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明哥说8月前
人生很短暂，别给自己留下啥遗憾，该吃就吃，该喝就喝，没必要为了以后而焦虑，开心的活着就好！#情感
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山西娃在非洲1月前
活一天少一天，苦中作乐又一天，非洲伙计虽然一个月二百块，天天就吃恩西玛，可人家照样有老婆有孩子，关键人家还没有房贷车贷各种贷#让外国人感受中国文化 #开心面对每一天
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爱你一万年3天前
#湖边散步随拍 #用抖音记录人生 ，人生不必焦虑，有钱就多花一点，没钱就少花一点，大鱼大肉还是吃一天，粗茶淡饭还是吃一天，有啥好焦虑的，不用焦虑，平安健康，快乐活好自己，每一天。
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熔隐姐姐4月前
#百善孝为先#婆婆94了活一天就少一天了，只要是她喜欢吃的我都会弄给她吃。
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鬼插腿…老四〈義合堂〉4天前
#又少活一天了#该吃吃该喝喝做个潇洒的自己 #支持国货从我做起 #中国汉堡塔斯汀
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🍀 六月青青 🍀2天前
小时候以为人生是加法，长大了什么都会有，长大了才知道，人生是减法，吃一顿少一顿，见一面少一面，活一天少一天，没人点就少一赞……#街景随拍城市记忆 #世人慌慌张张只为碎银几两 #最怕突然听懂一首歌 #风景都在路上 #究竟什么样的终点
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百饮成金4天前
人间的饭，吃一碗少一碗，身边的人，见一面少一面！脚下的路，走一天少一天！ 其实人生就是一个减法， 来日并不方长。减法的人生，怎么选都有遗憾……
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果汁铺子3天前
吃好重要 还是吃少重要？ 都是科学研究 那个更靠谱呢？
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心若幽兰3天前
来人间一趟，走个过程，已经步入倒计时活一天少一天，什么都不要去想，每天吃饱就是幸福
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ღ᭄💞忕佪꧔ꦿ᭄💞释怀3天前
和 @秋菊音乐 一起 #合拍 人间饭吃一碗少一碗，活一天算一天，好好珍每一天
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百达鞋业2天前
人世间的饭，吃一顿少一顿，见一面少一面。爱恨情仇在生死面前，微不足道#致每一位认真生活的人们
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甘肃三娃一家人6天前
人在这一辈子、活一天少一天，见一面少一面、所以再忙也不能忘掉兄弟亲！！！
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，兴兴奶3天前
看起看不起，不吃他们饭，不穿他们衣，活着一天就是胜利活一天算一天，少一天开心一天
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洁妮，意大利🇮🇹米兰3天前
#吃出仪式感 活一天少一天，如果把每一天都当生命中的最后一天，你是不是就知足了呢……
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光阴老李2周前
运动量少了，别再一天三顿硬吃#脾胃养生 #养胃 #少动少吃 #健康饮食 #真实养生经验
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白发奶奶（拒绝连赞）3天前
#活一天是一天，活一天少一天，开心一天是一天
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自控自律3天前
活一天少一天，为啥不过好每一天？
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一型糖🍬（天津小糖豆）1周前
我糖尿病一年多了，我是什么都吃，甜的吃少一点，不吃死的还快些，顺气自然，活一天算一天，开开心心过好每一天#糖尿病 #一型糖尿病 #蓝星人大平头 #蓝星人无针注射器耗材 #用抖音记录人生
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夏夏3天前
日子过一天就少一天，为何要为难自己，放平心态，活在当下…#好现实的一段话 #放平心态 #做回自我 #好好爱自已❤❤ #同城 @抖音本地推广
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奥特曼也很帅2天前
一开始，它只剩半截， 伤口露着，游都游不稳。 我只是觉得，能多活一天是一天。 然后每天换水、照顾、看着它。 从勉强撑着， 到慢慢能游， 到现在，正常抢食、到处逛。 它没放弃， 我也没放弃。 现在的它，变成了一条健康快乐的椭圆形小鱼 #鱼坚强 #养鱼日记 #鱼缸里的大自然 #鱼缸 #水族
