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是饼饼呀HZ5月前
一起来吃减脂餐｜今天是“掉秤神仙汤”🍅 #厨房日记vlog #减脂 #二胎妈妈
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小雨点美食记（厨窗好物）1年前
我敢说，今天这道虾仁鸡蛋汤你们肯定没吃过😄 #虾仁鸡蛋汤做法 #美食分享 #家常菜教程
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淡定晨光3年前
煮大虾，鸡蛋有点臭能吃吗？怎么做
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李赶赶5月前
瘦了10斤才知道，减肥真的不用只吃草！ #吃瘦不饿瘦 #干净饮食 #生活化减脂 #减肥吃什么 #记录饮食
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斤l欠5月前
【三鲜菌菇汤】 一人食绝配！ 如果用新鲜的虾炒出虾油就更香啦，不过冻虾做的也很好吃呀！不用提前解冻也可以快速做出！汤泡饭真的很好吃嘞～ #宿舍美食 #做饭 #宿舍做饭 #日常分享 #秋冬美食
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明玥美食10月前
煮冷冻虾时，切记不可直接下锅！教你一个酒店的做法，鲜嫩Q弹 #谁懂这一口的好吃程度 #真材实料才能做出好味道
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六月暖暖1年前
把大虾和鸡蛋放锅里煮一煮，出锅就是很多姐妹们夏天爱吃的爽口凉拌菜，水煮菜不想吃了就换这个吃#凉拌菜 #凉拌虾仁#美食 #美食教程 #凉拌黄瓜 @巨量千川
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叫我大贝1周前
留学生必学海鲜捞饭🇨🇦｜低成本原饭店味 因为一份海鲜捞饭，朋友直接给我转了小1万？！ 其实关键不是海鲜贵不贵，而是酱汁和高汤的做法。学会之后就算用冻海鲜也能做出饭店味，留学生在海外也完全可以复刻。 完整步骤和比例我放视频里了，需要商用克数可以评论 #留子日常 #留子做饭 #美食vlog #舌尖上的味道
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乐学生活家东东5月前
一个人的午餐 蔬菜，鸡蛋，虾仁汤 营养又美味!如果加点嫩豆腐更好!
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MiMio5月前
下班后自己做干净饭 | 软嫩的虾仁滑蛋盖饭 食材：鸡蛋、虾仁、葱花、蟹棒（蟹棒没有可不用） 虾仁腌制：盐、胡椒粉、耗油 鸡蛋液调味：盐、黑胡椒 #动手自己做美食 #今天吃什么 #抖音美食创作者 #虾仁滑蛋 #抖音趣胃计划
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初微4月前
#我的厨房日记 之嘎嘎好吃又饱腹的#减脂早餐 虾仁滑蛋牛油果🥑恰巴塔｜ 虾仁鲜甜一点也不腥 🥑牛油果就不用说了香到每天都想吃！｜#减脂期 吃好吃饱才不会犯馋瘾 #低脂低卡 #生活的烟火气息
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紫球球8月前
鱼饭材料： 1、鸡蛋两颗 2、冻虾三只 3、虾红素适量 4、鱼油适量 5、煮好的菠菜（可以用胡萝卜、南瓜等） 6、土霉素一片（或者蒜蓉代替大蒜素）#沉浸式宠物配餐 #大展宏图 #养鱼日记 #养鱼日志 #百褶泰狮
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高飞飞68686月前
买回去的虾如果冷冻以后如何煮？如何剥虾仁？今天和大家详细分享。下一次盐田虾🦐专场直播定于周一早上7:00 点点预约别错过
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美食探险家1月前
#美食热门话题 #@🌹管管🌹
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章鱼哥海鲜美食3年前
#海鲜美食 #自制美食 美味的白灼大虾制作方法
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米热爱吃2月前
每日分享自律餐第46天#自律减脂健康餐 #每日减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂食谱
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森哥好品优选1年前
我今天分享虾皮水煮蛋的做法，希望您喜欢##爱生活爱美食 #每日美食分享 #营养早餐
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杨光_建厨师1年前
如何完美做出好剥、不裂、软嫩的煮鸡蛋，各种熟度，都给你答案 如何让鸡蛋好剥？如何避免水中开裂？为什么大火煮没有小火煮熟得快？溏心、全熟，一个视频轻松掌握。#水煮蛋 #水煮蛋的正确做法 #煮鸡蛋 #溏心蛋
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田师傅家常菜2月前
老年人要多吃的10种碱性食物，最好后一道价值百万#美食 #碱性食物 #美食教程 #营养又健康 #一起吃饭吧
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燕子家常菜3月前
五种虾的经典做法 #盐焗大虾 #鸡蛋煎虾 #白灼大虾 #酱油鲳鱼虾 #清蒸皮皮虾
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私厨小宁哥🍤4月前
虾仁蒸荷包蛋 做法简单还好吃 今天把做法给大家分享一下#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #真材实料才能做出好味道#美食教程 #我的厨房日记
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许里昂开饭了没3周前
先收藏！年夜饭肯定用得上！ 能让冻虾都恢复Q弹的白灼法！ 可以用来做一切虾！ #年夜饭菜单提前曝光了 #年夜饭 #白灼虾 #虾 #做饭小技巧
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阿是小程阿5月前
高级感的懒人餐 高蛋白又健康 #vlog日常 #家居生活 #健康餐 #水煮蛋
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袁头袁脑袁肚皮7月前
懒惰 🤦使我 吃水煮菜#减脂餐 #低卡低脂餐
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杨师傅教做菜3周前
