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悦暖熙11月前
<寒食夜>唐：韩偓。诗文翻译，#古诗词的魅力 #唯美诗词 #每天一首古诗词
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赵国俊书法5年前
寒本义即寒冷。引申指悲伤、畏惧、害怕。还有卑微、低微的意思，也用来表示冷清。#文化#草书@抖音小助手
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張小白書房1月前
千字文 寒来暑往，秋收冬藏 #千字文 #国学文化 #国学启蒙 #文化传承 #热门
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千里侯1周前
寒到底是什么意思#郭生白 #自学中医 #传统文化
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爱悦读🍒႒ᩚᐝ6天前
恻恻轻寒翦翦风，小梅飘雪杏花红，夜深斜搭秋千索，楼阁朦胧烟雨中。#经典诵读@抖音小助手
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一起健康吧4月前
身体寒冷如冰，关节僵硬疼痛？这可能是寒湿浊邪痹阻经络！中医认为"气血不通则痛"，打通气血才是治本之道。#寒湿体质 #关节疼痛 #温通气血 #中医调理 #除痹止痛
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探易求索11月前
寒暖燥湿之论#调候 #易学知识
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夭夭姐姐2月前
讲清楚上热下寒#养生 #养生就是养健康 #上热下寒
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伤寒邹勇8月前
伤寒论中的恶风寒是什么意思 #伤寒论 #中医科普 #中医是中华民族的瑰宝 #伤寒论解读
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🌈子华讲汉字4年前
春寒料峭，料峭是什么意思？#春寒料峭 #汉字#涨知识
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站桩打坐养生3年前
你知道阴寒之人什么样嘛？剖析的非常透彻！！！#健康 #传递正能量 #养生 #精彩片段 #上热门 #科普
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婷婷讲商业10月前
员工为什么会变得混日子了
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针灸匠人姚兄1月前
寒者热之热者寒之是什么意思#中医 #辨证论治 #针灸调理
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近阅读书会4年前
每天学习一点点：寒颤（zhàn）#女性成长 #每天进步一点 #遇见更美的自己 #修行
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揽芳斋10月前
平仄的交替规律#平仄 #平仄什么意思 #平仄格律 #诗词 #诗词原创
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梁老师体质管理10月前
连生冷寒凉都不知道，还养什么生#养生 #健康科普
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中医内科程医生10月前
上热下寒，从原理到根源，再到解决方法，一次说清楚#上热下寒 #上火 #手脚冰凉 #脾胃 #湿气
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七七 (养生版🍃)1周前
上热下寒这个概念呢，它最早的话是出现在黄帝内经《灵柩·次节真邪》里面。“上热下寒，视其虚脉而陷之于经络取者，气下乃止” 什么意思呢？就是腰以上发热，腰以下发冷。上半身是火焰，下半身是冰山，日常的体感非常矛盾的感觉，又冷又热。 上热下寒从物理的角度来说，就是中间这个中焦它堵住了，堵住之后呢导致上面的心火不能下去，下面的肾水又上不来，最终导致阴液盛于下，虚阳上浮。 心火往下它可以温暖我们的下肢，肾水往上它可以滋润我们的五脏六腑。当上面的火下不去，下面的水上不来，就一定会心肾不交，上热下寒。所以解决上热下寒最底层的逻辑，把这个淤堵的中焦打通。只有打通这个中焦，我们才能够顺利的引火归元，水火相济，阴阳交汇。 中焦呢其实就是脾胃以及脾胃周围的物质。打通中焦呢就是让你的脾胃动起来，不要让你的脾胃堵住，不要让你的脾胃不去运化。 