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梦礼百科3天前
只为维持生命体征，最低成本的生存方案#科普 #涨知识 #奇闻趣事 #猪饲料
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你会发发发2周前
只需要维持生命体征的话，生活成本最低能降到多少 #码出好牌面开年金喜来
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零卡多吃点2月前
独居一人食｜开始300块过一个月省钱生活 打工人低成本一日两餐，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：荷包蛋焖面 晚：玉米三鲜汤 香蕉西士多 今日支出⬇️ 【鸡蛋：1.5💰｜玉米：1.5💰｜吐司：1💰】 【香蕉：2💰｜配料：2】 余：283-8 = 275💰 #真实生活分享计划 #抖音美食创作人 #一人食记 #打工人 #美食趣胃计划
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零卡多吃点3周前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：三明治 小米红枣豆浆 晚：豆角焖饭 今日支出⬇️ 【吐司：1💰｜鸡蛋：0.5💰｜肉饼：1💰】 【豆角土豆猪肉：8💰腊肠：1💰｜配料：1.5💰】 余：98-13 = 85💰 #真实生活分享计划 #干净饮食 #满级吃商指南 #一人食记 #好好吃饭
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零卡多吃点1月前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 晚：韭菜粉丝煎饺 鸡蛋汤 今日支出⬇️ 【韭菜：2💰｜鸡蛋：1💰】 余：131-3 = 128💰 #一个人的晚餐就这么简单 #满级吃商指南 #饺子 #vlog美食记 #美食趣胃计划
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零卡多吃点2周前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：黑芝麻烤馒头 黑豆豆浆 180度18分钟 晚：辣炒牛肉丸 今日支出⬇️ 【馒头：0.5💰｜牛肉丸：5💰｜配料：2.5💰】 余：300-8 = 292💰 #真实生活分享计划 #一人食记 #满级吃商指南 #美食分享 #vlog日常
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零卡多吃点5天前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：菠菜鸡蛋饼 五红豆浆 晚：酸菜米线 今日支出⬇️ 【菠菜：1💰｜鸡蛋：1💰｜配料：2💰】 余：217-4 = 213💰 #青年创作者成长计划 #满级吃商指南 #美食vlog #打工人 #一人食记
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培兴华留学笔记2月前
加拿大昆特兰理工大学真实生活成本揭秘！ 留学温哥华，每月生活费只要800加元？揭秘昆特兰理工大学如何用‘低成本’实现‘高品质’留学生活！#培兴华#加拿大留学#加拿大#知识科普#知识分享
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小周日记2月前
90后一家三口在新一线城市合肥生活，柴米油盐水电气再加上房租，每月最低需要4293块钱，只有精打细算的过日子，才能在这里生存下去#记录真实生活 #日常vlog #婚姻 #情感 #飞蚂蚁旧衣回收
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邓大美生活记1周前
一家三口在包头月入8000每月伙食费只花900元#省钱 #日常vlog #记录真实生活 #全职妈妈 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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零卡多吃点3周前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：生菜肉饼可颂 晚：咖喱果蔬粒炒饭 今日支出⬇️ 【面包：0.5💰｜鸡蛋：1.5💰｜黄瓜：1💰】 【配料：2💰】 余：80-5 = 75💰 #真实生活分享计划 #一人食记 #满级吃商指南 #vlog美食记 #好好吃饭
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零卡多吃点3周前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：酒酿汤圆 紫米肉松面包 晚：香菜肉丝拌面 今日支出⬇️ 【紫米面包：1.5💰｜香菜：1.5💰｜肉丝：4💰】 【配料：3💰】 余：43-10 = 33💰 #真实生活分享计划 #打工人 #满级吃商指南 #vlog日常 #好好吃饭
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零卡多吃点2周前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：玉米 烧麦 鸡蛋 豆浆 晚：番茄浓汤面 今日支出⬇️ 【玉米：1.5💰｜豆浆：1💰配料：0.5💰】 【番茄面条香菜生菜：8💰】 余：292-11 = 281💰 #真实生活分享计划 #一人食记 #满级吃商指南 #今天吃什么 #好好吃饭
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零卡多吃点3周前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：煎吐司 抹茶牛奶 晚：炝锅面 今日支出⬇️ 【吐司：2💰｜鸡蛋：1💰｜千张豆芽：1💰】 【配料：1💰】 余：85-5 = 80💰 #真实生活分享计划 #炝锅面 #干净饮食 #满级吃商指南 #美食趣胃计划
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小春春日常9月前
