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我不是11t6天前
训练状态总是不好？那来试试 #上岸者 #上岸者小蓝片 #体考 #训练 #女体育生
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真知体育胡教4天前
利用杠铃训练的4个铅球技术动作，简单又高效！有器械的可以练起来了！#真知体育 #干货分享 #体考 #体育生 #上岸
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湖南体考吧靓鑫（学姐）1月前
体考五米三向折返跑技巧解读，你学会了吗？#体育生#湖南体考#五米三项折返跑 #上岸 @DOU+上热门
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林建伟（奋飞体考+康复）2天前
体考冲刺班 速度训练课，讲解训练的底层逻辑。#奋飞体育 #体育生#田径
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@ORANGE（招生中）2周前
#立定三级跳 非常干货的练习，快叫你的体育生兄弟学起来！ #上岸者 #上岸者小蓝片 #体考
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公主殿下6天前
💪🏻#上岸者 #上岸者小蓝片 #体育生 体考就用上岸者
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跳不高的理科生3周前
带你提升立定跳远成绩，三个月进步40厘米，主包真实实践#上岸者 #上岸者小蓝片 #立定跳远 #体考 #立定跳远辅助练习
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莱恩田径1月前
这份体考热身秘籍 送给屏幕前拼搏的你#体育生 #广东体考 #成功上岸 #莱恩田径
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在睡一个夏日💤3天前
走完该走的路 才能走想走的路#上岸者#上岸者小蓝瓶#体考
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动力之巅体育运动营养1天前
中考体育800/1000米吃力？一个技巧助你轻松拿满分！ #体考玻璃小红瓶#动力之巅小红瓶#速耐饮小红瓶#2026体考上岸#体考
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云赫体育（暑假招生，青岛上门体育）1天前
一定要切记这两点！！！#山东体考#26年上岸#体考倒计时#体育生
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未来盒子体育艺考1月前
高一高二体育新生看过来！#体育生#体育体考
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上岸小淏2月前
亲身经历证明：不练卧推铅球也能满。做家务时居然领会到了铅球真谛#体育生 #铅球 #体考 #复读 #干货分享
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动力之巅体育运动营养1天前
中考1000米跑不动？三个方法帮你解决！ #体考玻璃小红瓶#动力之巅小红瓶#速耐饮小红瓶#2026体考上岸#体考
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匠人体育🏆4天前
足球绕杆技巧干货，让你体考一球上岸#体考 #体育生 #足球绕杆
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体考升学杨老师🏅️3周前
掌握这两个分数段择校逻辑，你的上岸率将成倍增长！#体育单招 #足球单招 #体育生 #校园足球 #高水平运动员
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山西张博士谈体育3天前
山西体考前一个月，成功上岸的关键注意事项#山西体育四项#山西体育统考#山西张博士谈体育#体考规划
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浩楠.1月前
上岸者品牌 大家可以试一试效果不错👍#田径运动员 #田径训练#上岸者#上岸者小蓝瓶#体考
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新疆铅球龙哥（免费分析）2周前
你是否上下肢脱节看完这个视频，铅球轻松拿高分 一定要看最后的训练方法，在这里提前祝大家新年快乐，祝所有体考生全部上岸，考上理想的大学！#铅球 #体考 #上岸 #铅球满分 @bb 好好看看
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小杨不是小羊（大寸体育）1天前
体考最后 30 天救命指南！ 别跟风傻练，专攻短板才提分！ 不懂就问，动作练对，上岸稳了！ #体育统考 #体考冲刺 #铅球 #小杨不是小羊 #大寸体育
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重庆嘉铭体育俱乐部（招生中）1周前
助力体考顺利上岸！#26年体考 #重庆统招 #西南大学 #体考倒计时
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🔆黄淑萍🐰1月前
#体考 祝愿所有体考生完美上岸、一举夺魁、前程似锦！体考小贴士：考前做好热身，避免受伤噢。保持良好的心态，相信自己的训练成果。加油，相信自己一定可以的！#体考上岸 #掂过碌蔗 欢迎报考广州体育学院！！！#广体见
