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吃吃啦啦呀10月前
学校门口5块钱一个的糯米糍”，原来做法这么简单，材料也很简单，根本不用什么工具，只要家里有锅就能做！#糯米糍的家常做法 #糯米糍 #在家做美食 #美食教程
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课桌料理人5天前
和同桌自制不用电不开火的巧克力慕斯蛋糕 想要什么礼物打在评论区#巧克力慕斯蛋糕 #创作灵感 #高中生自制美食 #教室美食
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方心的生活日记10月前
蓝莓芝士蛋糕 不需要烤箱，不需要打蛋器，有冰箱就能做的蛋糕，口感丝滑，入口即化，冰冰凉凉的太适合这个季节吃了！又顺滑又有芝士的奶香味，真的太好吃了，你有空一定要试做一次的甜品！#在家做蛋糕 #治愈系美食 #芝士蛋糕 #省饭课代表
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是零零不是七七10月前
不用火不用电在宿舍就可以做青团啦😋 趁春天还没结束 做点青团吃吃吧 吧唧一口超软糯超好吃🥰 #大馋丫头 #又到了吃青团的好时节 #一口青团一口春天 #宿舍美食
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又渴了大王8月前
邪修就是快，宿舍党无模具也能做芒果慕斯了 #芒果慕斯蛋糕 #烘焙新手 #宿舍美食 #治愈系美食
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小教雪花酥11月前
挑战在宿舍不开火不用奶油做蓝莓慕斯❗️#蓝莓慕斯 #宿舍自制甜品 #宿舍自制美食 #简单甜品做法 #大学生做饭日常
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泡泡侠3月前
空气炸锅版的苹果派，几分钟就可以做出来 #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #苹果派 #美食#抖音美食推荐官
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是红姐呀！！6月前
快开学了，昨天趁着周末又做了可以冷冻保存的香酥牛肉饼，囤在了冰箱里，随吃随煎，特别的方便#开学备餐#牛肉饼#美食 #快速早餐
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呼叫咔咔9月前
宿舍党不开火不用电｜复刻香港98一小块的豆腐芝士蛋糕！ #宿舍美食日记 #免烤箱蛋糕 #免烤箱甜品 #上热门🔥 #豆腐芝士蛋糕
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朱朱侠1周前
复刻公瑾把子肉 #美食#假期 #深圳高中生
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苏芙蕾的苏10月前
抹茶麻薯球空心不用预拌粉家庭版的制作方法最简单自己在家做蛋糕 #万物皆可种草搜 #麻薯球 #自己在家做蛋糕 #网红蛋糕 #美食手艺人超有料
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易芝熊1月前
好吃又健康的伪芝士蛋糕，竟然只需要饼干和酸奶就可以轻松解锁？！#邪修美食 #diy美食 #不用烤箱就能做的甜品 #好吃又健康 #神仙吃法
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乐喝喝7月前
家里吃不完的麦片，你就这样做解锁低卡小甜品，不用开火，不用电，巨简单又好吃饱腹感强#好吃又解馋 #低卡 #甜品 #宿舍美食 #简单美食
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橙子爱吃黄瓜11月前
宿舍不用电不用火做奥利奥慕斯蛋糕！🍰##慕斯蛋糕 #奥利奥的100种吃法 #宿舍 #大学生日常#自制美食
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桃桃居仔5月前
不用开火，不用模具，就能做出蓝莓慕斯蛋糕啦！灵感来自@留意炫饭吖 #甜品 #治愈系美食 #邪修美食 #烘焙新手 #好好吃饭大赛
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辰辰会好好吃饭10月前
0翻车！在宿舍就能制作奶香浓郁的酸奶慕斯蛋糕！配方参考@雪琦妈妈烘焙 #宿舍美食 #慕斯蛋糕 #大学生干饭日常 #宿舍蛋糕diy #校园里的精选
