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悦妈爱做饭11月前
今天的胡萝卜土豆丝没有辣椒也一样下饭，我家小朋友连吃了两碗米饭🍚嘎嘎好吃，江西菜主打一个鲜香可口！#下饭菜#抖音美食创作人 #土豆 #胡萝卜 #春天的味道
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恩仔家辅食日记（进抖音群）1年前
一岁加宝宝午餐吃什么，简单又好吃的胡萝卜炒肉就很方便，鲜甜可口，孩子一下就光盘啦#辅食教程 #好吃到停不下来 #宝宝爱吃
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朱姐家常菜6月前
土豆和胡萝卜一起炒，比肉还好吃，孩子们爱吃的下饭菜，做法简单又美味。#美食 #家常菜 #土豆丝炒胡萝卜丝 #下饭菜 #抖音美食推荐官
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二姐喊开饭10月前
挑战100道家常菜不重样（26/100）胡萝卜炒肉丝 #下饭菜 #美食推荐 #宝宝爱吃 #一起学做菜 #家常菜
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花花美食记3月前
金牌月嫂教我的八道清淡小炒素菜 #月子 #月子餐 #素菜 #私房菜 #美食分享
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豪妈家常菜3月前
胡萝卜炒肉丝 简单又好吃的家常胡萝卜炒肉丝做法，喜欢赶紧做起来吧！#抖音美食推荐官 #美食 #下饭神器 #家常菜
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今天吃什么呢667月前
#做饭我是认真的 #茭白炒肉 #胡萝卜 今日菜谱：胡萝卜茭白炒肉丝
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燕儿（71年小猪）拒私聊11月前
上班族带饭家庭做法的【素炒三丝】～食材：土豆、胡萝卜、青椒，清洗干净切丝。土豆、胡萝卜用凉水浸泡。锅里少许油，油热放入青椒煸炒让其断生盛出来备用，锅里油稍微多点放入花椒和葱段炸香，花椒变褐色捞出来，放入土豆胡萝卜丝大火快速翻炒均匀，加入酱油翻炒均匀，加盐炒匀，烹入锅边醋翻炒均匀，放入青椒炒匀，出锅前来点味精提鲜。一道家庭做法的【素炒三丝】就好啦。清淡爽口，简单好做，好吃的下饭菜😀。记录真实生活。#我的厨房日记#家常菜#家的味道#素炒三丝#70后
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蘑菇蘑菇😺10月前
一个人在家吃什么——土豆鸡蛋炒胡萝卜丝，简简单单，又低卡又好吃😋#简单的土豆丝做法 #家常菜 #低卡低脂餐 #美食分享 #好吃不贵经济实惠
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厨师家常菜3月前
妈妈一定要学会的家常菜#家常菜 #家常菜教程
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李姐厨房菜4月前
妈妈一定要学会的家常菜#家常美食 #爱生活爱美食爱分享
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阿耶小厨房10月前
胡萝卜遇上土豆🥔触发不一样的味道#胡萝卜土豆做法 #家常菜 #美食 #一起学做菜
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老白的家常味道10月前
菠菜侧重补血、护眼及骨骼健康，胡萝卜则以护眼、增强免疫见长。均衡摄入可协同提升营养效果。#家常菜 #吃菠菜的好处和营养价值 #胡萝卜新吃法 #菠菜的营养吃法
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小新爱做菜3天前
一周不重样的12道家常小炒 #做菜我是认真的 #家常小炒 #抖音美食推荐官 #家常美食 #家常菜教程
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兰子一家和拿铁6月前
只要老爸做这道菜，桌上第一个光盘的必定是它。全家都爱的#胡萝卜炒肉丝
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毛豆妈的小灶台4月前
又是一道十分钟搞定的快手菜#胡萝卜炒鸡蛋#美食 #家常饭菜
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杰哥家常菜7月前
妈妈一定要学会的十五道家常小炒，最后一道真的绝了！#家常小炒#家常菜做法#家常美食 #抖音美食推荐官
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钧宇美食家宴4月前
脆嫩的绿豆芽，搭配胡萝卜丝韭菜段一起炒，美味又下饭#韭菜炒豆芽 #韭菜炒豆芽家常做法 #美食
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吴迪小厨6月前
平时不知道吃什么菜的可以来试试这道杏鲍菇炒肉，鲜香味美，非常好吃😋#美食 #下饭菜 #杏鲍菇炒肉丝 #家常菜
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何师傅教做菜5月前
妈妈一定要学会的15道家常小炒，最后一道真的绝了 #家常小炒 #美食教程 #一起学做菜 #在家做美食 #抖音美食推荐官
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陈小厨|家常菜4月前
今日菜｜#胡萝卜丝炒肉 简单易学易上手👋好吃又实惠👍 #家常饭菜 #一起学做菜 #做饭 #真实生活分享
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琴弦漫步1月前
