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任知心理（强迫、焦虑）4天前
道理都懂缺少勇气怎么回事儿？ #强迫症 #焦虑症 #森田疗法 #焦虑 #认知行为疗法
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老徐的会客厅🛋6天前
懂很多道理，却依然过不好这一生，或许不是因为道理错了，而是因为我们把“知道”当成了“做到”。知识停留在脑海里，成了冰冷的符号，却没有流进血液里，变成行动的勇气与坚持。真正的成长，从来不是“懂”，而是“在泥泞中一次次爬起来”的笨拙实践。#个人成长#知行合一#人生感悟#播客#认知觉醒
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搞钱女孩贾儒⚜️1周前
为什么我读了100本书却还是赚不到钱？#带货主播 #被讨厌的勇气 #直播 #读书 #读书成长
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梭梭树+6天前
大脑为何总预演灾难片？ #带着恐惧出发#行动勇气#灾难化思维 每次做事前，脑子里总先上演“灾难片” ——万一搞砸了？万一被笑话？明明有能力做成，却先被恐惧折磨一遍。这不是你不够勇敢，而是你几亿年前的“大脑警报系统”还在用对付剑齿虎的方式，保护你面对今天的会议、选择和挑战。本期内容，带你拆解这套“过度敬业”的安保机制，看清它的工作原理，学会如何在警报声中，依然迈出那一步。
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职场博弈2周前
天才少年谢超东遭遇不公平黑幕，直接冲上舞台，正面硬刚诸位评委 #高情商 #口才 #综艺 #最强大脑 #名场面
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汇格艺术教育6天前
勇气大爆发 非洲鼓示范教学 这首土豆王国乐队这么欢快的歌，你确定不来试试吗？有手就会的呀 #非洲鼓教学幼儿园 #自学非洲鼓 #勇气大爆发
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光屿海4天前
回复 @光屿海的评论 谢谢大家但是我没办法置顶评论，实际上我只没有勇气跟家里闹掰。最后如果他们不还的话，我就跟他们彻底断亲了。而且肯定不会再继续担保了。他们能还就还，不能还自己想办法。 律师跟我说的是，对于银行来讲，他们还不了就是会找我还，冻结银行卡之类的。但是我之后可以起诉他们还钱。 我一直在逃避这个结局，我以为他们能慢慢攒钱还上的，实际上并不行#日常唠嗑
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搬砖大牛5天前
今天第一条口播，突破自我，和大家一起分享。#用抖音记录人生
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马老师美术教学4天前
绘画的本质是培养想象能力与创造力的一种方法，是让我们有一个更加敢于挑战自我的一种能力和勇气，可是我们反而越来越不敢画了，其实做其他事情也是一样没勇气去做了。#跟着抖音学画画 #教画画我是认真的 #马晓峰老师#马晓峰色彩#美术培训
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世霖节拍官方宠粉号6天前
娃怯生？鼓乐练出勇气 上海5-8岁宝妈看过来！娃怯生不敢表达？来世霖节拍试鼓乐体验课，1节课敲出勇气，送手册～##上海 架子鼓#音乐 乐器#乐器教学 上海同城#上海徐汇 上海探店#音乐教育 儿童架子鼓
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不屈者老王2周前
身无分文，走投无路，有没有勇气重头再来？ #内容过于真实 #逆袭#人生感悟 #创业#励志
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青空无片云5天前
《被讨厌的勇气》——带你找回真实的自我，彻底“杀死”精神内耗！
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单扇扇子4天前
想通了为什么跟婆婆妈妈一起带娃这么难，我跟自己和解了 用生育开启中女时代，确实是用困难模式来打开。但是，中女的我们，拥有水来土掩的理性，越挫越勇的勇气，暂时的困难，也是帮助我升级个人系统的机会。我确信不出一年，日子和我，又会闪闪发光。#34岁产后自救 #婆婆妈妈带娃 #产后身体与生活重塑
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乔一乔5天前
“不敢”这两个字，背后藏着太多复杂的情绪：可能是胆怯、是顾虑、是清醒，也可能是深深的遗憾。#就想说点大实话 #勇气 #乔一乔 #这话没毛病
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诗晨ozz1周前
世荣在台上说乐队解散以后很久没有打过鼓，不知道自己为什么要打鼓，还在为谁打鼓，后来自己想明白了，为粉丝打鼓，为还记着beyond的一代又一代打鼓。beyond是一种精神，听着听着就泪目了，愿大家信仰、热爱永不灭！3.7上海见 #叶世荣上海演唱会 #beyond黄家驹 #你中有我叶世荣巡回演唱会 #创作者中心 #创作灵感
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954的废纸篓4天前
被讨厌的勇气第二章 #读书分享 #阿德勒 #被讨厌的勇气 #人际关系
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狗总1周前
2.22 被讨厌的勇气 #狗总 #内耗
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小许—贵州最后的深情2月前
我开始了、而且用了这辈子的所有勇气、为什么赢不了 #搭讪#挑战自己#社恐
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🇨🇳🇨🇳游天下🇨🇳🇨🇳6天前
#黄渤高情商脱口秀 幽默风趣 #视频剪辑配音 源于网络 纯属娱乐 不代表明星观点