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宇妈减脂生活6月前
解锁土豆新吃法，无油无糖不用蒸煮，外酥里嫩，赶紧给孩子试试。#土豆脑袋拒绝不了的土豆新吃法 #气泡土豆片 #在家做美食 #懒人美食 #强烈推荐
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鱼丸爱做饭4月前
宿舍不用锅做减脂餐｜香蕉燕麦卷 又来消耗燕麦啦～香蕉和燕麦简直就是百搭！无负担的膳食纤维与天然碳水相结合，好吃无负担#宿舍美食 #低卡低脂餐 #香蕉燕麦 #宿舍减脂餐
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冰冰的减脂食記8月前
【水油焖菜】连碗都不用洗的懒人一锅出，也太美味啦😋 #低卡低脂餐 #不水煮不挨饿 #美食vlog #减脂晚餐 #好好吃饭大赛
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叮了个饭10月前
#微波炉美食 懒人早餐，微波炉90秒做好两分钟快速早餐😊燕麦牛奶鸡蛋 免蒸煮，再也不用洗锅开火了#上热门 #早餐吃什么 #妈呀太香了 #燕麦片的花式吃法
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珈乐妈爱美食8月前
芒果慕斯蛋糕 不需要烤箱，不需要抹面裱花，家里有冰箱就能做冰淇淋，口感口即化，大小孩子都爱吃！ #家庭烘焙 #新手烘焙 #芒果慕斯 #冰淇淋蛋糕
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蛙蕊食验所8月前
学校不能用火用电做饭的看过来❗❗❗（评论区可以点背景音乐O)#西红柿鸡蛋宽粉汤#美食 #宿舍美食 #自热锅#推荐美食
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然然麻麻6天前
#分享美食#舒芙蕾别再买了，自己做舒芙蕾巨简单
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鱼丸爱做饭3月前
宿舍不用锅做减脂餐｜黑巧抹茶奶酪罐子 姐妹们都去做！！厚到挖不动~手作罐子那么贵，自己做的低卡美味还很平价！！一口下去太满足啦#减脂期 #自制甜品 #奶酪罐子 #宿舍减脂餐 #宿舍美食
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小袁大厨教做菜-楠姐家1周前
燕麦鸡蛋饼 早餐像我这么做，2分钟轻松搞定营养早餐，不用揉面不用醒面的燕麦鸡蛋饼！@楠姐-徐楠楠（记录真实生活） #今天吃什么 #早餐吃什么 #美食教程 #会下厨的男人 #男人会做饭生活更浪漫
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橙里小厨房1周前
不加水的鲜奶牧场吐司，才是真的香！#好吃到停不下来 #鲜奶吐司 #面包推荐 #早餐吃什么 #治愈系美食
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小汤圆的御膳房5天前
鸡蛋小饼干❗️0失败，新手也能一次成功 特别简单，自己做的好吃又放心，大人孩子都爱吃，赶紧做起来吧#烘焙 #自己动手做饼干 #饼干 #纯手工制作美食 #自制零食
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曼齐美食1周前
孩子上学的早餐别总去外面吃，你就做一份这样的小油条，外酥里嫩，好吃又方便。我家一直常备这种小油条的半成品，不用解冻，直接下锅炸至金黄酥脆即可出锅，也可以用空气炸锅，简单方便还健康。配上一杯豆浆，孩子们特别喜欢吃，你也赶紧给家人安排起来吧！#舌尖上的味道 #传统手艺 #油条#小胖子油条 #蒸油条@抖音小助手 @创作灵感小助手 @巨量千川
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夯妈的小厨房5月前
不用开火，不用模具，就能做出蓝莓慕斯蛋糕啦！真正的有颜又美味！豪赤！！！#蓝莓慕斯蛋糕 #烘培新手 #邪修美食 #美食 #蛋糕
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小熊美食1月前
不需要任何工具搅一搅拌一拌就能做出好吃的慕斯蛋糕超级简单#美食 #美食教程 #美食趣胃计划 #美食分享 #美食推荐
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雪琦妈妈烘焙1月前
宿舍极简巧克力塔~不开火不用电，好看又好吃！ #甜品 #宿舍美食 #巧克力 #当凡尔赛的风吹向了车厘子 #每天智利车厘子
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杨小姐洗手作羹汤3月前