#美食教程持续更新 炒三丝，其实就是简单的木耳丝（云耳更好），莴笋丝，胡萝卜丝，加少许五花肉就是一道简单又美味的下饭菜，营养而且对身体也没有负担，可以放心大胆的吃。#家常美食 #抖音美食推荐官 #炒三丝 #下饭菜 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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馋猫小厨房3月前
又是一道简单的下饭菜，家里有孩子不爱吃蔬菜的妈妈们一定要试试，营养丰富，好看又好吃。#抖音美食推荐官 #家常菜 #美食教程 #什锦炒蛋
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厨神妈妈的美食日记4月前
周末做给孩子吃的十道美味下饭菜‼️最后一道好吃到转圈 #下饭菜 #孩子爱吃的家常菜推荐 #周末吃啥 #荤素搭配 #在家做美食
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陈莹莹2月前
这道胡萝卜丝炒牛肉真的香哭了 家人们！巨巨巨下饭的胡萝卜丝炒牛肉来了！ 牛肉嫩滑，胡萝卜脆甜， 10分钟搞定，厨房小白也能学会～ #每日家常菜 #胡萝卜炒牛肉 #下饭神器 #美食教程 #懒人食谱
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小果做美食3周前
妈妈一定要学会的10道家常小炒，最后一道好吃到爆 #热点 #美食教程 #年夜饭
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夏哥教做菜6天前
妈妈要学会的七道家常菜，最后一道好吃绝了#家常菜 #美食 #抖音美食推荐官 #美食教程
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张小姐的午饭🥣8月前
拒绝外卖｜上班带饭第262天 今日菜单： 煎荷包蛋 胡萝卜丝炒肉 #拒绝外卖自己做饭 #上班族带饭 #简单家常菜 #一人食记
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好好吃饭啦6月前
🥕🥔胡萝卜炒土豆丝！脆嫩酸甜超开胃，新手零失败～ 谁的家常菜清单里没有这道胡萝卜炒土豆丝啊！土豆丝脆嫩爽口，胡萝卜甜丝丝的，裹着淡淡的酱香和醋香，配米饭能多吃一碗，做法简单到切好丝就能炒，厨房小白闭眼冲～#家常菜 #在家做美食 #这个真的太好吃了 #快手菜 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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李小月（做菜分享）3月前
妈妈必备的护眼菜！胡萝卜+茭白+肉丝，营养满分，快手又好吃！#家常菜教程 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #孩子爱吃的家常菜推荐
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阔乐加冰⊙﹏⊙5天前
好吧，一个漂泊在外的90后男大。决心不让父母担心，自己做饭吃第二天！ 毕竟点外卖位列中青年自理能力退化诱因排行榜之榜首⊙﹏⊙(别问，问就是我自己排的) 双丝炒鸡蛋(青椒丝，胡萝卜丝。如果你喜欢，你可以三四五六丝炒都行)绝了，真好吃！ 重生之我在抖音当中华小当家之从零开始第二天！ #美食小技巧 #动手自己做美食 #美食日记 #创作者扶持计划 #dou+小助手
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张小姐的午饭🥣11月前
拒绝外卖｜上班带饭第226天 今日菜单： 豆酱蒸鸡翅 胡萝卜丝炒木耳 #我的厨房日记 #今天吃什么 #打工人的午餐 #上班族带饭 #简简单单又一餐 @抖音小助手 @DOU+小助手
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艳姐美食记1周前
#家常菜 #在家学做菜 #美食教程 #美食分享
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丹姐厨房美食记11月前
好多人不爱吃土豆丝，但没有人不爱吃这个，这个菜有的地方叫不烂子，有的地方叫洋芋擦擦！你们那边叫什么呢？
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蓝师傅家常菜4天前
#美食 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食分享
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小财迷美食4天前
做饭小技巧#美食 #家常菜 #跟着抖音学做菜#在家做美食#热门
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阿羊羊6月前
胡萝卜炒肉之歌#胡萝卜炒肉#荤素搭配 #家常菜 #晚餐吃什么
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小毛豆1月前
宝宝餐：牛肉炒胡萝卜丝#宝宝辅食 #育儿经验分享 #日常vlog #牛肉炒胡萝卜 #晒美食是对平凡生活的热爱
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柒柒的厨房日记7月前
🍲二人食｜90后i人坚持下班自己做饭 📝今日菜单 : 蒜苔炒腊肠🍖 素炒胡萝卜丝🥕 #二人食记 #下饭菜 #美食 #抖音美食创作者 #家常菜
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阿宝教做菜4月前
妈妈一定要学会的10道家常小炒，最后一道真的绝了#家常美食 #抖音美食创作人 #家常菜 #一起学做菜 #下饭菜
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阿酱的厨房🌟2周前