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糖唐教练6天前
不到最后一刻，鹿死谁手犹未可知。相信自己，体考前打磨好基础，就是你的致胜法宝。#体育生 #体考#上岸者#上岸者小蓝瓶#体考
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动力之巅体育运动营养4天前
中考800/1000米，一定要知道的满分呼吸技巧！ #体考玻璃小红瓶#动力之巅小红瓶#速耐饮小红瓶#2026体考上岸#体考
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吉林省精准田径（寒假招生中）2月前
体育统考太简单？原来是以下3点再作祟，如果你现在的百米成绩还迟迟不提升，那么修改你的训练计划以及纠正你的训练思路，可能会是你体考成功上岸的秘诀！ #精准田径 #田径短跑 #体育生 #体育四项
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北泰老翟2月前
这类体育生明年难上岸,破局只靠两条路! #体育单招 #体育生 #体育升学 #体考 #大学
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状元体育🥇（冬训招生）4天前
铅球小班精细化授课最后招生，严格执行小班制手把手教学，助力体考冲刺上岸！#江西体考#体育生#音速猫#体考#铅球
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体考升学杨老师🏅️2周前
一级低分选手，应该怎么选院校才能加大上岸率？#体育单招 #足球单招 #体育生 #校园足球 #高水平运动员
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小🍐同学5月前
还在为原地站姿烦恼的同学看过来，可以参考一下，看看能不能帮助到你们，有不懂的评论区可以提出来。#体育生 #体考铅球#铅球 #上岸#干货分享
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体考升学杨老师🏅️3周前
离志愿填报仅有二十多天，做到这几点，你的志愿填报上岸概率才会翻倍增长#足球单招 #体育单招 #校园足球 #体育生 #高水平运动员
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中体恒信运动装备专营店3周前
国家级运动员100米冲刺的独特技巧 #陆伟一 #体考体测煋元速
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上岸者体育运动营养专卖店6天前
看10条攻略，不如喝这一瓶！ #上岸者 #上岸者体育 #上岸者小蓝瓶 #体育补给
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Ni豪岳🦅（冲一级）4天前
#上岸者 #上岸者小蓝瓶 #体考 #体测
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体考前线6天前
查缺补缺，上岸，2026必胜。快速提分请私心#体育生#山东体考#山东高考
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深圳市万星体育文化有限公司1月前
还没考铅球的同学看过来!体考铅球真实经验分享! #体考 #铅球 #上岸 #铅球教学 #体育生
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敏哥说体考3月前
一年一度的省考要开始了，公安体测1000米 800米必过攻略。祝你上岸。#公安体测 #江苏省考 #公安体测1000米 #公安体测培训 #上岸
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体考升学杨老师🏅️1周前
低分女生如何上岸？技巧它来了！#体育单招 #足球单招 #校园足球 #体育生
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小杨不是小羊（大寸体育）6天前
登封鹿鸣山庄体考约考即将开启！ 河南体育生这一战，细节拉满，稳稳上岸！ 体考加油，冲就完了！💪 #河南体考 #登封鹿鸣山庄 #体育生 #体考
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敏哥说体考5月前
2026年体育生请注意，距离体考还有7个月的时间，做好以下三件事，助你成功上岸。#体考 #体育生 #江苏体考 #高考 #体育单招
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体考升学杨老师🏅️4月前
69天从0到350分单招文化，就能助你成功上岸？#体育单招 #足球单招 #体育生 #校园足球 #体育升学
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二百斤的安教练1月前
苦尽甘来，体考你一定行！！！ #铅球 #体育生 #体考 #上岸 #铅球满分
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武汉诚体体育培训1周前
二级运动员体育单招想上岸，分数段位选校关键#体育单招 #体育单招考试 #体育升学 #体考 #诚体教育
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北泰老翟2月前