我推荐几个特别简单的，就是日常生活里大家都能够轻易可得的，能去做到的一些疏通中焦的嗯事情吧。 第一个的话，简单粗暴的直接作用于我们的脾胃，祛我们的中焦，就是揉腹跟热敷揉敷到的你的肚脐眼神阙穴，每天晚上睡前这样去顺时针的揉。那热敷的话就是让热敷包敷在这一块，因为热可以加快循环。 第二个呢打屁股股，因为下寒的人呢，就是屁股其实都是很冰冷的。买那个艾锤敲敲敲敲敲敲。 第三个的快走，我每天坚持走1个小时以上。一般呢我们走1个小时以上呢，其实身体都会暖起来的。但是如果说你走1个小时之后还不暖的话，你的情况真的就非常严重了，需要更加耐心的去坚持。 第四个的话就是饮食了，饮食的话你不要吃那种地沟油啊，垃圾油做的食物去糟蹋你的脾胃，让你的脾胃堵起来，运化不了 上热下寒的整体思路呢，它不是去补，而是做减法，做疏通，做疏泄，提升运化跟提升代谢。 #上热下寒#三焦不通 #中焦淤堵 #黄帝内经 #淤堵的表现
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古卷轻语2周前
“旧寒莫如重裘，止谤莫如自修”。这八个字背后，藏着的从来不是什么为人处世的技巧，而是宇宙能量运作的终极法则。#国学智慧 #国学文化
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西北药材.小阿文2月前
哪里说的不好希望朋友们给我纠正不要再喷我了我也是学习阶段喜欢就看，不喜欢就划走#原创视频#知识分享 #正能量 #青年创作者推荐 #传承文化
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PUNING普宁11月前
青玉案·春寒恻恻春阴薄 春天到了，花朵的脸颊变红了，花朵的萼变成了青绿色。#中华文化 #唐诗宋词 #青玉案 #顾德辉 #知识点亮她
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郑玉琴主任10月前
上热下寒是什么意思 #上热下寒 #健康科普 #中医郑玉琴
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岐黄正宗3月前
“开口神气散，意动火功寒”之我见#道教文化 #精气神 #中医文化
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教语文的李老师呀2月前
二上语文重点，古诗二首《江雪》#小学语文 #每天跟我涨知识 #语文老师 #教学 #原创视频
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@清心@2年前
“恻恻轻寒翦翦风，小梅飘雪杏花红” ---韩偓诗三首，风格清新流畅！ （小宇漫谭＆百度动态) 01《已 凉》 碧阑干外绣帘垂，猩色屏风画折枝。 八尺龙须方锦褥，已凉天气未寒时。 碧阑干外绣帘垂，猩色屏风画折枝。描绘了卧室的外部景象，从远及近，逐层推进。碧色的栏杆与绣帘相映成趣，猩色的屏风与画上的折枝相辉映，色彩鲜艳对比，形成一种华丽而隐秘的气氛。绣帘和屏风都是遮掩和隔断的物品，暗示了主人公的隐居和孤寂。画上的折枝也有凋零之意，寄托了主人公对青春的惋惜。 八尺龙须方锦褥，已凉天气未寒时。描绘了卧室的内部景象，聚焦于床上的席子和被褥。八尺是床的大小，表示宽敞而舒适。龙须是一种草席，方锦是一种锦缎，表示质地精美而华贵。这些物品都反映了主人公的富贵地位。已凉天气未寒时是指秋末冬初的时节，表示季节的转换和时间的流逝。这个时候既不是夏日的炎热，也不是冬日的寒冷。然而主人公却只有空床一张，没有爱人相伴，因而心中更加凄凉。 这首诗以一间华丽精致的卧室为背景，借助环境景物来渲染一位贵家少妇的闺情绮思，展现了她在秋末冬初时节对青春和爱情的渴望和惆怅。诗歌没有直接涉及“情”和“人”，而是通过含蓄而精美的语言，营造了一种旖旎温馨而又凄凉孤寂的气氛，给读者留下了无限的遐想空间。 02《夜 深》 恻恻轻寒翦翦风，小梅飘雪杏花红。 夜深斜搭秋千索，楼阁朦胧烟雨中。 恻恻轻寒翦翦风，小梅飘雪杏花红。描写了寒食节的气候和花卉，用了两个叠字“恻恻”和“翦翦”来形容轻寒的气温和微风的感觉，既有节令的特征，又有诗人的主观感受。诗人用“飘雪”来比喻已经凋落的梅花，用“红”来点明杏花的颜色，形成了一种鲜明的对比，既展现了寒食节的美丽春景，又暗示了诗人对往事的怀念。 夜深斜搭秋千索，楼阁朦胧烟雨中。描写了夜晚的景象，用了一个借代手法“斜搭秋千索”来暗示诗人与情人曾在寒食节荡秋千的往事，用“朦胧”来形容楼阁在烟雨中的模糊不清，既表现了夜色的朦胧美，又传达了诗人对情人的思念之情。 这首诗是一首怀旧诗，通过描写寒食节的春光和夜色，抒发了诗人对远方情人的深深思念。诗人没有直接表达自己的感情，而是借用景物来暗示、烘托，使得诗歌具有一种含蓄而又凄美的韵味。
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孙教授语文思维4年前