今天分享一道最爱的家常菜之一 #胡萝卜丝炒肉 赶快记笔记吧📝 🥕食材：胡萝卜丝、瘦肉丝、蒜苗、芹菜、姜蒜沫、干辣椒、青椒丝、小米辣丝 🥗做法： 1️⃣起锅烧油，油热先下肉丝炒至变色，然后放干辣椒姜蒜沫爆香，再放入青椒和小米辣炒出香味，倒入胡萝卜丝，翻炒均匀 2️⃣调味来半茶勺盐、少许鸡精、少许酱油，大火炒1～2分钟，最后撒上芹菜和蒜苗，扒拉均匀即可出锅 你也快来试试吧，全家老小都爱吃😍😍 #家常菜 #厨艺 #做饭 #下饭菜 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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青蔬小食记4月前
瘦到上头！这道鸡胸肉炒胡萝卜丝，断生+焯水双技巧绝了！#减肥食谱 #低卡家常菜 #鸡胸肉的神仙吃法 #减脂期吃什么
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小草爱美食4天前
有幸生在和平的国家，还能天天吃上想吃的美食，珍惜当下好好生活。愿世界和平#自制美食教程 #家常小炒 #家常菜教程 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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胖妞的小铺1周前
#马上更新家乡年味 #家常菜#下饭菜#美食教程#做饭小技巧
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湘味杰1周前
过年大鱼大肉不想吃，青菜素菜抢着吃#胡萝卜丝炒鸡蛋 #下饭菜 #家常菜
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半盏温柔3天前
#下饭菜 #家常菜教程 #每日美食分享 #做菜小技巧 #创作灵感
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沪漂小许5月前
谁说家常菜不能色香味俱全？🎨 火焰赤：肉炒胡萝卜丝 | 翡翠绿：清炒杭白菜 一餐搞定膳食纤维和维生素，清爽开胃没负担！ 你们更喜欢哪一道？评论区告诉我！ #沪漂 #健康餐 #美食教程 #家常菜 #做饭的男人
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咔咔爱美食6天前
春天一定要多吃的十道家常菜，比大鱼大肉都香#厨房日记 #下饭菜 #家常菜做法 #抖音美食创作者 #美食教程
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小周今天吃啥呀5月前
🔥成本五块钱，可以得到什么美味下饭菜呢？🙋‍♀️胡萝卜丝炒鸡蛋申请出战！鸡蛋滑嫩，胡萝卜丝清甜脆爽，做法简单又营养！大人小孩都爱吃，而且低卡高维生素，减脂期也可以放心炫～快去试试～#家常菜#下饭菜 #减脂餐 #胡萝卜炒鸡蛋 #快手菜
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会做饭的贰公子10月前
挑战100道菜：第三十七道#胡萝卜丝炒鸡蛋#萝卜的简单做法 #家常菜 每天分享一道菜，总有一道你喜欢的，点个关注一起做菜吧
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肥猪猪的美食日记10月前
胡萝卜炒鸡蛋，营养又下饭，我家一周吃8次，出锅比红烧肉受欢迎 #一起学做菜 #我的厨房日记 #抖音美食创作者
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汤圆饿了11月前
又是一餐之西葫芦胡萝卜丝炒牛肉 #美食vlog #爱生活爱美食 #一起学做菜 #沪漂打工人 #快手菜
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我爱吃饭3周前
今天吃胡萝卜丝炒肉和杏鲍菇#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #今天吃什么
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老南爱运动（努力减脂中）8月前
打工人减脂餐之胡萝卜炒鸡胸肉#鸡胸肉 #减脂 #减肥日记
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小食坛记1月前
胡萝卜炒肉丝 #美食 #美食教程 #美食分享 #做饭 #做饭日常
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老王爱做家常菜3天前
别总吃大鱼大肉，试试这道素三丝，清脆解腻，做法超简单！#美食 #素三丝 #美食教程 #家常菜
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小丽同学11月前
胡萝卜的味道和鸡蛋的味道融合在一起，只需要加盐巴就可以，吃起来甜甜的 小朋友一定特别喜欢#抖音美食推荐官 #家乡的味道 #闽南美食 #闽南家常菜 #胡萝卜炒鸡蛋
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美厨娘做美食3天前
#家常菜 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
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家常菜张东升11月前
胡萝卜丝炒鸡蛋#美食分享 #用心做好每道菜 #感谢那些默默给我点赞的人
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夏哥教做菜1周前
妈妈要学会的十道家常小炒，最后一道好吃到爆#家常小炒 #美食 #大人小孩都爰吃 #家常菜
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志哥教做菜7月前
#家常小炒 #孩子爱吃的家常菜推荐 #美食教程 #一起学做菜 #抖音美食推荐官
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吉昱幸福日记（不要连赞）4天前
素炒三丝 把春天的颜色端上桌#在家学做饭 #素炒三丝 #杏鲍菇做法 #家常菜
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