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preciado171月前
第三部分:6对6攻防对抗 训练内容进阶:扩大场地范围,融合无对抗与有对抗训练场景 本次攻防对抗练习以无对抗进攻环节开启,帮助球员打磨传跑配合套路;随后迅速过渡到有对抗比赛阶段,球员需运用所学技术完成破防得分。 🔺训练组织 1.使用标准尺寸球场。 2.球场两端各设置1个标准尺寸球门,并各配备 1 名守门员。 3.将全队球员分为3组,每组6人。 4.球场一侧半场,安排蓝队以4-2防守阵型落位。 5.同一半场内,安排橙队以3-3进攻阵型展开进攻。 6.球场另一侧半场,安排绿队以3-3进攻阵型待命。 🔺训练规则 1.绿队在中线附近开球,在助理教练的指挥下,通过传切配合创造射门得分机会。 2.另一侧半场,橙队同样在中线附近开球,率先开展无对抗进攻练习,通过传跑配合推进攻势。 3.橙队完成进球后,立刻在中线附近发起新一轮进攻,此次蓝队需参与防守,全力阻止橙队得分。 4.若橙队在有对抗情况下再次破门,将获得一次额外的进攻机会以累积得分。 5.若蓝队成功断球,需完成连续5脚传球或带球越过标志锥,即可达成防守反击的阶段性目标。 6.蓝队完成上述目标后,橙队球员需立即全速冲刺至对面半场,防守绿队发起的进攻。 7.重复执行上述训练流程。 8.球员通过套边进攻、禁区切入跑位、内收套边三种进攻方式破门得分的,将额外计分。 🔺教练指导要点 1.通过地面配合打穿对手防线时,能够吸引防守球员内收,从而为边路套边进攻或禁区切入跑位创造空间。 2.当队友在肋部空当接球时,边路球员可埋伏在对方边后卫身后,果断启动斜线穿插跑位,冲击边后卫身后的空当区域。 3.进攻推进至边路时,若对手防线向边路转移补位较慢,应充分利用人数优势展开强攻,而非急于将球转移至另一侧边路。 #fifatrainingcentre #国际足联训练中心 #足球青训
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