体育单招上岸的四大核心素质! #体育单招 #体考 #体育生 #体育升学 #上岸
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老王说体考(中体青云)7月前
体育单招上岸秘诀，你还有什么高招评论区咱们聊一聊。#体育单招 #高水平运动员 #体育生 #中体青云
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北泰体育3天前
如何在2026年体育单招100%上岸？ #体育单招 #体育生 #上岸 #体考
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体考升学杨老师🏅️3月前
要想2026体育单招上岸！请一定做到这三个点！#体育生 #体育单招 #体育单招文化 #足球单招 #校园足球
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刘校长讲体考5月前
26届山东体育生想上岸，记住这两个分数#体育生#体考#本科#家长必读#经验分享
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桂林冠速达体育黄教（2027届招生中）3月前
广西体考已开始，专项已满！却卡在跳远和实心球？别让这两项拖垮你的体考总分！2-3天冲刺白嫖3-6分！@百分教练无偿分享提分技巧！#广西体育高考 #立定跳远技巧 #实心球满分攻略 #体考冲刺2025
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跳不高的理科生3周前
立定跳远两个月进步20厘米的秘密#弹跳 #体考 #立定跳远 #上岸者 #上岸者小蓝瓶
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体考升学杨老师🏅️6天前
还在盲目填报体育单招志愿？一条视频帮你理清思路！#体育单招 #足球单招 #体育生 #校园足球 #重庆足球
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凌茹.1月前
比赛和训练状态不佳该如何突破自我？试试来自#上岸者 的#上岸者小蓝瓶 为你的运动生涯准备一个双重保险 #体考 #国家一级运动员
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体考升学杨老师🏅️3月前
想要明年单招上岸？今天冬至做到这三点，一起上岸！#体育生 #体育单招 #足球单招 #校园足球 #高考
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小🍐同学7月前
原地铅球之出手，小技巧很多耐心观看#体考铅球 #体考干货 #体考 #体育生 #体考上岸
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大寸体育丹丹老师2月前
丹丹老师24届学生，吉林大学朱庆坤体考经验分享，学弟学妹们快来学习经验！#大寸体育丹丹老师#丹姐朋友圈#上岸#体育生#吉林大学
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湖南体考吧靓鑫（学姐）2月前
每个人出来分享一个五三满分小技巧#体育生#湖南体考#上岸吧 #五米三项折返跑
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升学指导李老师1周前
体育生上岸方法来了#体育高考#体育生#体考#体育单招#体育统招
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北泰老翟2月前
体育单招生如何冲刺名校？四步规划，助你圆梦上岸！ #体育单招 #体考 #名校规划 #体育生 #体育升学
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大寸体育丹丹老师2月前
丹丹老师24届学生，郑州大学高梓浩体考经验分享，学弟学妹们快来学习经验！#大寸体育丹丹老师 #丹姐朋友圈 #体育生 #郑州大学 #上岸
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沉香教授讲规划（早6:00直播）1月前
@山东鲁龙体育“四位一体”送你上岸 体育高考上岸的前提究竟是什么？#体育高考 #升学规划 #2026
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博哥讲体育升学2周前
体考时怎样能多考10分，不丢分就多得分！ #体育生 #家长必读#上岸#大寸体育#博哥讲体育升学
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中长跑 万教1周前
四项生，如何练好800m#体育生 #800m #体考 #上岸 #开春
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日照升学通3天前
体育中考注意细节，顺利上岸#中考#体育中考#学霸秘籍 #科学营#中考体育
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体育升学 晴姐姐5月前
体育单招100%稳上岸的方法#体育生#体育单招 #体育单招文化课 #26体育单招
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奥胜体育王校长3月前
体育单招如何低成本备考？ #体育单招 #体育单招考试 #体考 #体育生 #涨知识
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