不用蒸煮不用晒，比山姆还好吃的苹果干！ #自制健康零食 #治愈系美食 #烤苹果 #空气炸锅美食 #苹果干
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大瑜8月前
不用烤箱不用开火，只需几种常见食材就能做的燕麦蛋糕，低卡甜品，学生党在宿舍也可以搞定，减脂期的解馋神器#燕麦的神仙吃法 #燕麦蛋糕 #低卡甜品 #宿舍美食 #万物皆可种草搜
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食堂在逃厨神（低阶版）9月前
超级好吃的奶布丁宿舍版来啦！大家快冲鸭！#宿舍美食 #奶布丁 #好吃 #不用电不用火
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不一沫8月前
《在宿舍不用火不插电如何做颜值味道都在线的夏日冰饮——🍉西瓜椰椰➕🥭茉莉冰奶➕话梅🍍柠檬水——这是在一个快毕业的午后 室外太阳很大 我和室友们在自己的床位下喝着冰饮啃着鸭翅玩着手机时不时聊几句..》#不一沫 #宿舍美食 #夏日冰饮 #爱吃食物的女孩子 #抖音商城
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小饱妈9月前
不开火不用电，宿舍学生党都可以做的小甜品，低卡又好吃的香蕉巧克力塔，管理期嘴馋的，家里有小朋友的都来试试吧#低卡又好吃的香蕉巧克力塔 #生活化减脂 #燕麦片的花式吃法 #宿舍美食 #低卡甜品
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橙妈美食2周前
不用蒸煮，只要一碗热水，做出软糯拉丝的巧克力糯米糍~#雪媚娘 #糯米糍 #糯叽叽
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小头头儿1年前
宿舍不用锅做减脂餐😋和室友一起一个人才1.8r #宿舍美食 #好好吃饭 #大学生 #减脂餐 #今天吃什么
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娜姐的生活边角料1月前
一口封神！怎么会有这么好吃的土豆🥔暖沙拉！ 谁还在煮土豆做沙拉啊！ 不开火版本也太香了！ 绵密软糯，暖到胃里， 几分钟搞定，懒人直接抄作业✨#真实生活分享计划 #土豆的神仙吃法 #美食教程 #不开火料理 #满级吃商指南
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静静美食4月前
一个平底锅就可以做出好吃的榴莲芝士饼，保姆级教程分享给大家#省饭课代表 #好好吃饭大赛 #当季新菜单挑战赛 #送我家痛饼出道 #煎饼主理人喊你交作业了
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厚脸皮5天前
懒人奶茶天花板！微波炉版奶茶，有手就会做，不用煮不用泡，叮一下就搞定！好喝到我直接原地封神！#奶茶 #仙女都在喝什么 #奶茶一杯快乐加倍 #懒人美食 #邪修美食
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瑶爸的厨房6天前
不用油炸，就能做外脆里糯的脆脆薯饼，大人孩子都爱吃#空气炸锅美食#宝宝辅食#脆脆薯饼#土豆的神仙吃法#美食教程
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豆芽妈妈6月前
“不开裂、不回缩、零失败！这大概是我做过最完美的牛奶软蛋糕了！”💯 ✨没有油，不加水就能做出像云朵一样的牛奶软蛋糕！看完视频，你也会！#牛奶软蛋糕 #蛋糕 #烘焙 #在家做蛋糕 #抖音美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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阳.羽妈妈美食记6天前
不用揉面不用发面，有手抓饼就能做牛肉饼和鸡蛋饼，简单快速又好吃，开学了孩子的早餐不用早起#手抓饼 #早餐
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芮芮开吃啦1周前
✨ 零失败酥皮大泡芙｜一次成功，好吃到停不下来 ✨ 作为一个金牛座大馋猫，对吃的真的很挑剔，不好吃的我根本不教！ 今天分享的这个酥皮大泡芙，是我在家研究了无数次的配方，不用厨师机，家用烤箱就能做，新手也能一次成功！ ✅ 外皮酥脆掉渣，内馅爆浆丝滑 ✅ 做法简单，材料都是家里常备的 ✅ 带去出门玩，孩子和老公都抢着吃 👇 做法超详细，跟着做不翻车： 1️⃣ 先做酥皮：黄油+糖粉+低筋面粉揉成团，冷藏备用 2️⃣ 泡芙面糊：水+黄油+盐+糖煮沸，倒入面粉烫熟，分次加蛋液 3️⃣ 挤入烤盘，盖上酥皮，烤箱1烤 30 分钟 4️⃣ 冷却后挤入卡仕达酱，爆浆的快乐谁懂啊！ 💡 小Tips： - 烤的时候千万别开烤箱门，不然泡芙会塌 - 卡仕达酱可以提前做好，冷藏更丝滑 - 吃不完的泡芙可以冷冻，复烤后依然酥脆 👉 喜欢烘焙的姐妹，快来试试吧！ 有任何问题，问我哦～ #烘焙教程 #酥皮泡芙 #零失败烘焙 #家用烤箱美食 #金牛座美食家