“寒暄”与“寒喧”——易错字解析，暄本义是温暖；喧是声音大而嘈杂。#国学智慧 #汉字 #易错字
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中医金超杰3月前
眼睛刺痛 翻身发热竟是寒湿惹的祸 #中医 #中医科普 #健康科普破圈计划 #一听就懂得中医
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岗好有你2月前
“余知百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结”#黄帝内经
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阅阁读书3月前
要想改善身体的上热下寒，先知道产生的具体原因 ​​#上热下寒体质​ ​​#中医传承​ ​​#阅读分享​
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春晴漫剧场9月前
云向晚恶行引发纷争，江骁寒爱恨交织的纠葛 嫁给他做妻子却不被爱，患病流产离婚复仇，被苏先生捐心后，她终成苏太太。该剧包含家庭情感、逆袭等因素#海畔情殇 #短剧 #短剧推荐 #热播短剧 #因为一个片段看了整部剧
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君良神农本草堂5月前
原因要找清，不能盲目养生！ #养生#健康养生#养生就是养健康
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许仕杰脾胃教授4月前
二七天癸七七竭，冲为血海任为阴海，脾生血肝藏心主血#汕头 #潮州 #揭阳 #许仕杰
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当归的自习室2周前
真正的避谶，是身体的自和 DAY 18挑战一个月背完伤寒论。真正的避谶，是身体的自和。伤寒论远不止是医书，也是哲学，不信进来了解一下。#新年避谶 #真实生活分享计划 #自学中医 #自学中医救自己 #中医传承
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尚古文明1月前
大寒释义#甲骨文#知识分享 #传统文化#中华文字#二十四节气
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江诗月1年前
《寒 寒 缓 解》矢口，呼#双男主 #炒鸡好看小说 #女生必看 #文荒推荐 #小说推荐
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客佳韵动1年前
客家话拼音读宋词《青玉案·春寒恻恻春阴薄》#客家 #客家文化 #客家话 #读古诗词
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老蔡易学研究所4月前
易经正解伤寒论-第四十二、三条（上 太阳病，脉浮紧，发热，恶寒，身疼痛，不汗而烦躁者，大青龙汤主之。 法于阴阳，合于术数。 用易经的视角解读伤寒论。 #易经正解伤寒论#张仲景伤寒论#太阳病#身疼痛无汗烦躁#大青龙汤
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“九思”3周前
悲莫悲兮生别离，乐莫乐兮新相知。 生世最悲哀的就是“生别离” 最快乐的是发现知己知音的好朋友。 #情感#叶嘉莹 #诗词
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长沙易哥—徒手缓解疼痛2周前
夏天出汗多，秋天当心这个病！ 简介： 你是否曾在夏季过度劳累、大汗淋漓后，一到秋天就莫名出现周期性发冷发热？《黄帝内经》第三十七讲“疟论”揭示：这并非普通感冒，而很可能是“疟疾”的典型表现——一种由暑湿内伏、风寒外束引发的周期性寒热往来重症。 视频深入剖析疟疾的中医病机与独特证候： • “夏伤于暑，秋必痎疟”：夏季过度出汗（如重体力劳动），暑热邪气潜伏于皮肤与肠胃之间。秋季风寒外袭，毛孔闭锁，内伏暑热不得外泄，与风寒交争，从而引发阵发性寒战高热。 • 疟疾的“寒热时间表”：疟疾发作有严格节律。一日一发者病浅，邪在肠胃之间；隔日一发者病深，邪已内迫五脏。发作时间若逐日推迟，提示邪气沿督脉每日下移一节（督脉共25节）；若逐日提前，则是邪气从督脉回逆上行——这是判断病势进退的关键。 • “先寒后热”与“先热后寒”的病机差异：先伤于寒、后伤于风，则先寒战、后高热（寒疟）；先伤于风、后伤于寒，则先高热、后寒战（温疟）。而但热不寒的“瘅疟”，则是阴气枯竭、阳气独亢的危候。 • 治疟“时机”重于“治法”：疟疾发作时正气与邪气激烈交争，此时针灸或用药易伤正气。正确治法是在发作前（如预判9点发病，8点干预）于四肢末梢（手指、脚趾）寻找充盈的血络，刺络放血，以阻断病邪传变之路。 本讲不仅厘清了疟疾与普通感冒的鉴别要点，更指出预防核心：夏季避免过汗伤津，及时清解暑湿；入秋后谨防风邪，便可截断病源。 #黄帝内经 #疟疾中医 #寒热往来 #暑湿伏邪 #刺络放血#蛋仔派对 #一起聊冰雪 #抖音年味争霸赛 #守护镜头里的动物 #非遗祈福百景图