普通人在长春一天最低生活成本是多少呢#记录出租房生活 #内容启发搜索激励计划 #内容启发搜索 #独居女孩的生活 #我的日常生活
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零卡多吃点2周前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：吐司牛奶 热牛奶 晚：鱼香鸡蛋 牛肉丸虫草汤 今日支出⬇️ 【吐司：1💰｜纯牛奶：1.5💰】 【牛肉丸：1.5💰｜配料：2💰】 余：281-6 = 275💰 #真实生活分享计划 #家常菜 #下饭菜 #满级吃商指南 #好好吃饭
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零卡多吃点1周前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：蟹柳滑蛋吐司 苹果奶昔 晚：香菜腊肠炒饭 玉米酒酿 今日支出⬇️ 【吐司：0.5💰｜配料：2.5💰】 余：231-3 = 228💰 #真实生活分享计划 #炒饭 #一人食记 #满级吃商指南 #vlog日常
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笑点研究所8月前
维持最低生活成本，每天仅需2.4元！
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小云日记～📔5天前
一家三口在六十平的出租屋 一个月只留一千五生活费 的真实生活#出租屋的生活 #普通人的生活是什么样子的 #宝妈带娃
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零卡多吃点1月前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：荷包蛋拌牛筋面 黑豆豆浆 晚：荷兰豆腊肠盖饭 今日支出⬇️ 【鸡蛋：0.5💰｜牛筋面：2💰｜荷兰豆：2💰】 【腊肠：2💰｜配料：1.5💰】 余：139-8 = 131💰 #真实生活分享计划 #一人食记 #vlog日常 #美食分享 #打工人
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零卡多吃点3周前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：一锅蒸 五红豆浆 晚：五花肉豆角焖面 今日支出⬇️ 【五花肉：15💰｜配料：2💰】 余：75-17 = 58💰 #真实生活分享计划 #出租屋的生活 #一人食记 #满级吃商指南 #vlog日常
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零卡多吃点1周前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：馒头披萨 黑豆豆浆 晚：酸汤面 今日支出⬇️ 【馒头：0.5💰｜芝士碎：3💰】 【香肠：2💰｜配料：2.5💰】 余：239-8 = 231💰 #真实生活分享计划 #干净饮食 #满级吃商指南 #好好吃饭 #美食趣胃计划
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陈风月与陈星辰3月前
#在拍一种很新的年终回顾 #用odd打开我的年终回顾 #求生式留学 在小县城一个月三五千怎么生活？今天教大家低成本在家做一顿堪比一线城市的寿喜烧#vlog日常 #无耻之徒
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零卡多吃点3月前
独居一人食｜开始300块过一个月省钱生活 打工人低成本一日两餐，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：香菇滑蛋吐司 红豆豆浆 晚：韩式拌饭 今日支出⬇️ 【香菇：1💰｜鸡蛋：1💰｜吐司：0.5💰】 【芝士片：1💰｜配料：1.5💰】 余：168-5 = 163💰 #唯有美食可以治愈一切 #抖音美食创作人 #一人食记 #韩式拌饭 #好好吃饭
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零卡多吃点1月前
独居一人食｜开始300块过一个月省钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：醪糟蒸蛋 滑蛋堡 晚：蒜苔炒腊肠盖饭 今日支出⬇️ 【鸡蛋：1.5💰｜蒜苔：2.5💰｜腊肠：2💰】 【配料：2💰】 余：237-8 = 229💰 #宅家美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #家常饭菜 #美食
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零卡多吃点1月前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：腊肠香菇炒饭 晚：牛筋丸酸辣粉 今日支出⬇️ 【鸡蛋：0.5💰｜牛筋丸：1.5💰｜配菜：3💰】 余：216-5 = 211💰 #青年创作者成长计划 #创作灵感 #一人食记 #独居女孩的生活 #美食分享
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零卡多吃点3天前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：煎馄炖 豆浆 晚：干煸五花肉焖面 今日支出⬇️ 【鸡蛋：0.5💰｜豆浆：1💰｜手擀面：1💰】 【配料：1.5💰】 余：208-4 = 204💰 #青年创作者成长计划 #面条的神仙吃法 #满级吃商指南 #vlog日常 #美食
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零卡多吃点3月前
独居一人食｜开始300块过一个月省钱生活 打工人低成本一日两餐，再忙也要好好吃饭。 今日支出⬇️ 早：苹果燕麦碗 高火两分半 晚：烤披萨 水油焖包菜 今日菜单⬇️ 【苹果：1.5💰｜鸡蛋：0.5💰｜手抓饼：0.5💰】 【芝士：5💰｜包菜：0.5💰｜配菜：2💰】 余：228-10 = 218 #记录饮食过自律人生 #创作者中心 #创作灵感 #一人食记 #好好吃饭
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故里唐少5天前