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🌈一只茄子🍆6月前
跟着新华社解锁土豆新吃法，酥脆可口的气泡土豆，不蒸煮，不油炸，减脂期也能放心炫的低脂小零食！#气泡土豆片 #低脂低卡 #空气炸锅美食 #在家做美食 #跟着抖音做美食
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薇薇不爱下厨房1周前
谁能拒绝！！ 山姆同款甜品，吃不到的小伙伴在家也能自己做！！面糊是做6个的量，大家能吃多少适当删减！#抖音美食推荐官 #省饭课代表 #香蕉巧克力可丽饼
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甜甜☞本甜7月前
不用焯水就能做出不腥不柴 软烂脱骨的可乐鸡翅 做法超级简单，只需要煎一煎就能搞定，大人孩子都爱吃#可乐鸡翅 #美食 #日常分享 #美食教程 #鸡翅的做法
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高青芽8月前
把厚皮橙的燕麦球秒变燕麦蛋糕!不用烤箱不用开火就能做的颜值爆表的巧克力燕麦蛋糕，所有材料超市都有的买，管理期也可以吃哟。#燕麦的神仙吃法#无需烤箱的甜品#低卡甜品#宿舍美食#跟着厚皮橙学做饭 #宿舍美食
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云菜卷er8月前
比蛋糕还好吃的燕麦盒子。不用开火不用烤箱，几分钟就能搞定，低卡饱腹，简单易做。#燕麦的神仙吃法 #隔夜燕麦 #厚皮橙#低卡低脂 #懒人美食 @DOU+上热门
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张开花🌺（冲90斤）5月前
不用开火不用电，低卡爆浆的燕麦巧克力熔岩～超级简单，自律期防暴食低卡小甜品（生日蛋糕）#美食 #低脂低卡 #减肥 #低卡甜品 #蛋糕
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二婶儿教做菜（带着二叔）6天前
想吃铜锣烧自己在家就能做，松松软软，软糯香甜，大人小孩都爱吃#二婶做美食 #美食教程 #铜锣烧
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小头头儿11月前
宿舍无锅做饭🍳手撕鸡胸肉沙拉🥗自己做减脂餐好便宜！！ #大学生 #低卡低脂餐 #鸡胸肉 #自热锅 #宿舍美食
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闲不住的老白1周前
十几块钱的恰巴塔，自己在家做成本不到一块钱，做法超级简单 #新手烘焙教程 #创作者中心 #创作灵感 #自制恰巴塔 #在家做美食 @抖音美食 @抖音热点
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凡予妈妈Child cooking8月前
【甜品】不开火！免打发！不用烤箱！只需要搅一搅有泡面桶就能做的蓝莓慕斯蛋糕！非常适合夏天！#抖音美食推荐官 #蓝莓慕斯 #不开火美食 #大人孩子都爱吃 #蓝莓慕斯蛋糕
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小梅姐爱做饭1周前
不用三焖三搅，也不用洗搅团锅，做出来的这个光滑又简单 #懒人搅团 #搅团 #抖音美食推荐官 #家乡特色小吃 #地方特色小吃
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皮小贱官方旗舰店1周前
#青团 #纯手工制作美食 #美食纯手工制作 #自制青团 #青团预拌粉免蒸
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冷胖6天前
再也不用给娃买冰淇淋了！这碗芒果椰奶冻，一周做8次都不腻🍨#甜点 #自制无添加零食 #芒果椰奶冻做法 #低成本亲子美食#森庄农品 这个用开水冲泡也可以，免煮的哦
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糖糖小可爱1周前
年后减脂还嘴馋的姐妹，一定要试试今天这个腊肠菌菇恰巴塔，低油无糖，不用揉面、新手也能零失败。#跟着抖音做美食 #恰巴塔 #在家做面包 #减脂面包 #无糖低油面包
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