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怀化市芷江县云聚货运中心（个人独资）2周前
#同城热门 #日子過一天少一天，人活一天老一天。少思慮，多體驗，人生路上，把自己照顧好。
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健康最好4天前
人生只不过短短几十年活过一天少一天，怎么开心怎么来
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陶姑娘3天前
人生苦短，别再纠结那些不属于你的东西，过一天少一天，快乐是关键。
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满满1月前
液断一天，少活一年…… #减肥 #日常vlog #生活 #减脂 #vlog
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小暖咖2天前
165/90后天瘦子的一天饮食，想要90斤的身材，那就要吃90斤瘦子的饭#减肥冷知识 #减脂期饮食 #自律打卡 #90斤女生一天吃多少#记录真实生活
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光浩心灵智慧1月前
人每天到底要不要一日吃三餐，其实很多人都错了。 #饮食 #传统文化 #健康 #认知
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慢养余生2天前
人还是要少吃，少吃，少吃。有姐妹说，带了一天娃， 好不容易哄睡了 坐在沙发上就想往嘴里塞东西 其实不饿，就是想吃 我以前就是这样 吃了十年情绪饭 直到去年才明白： 那不是饿，是心累了 1️⃣ 少食养身，少言养气，少思养心 曾国藩：养生以少恼怒为本，饮食以少食为汤 带娃累的时候，最想往嘴里塞东西 心里空了一块，总想用食物填满 但填进去的，不是满足，是更沉的疲惫 少吃一口，身体负担轻一分 少想一件，心里担子轻一担 2️⃣ 你吃进去的每一口，身体都要买单 希波克拉底：让食物成为你的药物 咱们宝妈最爱干什么？吃孩子的剩饭 倒了可惜～这话我说了十年 医生一句话点醒我： 你吃的不是剩饭，是给脾胃加夜班 消化一顿饭要耗多少能量？ 尤其是晚上那顿，吃多了脾胃就得熬夜加班 少一口，是不让身体打白工 3️⃣ 留一点饥饿感，脑子会更清醒 蔡澜：吃得太多，脑袋会塞住 中午吃太饱，下午整个人昏昏沉沉 孩子喊妈妈都反应慢半拍 适当保持饥饿感，人反而精神 古人讲“三分饥”，不是没道理的 不被食物困住，脑子才有空间想正事 4️⃣ 粮食有定数，能量要用对地方 我婆婆说：吃多少，受多少 以前不懂，现在明白了 吃进去的这口饭 如果能变成带娃的力气、陪娃的耐心 那才是真的“吃到嘴里” 如果吃完就是躺着刷手机 那这口饭，其实白吃了 5️⃣ 情绪不好的时候，别碰食物 弘一法师：处事大忌急躁 情绪化进食，是最亏的买卖 焦虑了吃，委屈了吃，吃完更难受 问题没解决，还多了个“管不住嘴”的自我否定 下次想往嘴里塞东西 先问自己：我是饿了，还是心里有事？ 心里有事，就和自己说说话 抱抱孩子～都比吃东西管用 6️⃣ 少即是多，慢即是快 庄子：偃鼠饮酒，不过满腹 活得通透的人，都懂得适可而止 吃到七分饱，放下筷子 感受身体轻盈的感觉 这种“刚刚好”的分寸感 会从餐桌，蔓延到你生活的每个角落 我以前也很能吃，尤其是压力大的时候 这几年学着“少吃一点” 不是为了瘦，是为了活得轻一点 身体负担轻了，心里杂念少了 脑子清醒了，对孩子也更有耐心了 少食、少言、少思 把这三件事做好 人生不会差到哪里去 #情感共鸣 #少吃 #传统文化 #养生 #美界商业美学
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返璞归真🌾1周前
十三点：第一点 🚩理想中一天的安排（13点） 1、尽量不过或者少过性生活（1个月最多2次） 2、早上5-6点起床，先喝100ml温水唤醒脾胃 3、拉伸操，撞墙，活骨功，胃经疏通，奇经八脉操，开筋功，孕妇只能做拉伸操和开筋功 4、跳绳1千個（坚持半年后就不跳了，看自身情況，孕妇不跳），双盘打坐7小时（百病皆消） 5、7点前吃早餐（面条、粥、馒头、藕粉） 6、吃饭吃5分饱，最多不超过7分，少吃多餐，细嚼慢咽，低于体温的食物不吃，超过50度的食物不吃（摸着碗不烫为宜） 7、每天喝水1000毫升，只喝温水（一次不超过200毫升） 8、微博搜【古中医日常饮食建议】，按此严格忌口。不抽烟、不喝酒，少吃水果。 9、午时前吃午饭，午时午睡1小時 10、太阳落山前2小时解決肚子饿的问题（晚饭不饿建议不吃），太阳落山后不吃任何东西，饿了可以吃红糖藕粉代替；太阳落山2小時后不喝水；太阳落山后3小時内入睡 11、尽量不吹空调和风扇（吹风扇不要直接对着吹，太热的話可以空调开27度，穿长裤长袖长袜子睡），风里面带风邪、燥气、湿气和寒气，能避免则避免 12、停用一切护肤品和化妆品，包括爽肤水，面膜，洗面奶，防晒霜，纯露，停用一切保健品 13、修一颗善心，从内心善待自己，感受自己身体的存在。少说话，不生气，不执念，不计较得失，待人真诚，多行善事。（最后一点也是最重要的一点）
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水生财记录生活3月前
这老爷们别添大芝麻脸把户口本上写你是户主#家庭日常
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云澈3天前
撑不住就先歇一歇，等哪天就有新的希望出现。 #inmyfeelings #拍出电影感 #情绪短片
