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黝黑的白教练(招生)1周前
开春压状态 是体考出成绩的关键之一，你开春涨了吗？#体考 #日常训练 #体育生
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威海中考体育 孙教练（招生中）7月前
体育成绩全班倒数！别急，现在行动还有机会#威海中考体育孙教练#威海中考#威海体育培训#威海#威海中考体育
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百大体育生档案1周前
百大田径技术·超量恢复！#田径 #体育生 #中长跑
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二百斤的安教练1周前
临近体考铅球还提升不上去，给你提供一点思路，还有可能突破一下 #铅球 #体育生 #体考 #铅球训练 #体考加油
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黝黑的白教练(招生)10月前
上午不出成绩怎么办 1.充分热身，提前醒身。2.入场保持激活再上场。3.注意不要盲目脱衣服！保持体温。#体育生 #体考 #日常训练
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大连最能兜底的张老师2月前
体育生成绩不好怎么办？想提升文化课成绩怎么办？#体育生 #体育高考 #体育单招 #体考 #冬训
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淮北乐威中考体育-李教练1周前
如何快速提高800米、1000米的成绩，正确的训练方法很重要#800米训练计划 #800米跑步技巧 #1000米跑步技巧 #1000米训练 #淮北体能训练
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长春上门体育张教练（体育教学硕士)1月前
长春中考体育800/1000冬天练不了，开春成绩掉档怎么办#中考体育 #家长必读 #经验分享
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长沙上门体育—Jack老师（春季招生中）1月前
体育中考800/1000m训练方法，跟着张老师练起来#尚体体育#800米 #1000米#长沙体育中考 #中考体育
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黑马田径俱乐部6天前
立定跳远成绩如何提高？还在一直不停的干深蹲吗？转变思维，科学训练！ #立定跳远 #中考体育 #体考 #立定跳远辅助练习 #体育生
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Gzs2月前
一个被大多数体考生忽略的动作或许是阻止你进步的原因@🦌杰（寒假技术班） @超会🦌体育（体考冲刺班 私教课） #体考倒计时
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吉林省精准田径（寒假招生中）5月前
如果屏幕前的你每天很努力训练，但是运动成绩几乎没有进步，那就要考虑训练方法是否有问题，以上来自精准田径独创的短剧合集，将会持续为你分享短跑训练要点，持续关注，敬请期待！ #精准田径 #田径短跑 #体育生 #体考生
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北体方方（训练营招生）10月前
成绩上不去？ 成绩如果一直上不去，别再盲目加练了#体育生#foyes肌酸
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橙风田径1周前
技术的提高能让你的努力事半功倍，短期素质增长是很难的，只有改更合理的技术和发力顺序与节奏太可以看到效果。如果你也想改技术提成绩增能力快来加入我们吧#体育生 #橙风田径
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长春上门体育张教练（体育教学硕士)1月前
中考体育，在家练为什么感觉没效果#中考体育 #家长必读 #经验分享 #锻炼
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张益波教练（程全体育）1周前
为什么你每天练习跑步，速度还是上不去#短跑核心 #短跑训练 #体育生 #体能训练
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篮球升学规划马老师6月前
孩子天天加练，比赛却不行！不是不努力，是方向不对、结构错配。一条视频讲清：为什么练不出成绩，以及用了就见效的三条心法。关注我，让孩子打得更聪明，进步看得见！ #篮球 #篮球教育 #父母课堂 #篮球升学 #体育教育
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正方形体育-陈教练1周前
体测跑步太慢、黄金提升动作#体测#中考体育#体育生#跑步
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孤勇者6天前
李老师面对面教大家 怎样训练推铅球才能出成绩。 #田径训练 #体育精神 #铅球
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博鸿体育4月前
体育单招生成绩一直提不上去？ 拒绝无效学习，掌握正确的学习方法 #体育单招 #体育生 #体育单招考试 #体育单招倒计时 #单招
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遂平全明星高考体育王教练1周前
