 #视频播客扶持计划 #春节里的视频播客
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叫我小锅1周前
恋爱的时候也不能放弃自己的社交圈 放弃社交圈，就相当于抛弃自我 #恋爱#交友
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是妞姐呀1月前
青春期友谊里那些最隐秘的敌意#青春期 #初中生 #如何自救
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睡前听本书5天前
凌晨2点不敢睡？你的“不安”其实在救你 30岁，我们好像突然失去了“崩溃自由”。 在这个讲究情绪稳定的成年人世界里，我曾试图杀死心里的焦虑，直到我遇见冈田尊司的《把不安当作朋友》。 这期视频不是鸡汤，是一场关于自我的“心理手术”。如果你也经常感到莫名的心慌、自我怀疑，或者总是陷入内耗的死循环，请一定看到最后。 ✨ 本期核心干货（建议收藏反复观看）： 3个颠覆认知的心理学真相： 1. 不安不是病：它像仪表盘上的红灯，是内心真实感受与外界压力冲突的报警信号。 2. 焦虑的根源：往往源于我们缺失了“安全基地”，以及想要维持那个完美的假面具。 3. 阴影法则：不安的强度，等于你压抑阴影（嫉妒、懒惰、软弱）的力度。 3个立刻能用的自救急救包： ● 建立“神圣独处时间”：断网一小时，只和自己在一起。 ● 寻找“微小掌控感”：从整理书桌、洗碗开始，用行动对抗失控。 ● 练习“课题分离”：分清哪些是你的课题，哪些是父母/他人的课题。 金句摘录： “所谓的成熟，不是消灭缺点，而是能够包含矛盾，忍受模糊。” 互动时间： 如果你也在深夜感到不安，欢迎在评论区留下一件你明天打算做的“微小掌控感”小事。这里是我们共同的“安全基地”，我会去每一条评论里为你加油。 #女性成长思考 #自我疗愈修复创伤 #拒绝精神内耗从我做起 #心理学读书分享 #30岁单身独居生活
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心理日记馆5天前
脑子里总卡住某个念头，停不下来怎么办? #心理学 #心理 #强迫思维 #情感 #抖音精选计划
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糯米团子🍡3月前
你有好多好多年的朋友吗，总觉得自己性格上存在一点小缺陷，总是不会经营感情#朋友 #友情 #每日分享 #性格#友谊
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我与你不食芋泥4天前
明明没有剪视频的打算，但是突然打了游戏，发现还打的不错，所以就剪了一个教学视频和一个锦标赛分享，但是没来得及打的视频。
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金成有话说1周前
更敏感人不用学习钝感力，学学怎么离开你身边的圈子，因为不是你有问题，而是你错配了环境。 #个人成长 #高敏感人群 #心理学
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青筠5天前
为什么你在感情里总是很“淡”？既渴望亲密，又害怕靠近；觉得孤独，却又推开所有人。 #心理学效应#原生家庭#个人成长#情感共鸣#内容过于真实 @抖音小助手 @DOU+上热门
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汪大东1周前
孤独这个东西，你在意它，他就是孤独，你享受它，它就是自由
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大房子4天前
少年心气不是不可再生之物 做5件事，重拾少年心气。#少年心气 #少年心气慢一点消失吧
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阿浩和灵酱1月前
深夜坦白局，聊透这5个问题！ #恋爱技巧 #恋爱观 #情感 #情侣 #女生必看
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吃一口比巴卜.1周前
这个假期我还没休明白 让我在休一休吧#记录自己的点点滴滴 #vlog日常 #十亿流量扶持计划
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红.1周前
2-2#谢彬彬#张昕懿
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amannisa1周前
#热播电视剧 #热播电视剧
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L。2周前
可爱。#gl#捡手机文学#talkmaker#双女主
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