月薪五位数，一餐自炊成本仅5元，会赚更会省，日子稳又香#记录真实生活#生活中的小技巧
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石头3天前
💸月薪4000怎么攒3万？5块钱两顿饭的秘诀来啦！🍳西红柿炒豆腐，一顿成本2块5，好吃又省钱～😋你有什么攒钱小妙招？评论区聊聊！#vlog日常 #抖音美食创作者 #抖音 #家常菜 #攒钱
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零卡多吃点4天前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：蒸蛋 奶吐司 纯牛奶 晚：辣汤煮年糕 今日支出⬇️ 【鸡蛋：1.5💰｜吐司：1💰｜年糕：1💰】 【配料：1.5💰】 余：213-5 = 208💰 #青年创作者成长计划 #干净饮食 #打工人 #满级吃商指南 #美食vlog
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大脸肥仔9月前
💼VLOG｜00后女生在成都一个月花销多少呢？因为有目标所以一切皆有可能#自媒体 #打工人的生活 #蓉漂 #欢迎光临我的生活 #vlog日常
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@于小鱼（孕期版）8月前
农村小夫妻在浙江打工，一天最低的生活成本是多少呢，今天晚餐花费0元，用鹿茸菇和干豆角炖了一锅腊猪蹄，非常有食欲#记录真实生活 #平平淡淡小日子 #vlog日常 #夫妻日常
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虎仔在北漂8月前
95后北漂攒钱回老家买房，一天的所有开销在多少呢#北漂生活vlog #随拍#随拍记录生活 #出租屋的生活 #北漂
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零卡多吃点1月前
独居一人食｜开始300块过一个月省钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：香橙吐司 生菜滑蛋吐司 热拿铁 晚：黄瓜香肠炒饭 虫草肉丸汤 今日支出⬇️ 【吐司：1💰｜鸡蛋：2💰｜纯牛奶：1💰】 【黄瓜：1💰｜香肠：1💰配料：2💰】 余：251-8 = 243💰 #真实生活分享计划 #炒饭 #一人食记 #独居女孩的生活 #美食趣胃计划
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零卡多吃点3周前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：黄瓜恰巴塔 热牛奶 晚：蒜蓉鸡蛋酱拌饭 今日支出⬇️ 【黄瓜：1💰｜恰巴塔：2.5💰｜纯牛奶：1.5💰】 【鸡蛋：1💰｜配料：2💰】 余：58-8 = 50💰 #真实生活分享计划 #恰巴塔 #满级吃商指南 #今天吃什么 #美食趣胃计划
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花花姐微记录4月前
如果按这个标准吃饭，一天的成本不到五块钱，一个月只需150块钱，一年只需要1800块钱#vlog十亿流量扶持计划 #生活成本 #最低生活标准 #消费
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零卡多吃点1周前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：玉米派 黑豆豆浆 晚：香辣土豆粉 今日支出⬇️ 【熟玉米：2💰｜鸡蛋：1💰｜配菜：2💰】 余：228-5 = 223💰 #真实生活分享计划 #抖音美食创作人 #一人食记 #满级吃商指南 #美食
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保洁大叔李子木1月前
在深圳一个月基础生活成本要多少？ #深圳生活成本 #单身生活 #公租房 #保租房 #深圳租房
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零卡多吃点1月前
独居一人食｜开始300块过一个月省钱生活 打工人低成本一日两餐，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：五红燕麦碗 蒸玉米鸡蛋 晚：螺蛳粉 鲜榨橙汁 【螺蛳粉：7💰｜脐橙：7💰｜鸡蛋：1💰】 【香肠：1.5💰｜配料：1.5】 余：282-18 = 264💰 #真实生活分享计划 #一人食记 #螺蛳粉 #好吃到停不下来 #美食趣胃计划
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小王的日常吖2周前
谁规定月薪1300不能精致生活？ #真实生活分享计划 #月薪1300 #打工人日常 #五线城市生活#创作者计划
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无双菜单［修养中］10月前
如何用最低的生活成本，维持最低的生命体征 #无双菜单 #生活成本
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土球妈妈在上海7月前
像我们这样一家4口在上海，一个月的开销是多少？算了下7月份达到历史之最#vlog日常 #开销记录 #生活成本太高 #沪漂生活 #我要流量我要上热门
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小k的躺平日记7月前
在大理躺平一个月花1000多，我的低成本生活指南 #大理 #躺平 #省钱 #省钱攻略 #抠门
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安妈在努力5月前
90后夫妻有两儿子在福州一个月最低生活成本是多少呢#日常vlog #记录真实生活#东菱佐料机 #福州#生活成本
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外地人小雨1月前
这就是我的北京最低生活成本#宅家拍 #北京生活
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小吴吖4月前