体育高考想提分？别再瞎练！ 🎯 大学专业教练带队，方法比努力更重要 🎯 专业器材+百米电子计时，科学训练 🎯 周末/节假日全天开课 每节课2小时，短时高效、稳步涨成绩 文化课不落下，体育分猛往上冲！ #遂平全明星高考体育
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小虎铅球(铅球线上指导)3月前
临近体考你是否还处于铅球迷茫期，每天使劲推成绩却迟迟不见远，那你有没有从站位思考问题，和下压重心思考问题，没有用到右腿蹬地的力一直在用手在推球，这或许是你迟迟不进步的原因#广东体考倒计时#铅球#体育生#
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山东众擎体考基地官方号3周前
山东的体育小伙伴看过来！还在为200米体考成绩发愁吗？普体训练营冬训营火热开启啦！专业训练基地，资深教练量身定制训练计划，帮你突破瓶颈，快速提升成绩，快来加入我们吧！ 普体训练营，冬训营 #普体训练营 #冬训营 #200米 #体育生训练 #山东训练营
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威海中考体育 孙教练（招生中）7月前
威海中考体育，为什么越练成绩反而下降？#威海中考体育孙教练#威海中考#威海体育培训#威海#威海中考体育
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大明宫杨汶洁1月前
没时间跑步 如何保住马拉松成绩 做好这三点高质量训练守住成绩 #跑步 #训练 #马拉松 #体育精神 #大明宫杨汶洁
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潍坊中考提分训练营5天前
1000米和800米快速提升成绩技巧，不要盲目训练！#潍坊体育中考 #潍坊体育中考训练营#潍坊中考#体育中考提分
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渭南上门体育—陈教练2月前
想让孩子体育成绩再进步一点？上门体育帮您搞定！#中考体育#上门体育 #体适能
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宿迁博尔特5天前
分享关于训练成绩一直停滞不前的理解，问题越多基本功越差越是一件好事因为提升空间越大。反之各方面都做得很好动作很漂亮力量很大上升空间反而越小。如果还只是在改善过程中，成绩不提甚至下降都很正常，但如果在各基础明显提升的前提下，训练成绩停滞不前，要么自身有问题，要么放大有问题。 #宿迁博尔特 #田径 #励志 #体育生
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宏越体育-可乐教练2月前
体育少8分，文化课熬夜都补不回来！教练亲测一个月能追！#中考体育 #体育提分 #上门私教 #家长必看
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勇轩体育（招生中）6天前
不负努力不负你，体考我们一起赢 #体考 #体考倒计时 #体育生@抖音小助手
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聊东体育2月前
如何快速提高铅球成绩？为什有力量而投不出成绩？跟着视频学起来吧！#铅球训练 #铅球教学
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小飞人谢老师6天前
孩子体育成绩上不去？ 跑步、跳远、球类总丢分？ 别让体育拖中考后腿！ 【中考体育冲刺班】 专业教练+专项训练+模拟测试 从基础到满分，一步到位 早训练早提分，赢在起跑线！ 欢迎预约免费体验课！
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太原市上门体育-星武3周前
孩子体育成绩上不去？ 在家没时间、没方法、没教练？ 专业教练上门 跳绳、体能、各类体测项目专项 动作纠正+科学训练+稳步提分 不出小区，轻松搞定体育考试💯 #跳绳长高 #体适能#中考体育#感统失调训练
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劲越劲贤6月前
过分努力和过度训练可能才是限制你进步的元凶#体育生#劲越田径
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泉州上门体育高教练6天前
越到结尾越要坚持！加油！行动起来！#泉州体育中考#居家训练#泉州家长必看#泉州初三中考生#提高中考成绩
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懂学习的柒主任1周前
如果明天中考体育，选对辅助用品，让孩子努力不白费！#中考 #中考体育 #体考跑鞋 #初三家长 #体育训练
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Leo🌹（凝象体育招生）1月前
4个动作带你提升百米成绩 #体育生 #运动科普 #运动训练 #体考生 #百米短跑
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甘肃骄阳体育3年前
百米成绩到达瓶颈期，长时间没有提升？看完这个视频让你的百米提升0.3 #甘肃体考 #体育生 #百米短跑 #百米@抖音小助手 @DOU+小助手
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北泰老翟3月前
体育生训练很努力，成绩却停滞不前怎么办? #体育单招 #体考 #体育生 #柔道 #训练日常
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拾毅体育-大连1月前