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昭昭闲聊1年前
#古诗词 #古诗词的魅力 #恻恻轻寒翦翦风小梅飘雪杏花红
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小晨呆呆1年前
《寒 寒 缓 解》矢口，呼#双男主 #炒鸡好看小说 #女生必看 #文荒推荐 #小说推荐
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泡芙小陈1年前
《寒 寒 缓 解》矢口，呼#双男主 #炒鸡好看小说 #女生必看 #文荒推荐 #小说推荐
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九月不见1年前
《寒 寒 缓 解》矢口，呼#双男主 #炒鸡好看小说 #女生必看 #文荒推荐 #小说推荐
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黄三万3周前
火乘寒起 真寒假热：火是表象，寒是根，内外保暖是手段，扶阳正气是根本！#养生 #阳气足百病除
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岳三夫10月前
出虚汗多怎么办#育儿经验分享 #中医育儿 #干货
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木读经典5天前
《黄帝内经》养生秘诀：三寒，两倒，七分饱
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赞辉同道，与智同行2年前
#创作者服务中心 #宇宙星系科普 #宇宙浩瀚无垠 #生命科学 #开悟人生 登台向暮拜八方，落木萧萧寒欲霜。 恻恻客情多愁恨，悠悠人世转凄凉。 岁华易逝孤茕苦，天地浮生太息长。 正道沧桑难举步，聊将名号久称扬！
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乙暖铺1月前
老寒腿、膝盖痛的根源找到了！倪海夏老师教你中医调理方案 #中医传承 #养生 #健康 #倪海厦
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欲寒暗信（小店在橱窗）1月前
要是这样就很炸裂了 #欲寒暗信 #暗信 #王者荣耀 #李信墨染江湖
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袁高明3月前
对一位失眠患者的深度分析 #中医 #失眠 #焦虑 #抑郁 #袁高明
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草莓泡芙1年前
《寒 寒 缓 解》矢口，呼#双男主 #炒鸡好看小说 #女生必看 #文荒推荐 #小说推荐
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浪得虚名2年前
淡黄柳（姜夔） #宋词 #古风诗词
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陈思瀚8月前
鼻炎已成为全球第六大慢性疾病，除开不可控的外因 我们需要反思三个内因，形寒饮冷/过度肥甘/户外不足，改变自己能够改变的，才能获得长远疗效！#鼻炎 #
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中医专家叶国强6天前
解读：上热下寒，下集 #伤寒论 #中医 #中药 #医学科普 #草药
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毛家人3月前
有人天天跟我说咳咳咳 我就把伤寒论里知识拿出来 没想到有惊喜了#知识分享 #每天跟我涨知识 #涨知识 #知识科普 #健康
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朱老师的语文课堂6月前
文言特殊句式大家去b站看吧，实在没时间做字幕了，忙成鬼（鬼很忙吗？👻）#文言实词推断
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柳月青11月前
逆风如解意，容易莫摧残，这句诗竟然被甄嬛读错了！正确的是什么呢？#国学文化 #知识分享 #深度解析
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