#家常菜做法#美食分享#美食教程#一起来做菜#家常美食做法
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吉吉嚒2月前
#美食 #美食趣胃计划 #美食教程 #减脂餐 #鸡蛋的神仙吃法
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用户660013852周前
#美食技巧 #小知识大作用 自己动手做大虾🦐
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八九不离食2月前
#生活小常识 #分享美食 #过年🧨吃饺子 元旦快乐🎆#教你做美食
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抗癌小敏1周前
放化十次没垮，自用一日高蛋白食谱，简单又营养#做饭小技巧 #营养价值高 #食疗小妙招 #营养价值丰富 #营养多样美味
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琼的烟火食光1周前
来一起喝一杯🍺明天开始搬砖了，新的一年一起努力#抖音真实生活分享 #晚餐吃什么 #虾仁蒸鸡蛋 #水煮牛肉的家常做法
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阿涛哥的旺仔1周前
#简单易学家常菜 #简易美食 #阿涛哥的旺仔#简单下饭菜 #水煮荷包蛋
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科普的小怪兽4月前
泡面党狂喜！加把磷虾直接开挂 煮泡面别再只放调料包了！💥水开下泡面，煮到半软丢一把带壳磷虾，再打个溏心蛋，出锅前撒葱花。磷虾鲜味儿全融进汤里，壳薄脆嚼着不卡喉，吸溜一口面再喝口汤，鲜到舔碗！普通泡面秒变海鲜面，还能补点虾青素，懒癌晚餐直接封神～#泡面神仙吃法 #磷虾美食 #鸡蛋 #火腿肠 #厦门泡面
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苹果妈妈厨房日记2月前
“妈妈叫我吃晚饭，今天有炖蛋哦！” 今天下班做了几个菜，废了些功夫，看到家人的狼吞虎咽，我知足了。我想说我做饭真不赖！#美食教程 #唯有美食与好心情不可辜负 #护士日常 #家常菜美食vlog @抖音小助手 #开拍即新年
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葱花姐姐吖3月前
#日常分享#美食 #爱生活爱美食
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围裙阿姨美食记1月前
#美食教程 #美食分享
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米修轻食记3月前
#美食小技巧 #美食分享 #美食教程
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坏坏哥乐分享3周前
##热门话题
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天津强妈妈3周前
这个方法烹大虾又简单,少油清淡又脆，方法就一步#真材实料才能做出好味道 #动手自己做美食
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请叫我柏总1周前
我小弟的拿手菜，说实话我也不知道他弄这个叫什么#鸡蛋的神仙吃法 #低卡低脂餐 #水煮菜 #懒人美食 #真实生活分享计划 @DOU+上热门
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西瓜醉好次1月前
鲜香美味的酸辣汤，对于减脂期的我来说真的是就大命了 #水煮菜 #减脂餐 #美食 #低卡低脂餐
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粤食粤好味882月前
#美食知识 #美食教程 #做菜小技巧
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姜姜小食光3周前
去虾线冻虾#味道好极了你们想吃吗 #动手自己做美食 #虾丸汤 #强烈推荐#好东西一起分享
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老马的厨房1周前
#创作者中心 #抖音美食创作者 #荷包蛋怎么做不散 #水煮荷包蛋 #荷包蛋怎么煮
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巧巧自律记6月前
水煮荷包蛋搭配上紫菜虾皮汤，真的鲜掉眉毛了，卡平台期的姐妹赶紧安排起来！#掉秤汤#低卡低脂#一人食记#吃瘦不饿瘦
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🥟11月前
这才是虾的天花板吃法🦐🦐不放一滴水#好好吃饭好好生活 #日常做饭记录 #家常菜 #白灼虾 @DOU+小助手 @抖音小助手
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小雨点美食记（厨窗好物）1年前
冰箱还剩一瓶去年的冻虾，剥出虾仁，配点金针菇和鸡蛋太鲜了😄 #虾仁金针菇鸡蛋汤 #家常菜 #我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #美食vlog
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@云南香香3月前
做饭从无标准答案，全看心情来😁 #日常分享 #我的厨房日记 #在家做美食 #干锅虾#妈呀太香了
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青青轻食3月前
快来看看减脂人做饭有多省事～#减脂期 #减脂餐 #低卡低脂餐 #低卡美食 #生活化减脂
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宪文1周前
#美食制作分享 减肥必须要先学会吃，吃饱喝足才有劲减肥，才容易坚持。#吃饱才有力
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晓旭的碎碎念1周前
开春了该减肥了！ #鸡蛋的神仙吃法 #减肥晚餐吃什么
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崔哥说菜4年前
怎样煮虾肉质鲜美#美食分享
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榴莲大王3月前
简单麻辣水煮虾做法分享#记录生活vlog #美食 #美食制作分享 #日常做饭 #厨房小白
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企鹅科普3月前
#美食制作分享 #厨师 #做饭小技巧 #创意美食 #虾
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