马上考试了，成绩迟迟不提高，选择很重要！#体育中考#大连体育中考
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工大体育人--李教练🏆1周前
中考体育提升技巧#中考体育 #中考体育倒计时 #vlog十亿流量扶持计划
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厦门稳步康复11月前
力量一直涨成绩不涨 你要知道自己什么差，而不是一味堆力量#体育生 #100米 #力量训练 #厦门运动康复
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安溪蕴和体育6天前
安溪家长注意了‼️您家孩子中考体育成绩不太理想，可以看过来#安溪#安溪同城#安溪中考体育培训#蕴和武道运动馆
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益高游泳健身俱乐部1周前
很多孩子体育成绩上不去， 就选择自我安慰和摆烂， 但他们不知道的是， 他并不是不能， 而是不会，和看不到希望！ #体育中考训练 #立定跳远训练提高方法 #克服恐惧超越自我 #益高健身阳光舜城店
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黑马田径5月前
苦练原地推铅球一直没有进步？可能是没有做好左侧主动支撑的重要技术节点，这是掌握完整发力模式并取得成绩突破的关键，本期视频中的训练动作杠铃杆转髋上箱推或许能帮助你进一步感受左侧的支撑发力！#体育生 #体考 #原地推铅球 #铅球 #黑马田径
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苏炳减（自强不息）10月前
体考体测即将到来，但是怎么练都不成绩？我来告诉你怎么回事 #特步薄底香菜#跑步通勤穿香菜#苏炳减 #体育生
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厦门稳步康复7月前
短时间能出成绩是因为更高效，长时间没出成绩，动作还是错的就是没天赋，控制不了，有这方面问题的可以花点时间现场调整处理#体育生 #本体感觉 #厦门康复 #厦门脑功能 #小脑
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黝黑的白教练(招生)10月前
体考必看-体考不出成绩怎么办(附激活视频) 1.入场你不要跟斑鸠似的呆住了！2.防晒防晒防晒！3.带水带水可以两瓶洒在胳膊上。4.上道等待超过15分钟必须激活！#运动健身 #体考 #体育考试
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中考体育于教练（上门）6天前
800/1000快速提升成绩办法#中考体育 #中考体育训练 #中考体育考试 #体育中考 #体育中考1000米
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中高考体育王教练训练营9月前
希望此视频能激励在体育更或者文化成绩迷茫的孩子，只要你努力，一切皆有可能！#中考体育 #高考 #励志 #家长必读 #校园
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保定体育知识科普-吴教练7月前
中考体育跑步必练的五个黄金动作，初中生一起练起来吧！#保定 #青少年体能训练 #保定中考体育 #中考体育 #田径
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北体欢姐10月前
比赛打不出成绩该怎么办？#北体欢姐 #体育单招 #击剑 #成绩 #体育生家长 @抖音小助手
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体育大师姐5月前
写不出来❓你一定要改下背书方法！！ #背书方法 #体育考研 #体育考研346
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北京金吉上门体育—张老师1周前
孩子中考体育不及格？按这个顺序练，一个月明显提分#中考体育 #北京 #上门体育
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爆兄聊学习1周前
中考体育想提分？选对辅助用品的孩子，训练效率翻倍！#中考 #中考体育 #体考装备 #初三家长 #体育训练
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苏州中考体育谢教练6天前
在苏州，很多孩子平时成绩不错， 一到体育就拖后腿。 其实不是孩子不努力， 只是方法没找对。 我平时就在苏州， 帮孩子把动作、体能一点点练到位， 不用折腾，在家附近就能练。 孩子轻松一点，家长也少操心。 #苏州中考体育#苏州上门体育
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李航-吉林上门体育11月前
中考体育李老师帮你突破瓶颈期#中考体育 #瓶颈期 #吉林市同城 #坐位体前屈训练方法
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短跑范圣涛2月前
短跑不懂这三点，成绩瓶颈难突破！ #体育生 #短跑训练 #冬训 #大寸体育 #短跑范圣涛
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厦门稳步康复9月前
有力用不出来，多补充营养、强度后多放松！力量训练不要考虑天天破最大重量，不是练举重！#体育生 #有力使不出 #百米 #力量训练 #厦门康复
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