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🐶可里可里巴巴变👀2月前
八天了，一天少抽40根，合计320根，按照每抽一根烟少活五分钟，那我就多活1600分钟，换算成小时那是26.6小时，哎呀我去，多活了一天🤣🤣🤣🤣🤣#戒烟打卡
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素颜2天前
#热点 #74的老虎 怎么开心怎么活，取悦自己就好#你怎么看 #每日分享
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烟雨3天前
时间一天比一天少，我们一天比一天老，人生短短几十年，过一天少一天，过去的日子算不清楚，剩下的日子不敢在算，算着算着就没了，活着活就老了，余生，把心放宽，把事看淡，开开心心就好，
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杰行健3天前
年龄不是问题，人生苦短，如同做减法，过一天少一天，及时行乐，不念过往，活在当下，不惧未来#户外随拍
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返璞归真🌾5天前
十三点：第六点 🚩理想中一天的安排（13点） 1、尽量不过或者少过性生活（1个月最多2次） 2、早上5-6点起床，先喝100ml温水唤醒脾胃 3、拉伸操，撞墙，活骨功，胃经疏通，奇经八脉操，开筋功，孕妇只能做拉伸操和开筋功 4、跳绳1千個（坚持半年后就不跳了，看自身情況，孕妇不跳），双盘打坐7小时（百病皆消） 5、7点前吃早餐（面条、粥、馒头、藕粉） 6、吃饭吃5分饱，最多不超过7分，少吃多餐，细嚼慢咽，低于体温的食物不吃，超过50度的食物不吃（摸着碗不烫为宜） 7、每天喝水1000毫升，只喝温水（一次不超过200毫升） 8、微博搜【古中医日常饮食建议】，按此严格忌口。不抽烟、不喝酒，少吃水果。 9、午时前吃午饭，午时午睡1小時 10、太阳落山前2小时解決肚子饿的问题（晚饭不饿建议不吃），太阳落山后不吃任何东西，饿了可以吃红糖藕粉代替；太阳落山2小時后不喝水；太阳落山后3小時内入睡 11、尽量不吹空调和风扇（吹风扇不要直接对着吹，太热的話可以空调开27度，穿长裤长袖长袜子睡），风里面带风邪、燥气、湿气和寒气，能避免则避免 12、停用一切护肤品和化妆品，包括爽肤水，面膜，洗面奶，防晒霜，纯露，停用一切保健品 13、修一颗善心，从内心善待自己，感受自己身体的存在。少说话，不生气，不执念，不计较得失，待人真诚，多行善事。（最后一点也是最重要的一点）
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特别关注（刚子哥）2月前
人间的饭，吃一碗少一碗!身边的人，见一面少一面!脚下的路，走一天少一天!活在当下，珍惜眼前的每一天!珍惜身边的每个人。#人间烟火#美食#搞笑#专治不开心#解压
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大为要逆袭3天前
每夜rap #嘻哈 #说唱 #rap
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章鱼哥治愈馆5天前
2026-2-26牛B又活了一天 #章鱼哥治愈馆 #每日存档 #牢章 #大个烤肠
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郭小明精品1073天前
干一天活冷累少喝点，小可爱。
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阿辉2月前
#喝酒日常 吃一餐少一餐，活一天算一天，按照自己喜欢的方式生活
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金麦穗2天前
人活着，活一天少一天，所以要珍惜每一天！
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我很好2天前
人生很短，怎么开心怎么去活吧
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冬瓜皮（谭司令）3天前
钞票一天比一天少，你们都会很焦虑，可生命一天比一天少，你们却不在乎。你总盯着口袋里还有多少钱，你咋不算算自己还能活多少年。人生本来就是一场减法，来日也并不方长。五零后已经开始检票，六零后也在排队上车，七零后也陆续进站。房屋晚间，睡觉只需六尺宽，家财万贯，一天也就三顿饭。有人拼命挣钱，累出一身病，挣的再多，也只是给医院打工，再多的钱也买不来，多活几年。你就记住来时一丝不挂，走时高温融化，管他三七二十一，开心才是硬道理。
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🐭许来一生👉👲4天前
人生不过三万天，活一天少一天了，#男人不用太帅像爷们就行
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谭谈家具1周前
人生不过短短3万天，能活一天少一天。珍惜当下，珍惜眼前。#人生感悟
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ღᩚ᭄过往ོ不念ꦿ࿐3天前
人间的面， 吃一碗，少一碗； 人间的面， 见一面，少一面。 记得吃面，更要记得常见面！
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