一家三口在江苏南通生活，一个月最低开销是多少钱？#记录真实生活 #生活开销#生活不会辜负每一个努力的人 #日常vlog
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安凝麻麻2月前
#真实生活分享计划 一家四口在天津一个月的生活成本，我们是不是给80后拖后腿了呢?你家的开销是多少?#生活成本#每月花销 #美好记录生活 #vlog日常
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玲子🍒（仨娃妈）5月前
95后夫妻带着三个孩子在惠州，一个月最低生活成本没想到这么多……#生活开销 #三胎家庭 #房贷压力 #三个孩子的妈 #记录真实生活
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韩韩3天前
每天6元自己做饭，一个月省1300《泡椒藕片》#带饭上班 #深圳
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阿恒aheng6月前
关于日本一天最低消费 这个丰简由人，我现在一个月生活费也就1-2000块钱，偶尔想吃好的也能给自己开个小灶出去改善一下，但是你要是天天外食那确实贵 #日本留学 #留学vlog日常 #vlog #阿恒aheng #vlog十亿流量扶持计划
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小小蛮腰呀4天前
省钱秘籍#省钱技巧 #省钱攻略 #低成本复刻 #省钱 #存钱
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瑜子陈8月前
在长沙每月最低的生活成本要多少 六月份最后一天了，今天就来复盘一下，定居在长沙的三口之家最低要多少生活成本才能活下去呢？#生活成本#开销#记录真实生活 #日常vlog
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红烧大西瓜(众包新人版)1月前
如何最低成本兼职跑众包 #vlog十亿流量扶持计划 #外卖员 #骑手 #送外卖 #外卖小哥
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零卡多吃点1月前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：年糕生菜香肠卷 鲜榨橙汁 晚：酸菜肉丝面 今日支出⬇️ 【年糕片：0.5💰｜鸡蛋：1💰｜香肠：1💰】 【肉丝：2.5💰｜鲜面条：1💰｜配料：1】 余：105-7 = 98💰 #记录我的美食生活 #满级吃商指南 #一人食记 #美食分享 #vlog日常
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阿木奋斗日志8月前
普通人在上海一天生活成本多少钱， #抖音热门小助手 #抖音dou热门 #热门话题1600000亿流量
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懂厂智库（懂厂帝运营）3天前
经济下行下的低成本生活#低成本生活 #2026消费降级 #省钱攻略
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零卡多吃点1月前
独居一人食｜开始300块过一个月存钱生活 分享低成本一日两餐灵感，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：燕麦鸡蛋饼 半熟玉米汁 晚：生菜鸡蛋沙拉 黑芝麻西多士 今日支出⬇️ 【鸡蛋：2💰｜生菜：0.5💰｜吐司：1💰】 【纯牛奶：1.5💰｜苹果：1💰｜配料：2💰】 余：119-8 = 111💰 #宅家美食日记 #低卡低脂餐 #满级吃商指南 #减脂餐 #vlog日常
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靖妈南瓜8月前
78平经济适用房小家，每月花2000，工地老公和精打细算主妇坚持的“五不买”存钱法#生活vlog #vlog日常 #婚后生活 #生活开销#家庭日常
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帅杰要加油～3月前
大学生怎么生活费自由～真心推荐大家做做短视频和去学学技能或者出去多多尝试开拓眼界，大学时期的试错成本很低！多学习多接触是大好事！ #大学生 #记录生活 #努力 #心之所往不在终点
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曦曦妈5月前
92年一家三口在唐山一个月的最低生活成本是多少呢？ 生活不易赚钱很难，但只要我们一起努力，一定会越来越好#存钱 #夫妻日常 #打工人 #开销 #记录真实生活
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富哥创业4天前
身处低谷负债累累，别再自我消耗。零成本10条翻身心法，坚持一月，改写现状扭转人生。#广州创业#负债翻身#自我提升 #人生感悟 #创业翻身
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零卡多吃点3月前
独居一人食｜开始300块过一个月省钱生活 打工人低成本一日两餐，再忙也要好好吃饭。 今日菜单⬇️ 早：鸡蛋吐司 纯牛奶 晚：干捞蒜蓉粉丝虾 今日支出⬇️ 【鸡蛋：0.5💰｜纯牛奶：1.5💰｜吐司：0.5💰】 【基围虾：6💰｜配料：1.5💰】 余：218-10 = 208💰 #唯有美食可以治愈一切 #美食vlog #厨房小白 #蒜蓉粉丝虾 #好好吃饭
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华宇胖丫聊出国3天前
在小以打工一个月生活成本在多少？ #以色列政府工 #以色列建筑工 #出国打工 #建筑行业
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凡凡不烦5月前
普通人在合肥一天的生活成本最低是多少呢？#dou上热门 #日常vlog #记录真实生活 #青年创作者成长计划 #打工人 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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