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破晓者6天前
突破思维局限最好的方式是坚持认知复盘。 因为不进行认知复盘就会困在固有思维里,困在固有思维里就不知道自己哪里认知偏了,哪里需要更新,哪些认知是优势,哪些是壁垒。怎么突破思维?而且突破思维是一个需要刻意练习的过程,只有复盘记录了才能不断迭代、升级,才能够真真正正的让思维成长不停止,不会让旧有的认知惯性阻碍发展。 所以坚持认知复盘其实是一个非常赞、非常赞的行动。 我就是坚持认知复盘,然后在这个过程中我能够知道我以前对一件事是怎么片面理解的,我现在是怎么多维思考的,然后我未来可以怎么更客观地判断。我这个认知误区是因为什么,那个偏见是因为什么,然后这个观点为什么让我执着,为什么让我狭隘,它背后可能的认知模型是什么? 然后这个认知问题它可能会有多种成因,这个问题可能会有哪些拓展方向?然后我在工作中实践了新认知,实践了新方法,为什么有时有效有时无效?就是整个过程其实是一个不断反思、拓展,然后打破局限的过程。 写出来你的认知就被厘清了,认知被厘清了,思维局限本身就打破了。写出来这个偏见就不再是偏见了,因为我会在写的过程中突然意识到我真正的认知盲区是什么,我会意识到我的思维定式到底在哪里,我会意识到我内心真正的认知需求以及我真正应该学习的领域是什么,然后我就没有那么固执了。 甚至我也学会了在日常的每一次认知升级中,我突破一次就给自己加个油,所以一次次的突破积累起来我就更有智慧了。 并且我记录下来了,我就知道我过去一段时间认知成长的轨迹,这些轨迹就会让我清楚的意识到我在进化,本身我的这种成长的感觉其实就会让我很兴奋。 那这种兴奋其实就可以让我清楚的意识到我是在提升的,我是在突破的,我是值得被肯定的,我是越来越睿智的。 一个人在不断进化、越来越睿智的过程中自然而然就会很通透。所以人最好坚持认知复盘,无论是给将来的自己看,还是记录自己打破认知壁垒的过程,都是不断的看见思维,不断的给自己赋能的一个过程。 #认知 #思维认知
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