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徐少3天前
我常常在深夜里问自己 为什么明明没有争吵 没有打骂 我却比挨了打还要疼 后来我才明白 那种无声的折磨 叫做冷暴力 它不像尖锐的话语那样刺耳 也不像肢体的冲突那样刺眼 却像一把看不见的刀 一点一点 凌迟着我所有的热情与勇气 让我在沉默里慢慢窒息 我是一个天生情绪敏感的人 一点风吹草动 就能在我心里掀起巨浪 我会因为一句冷淡敷衍的回复反复琢磨到天亮 会因为一段压抑沉默的空气坐立难安 会因为一个刻意回避的眼神 瞬间跌入情绪的谷底 我天生敏感，情绪像一根紧绷的弦 轻轻一碰就会断裂 我会因为一条迟迟未回的消息彻夜难眠 会因为一个冷淡的眼神瞬间红了眼眶 会因为一段刻意的疏远 把自己困在情绪的漩涡里无法自拔 我讨厌这样情绪化的自己 讨厌我的脆弱 讨厌我的在意，更讨厌我明明已经遍体鳞伤 却还是忍不住去讨好、去靠近的模样 我知道这样很卑微，可我控制不住那颗渴望被回应的心 这份敏感 最终变成了我无法挣脱的自卑 每一次冷暴力的降临 都在一遍遍告诉我：是我不够好，是我不值得被爱 是我的存在本身就是一种打扰 我开始不断地反思、自责、否定自己 把所有的错都揽在自己身上 我小心翼翼地说话，蹑手蹑脚地做事 生怕自己哪一个举动，又换来新一轮的沉默与无视。人眼中的小题大做、过度矫情，在我这里 都是翻江倒海的煎熬 我讨厌这样失控的自己 讨厌控制不住的眼泪 讨厌挥之不去的胡思乱想 更讨厌在每一段关系里 永远处于被动等待、小心翼翼、生怕出错的那一方 这份刻在骨子里的敏感 慢慢滋生出深入骨髓的自卑 每一次冷暴力降临 我都会第一时间责怪自己 是不是我不够好 是不是我做错了什么 是不是我天生就不值得被好好对待 我开始不断否定自己、讨好对方、拼命道歉、拼命解释 只想换来一句正常的回应 可我所有的努力 换来的却是更漫长的沉默、更冷漠的态度、更遥远的距离 我像一个被丢弃在原地的孩子 我常常在深夜里崩溃 又在天亮后自愈 循环往复 无人知晓 我也想勇敢一点 洒脱一点 可骨子里的自卑与不安，总让我在沉默面前溃不成军 我渴望一句解释 渴望一次沟通 渴望哪怕是争吵 也胜过这让人窒息的冷处理 #文案 #冷暴力是一把凌迟的刀
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搞笑小画手5天前
老跑男真的是经典中的经典！#跑男 #搞笑 #剪映 #灵魂画手
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设计与心事6天前
2006年，我站在舞台上唱歌，为什么后来不敢了？ 每个人心里，都藏着一个未完成的小时候。这首关于音乐与梦想的歌，唱给曾经勇敢的你。#个人成长 #治愈故事 #梦想
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敲敲2月前
你总是淡淡的回应 或者消失很久 我很生气 却也没有放弃的勇气#小半#架子鼓
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不屈者老王2周前
哪怕身无分文，走投无路 ，有没有重新开始的勇气？ #内容太过真实 #创业#正能量#逆袭#励志
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刘锦读书陪考5天前
“为什么孩子越来越没动力？可能因为你太爱‘表扬’他了 #家庭教育 #育儿真相 #为什么孩子不听话 #深度思考 #认知觉醒
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会打鼓的猫🐱5天前
“人生中没有那么多不顾一切的勇气，我已经尽力在你的生命中留下痕迹，祝好”#循心#架子鼓 #音乐
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豆豆电影2周前
非常精彩炸裂的一部惊悚大片#电影推荐 #电影解说 #我在抖音追剧
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星河漫步4天前
为什么现在的年轻人，越来越不想结婚了？ 以前不结婚，别人会觉得你有毛病；现在不结婚，别人只会觉得你活得真透彻。你有没有发现，身边嘴上喊着想脱单的人，真让他去相亲，跑得比谁都快。这届年轻人，是真的‘结不起’，还是真的‘不想结’了？ 其实真相只有三点： >第一，是成本太高。 以前结婚是搭伙过日子，现在结婚是‘精准扶贫’还是‘负债经营’？房贷、车贷、育儿，每一项都是碎钞机。 第二，是容错率太低。 现在的年轻人对不确定的耐受度在下降。看多了网上的情感博弈和离婚冷静期，大家发现：高质量的单身，远比低质量的婚姻要安全得多。 第三，也是最核心的一点，是‘自我’觉醒了。 尤其是女性，当她们拥有了独立赚钱的能力，婚姻就不再是生存的‘避风港’，而变成了‘装修繁琐的附加题’。如果结婚不能让 1+1>2，那为什么要牺牲现有的自由去成全另一个人的家庭呢？ 其实，大家反对的从来不是爱情，而是那种被生活琐碎消磨掉的‘将就’。婚姻不再是人生的‘必答题’，而是一道‘附加题’。如果你还没遇到那个让你觉得‘人间值得’的人，那么照顾好自己，本身就是一种了不起的成功。 那么你呢？是因为还没遇到对的人，还是已经习惯了独处？评论区聊聊你的真心话。#情感心理 #婚恋情感 #人生领悟道理
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涵导 —新歌上线《酒逢知己千杯少》4天前
音频后期手机剪映会修一下，有怀疑对口型的可以看直播，可以来现场，这玩意没必要做这个假吧，也不是啥值钱玩意
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心碎却着迷 ᜊ慧发财ᜊ1周前
#王格格 #王凯沐 #知京冬风雪 #直播录屏分享 #快来围观
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徐老师的打鼓小课堂5天前
【架子鼓教学】《勇气》节奏➕加花讲解 架子鼓节奏加花讲解 零基础架子鼓入门歌曲 简化鼓谱 简单易学 节奏感强 速成教学#架子鼓 #架子鼓教学 #架子鼓培训 #鼓谱 #架子鼓初学者
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简介:

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