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그리움의 시간 (思念的时光) 以琳之泉(王国庆)2025年9月14号主日创作 (길이움의 시간) Verse 1 햇살이 창가에 스며들면 (해탈리 창가에 스며드면) 그대의 모습 떠올라 (그대의 모습 떠올라) 커피 한 잔의 온기를 느끼며 (커피 한 잔의 온기를 느끼며) 오늘도 그리움 속에 살아 (오늘도 그리움 속에 살아) Pre-Chorus 시간은 흘러가고 (시간은 흘러가고) 기억은 선명하네 (기억은 선명하네) 우리 함께 걷던 그 거리엔 (우리 함께 걷던 그 거리엔) 아직도 너의 향기가 남아 (아직도 너의 향기가 남아) Chorus 그리움은 시간을 따라 (그리움은 시간을 따라) 가슴 깊은 곳에 남아 (가슴 깊은 곳에 남아) 언젠간 만나게 될까 (언젠간 만나게 될까) 그때는 다시 웃어줄게 (그때는 다시 웃어줄게) 바람에 실려 간 말들 (바람에 실려 간 말들) 너도 들을 수 있을까 (너도 들을 수 있을까) 오늘도 기다리며 (오늘도 기다리며) 하루를 살아가 (하루를 살아가) Verse 2 저녁 노을이 지고 나면 (저녁 노을이 지고 나면) 별들이 하늘에 떠있어 (별들이 하늘에 떠있어) 우리 함께 본 그 별들과 (우리 함께 본 그 별들과) 지금도 같은 곳에 있네 (지금도 같은 곳에 있네) Pre-Chorus 시간은 흘러가고 (시간은 흘러가고) 기억은 선명하네 (기억은 선명하네) 우리 함께 걷던 그 거리엔 (우리 함께 걷던 그 거리엔) 아직도 너의 향기가 남아 (아직도 너의 향기가 남아) Chorus 그리움은 시간을 따라 (그리움은 시간을 따라) 가슴 깊은 곳에 남아 (가슴 깊은 곳에 남아) 언젠간 만나게 될까 (언젠간 만나게 될까) 그때는 다시 웃어줄게 (그때는 다시 웃어줄게) 바람에 실려 간 말들 (바람에 실려 간 말들) 너도 들을 수 있을까 (너도 들을 수 있을까) 오늘도 기다리며 (오늘도 기다리며) 하루를 살아가 (하루를 살아가) Bridge 때론 외로워지고 (때론 외로워지고) 때론 눈물이 나지만 (때론 눈물이 나지만) 너
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스트레스,예민,짜증,피곤한사람들 증상별 먹는 마그네슘 ⚠️💙파란통은 3가지 통합마그네슘은; 글리시네이트+시트레이트+말레이트 : ⚠️🤍하얀통은 트레온산 마그네슘은; 불면증,우울증,인지기능,뇌건강,집중력 개선… 1️⃣👉마그네슘 글리시네이트: 글리신에 결합되어 뇌 혈관 장벽을 잘 통과하고, 진정 효과가 있어 불안 해소, 수면 개선, 스트레스 완화에 주로 사용됩니다. 장에 대한 자극이 가장 적은 편입니다. 2️⃣👉마그네슘 시트레이트: 흡수율이 좋지만 장 운동을 촉진합니다. 변비 완화나 일반적인 마그네슘 보충에 사용됩니다. 3️⃣👉마그네슘 말레이트: 말산에 결합되어 에너지 생성(ATP)에 관여한다고 알려져 있어 만성 피로, 피로감, 근육 통증 완화에 많이 사용됩니다. 4️⃣👉마그네슘 L-트레온산: 뇌 혈관 장벽을 매우 잘 통과하여 뇌 내 마그네슘 농도를 높인다고 알려져 있습니다. 인지 기능, 기억력, 뇌 건강 지원 목적으로 사용됩니다. 더궁금하면 댓글문의 해주세요 ⚠️아무리 좋은 영양소 먹는다해도 마그네슘 부족이면 흡수가 안됩니다. 1순위 마그네슘 보충부터 해주고 다른 영양소 챙겨주세요, ⚠️자도자도 피곤, 잠도 제대로 못 잠, 예민하고 짜증이 많아,어깨 목이 자주 뭉쳐, 두통이 자주 생김, 집중력이 떨어져, 우울감이 찾아옴 ,눈입 주변이 떨림, 달달한 간식이 자꾸 댕기,생리통이 심함, 운동후 회복이 느림, ✓ 우리 몸에서 300가지 넘는 효소 반응에 관여하기에 없어서 안되는 미네랄이 마그네슘입니다. ✓ 최근 다섯명 중 한명은 마그네슘 부족하거나 결핍증 이라고 추측되고있습니다. 이유는 정제와 가공된 식품, 커피,스트레스,술 담배, 병‘원‘약 과로가 원인이 되고있습니다. 👉3가지 고급 형태의 마그네슘을 완벽하게 조합한 통합 마그네슘 추천드립니다 #甘氨酸酶#마그네슘#镁#건강정보#불면증
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